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Por la compra de un ejemplar de El equilibrio perfecto, de Marta León, llévate de regalo un cuadernillo en el que la autora nos propone retos y actividades para poner en práctica el contenido del libro. El primer libro que explora la relacion entre las hormonas y la microbiota de la mujer, por la especialista en salud femenina Marta Leon. ¿Sabias que el acne, el sindrome premenstrual, la dificultad para perder peso o incluso la endometriosis podrian estar relacionados no solo con las hormonas, sino con lo que sucede en el intestino? Este libro aborda por primera vez la profunda conexion entre la microbiota y las hormonas de la mujer, destacando como la salud intestinal puede ser la clave para lograr el bienestar fisico y emocional. De manera accesible pero rigurosa, explora el papel esencial que desempeña el estroboloma, la parte de la microbiota responsable de regular las hormonas, y brinda herramientas para nutrirlo. Desde la primera menstruacion hasta la ultima, Marta Leon te lleva de viaje por los rincones de este mundo fascinante que habita dentro de ti y te invita a descubrir como los alimentos, el estilo de vida y el autocuidado pueden influir en el. Ademas, incluye 24 deliciosas recetas diseñadas para protegerlo. Si quieres comprender tu cuerpo desde una perspectiva integral, basada en la evidencia cientifica, aqui encontraras una guia practica e inspiradora para alcanzar el equilibrio perfecto entre tu microbiota, tus hormonas y tu bienestar en todas las etapas de la vida. --- Reseñas sobre La revolucion invisible, el libro anterior de la autora: Libros como este resultan tremendamente necesarios, empoderan a la mujer, nos enseñan a conocer nuestro cuerpo, a escucharlo y a saber que necesita en cada momento, por eso lo recomiendo a todas las mujeres, con independencia de la edad que tengan. Anika entre libros Un libro que te ayuda a superar esta etapa sin miedos ni incertidumbre, entendiendo los cambios y sus efectos en la salud fisica y emocional y llegar a convertirte en tu mejor version al cumplir años. Sportslife

En esta edición revisada y ampliada de Hechos económicos y falacias, Thomas Sowell expone algunas de las falacias más extendidas sobre temas económicos de una forma amena que no requiere conocimientos previos de economia. Estas falacias incluyen muchas creencias ampliamente difundidas en los medios de comunicacion y por politicos, como las relacionadas con los problemas urbanos y de vivienda, las diferencias de rentas entre personas de un mismo pais o entre hombres y mujeres, asi como falacias economicas sobre el mundo academico, la raza y los paises del tercer mundo.

¿Qué es realmente la radiactividad y por qué, desde su descubrimiento, ha oscilado entre la fascinación y el miedo?¿Cómo pasó de ser un fenómeno apenas comprendido a integrarse en la medicina, la industria o la investigacioncientifica? ¿De que manera sigue formando parte de nuestra vida cotidiana?Desde los trabajos pioneros de Marie Curie y otros investigadores a finales del siglo xix, la radiactividad abrio un campo nuevo que transformo profundamente la ciencia y la tecnologia. Su desarrollo permitio avances decisivos en el diagnostico y tratamiento medico, impulso aplicaciones industriales clave y modifico la forma de producir energia o analizar materiales. Al mismo tiempo, revelo riesgos desconocidos y obligo a replantear la relacion entre conocimiento cientifico, seguridad y responsabilidad.La historia de la radiactividad es tambien la historia de como las sociedades aprendieron no siempre a tiempo a manejar un fenomeno tan poderoso como peligroso. Ese aprendizaje estuvo marcado por errores, entusiasmos excesivos y la necesidad de establecer limites y sistemas de control.Hoy, la radiactividad no se limita a laboratorios o centrales nucleares. Esta presente en hospitales, controles de seguridad,metodos de datacion o investigacion forense. Conocer como llego hasta ahi permite entender mejor una parte esencial del mundo tecnologico en el que vivimos.

La marca de Caín, las manos cercenadas de una doncella, la obesidad de Melvin Mapple… Los tres protagonistas que ocupan estas páginas son villanos, heroínas y antihéroes cuyas características físicas

«Dispuse las cosas para el desayuno: la leche lista para calentar con el café y las magdalenas listas para calentar en el horno tostadora. Regué las alegrías grandes de la ventana invernadero, que ca

Preguntácheste algunha vez que lle pasa a unha serea cando se arrefría? Ou a un vampiro se ten unha carie? Ou… a unha elfa se rompe un óso ao caer dunha árbore despois de que a súa nai botase toooood

¡El amor se pone a prueba en este tomo final! Llegamos al desenlace de Manner of Death, la adaptación a manga oficial basado en la popular novela escrita por Sanmon y en la aclamada serie televisiva tailandesa. ¡Con millones de lectores y espectadores! Bun investiga el crimen con Tan, el sospechoso principal del asesinato.e atraen el uno al otro, pero la desconfianza sigue presente. La relacion se va complicando por el exceso de sentimientos hacia el otro ¿Que se puede hacer para evitarlo?

