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Tu cuerpo no miente nace de una certeza que veo una y otra vez en consulta: el cuerpo siempre dice la verdad, incluso cuando no estamos preparado para verlo. Llevo años acompañando a personas agotadas, con ansiedad, tension, disociacion o bloqueo, convencidas de que "todo estaba en su cabeza". Pero no. Lo que todas tienen en comun son cuerpos desbordados, tratando de sobrevivir.En este libro te explico, desde la ciencia y la experiencia, como el cuerpo guarda la historia de lo vivido y como los sintomas que sientes a diario (cansancio, mareo, presion en el pecho, falta de aire...) son mensajes que buscan proteccion, no castigo. No se trata de controlar la mente, sino de reconciliarte con el cuerpo. De aprender a escucharlo, comprender sus señales y recuperar la seguridad que un dia perdiste.Tu cuerpo no miente es una invitacion a mirarte con otros ojos: los del respeto, la compasion y la verdad que siempre estuvo ahi, esperando a ser escuchada.

POR QUÉ LAS RELACIONES MODERNAS NO TE ESTÁN HACIENDO FELIZ¿Debe un hombre pagar la cuenta en una primera cita o hacerlo es un gesto machista? ¿Besarte con tres personas en sensación de vacío? ¿Es cierto que somos iguales, o quiza somos muy diferentes y tenemos necesidades distintas?Hoy desear compromiso se interpreta como dependencia, acostarse con desconocidos se celebra como libertad, ser fiel parece aburrido, y amar intensamente, inmaduro. En un ecosistema de relaciones cada vez mas fragiles, a las mujeres se les ha enseñado a no depender de un hombre, y a los hombres, que todas quieren aprovecharse de ellos.Pola Jankowska, la psicologa cuya voz llega cada mes a millones de personas, cuestiona en este libro muchos de los discursos culturales que hoy se repiten como verdades incuestionables. A traves de contrastes entre la mentalidad moderna y la tradicional, y con situaciones de la vida cotidiana, explica lo que dice realmente la psicologia sobre la atraccion, el apego y el compromiso, y por que muchas de las ideas actuales no solo estan afectando a las relaciones, sino tambien a la estabilidad y el bienestar personal.Lo que hoy se ridiculiza como anticuado la fidelidad, la modestia, la familia o el proposito compartido no es un error del pasado, sino una verdad incomoda: el ser humano no esta hecho para la superficialidad, sino para el vinculo.

JUEGA PARA GANAR LA VIDA QUE MERECESEl algoritmo del éxito no es un libro que vende falsas promesas para hacerte rico. Es un manual de estrategias reales para sacar más partido a tu talento, tu trabajo y tu vida. El objetivo es recuperar el control de tu tiempo, tu energia y tu futuro.Ferran Martinez, ex deportista de elite y hoy inversor, asesor y emprendedor tecnologico, revela en estas paginas las claves practicas que le permitieron reinventarse tras una retirada forzada y construir una segunda vida de alto impacto en el mundo financiero y empresarial.En este libro inspirador, comprenderemos que las mismas leyes que gobiernan el alto rendimiento deportivo disciplina, gestion del riesgo, resiliencia, vision a largo plazo y control emocional son las que determinan el exito en todos los ambitos de la vida, tambien en el financiero. Ferran te enseña a afrontar tus desafios con mentalidad ganadora cuando llegan la presion, la incertidumbre y el miedo. Porque la verdadera riqueza no es tanto el dinero que ganas, sino la vida que puedes permitirte vivir.Este libro es una invitacion a despertar, porque la libertad financiera no es un golpe de suerte. Es un algoritmo. Y aqui vas a aprender a ejecutarlo.

Una primera novela sobre la relación entre pobreza y salud mental, escrita con nervio y urgencia, que reivindica la potencia de la cultura de los barrios y a «las nerviosas». «Rosa Chávez Yacila es u

Un acontecimiento: los poemas de juventud perdidos de Ida Vitale, Premio Cervantes 2018.«Ida Vitale aún mantiene la mirada curiosa de los niños, es decir de los poetas.» Bruno Pardo, Abc Cultural«Su

Un corona en disputa entre dos hermanos. Una historia de ambición, sangre y venganzaEn una península ibérica fragmentada por ambiciones rivales, Castilla se ha convertido en el epicentro de una lucha

