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Hackea tu cerebroLos nootrópicos, también conocidos como estimulantes de la memoria o potenciadores cognitivos, son fármacos, psicodélicos, suplementos o alimentos funcionales que elevan ciertas funciones mentales tales como la cognicion, la memoria, la inteligencia, la creatividad, la atencion y la concentracion. Activan diferentes neurotransmisores en el cerebro generando efectos sobre nuestra conducta y capacidad mental. Se trata de alimentos funcionales como el cafe o el cacao, de adaptogenos como la ashwagandha, setas como la melena de leon o psicotropicos como el LSD, entre muchos otros.Pero lejos de limitarse a estas sustancias, Antonio Valenzuela redefine el concepto de nootropico y lo amplia a todo aquello que fortalece la mente como el sueño reparador, la luz solar, el movimiento inteligente, la naturaleza, la correcta respiracion, los vinculos afectivos o la estimulacion sensorial.Con un estilo cercano, que combina neurociencia, filosofia y divulgacion nos explica asimismo como mejorar el flujo sanguineo cerebral, reducir la neuroinflamacion, potenciar el metabolismo mitocondrial o cultivar el pensamiento magico.A lo largo de estas paginas descubriras que practicas aumentan el BDNF el llamado fertilizante cerebral, por que no hay capsula que sustituya a una buena conversacion, como nuestros habitos pueden rejuvenecer la mente y de que manera los estados de presencia, gratitud y conexion transforman nuestro sistema nervioso.Vida nootropica es un viaje hacia una mente capaz de pensar mejor, sentir mejor y, sobre todo, vivir mejor.

Da igual lo que tú quieras cuando el destino ya ha decidido por ti. Edición especial con cubierta envolvente.Olivia siempre pensó que Nueva York sería el escenario de todos sus sueños…, pero la reali

En los Valles Tranquilos no gusta desenterrar secretos ni revelar verdades. Prepárate para la noche más larga. OTRO DE LOS MISTERIOS DE DOLORES REDONDO.La psicóloga forense Nash Elizondo documenta el origen de una leyenda sobre brujeria en la sima de Legarrea, en uno de los Valles Tranquilos de Navarra, pero cuando desciende a la sima lo que halla es el cadaver de una joven desaparecida tres años atras, Andrea Dancur; un caso que conmociono al pais entero, y por cuyo crimen una mujer cumple prision. Estamos en marzo de 2020, y el hallazgo y las nuevas pistas obligan a reabrir una investigacion que esta vez se desarrollara en dos planos distintos: por una parte, a traves del metodo cientifico, y por otra, mediante la profundizacion en la psicologia de los implicados y el conocimiento de los misterios ancestrales.Nash Elizondo, que se adentra en un territorio mitico y por momentos hostil, contara con ayudas inesperadas, y se pondra al frente de una estirpe de mujeres que no se doblegan ni siquiera cuando son las victimas.Los acontecimientos se suceden vertiginosamente en un relato que leemos con el corazon en un puño, sin tregua, de la mano maestra de Dolores Redondo. Con unos secundarios inolvidables, asomandonos al abismo de la crueldad y en una atmosfera de presagios e intuiciones, parte esencial de su envolvente mundo literario.

«Mi vida se rompió muchas veces, pero cada vez fui encontrando piezas nuevas que no sabía que existían.» Crecer como okupa en un barrio complicado de Alcalá de Henares y dentro de los Testigos de Jeh

La vivienda se ha convertido en el principal activo financiero del capitalismo contemporáneo y en la base de un sistema rentista que obtiene sus beneficios no de producir, sino de poseer. En este modelo, la especulacion se convierte en el motor que sostiene la economia. Los altos precios de la vivienda hacen que la mayoria de la poblacion ya no pueda acceder a una casa en propiedad. Asi surge una nueva generacion: la generacion inquilina. Una generacion que vive de alquiler no por eleccion, sino por exclusion. Da igual cuanto estudie, cuanto trabaje o cuanto se esfuerce: su bienestar no depende del merito ni del salario, sino de la capacidad de heredar una vivienda. Este cambio marca el fin del sueño de las clases medias y abre un nuevo escenario social, donde la vivienda en propiedad determina la posicion en la jerarquia economica. Pero Generacion inquilina tambien es un libro de esperanza. Propone un horizonte de cambio y un nuevo paradigma de vivienda basado en el derecho a habitar, la justicia social y la democratizacion del territorio. Esta generacion, al vivir en el corazon de las contradicciones del sistema, es tambien la que puede transformarlo.

