NO HAGAS MONTAÑAS (ED. ILUSTRADA)
Reeducar la mente para la felicidad
GRIJALBO - 9788425369384
Sinopsis de NO HAGAS MONTAÑAS (ED. ILUSTRADA)
Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida.
La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima.
Este libro incluye capítulos especiales para:
- Combatir el sobrepeso con facilidad.
- Conquistar el éxito en lo que te propongas.
- Resolver los conflictos de pareja.
- Superar la muerte de un ser querido.
«Un libro eficaz y profundo, basado en evidencia científica»
Dr. LUIS MIGUEL MARTÍN, psiquiatra, Hospital del Mar (Barcelona)
«Si lo lees, quizá sientas que hay más caminos que los que tú creías»
MANOLO GARCÍA, músico y excomponente de El Último de la Fila
Ficha técnica
Editorial: Grijalbo
ISBN: 9788425369384
Idioma: Castellano
Encuadernación: Tapa dura
Año de edición: 2025
Colección: Psicología
Especificaciones del producto
Escrito por Rafael Santandreu
Rafael Santandreu és un dels psicòlegs més prestigiosos del país. Després d'haver cursat els seus estudis a Espanya i al Regne Unit, va exercir de professor a la Universitat Ramon Llull. A la dècada del 2000 va treballar amb el cèlebre psicòleg Giorgio Nardone a Itàlia al Centro di Terapia Strategica d'Arezzo. Actualment, reparteix la seva feina entre la psicoteràpia amb pacients -la seva gran passió- i la formació de metges i psicòlegs. A les seves consultes de Barcelona i de Madrid hi tracta pacients d'arreu del món tant d'una manera presencial com a través de videotrucada.
Els seus llibres, L'art de no amargar-se la vida, Les ulleres de la felicitat, Ser feliç a Alaska, No hi ha res és tan terrible i Sense por, han esdevingut referents internacionals en l'àmbit de la psicologia.
