Leer primeras páginas MENUS PARA ESTAR SANOS Y NO ENGORDAR (9ª ED)
Espasa- 9788467022698
Sinopsis de MENUS PARA ESTAR SANOS Y NO ENGORDAR (9ª ED)
52 menús cuya finalidad es proporcionar una alimentación equilibrada
Cristina Galiano nos propone 52 menús cuya finalidad es proporcionar una alimentación equilibrada, sana, apetitosa y bien cocinada. Este libro trata de dar respuesta a numerosas cuestiones: lo que hay que comer para estar en forma; qué alimentos engordan más y cuáles menos; por qué es imprescindible hacer ejercicio, etc. Cada menú incluye además información sobre las calorías que contiene cada plato.
Ficha técnica
Editorial: Espasa
ISBN: 9788467022698
Idioma: Castellano
Encuadernación: Tapa blanda
Año de edición: 2006
Especificaciones del producto
Escrito por Cristina Galiano
Opiniones sobre MENUS PARA ESTAR SANOS Y NO ENGORDAR (9ª ED)
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(1) comentario
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1 opiniones de usuarios
Nuria Pérez Cubero
12/06/2008
Tapa blanda
Muy interesante y recomensable, te da muchas claves para poder hacer una dieta pero razonable.
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