Llega un día en el que nos prometemos comer bien, cuidarnos y resplandecer... ¡Ahora es el momento! De la mano de Rebecca Leffler descubrirás los efectos benéficos que producen los alimentos en nuestro cuerpo y en nuestra mente. ¡Integra lo green en tu dieta diaria y alcanza la felicidad de manera fácil i divertida! El libro incluye 180 recetas para que tu cuerpo y tu mente alcancen la felicidad, imágenes para que presentes tus platos como un profesional, trucos que te harán sentir chic, green y happy, secretos de salud, ejercicios de yoga y delicias gastronómicas para sonreír todo el año.
Ficha técnica
Traductor: Miguel Alpuente Civera
Editorial: Rba Integral
ISBN: 9788491181002
Idioma: Castellano
Número de páginas: 240
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 08/03/2018
Año de edición: 2018
Plaza de edición: Es
Colección:
Alimentación
Alimentación
Alto: 24.0 cm
Ancho: 19.4 cm
Grueso: 1.5 cm
Peso: 765.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por Rebecca Leffler
REBECCA LEFFLER, la más francesa de las neoyorquinas, es una chispeante periodista reportera televisiva y organizadora de eventos comprometidos con el estilo de vida green. Después de trabajar como corresponsal en Hollywood y como crítica de cine en Canal+ Gran Journal, cambió la alfombra roja por una esterilla de yoga, acompañada por una dieta y un estilo de vida totalmente green. Es autora de Green, chic <(>&<)> gourmet, también publicado por RBA.