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El libro que tienes entre las manos es una guía que acompaña, tanto a las personas que anhelan incorporar una metodología que le facilite practicar con autonomía, como a las profesoras de yoga que desean complementar sus conocimientos incorporando nuevos recursos. Nace del deseo de abrir a la comunidad yoguica una vision integral del asana, comprendido como una herramienta de transformacion personal y no solo como una postura fisica. A lo largo de sus paginas exponemos el asana desde un enfoque holistico y multidisciplinar.La parte central del libro esta constituida por 108 fichas de asana. Cada ficha muestra, en una sola lamina, todo lo necesario para la comprension y ejecucion del asana. En cada ficha, podras consultar su parte tecnica: pasos de construccion y disolucion, respiracion, anatomia, beneficios, contraindicaciones... asi como la parte sutil del asana: su chakra relacionado, dosha dominante, cualidad, arquetipo asociado y el aspecto simbolico de cada una.Ademas de lo anterior, en los capitulos de este manual, es compartida la metodologia que te facilita meditar en el asana y las bases filosofico-espirituales del yoga integral que inspiran la practica y le dan una mayor profundidad a tu experiencia. La combinacion de tecnica postural, filosofia, meditacion y espiritualidad convierten la esterilla de yoga en un espacio de auto-indagacion, en un laboratorio de transformacion personal y de experiencia espiritual.En los capitulos finales se ofrecen los recursos que te facilitan practicar con autonomia secuencias de dieciseis asanas, donde poder aplicar tanto la parte tecnica postural como la meditativa. Las secuencias compartidas tienen varios niveles que cubriran las necesidades de las personas que empiezan a practicar asi como de las que tienen una mayor experiencia yoguica.

Un divertido y apasionado romance entre dos mundos unidos por el tarot. Un despiadado guerrero con un pasado oscuro. Un falso matrimonio lleno de secretos. ¿Vale la pena arriesgarlo todo por salvar un reino que no es tuyo?Cuando pienso que el dia mas horrible de mi vida no puede ir a peor una carta de tarot me transporta a un mundo en el que los Arcanos son reales: Towerfall.Mi prioridad es regresar a casa, y Kane, un caballero exiliado, insiste en que la unica manera de lograrlo es adentrarnos en el palacio y convencer al Rey de Pentaculos de que estamos casados.Esta claro que hay algo que no encaja en Towerfall, Kane me oculta sus verdaderos motivos y alguien me trajo intencionadamente a este mundo para ayudarlos, pero ¿quien fue? ¿Y que tendre que hacer para volver a casa?

Una obra imprescindible repleta de delicadas ilustraciones de aire retro tan características de la autora.My Garland es la nueva colección de ilustraciones de Hiromi Matsuo, un libro que despliega un nuevo mundo de asombro y admiracion, esta vez con la lenceria como tematica principal.La historia tiene lugar en una tienda de lenceria ficticia llamada "My Garland". Aqui, muchas mujeres vienen a elegir prendas hechas para ellas y aprenden a amarse a si mismas y a sus propios cuerpos. Con esta premisa, el libro nos presenta en ilustraciones la evolucion de 100 años de lenceria, desde los corses de 1900 hasta los diseños mas actuales de los años 90, pasando por las prendas mas representativas de cada epoca. Una manera preciosa de aprender sobre moda y sobre el contexto social y cultural de cada prenda.

Un libro de finanzas práctico y entretenido. La microeconomía canalla nos da las claves para conseguir más con menos esfuerzo.¿Alguna vez has sentido que el dinero se te escapa entre los dedos? ¿Que tu banco habla en chino y Hacienda en marciano? Bienvenido al club. Este libro rompe con todo lo aburrido de las finanzas. Aqui no encontraras formulas imposibles ni consejos que solo funcionan si tu nomina es de seis cifras: solo decisiones cotidianas explicadas con gracia, ejemplos reales y un toque canalla que hace que todo cobre sentido.¿Quieres rentabilidad sin perder el sueño? ¿Inversiones que no requieran un master? ¿Dejar de una vez por todas de llegar justo a fin de mes? Finanzas canallas nos brinda los instrumentos financieros necesarios para que cada gota de sudor cuente como si fuera oro liquido.