Un ensayo incisivo sobre el fin de las certezas, el cambio de élites y los dilemas del poder en el siglo XXI. El mundo que conocíamos ha dejado de existir. El orden nacido tras la Guerra Fría s

Tras la publicación de toda su obra poética previa en Lunwerg, Si el mar no regresa es el primer poemario de Sara Búho en dos años. Un viaje de retorno a la infancia y un paseo emocional a través de un elemento que ha sido denominador comun de su crecimiento personal y como autora: el mar como paisaje, recuerdo y abrazo. Un poemario que convierte el oceano en un espejo intimo donde se reflejan la memoria, la calma, el miedo y la transformacion. A traves de imagenes marinas olas que sanan, arenas que guardan el tiempo, orillas que esperan Sara Buho explora la vulnerabilidad con una delicadeza luminosa.El mar aparece como un territorio emocional: un lugar donde las despedidas y los reencuentros conviven, donde las heridas cicatrizan con sal y donde el viaje interior se vuelve inevitable. Entre la introspeccion y la ternura, la autora invita a mirar hacia dentro con la misma profundidad con la que se contempla el horizonte.

Llega la esperada sexta entrega de la saga de romantasy que arrasa en TikTok. «Extendí la mente hacia la suya para tratar de apaciguar la tormenta que se estaba desatando. ( ) Lo que me recibió fue l

Descubre la edición especial de la obra más emblemática de Penelope Douglas.Edición con sobrecubierta transparente, ilustración interior con los protagonistas, cantos tintados, mensaje exclusivo de la autora y firma digital. ERIKAMichael Crist, el hermano mayor de mi exnovio, es como esa pelicula de miedo que estas deseando ver. Guapo, fuerte e intimidante, le he observado durante años, deseando estar mas cerca para comprobar si lo que se dice de el es verdad. Es la estrella del equipo de baloncesto de su universidad, jamas habia reparado en mi y apenas me habia mirado hasta ahora. Tiene algo en mente, lo noto, casi puedo saborearlo pero, sabiendo todo lo que se, ¿quiero averiguar que tiene planeado? MICHAELSu nombre es Erika Fane, pero todos la llaman Rika. Crecio dando vueltas por mi casa, siempre cerca. Mira a otro lado cuando entro en una habitacion y se queda quieta cuando estoy cerca. Puedo sentir la tension que desprende, sus ganas de mas, no tengo su cuerpo pero se que he atrapado su mente. Y, ahora, la oportunidad de vengarme por lo que paso hace unos años es demasiado buena para ser verdad. He sido paciente. He esperado el momento. Hasta la ultima de sus pesadillas se hara realidad. Enemies to lovers Bully romance Spicy Dark romance Dual timeline & Dual POV Morally grey

Presta atención a las leyendas. Quién sabe, quizá algún día formes parte de una. Después de que Bristol Keats estuviera a punto de perder a su querido Tyghan a manos de los monstruos que su madre les

El Camino empieza con una revolución: la historia de dos marginados que alterarán el destino de CompostelaCon la excusa de construir una nueva catedral, el obispo Diego Gelmírez ahoga en impuestos a Compostela. Y no solo financia con ellos las colosales obras del templo: tambien mantiene un ejercito propio, engorda sus arcas personales y levanta un palacio tan ostentoso como insultante.Los unicos que pueden enfrentarse al obispo son los poderosos. Nobles, mercaderes, la reina doña Urraca y su heredero. Pero no lo hacen, luchan entre si, rapiñan las migajas. Mientras, a los humildes, al pueblo, solo le queda una certeza: el hambre... y la esperanza de una revuelta.Ajenos, los peregrinos llegan a una Compostela desgarrada por la ambicion y amenazada por los fanaticos almoravides, impacientes por cruzar el Tajo y derribar la cruz.Y, sin embargo, el destino de Compostela no lo decidira la corona o la mitra. El destino de Compostela esta en manos de una ratera y de un cantero. La hija de un orfebre arruinado por el obispo Gelmirez y un jorobado roto por la muerte de su propia hija. Ella roba en los callejones, y vuela por los tejados. El ahoga sus penas en sidra, y talla demonios en piedra. Ambos se veran atrapados en una conjura que los cambiara para siempre, a ellos y a Compostela.Lo han perdido todo.Solo se tienen el uno al otro.¿Podran en el caos de la rebelion ser de nuevo lo que fueron: hija y padre? Ultreia es un retrato de los cimientos de la futura Europa. Con su maestria habitual, Francisco Narla entrelaza historia y leyenda en una trama de lucha y esperanza en el esplendor y la oscuridad del medievo.

