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POR FIN VAS A PONERTE EN FORMA

Booket - 9788499986111

Deportes Gimnasia deportiva

Sinopsis de POR FIN VAS A PONERTE EN FORMA

La salud da el físico, pero el físico no siempre da la salud. Somos lo que comemos

Seguro que en más de una ocasión has pensado que no puedes seguir así y que necesitas un cambio. Pues ha llegado ese momento: es la hora de ponerte EnForma.

Con este libro, Amaya Méndez te ayudará a conseguir tu mejor versión. Comprobarás que la práctica de hábitos saludables te va a convertir en una nueva persona. Un método basado en la buena alimentación, el entrenamiento y el descanso, que cambiará tu vida en tan solo 4 semanas.

Amaya Méndez, entrenadora personal,coachingnutricional y apasionada de la vida, se define como «pulidora de diamantes». Las transformaciones de sus clientes son reflejo de la efectividad de su método. Miguel Abellán, Rosa López, Óscar Reyes, Tamara Gorro o Ezequiel Garay entre otros, ya han apoyado su Movimiento EnForma. Reconocidablogger, se cuentan por cientos de miles los seguidores de su filosofía basada en hábitos de vida saludables.

Únete a su movimientoEnForma:

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Instagram: Amaya_fitness
Twitter: @Amaya_fitness



Ficha técnica


Editorial: Booket

ISBN: 9788499986111

Idioma: Castellano

Número de páginas: 208

Encuadernación: Tapa blanda bolsillo

Fecha de lanzamiento: 27/09/2017

Año de edición: 2017

Plaza de edición: España

Colección:
Vivir Mejor

Alto: 19.0 cm
Ancho: 12.5 cm

Especificaciones del producto



Escrito por Amaya Fitness


Amaya Méndez, entrenadora personal, coaching nutricional y apasionada de la vida, se define como «pulidora de diamantes». Las transformaciones de sus clientes son reflejo de la efectividad de su método. Miguel Abellán, Rosa López, Óscar Reyes, Tamara Gorro o Ezequiel Garay entre otros, ya han apoyado su Movimiento EnForma. Reconocida blogger, se cuentan por cientos de miles los seguidores de su filosofía basada en hábitos de vida saludables. Únete a su movimiento EnForma:www.enforma.esInstagram: Amaya_fitnessTwitter: @Amaya_fitness
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