Isabel la Católica, la joven cautiva que convirtió cada obstáculo en un aprendizaje y desafió a un reino para forjar su propia leyendaCuando a Isabel la llevan por la fuerza al Alcázar de Segovia, con tan solo once años, lo que debia ser una custodia se convierte en un encierro politico. Castilla es un campo de batalla entre nobles sin escrupulos, un rey debil y un heredero, Alfonso, liderando a los rebeldes. Pero, en medio de ese caos, en silencio empieza a forjarse la inesperada figura de una joven que jamas aceptara ser peon de nadie.Mientras los poderosos deciden el destino del reino sin imaginar que una mujer pueda disputarselo, Isabel aprende a escuchar, a resistir y a anticiparse. Cada humillacion se convierte en una leccion. Cada intriga, en un desafio. Cada intento de controlarla, en un recordatorio de que solo sobrevivira si toma su vida entre sus propias manos.En Aragon, Fernando emerge como el principe audaz dispuesto a jugarse el todo por el todo. Su alianza con Isabel estrategica, arriesgada, explosiva unira a dos jovenes destinados a cambiar la historia.Con una documentacion rigurosa y un pulso narrativo arrollador, La prisionera del trono narra el ascenso imparable de Isabel: la niña apartada, la infanta vigilada, la heredera de Castilla que desafio los designios de un mundo gobernado por hombres para convertirse en la mujer mas poderosa de su tiempo.Aqui empieza la leyenda de Isabel la Catolica.

Un cómic hilarante y entrañable sobre la popularidad y el poder de la familia, protagonizado por Wiz, el showman más querido del momento… y su clon.Wiz es un cómico que lo está petando en los teatros

Egipto es un país donde la historia se muestra sin prisas y cada paisaje invita a detenerse. Desde pirámides que desafían al tiempo hasta templos alineados con el sol, pasando por ciudades como El Cairo o Luxor, el viajero descubre un universo lleno de vida, color y profundidad. Entre mercados, desiertos infinitos y la serenidad del Nilo, Egipto combina memoria, cultura y emocion en cada trayecto. Con su legado milenario, su hospitalidad y su energia vibrante, es un destino ideal para quienes buscan algo mas que un viaje: buscan una experiencia que perdure.Las guias clasicas de Lonely Planet se han renovado para satisfacer las necesidades de los viajeros de hoy, con mas contenido local, nuevas formas de experimentar los puntos de interes mas populares, con mas rutas e itinerarios y con mas recomendaciones fuera de ruta. Desde julio del 2023, nuestras guias cuentan con nuevo diseño mas claro y visual y un nuevo enfoque.Esta guia incluye:- La mejor seleccion, con numerosos itinerarios y experiencias tematicas para planificar un viaje a medida.- Propuestas hechas por expertos locales, para poder descubrir el Egipto mas autentico.- Lugares unicos para comer, tomar algo y alojarse.- Con esplendidas fotografias a todo color que serviran de inspiracion al viajero.- Mas de 70 mapas para facilitar la orientacion.- La informacion sobre templos faraonicos, leyendas del antiguo Egipto, oasis y desiertos, musica tradicional, gastronomia local y costumbres del pais permite tener una experiencia de viaje mas gratificante.- Informacion practica para moverse por el pais. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero:- Las guias DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duracion.- Las guias de PAIS, REGION y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el maximo partido al viaje.- Las guias EXPLORA ofrecen una vision fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias unicas.- Las guias LO MEJOR DE reunen lo mejor de cada region, para disfrutar de lo imprescindible.- Las guias EN RUTA estan pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida.- Las guias RUTAS LEGENDARIAS recorren los trayectos mas emblematicos del mundo, con itinerarios detallados, consejos locales y experiencias unicas para disfrutar del viaje paso a paso.- Las guias MI PRIMERA GUIA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad.- Las guias de CONVERSACION hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar mas de su viaje.- Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año.- Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.