EL GRAN CLÀSSIC DEL PATRIMONI CULINARI CATALÀ, REVISAT I AMPLIAT. UN VOLUM IMPRESCINDIBLE! El Corpus de la cuina catalana torna en una nova edició: una obra viva que no només reuneix receptes, sinó

Se ha escrito un crimen… en Atapuerca. Pedro Pérez, con cientos de miles de seguidores en su canal «El Cubil de Peter», repasa en este libro algunos de los casos más famosos de la arqueología forense

La organización mafiosa Lubang aparece en escena Vuelve la comedia romántica más violenta a librerías! ¡Ven a conocer al profesorado que custodia la guardería más segura del mundo! ¡Con casi dos millones de copias vendidas en Japon! espues de reunirse con Yoshiteru Ikeda, el grupo de Rita planea su huida de Yokohama, pero la organizacion mafiosa Lubang se interpone en su camino. No obstante, Zhanglan, el jefe de este grupo criminal, parece tener un inusual vinculo con Yoshiteru...

Tras conquistar a miles de lectores con La historia de Mo —obra ganadora de una mención especial en la Feria de Bolonia y con excelentes ventas internacionales—, regresa el pequeño gato con una nueva

La historia comienza con una niña desanimada por las sombrías predicciones de su hermano sobre el futuro. Pero su abuela le ofrece un consuelo inesperado: no existe un único destino escrito, sino tantos futuros como podamos imaginar. A partir de esa idea, la protagonista despliega un torrente de posibilidades creativas y divertidas: un futuro en el que todos los dias es Navidad, otro en el que los robots hacen los deberes por ella... Imaginar futuros maravillosos puede ser, al fin y al cabo, esperanzador, un buen remedio para su desconsuelo.Con su inconfundible mezcla de filosofia y humor, Shinsuke Yoshitake construye un autentico antidoto contra la ansiedad infantil ante lo desconocido, animando a los lectores a ampliar la mirada y a descubrir que siempre puede haber algo mejor a la vuelta de la esquina.

La Semana Santa de León avanza con un ritmo muy propio. Atrae por su hondura y por ese recogimiento que se adhiere a la piedra antigua, al aire frío de la noche y a la luz suave de los faroles. Hay procesiones que se anuncian con sonidos que vienen de lejos, como ecos de otro tiempo, y pasos que respiran al doblar una esquina, con la memoria encendida en cada trabajadera.Entre estas paginas conviven siglos de tradicion, momentos intimos, silencios cargados de sentido y procesiones que envuelven el corazon. La ciudad vive su Semana Santa con una entrega serena, casi artesanal, donde cada paso, cada toque y cada mirada sostienen una fe que se transmite de generacion en generacion.Hay lugares que se contemplan con los ojos, otros que despiertan asombro...Y existen ciudades, como Leon, que se guardan muy dentro y acompañan para siempre.

A tender and emotional romance where one unforgettable night changes everything.

El capital sexual s’endinsa en la intersecció entre sexualitat i estatus, explora tot el que fem per agradar, seduir, aparellar-nos i mantenir-nos aparellats. Desgrana les calculades insensateses i c

En el taller de los primos Vondel, la magia late entre piques, risas y maravillas impredecibles. Todo sería perfecto si no fuera por el bloqueo de Rog, que no logra forjar hechizos. Es entonces cua

Guille es un niño introvertido con una sonrisa permanente, y es un lector empedernido con mucha imaginación. Solo tiene una amiga. Hasta aquí, todo en orden. Pero tras esta máscara de tranquilidad se esconde un mundo fragilisimo, como un castillo de naipes, con un misterio por resolver. El rompecabezas lo configuran un padre en crisis, una madre ausente, una profesora intrigada y una psicologa que intenta armar el puzle que esta en el fondo. Una novela coral que respira sentimiento, ternura, vacios, palabras no pronunciadas y un misterio sobrecogedor.

El libro secreto de los dragones explora el mito, la magia y el significado de una de las bestias legendarias más fabulosas y temibles. Serpientes del mar y del aire, dragones orientales, sierpes vikingas, leviatanes biblicos, guardianes de tesoros que escupen fuego, monstruos medievales y santos que matan dragones. Desbordante de relatos de dragones antiguos y modernos de todos los rincones del planeta y acompañado con ilustraciones exquisitamente seleccionadas de los mejores archivos bibliograficos, este libro contiene los secretos de un mundo de hechos fantasticos.

La guerra civil había terminado cuando Margarita Beese Rodríguez fue juzgada y encarcelada en Tenerife por falsear su partida de nacimiento bajo el nombre de Juan Carlos. Los médicos que testificaron en su favor hablaron de anomalias medicas que apuntaban, en unos casos, a la intersexualidad de Margarita y, en otros, a su homosexualidad, en una confusion de terminos comun en la epoca.De madre tinerfeña y padre aleman, Beese vivio la efervescencia cultural y politica del Madrid de la decada de los veinte, dirigio una revista, escribio textos feministas desde posiciones conservadoras y en los años treinta se introdujo en circulos falangistas hasta convertirse en una colaboradora cercana de Pilar Primo de Rivera.¿Fue Margarita una falangista queer? ¿Se pueden aplicar las etiquetas de genero de hoy a la posguerra española? ¿Por que viajo a la Alemania nazi despues de salir de la carcel? ¿Por que su nombre no aparece en ningun documento oficial de su partido? ¿Se puede reconstruir un enigma mas de ochenta años despues?Como ya hiciera con su primer y celebrado libro, Lunatica que inspiro una temporada del podcast De eso no se habla, Andrea Momoitio convierte un puñado de pistas confusas en una investigacion fascinante, narrada con una desprejuiciada e inconfundible mezcla de energia, rabia y curiosidad.