"Rojo sangre. Un color prohibido, un color del que solo se hablaba en las leyendas del pasado, en la historia de la guerra…". La guerra del Alzamiento alteró el equilibrio entre las razas trescientos

Brillante y conmovedor relato sobre la familia Ypi y su lucha por mantener la dignidad en un mundo en constante transformación. Convencida de que todos los documentos de juventud de su abuela habían sido destruidos con la llegada a Albania del comunismo, Lea Ypi descubre asombrada que una fotografia antigua de Leman Ypi, tomada en su luna de miel en Cortina dAmpezzo (los Alpes) en el invierno de 1941, se ha vuelto viral tras ser publicada por un desconocido en las redes sociales. En efecto, alli esta una sonriente Leman, con su marido, Asllan Ypi, recien casados y encantadores, mientras la Segunda Guerra Mundial hace estragos en Europa. Una imagen que desata una avalancha de acusaciones sobre el pasado de sus protagonistas.Atonita ante las criticas que tachan a Leman de espia comunista o colaboradora fascista, la autora regresa a su Tirana natal para indagar en los archivos de los servicios secretos, dispuesta a encontrar la verdad y rescatar la memoria de su abuela. Lo que sigue es un emocionante ejercicio de reinterpretacion del pasado familiar, un viaje extraordinario que nos transporta al desvanecimiento de la aristocracia otomana, la creacion de la Grecia y la Albania modernas, una crisis financiera mundial, los horrores de la guerra y los albores del comunismo en los Balcanes. Nacida en Salonica en 1918, la vida de Leman es un tapiz complejo de identidades y lealtades que su nieta intentara reconstruir a traves de informes policiales secretos, declaraciones judiciales y los recuerdos que ella misma guarda de su abuela.Embarcada en una odisea a traves de archivos en Tirana y Salonica, enfrentandose a un laberinto de informaciones confusas y a menudo contradictorias y dolorosas, donde la realidad se difumina entre hechos, conjeturas y omisiones, Lea Ypi construye una obra epica e intima, profunda y conmovedora sobre la dignidad del espiritu humano frente a las adversidades politicas y los cataclismos historicos.A caballo entre lo registrado y lo imaginado, Indignidad es una leccion sobre la necesidad de reconocer la verdad no en los hechos archivados, sino en su interpretacion, en la historia que cuentan, en la luz moral que proyectan sobre el mundo. A traves de su empeño por recuperar y restituir el pasado de su familia, Lea Ypi no solo intenta hacer frente a la injuria, la humillacion y el olvido, sino tambien reimaginar la vida de una mujer que, al igual que muchas otras, fue moldeada por las fuerzas implacables de la historia.Un ejercicio literario que nos recuerda que la verdad es fragil, y que, en un mundo regido por las tensiones entre la libertad y la opresion, la lucha por mantener la dignidad puede ser el acto mas subversivo de todos.