Steven Pinker, autor bestseller de En defensa de la Ilustración, presenta un libro en el que explora el poder del conocimiento común: esa forma de saber compartido que permite coordinar acciones, prever crisis sociales y actuar con inteligencia en un mundo interconectado.Como cientifico cognitivo, lo que mas fascina a Steven Pinker es como pensamos sobre como piensan los demas sobre como piensan los demas, y, asi, ad infinitum. Suena imposible, pero Pinker demuestra que lo hacemos constantemente. Esta conciencia, que experimentamos como algo publico o que viene de ahi fuera, se denomina conocimiento comun y tiene un impacto trascendental en nuestras vidas sociales, politicas y economicas.Pinker demuestra que el conocimiento comun puede dar sentido a muchos de los enigmas de la vida: las burbujas y las crisis financieras, las revoluciones que surgen de la nada, las posturas y las simulaciones de la diplomacia, la irrupcion de las multitudes que denuncian por redes sociales y de la cultura de cancelacion academica, la incomodidad de una primera cita. Pero las personas tambien hacen todo lo posible por evitar el conocimiento comun, para asegurarse de que, aunque todos sepan algo, no puedan saber que todos los demas saben que ellos lo saben. Y asi surgen rituales como la hipocresia benigna, los sobornos y las amenazas velados, las insinuaciones sexuales o el autoengaño de no ver lo que es evidente.Al explorar las paradojas del comportamiento humano, Cuando todos saben que todos lo saben... nos invita a comprender las maneras en las que intentamos meternos en la cabeza de los demas, y la armonia, la hipocresia y la indignacion que se derivan de ello.

Descubre las experiencias más icónicas de Argelia y sus secretos mejor guardados: desde pasear por el centro de Argel, con sus cafés y su elegante arquitectura; hasta relajarte bajo las palmeras de Gardaya, el mayor de los oasis del valle del MZab; o recorrer a pie uno de los tramos costeros mas hermosos del norte del pais en el Parque Nacional de Gouraya.Las guias clasicas de Lonely Planet se han renovado para satisfacer las necesidades de los viajeros de hoy, con mas contenido local, nuevas formas de experimentar los puntos de interes mas populares, con mas rutas e itinerarios y con mas recomendaciones fuera de ruta. Desde julio del 2023, nuestras guias cuentan con nuevo diseño mas claro y visual y un nuevo enfoque.Esta guia incluye:- La mejor seleccion, con numerosos itinerarios y experiencias tematicas para planificar un viaje a medida- Propuestas hechas por expertos locales, para poder descubrir la Argelia mas autentica- Lugares unicos para comer, tomar algo y alojarse.- Con esplendidas fotografias a todo color que serviran de inspiracion al viajero- 70 mapas para facilitar la orientacion.- La informacion sobre historia, musica, paisajes, naturaleza, politica, etc. permite tener una experiencia de viaje mas gratificante- Informacion practica para moverse por el pais Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero:- Las guias DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duracion.- Las guias de PAIS, REGION y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el maximo partido al viaje.- Las guias EXPLORA ofrecen una vision fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias unicas.- Las guias LO MEJOR DE reunen lo mejor de cada region, para disfrutar de lo imprescindible.- Las guias EN RUTA estan pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida.- Las guias RUTAS LEGENDARIAS recorren los trayectos mas emblematicos del mundo, con itinerarios detallados, consejos locales y experiencias unicas para disfrutar del viaje en todas las etapas.- Las guias MI PRIMERA GUIA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad.- Las guias de CONVERSACION hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar mas de su viaje.- Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año.- Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.

¿Por qué luchamos por nuestra servidumbre como si se tratara de nuestra libertad? Un absorbente ensayo sobre el presente político y las amenazas del futuro.El 20 de enero de 2025 dio comienzo la segunda presidencia de Donald Trump, y en los seis meses que van de febrero a julio de 2025, el mundo ya es otro. Esta obra pretende dar cuenta de esta transformacion y de la peligrosa deriva antidemocratica que ha tomado la politica mas reciente. Y la analiza con la distancia que aportan la reflexion y el estudio, y con la meditacion y la ironia que a Jordi Ibañez le permite su oficio de profesor de filosofia. Trump, Thiel, Karp y la republica tecnologica, el aceleracionismo libertario, el transhumanismo, pero tambien la cuestion de la alternativa catolica y el apocalipsis, Rene Girard y el manejo de la violencia en las sociedades, el papel de la izquierda y el drama de Gaza constituyen los nudos de un ensayo pegado a la actualidad, circunscrito a un momento concreto, pero que a la vez analiza con incomoda lucidez sus raices y otea el horizonte amenazador de lo que esta por venir.

