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LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO

claves para aprender a vivir de manera positiva

LA ESFERA DE LOS LIBROS - 9788497345583

Autoayuda

Sinopsis de LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO

Esta obra, que con sus 80.000 ejemplares se ha convertido en un título de referencia en el mundo de la psicología, parte de una premisa muy clara: nada de justifica el sufrimiento inútil y prolongado; por el contrario, vivir de manera positiva nos permite huir de este encadenamiento y recuperar la ilusión. Para ello su autora nos ofrece sugerentes reflexiones, pautas de conducta, ejercicios de autocontrol y numerosos testimonios que nos permiten entender la vida como un presente lleno de oportunidades que hay que aprovechar.

Ficha técnica


Editorial: La Esfera de los Libros

ISBN: 9788497345583

Idioma: Castellano

Número de páginas: 288
Tiempo de lectura:
6h 50m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 01/09/2006

Año de edición: 2006

Plaza de edición: Es
Peso: 260.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por María Jesús Álava Reyes


María Jesús Álava Reyes

María Jesús Álava Reyes

es licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid. Experta en Psicoterapia por la Federación Europea de Asociaciones de Psicólogos (EFPA), máster en Dirección de Recursos Humanos y especialista en Coaching Ejecutivo.

Además, es profesora colaboradora de la Universidad Complutense de Madrid y de la Universidad de Navarra, y socia de honor de la Sociedad Castellana de Medicina y Seguridad en el Trabajo. Ha trabajado durante más de cuarenta años en las áreas de Psicología de Empresa, Sanitaria y Educativa, y ha ocupado diversos puestos de responsabilidad en el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), en el Ministerio de Fomento y en Aeropuertos Españoles y Navegación Aérea (AENA). En la actualidad es presidenta de Apertia Consulting y de la Fundación Universitaria para el Desarrollo de la Psicología y de la Investigación. Además dirige el Centro de Psicología Álava Reyes y el Instituto de Bienestar Psicológico y Social.

Elegida como una de las TOP 100 Mujeres Líderes en España en 2012, 2017 y 2020.

Premio 2017 a la mejor labor de Divulgación de la Psicología y premio José Luis Pinillos a la Excelencia e Innovación en Psicología 2024, en la categoría Psicóloga del Año.

Es colaboradora habitual de diversos medios de comunicación: prensa, radio y televisión. Y en esta editorial ha publicado con gran éxito: La inutilidad del sufrimiento (con más de 500.00 ejemplares vendidos), Trabajar sin sufrir, Recuperar la ilusión, Emociones que hieren, Amar sin sufrir, El no también ayuda a crecer, Las 3 claves de la felicidad, Lo mejor de tu vida eres tú, La verdad de la mentira, Saca partido a tu vida, El año de tu vida, La buena educación y La psicología que nos ayuda a vivir.

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