EDICIÓN ESPECIAL CON CANTOS PINTADOS, ACABADOS METALIZADOS E ILUSTRACIONES Una alianza entre enemigos. Un arma de incalculable poder. Un vínculo que podría reescribir el destino.Ivy Pomeroy debería ser intocable. Bendecida con el poder de la ilusion, cuenta con una magia poderosa. Pero la suya no esta a la altura de la que encierra el collar encantado que lleva al cuello y que la mantiene atada a un rey despiadado, ejerciendo como su asesina particular y amante. Obligada a desempeñar el papel de mascota obediente, nunca ha dejado de buscar en secreto la forma de destruirlo y recuperar la libertad que le han negado. Cuando Thorne, un misterioso segador de almas de la Isla de la Muerte, llega a la ciudad con la vista puesta en la misma arma que Ivy necesita para liberarse, ella tiene que decidir hasta donde esta dispuesta a llegar. Unidos por una fragil alianza cargada de tension, se topan con rumores de un poder oscuro que amenaza a todo el reino. Nada en la Isla de la Ilusion es lo que parece.La innegable atraccion entre ellos, en la que se entremezclan secretos letales y la lucha de Ivy por su libertad, pronto se convertira en una batalla por la supervivencia. Querian una mascota domesticada. Pero la convirtieron en una bestia indomable. Y no tendra piedad.

Cinco años después de retirarse como futbolista, Andrea Orlandi sufre un paro cardíaco mientras juega un partido de tenis. Está dieciséis minutos sin pulso. Un grave episodio que supone un antes y un despues en su vida. Y que lleva a Ilie Oleart, fundador de La Media Inglesa, a hacerle una proposicion: quiere reconstruir su trepidante y atipica carrera en un libro. Para ello, el autor charla durante meses con Andrea, regresa con el a los lugares donde intento triunfar, conoce sus traumas y se reune con sus compañeros y familiares. Hasta que toman forma estas paginas. El viaje de alguien que, entre otras peripecias, se sento en un vestuario con Ronaldinho, alucino con las locuras de Piterman, formo parte del Spanish Swansea, brillo en el Brighton, tuvo que huir de sus propios aficionados en Chipre o recorrio la India. Un retrato sincero, emotivo, duro y divertido. Porque no hay golpe del destino que el humor no pueda regatear.

Este riquísimo epistolario consigue transmitir la entrañable relación que mantenía el poeta con su entorno familiar, y en especial con su madre, doña Vicenta Lorca Romero, quien, lejos de ser la hembra abnegada y silenciosa a la sombra del marido primero y los hijos despues, se nos revela como una mujer culta (fue maestra), con un criterio literario agudo y una sensibilidad excepcional. el paso del genio de Fuente Vaqueros por la Residencia de Estudiantes, sus tentativas poeticas y sus triunfos teatrales, los viajes transatlanticos y la estancia en Nueva York quedan maravillosamente retratados en estas paginas.

¡¡Aquí tenéis una historia de piratas que buscan el gran tesoro, el One Piece!!¡Por fin la banda de Luffy llega hasta el soñado destino de Elbaf! Allí se produce el esperadísimo reencuentro entre Robin y Sauro. En un entorno desconocido, empieza una nueva aventura, pero entra en escena un intruso que destila un aire muy poco amigable y las sensaciones no son buenas.

El copywriter más influyente de habla hispana regresa a las libreríasMira. El otro día iba por la calle y me paró un chico, de casualidad venía con uno de mis libros. Me saludó y me pidió que se lo f

¡Resuelve los casos más divertidos con los hermanos Misterio! Cuando sus padres no están, siempre les pasan cosas raras a Ulises, Nora y Bruno Misterios. Cosas muy muy raras. Por suerte tienen a Bobo, un perro que habla, y al que, cuando encuentra una pista, ¡le pita la nariz! Los Cazamisterios han encontrado por fin a sus padres y ahora la familia entera viaja a Paris siguiendo el rastro de la liga de villanos. Pero, al llegar, la ciudad esta como loca, ¡alguien ha robado una estatua importantisima del museo del Louvre! ¿Quien podria ser el ladron? SECRETOS, RISAS Y DETECTIVES... ¿TE UNES AL CLUB? *Una serie ideal para niños que empiezan a leer solos, con capitulos cortos, muchas ilustraciones y tramas sencillas. *Interiores a todo color con ilustraciones muy expresivas y llamativas *Cada historia plantea un nuevo caso que resolver; pueden leerse de forma independiente. *Combina misterio, humor, aventuras, y valores como la valentia y el trabajo en equipo.

Nueva versión —reestructurada, actualizada y enriquecida— de la obra clásica de Pedro Olalla sobre la geografía de los mitos griegos. Esta obra monumental, fruto de largos años de estudio e investig