El manga del ninja més famós.Superaré qualsevol Hokage que hi hagi hagut!?. Amb aquest somni com a objectiu, comença l'aventura d'en Naruto. En aquest volum, Akatsuki, la misteriosa organització form

Alta costura, juegos diabólicos... y una jefa digna del infierno.Andrea Sachs consigue el trabajo «por el que un millón de chicas matarían»: convertirse en la asistente de Miranda Priestly, la famosí

Descubre las experiencias más icónicas de Túnez y sus secretos mejor guardados: desde explorar Dougga, uno de los yacimientos romanos más completos de África; hasta recorrer sin prisas el Cap Bon, donde podras nadar en piscinas naturales y descubrir playas virgenes; o caminar por el paisaje semidesertico y milenario de las montañas de Dahar o por los imponentes mares de arena del Gran Erg Oriental.Las guias clasicas de Lonely Planet se han renovado para satisfacer las necesidades de los viajeros de hoy, con mas contenido local, nuevas formas de experimentar los puntos de interes mas populares, con mas rutas e itinerarios y con mas recomendaciones fuera de ruta. Desde julio del 2023, nuestras guias cuentan con nuevo diseño mas claro y visual y un nuevo enfoque.Esta guia incluye:- La mejor seleccion, con numerosos itinerarios y experiencias tematicas para planificar un viaje a medida- Propuestas hechas por expertos locales, para poder descubrir el Tunez mas autentico- Lugares unicos para comer, tomar algo y alojarse.- Con esplendidas fotografias a todo color que serviran de inspiracion al viajero- Mas de 70 mapas para facilitar la orientacion.- La informacion sobre historia, musica, paisajes, naturaleza, politica, etc. permite tener una experiencia de viaje mas gratificante- Informacion practica para moverse por el pais Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero:- Las guias DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duracion.- Las guias de PAIS, REGION y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el maximo partido al viaje.- Las guias EXPLORA ofrecen una vision fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias unicas.- Las guias LO MEJOR DE reunen lo mejor de cada region, para disfrutar de lo imprescindible.- Las guias EN RUTA estan pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida.- Las guias RUTAS LEGENDARIAS recorren los trayectos mas emblematicos del mundo, con itinerarios detallados, consejos locales y experiencias unicas para disfrutar del viaje en todas las etapas.- Las guias MI PRIMERA GUIA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad.- Las guias de CONVERSACION hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar mas de su viaje.- Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año.- Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.

Déjate tentar por la segunda entrega de la nueva serie Pecados de Ana Huang.INTROVERTIDO. CAUTELOSO. EXTREMADAMENTE CORRECTO. Kai depende de una votación para convertirse en el CEO de su imperio familiar, por lo que el billonario no puede permitirse el lujo de distraerse con Isabella. Sofocado por responsabilidades y promesas, cuando estan juntos siente que finalmente puede respirar.AUDAZ. IMPULSIVA. ALEGRE. Isabella no ha asistido a una sola fiesta en la que no fuera el centro de atencion ni ha conocido a un hombre al que no pueda enamorar, excepto a Kai, que es miembro del club exclusivo en el que trabaja como camarera. Pero aunque les cueste todo lo que tienen, no pueden resistirse a caer en la tentacion de sus deseos prohibidos.

«No hay sino un problema filosófico realmente serio: el suicidio». El mito de Sísifo es el ensayo fundacional de la filosofía del absurdo, una obra mayúscula que dio a conocer el gran talento de Alb

