EL PODER DEL YO:LA AUTOTRANSFORMACION A TRAVES DE LA ESPONTANEIDA D

Este libro nos demuestra que el pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo y nos hace comprender el papel de las compulsiones, resistencias, los móviles, los hábitos y la sexualidad, no sólo en la madurez de nuestra salud física y mental, sino también en el desarrollo del pleno potencial humano. Basándose en todo esto, Feldenkrais nos propone algunos movimientos y posturas para relajar nuestras tensiones musculares y movilizar con naturalidad todas nuestras facultades. Por el autor de Autoconciencia por el movimiento y La dificultad de ver lo obvio, también publicados por Paidós.