Premi Proa de Novel·la 2024. La historia d’amor de Mercè Rodoreda i Armand Obiols.Una novel·lista de trenta anys, vital i amb ganes de menjar-se el món. Un articulista extremament culte i mordaç. I u

L'últim llibre del reconegut historiador i autor del fenomen global Sàpiens. Una obra que analitza com les xarxes d’informació han conformat el món i a nosaltres mateixos.Durant els últims cent mil a

Una fábula urbana, adulta y subyugante que versa sobre un deseo, un trato con la Muerte, el precio del arte y el valor de la vida.David Smith está dispuesto a morir por su obra... literalmente. Gracias a un trato con la Muerte, este joven escultor consigue cumplir su gran deseo de la infancia: ser capaz de esculpir, unicamente con las manos, cualquier cosa que imagine. Pero ahora, con solo 200 dias de vida por delante, decidir que crear le esta resultando mas dificil de lo que pensaba. Y encontrar a su alma gemela en el ultimo momento no va a hacerlo mas sencillo. Esta es la historia de un deseo llevado mas alla de los limites de la razon. Es un relato sobre los torpes y freneticos pasos del amor incipiente. Tambien es un retrato exuberante y urbano de la ciudad mas grandiosa del mundo. Pero, por encima de todo, es un canto a esos pequeños, calidos y humanos momentos que nos ofrece la vida cotidiana...y a las enormes fuerzas que se agitan, furiosas, bajo su superficie.

The Eames Houses es el primer resumen completo de la arquitectura residencial de Charles y Ray Eames. Incluye varios edificios inéditos y presenta la obra arquitectónica de la influyente pareja junto a sus reconocidos diseños en muebles, exposiciones y cine, mostrando como mantuvieron principios de diseño consistentes en diferentes disciplinas. La arquitectura residencial de Charles (1907-1978) y Ray (1912-1988) Eames se define por su enfoque centrado en el ser humano del modernismo. Su obra demuestra un profundo compromiso con la claridad estructural, la funcionalidad centrada en el usuario y el uso inteligente de la prefabricacion. En lugar de centrarse unicamente en la estetica, los Eames abordaron la arquitectura como una forma de resolver problemas, buscando crear sistemas flexibles que ofrecieran un marco para la vida y el trabajo en todas sus expresiones. Este libro presenta las ocho casas que diseñaron entre 1945 y 1955, con bocetos, dibujos, cartas y fotografias muchas de las cuales nunca se habian publicado junto con diagramas y maquetas recien producidos que ofrecen una vision mas profunda de su proceso de diseño. El libro esta organizado en seis capitulos, uno de los cuales esta dedicado integramente a la Case Study House n.º 8, con fotografias recien encargadas, junto con una gran cantidad de materiales de los archivos de la Eames Office, muchos de los cuales se publican aqui por primera vez.El libro contextualiza aun mas la reflexion de la pareja sobre la vida domestica en campos relacionados como el diseño de muebles, juguetes, textiles y grafico, integrando los proyectos de las casas en su obra en general. El libro acompaña a una exposicion en Milan en abril de 2026 que tiene previsto viajar internacionalmente.

En estos últimos años, deshaciendo barreras y delimitaciones tradicionales, la esfera del arte se ha expandido enormemente abriendo un campo tan vasto que muchas cosas pueden llegar a considerarse “a

Al seguir una dieta vegetariana muchos se preguntan si su vida sexual será igual o más divertida. La respuesta es un sí rotundo. Es posible que, al principio del cambio, el apetito sexual descienda ligeramente, debido a la supresion de sustancias excitantes muy presentes en la carne animal, pero la Naturaleza es sabia y nuestro organismo esnseguida realiza por si mismo los ajustes convenientes para que, una vez desintoxicado, nuestro lado erotico funcione mejor. Desde siempre, Gavina ha contribuido con sus libros -alguno ha sido premiado- a la divulgacion de la alimentacion vegetariana. La autora ha celebrado hace poco su 25 aniversario como profesora de cocina con sus alumnos disfrutando de este estilo de vida. En este caso, Gavina nos propone algo muy sencillo: un buen libro de recetas de cocina para disfrutar en compañia. Solo nos queda desear a todos y a todas lo mejor al ponerlo en practica, recordando una frase que el filosofo romano Seneca escribio hace casi dos mil años: "Te voy a enseñar un filtro amatorio sin medicina, sin hierbas y sin sortilegios de bruja. Es este: si quieres ser amado, ama."