¿EXISTE UNA MANERA DE GANARSE LA VIDA SIN DEJAR DE VIVIR? El repartidor de paquetes lector de Chéjov y Carver que ha conquistado a millón y medio de lectores con su historia Fenómeno internacional en quince paises y uno de los mejores libros del año segun The Guardian, The Economist y The Sunday Times El idioma puede ser el chino, pero el agotamiento es global.The New Statesman El autor de este libro no es escritor. O no lo era hasta que el relato de su vida encadenando trabajos precarios en las megaciudades de China se convirtio en un fenomeno editorial. Hu Anyan ha tenido diecinueve empleos distintos desde que se graduo: repartidor de paquetes, guardia de seguridad, dependiente... Cada vez que uno de ellos se volvia insoportable, lo dejaba y cambiaba de ciudad, llevando siempre consigo obras de sus autores favoritos. Chejov, Carver o Foster Wallace eran las ventanas por las que entraba aire mientras intentaba sobrevivir en un sistema que nunca fue diseñado para sostenernos. Con su voz sin adornos, su capacidad de observacion y un delicado sentido del humor, Hu ilumina las vidas invisibles tras los oficios que mantienen el mundo en marcha, pero tambien muestra como, gracias a la literatura, encontro consuelo e incluso una forma de libertad. Esta obra se interroga sobre el sentido del trabajo mientras plantea una pregunta mas acuciante a lo largo de toda la narracion: ¿acaso alguno de nosotros sabe de verdad como vivir?La critica ha dicho... Hipnotica [...]. El repartidor de Pekin es silenciosamente revolucionaria simplemente porque trata las minucias del trabajo como algo importante. La pesadilla burocratica de conseguir que una empresa de de alta a un nuevo empleado; la tendencia de los motocarros electricos de reparto a averiarse; la incomodidad de entregar paquetes en pleno frio, pero teniendo que llevar guantes sin dedos para poderteclear en la pantalla del movil: que todo esto pueda ser el tema de un libro resulta casi revelador.The Washington Post Ofrece un testimonio sin adornos desde las trincheras de la economia de plataformas, escrito por alguien que ha desempeñado casi todos los trabajos mal pagados y poco gratificantes del mercado. El giro de cuento de hadas es que ahora puede añadir un nuevo titulo: autor superventas internacional.The New York Times Book Review Uno de los nuevos talentos literarios mas notables de China.Financial Times Poderoso. [...] El libro es una critica implacable de un sistema terrible, aunque Anyan encuentra humor y dignidad incluso en sus momentos mas sombrios.The GuardianHu Anyan es un observador fascinante.The Economist Hipnotica [y] silenciosamente revolucionaria.The Washington Post

Una guía esencial para entender uno de los fenómenos políticos más destructivos del siglo XX, cuyas lecciones siguen siendo inquietantemente relevantes hoy.A la pregunta «¿Qué es el fascismo?», Roger

Tercera edición del Derecho Procesal Civil destinada primordialmente, como las anterior, a los aspirantes a ingreso en las carreras judicial o fiscal, aunque igualmente útil para quienes se adentran en el dominio de esta disciplina. En un tiempo en que se aventuran cambios importantes no solo en la legislacion vigente, especialmente en lo que respecta a la configuracion del proceso penal, como en los sistemas de acceso a la judicatura, las nuevas ediciones mantienen la tonica de las precedentes y ofrecen un material ajustado a las necesidades del opositor tanto en cuanto a la extension de los temas como en cuanto al grado de profundizacion en los contenidos, debidamente actualizados estos al incorporar las ultimas reformas habidas en nuestro sistema legal, particularmente las derivadas de la Ley Organica 1/2025, de 2 de enero, de medidas en materia de eficiencia del Servicio Publico de Justicia.

Vuelve la periodista climática más prestigiosa del mundo, ganadora del Premio Pulitzer. «Para ser un ciudadano bien informado del planeta Tierra, tienes que leer a Elizabeth Kolbert».Rolling Stone G

Una síntesis brillante y accesible de los pilares filosóficos del mundo moderno, La Ilustración retrata con fuerza una época decisiva y una revolución intelectual cuyo impacto sigue definiendo nuestro presente.Anthony Pagden, uno de los historiadores mas brillantes de nuestro tiempo, narra la fascinante historia del nacimiento de la moderna concepcion occidental del mundo: como y por que el ideal de una sociedad universal, global y cosmopolita llego a convertirse en el corazon mismo de la imaginacion occidental. La nueva ciencia que los grandes pensadores de la Ilustracion desarrollaron alumbro una vision universal de la humanidad, formada por individuos autonomos, libres de las ataduras de la costumbre, el prejuicio y la religion. Una vision que aspiraba a derribar las barreras que otras generaciones habian erigido entre las culturas del mundo. Las ideas ilustradas fueron mas alla del simple imperio de la razon: implicaban tambien el reconocimiento profundo de los lazos que unen a todos los seres humanos. En este estudio portentoso, Pagden nos recuerda que el legado ilustrado configura un patrimonio que merece ser comprendido, defendido y preservado._____Anthony Pagden ha sido profesor en las Universidades de Oxford, Cambridge y Harvard, antes de obtener una catedra en la Universidad Johns Hopkins, y actualmente es Distinguished Professor de Ciencias Politicas e Historia en la Universidad de California, Los Angeles. Es autor de numerosas obras sobre los pueblos europeos y sus imperios, asi como sobre la historia de las ideas, entre las que cabe destacar La Ilustracion y por que sigue siendo importante para nosotros.