El Cementerio de los Libros Olvidados, el cuarteto de novelas que arranca con La Sombra del Viento y sigue con El Juego del Ángel, se ha convertido en la gran saga novelística en curso de nuestro tiempo. La leyenda comenzaba en el año 2000, cuando Ruiz Zafon culminaba su primera novela para adultos y estaba a punto de dar a conocer un libro magico que cambiaria el panorama literario, y que hoy sigue ganando el corazon de miles de lectores en todo el mundo. Un amanecer de 1945, un muchacho es conducido por su padre a un misterioso lugar oculto en el corazon de la ciudad vieja: El Cementerio de los Libros Olvidados. Alli, Daniel Sempere encuentra un libro maldito que cambia el rumbo de su vida y le arrastra a un laberinto de intrigas y secretos enterrados en el alma oscura de la ciudad. La Sombra del Viento es un misterio literario ambientado en la Barcelona de la primera mitad del siglo xx, desde los ultimos esplendores del Modernismo hasta las tinieblas de la posguerra. Aunando las tecnicas del relato de intriga y suspense, la novela historica y la comedia de costumbres, La Sombra del Viento es sobre todo una tragica historia de amor cuyo eco se proyecta a traves del tiempo. Con gran fuerza narrativa, el autor entrelaza tramas y enigmas a modo de muñecas rusas en un inolvidable relato sobre los secretos del corazon y el embrujo de los libros cuya intriga se mantiene hasta la ultima pagina.

Este libro nos muestra el proceso del fin de la vida y el inicio de otra. Nos habla del camino natural de dejar que la vida siga su curso, de soltar los apegos y los recuerdos de la memoria.Por un lado, la mirada de la niña nos conecta con la percepcion que los mas pequeños tienen de los adultos mayores, con aquella empatia y complicidad especial que sienten en el vinculo que mantienen con estos, y nos deja ver como la sensibilidad, sin la razon de por medio, abre una puerta de acceso a su mundo particular.Por el otro lado, la mirada de la bisabuela, real, sincera y directa, nos muestra su experiencia del envejecer, las perdidas sucesivas que debe enfrentar al final de la vida, y la esperanza siempre presente de continuar viviendo en paz, en la esencia del alma infantil.Ambas miradas reflejan un paralelo natural entre la emocionalidad y vivencias de los niños y la de los adultos mayores. Insinua como el fin de la vida nos hace volver a ser niños y nos permite compartir un mundo y amor similar.La lectura de estos dos cuentos nos conduce de un modo humano, sensible y delicado, a contactarnos con las vivencias de nuestra infancia, cargadas de afecto y emocion, en las cuales los lazos y vinculos con nuestros antepasados han sido fundamentales para nuestro proceso de formacion como personas.Nos trasmite ademas el mensaje del respeto por nuestros adultos mayores, en tanto, las historias que ellos nos comparten son tesoros puestos en palabras cargados de sentido de pertenencia e identidad. Son la base de nuestra historia y representan esa parte del pasado que nos brindan puentes con el presente.

Un libro ideal para los pequeños amantes de la buena comida que quieren más independencia en la cocina y para los padres que desean que sus hijos se inicien en las técnicas culinarias con comidas autenticas.Una obra que contiene grandes platos, no de comida para niños: unas recetas que los niños aun disfrutaran preparando cuando sean adolescentes, estudiantes universitarios y durante muchos años mas. Asi pues, ¡a empezar!

Language Learning with Digital Video is for teachers who are interested in using a range of video in the language classroom, from documentaries to You Tube clips and learner-generated material. The book contains a variety of generic, easy-to-use, practical activities as well as a number of ready-made worksheets for specific video clips. Activities require minimal preparation and are suitable for a range of ages and levels, and for both the experienced and less experienced teacher. There is also a useful list of sources, detailing a wide range of video clips, plus a bank of technical tips and advice.

Tried and tested teaching tips for language teachers. This practical book, with its clear and accessible style, will be useful to many teachers, whether trainee, novice or experienced, in a variety of contexts. It provides a set of 100 hands-on tips on 19 different areas of classroom teaching, including using a coursebook, giving and checking homework, classroom discipline, testing and assessment. The clear and concise advice is accompanied by brief explanatory notes based on the author's extensive teaching experience.