Libros de Autoayuda, página 28 de 905

Si te tienes a ti misma, lo tienes todo. Porque tú puedes con todo. Descubre el poder del amor propio para conseguir lo que te propongas. Empodérate con Andrea Garte. Coge este libro y repite conmigo: PUEDO CON TODO Y SOY SUPERFUERTE Si te tienes a ti misma, lo tienes todo. Porque tu puedes con todo. Si te atreves a conocerte, seras capaz de resaltar tus virtudes y mejorar tus defectos. Ya nadie podra hacerte daño con sus comentarios, porque nadie te conocera tan bien como tu. Y, creeme, cuando asumes lo que eres y descubres lo que quieres ser, todo es mucho mas facil; tambien lo es eso de lanzarte a tu proyecto personal, al sueño de tu vida o al negocio al que llevas tiempo dandole vueltas. Este libro ya esta en tus manos. Tu decides: puedes leerlo, colocarlo bajo la pata de esa mesa que cojea o dejarlo donde lo has encontrado. Mi recomendacion es que te lo lleves a tu casa, porque te prometo que tu y yo compartimos mucho y me encantaria mostrartelo. Se de sobras que la vida no es de color de rosa, pero estoy convencidisima de que tu tienes el poder de elegir como pintarla.Quierete, curratelo y gana. En este libro aprenderas a: Conocerte como si te hubieras parido. Trabajar a fondo en tu autoestima. Saber cuanto vales y cuanto te mereces. Construir una confianza inquebrantable en ti misma. Abrazar el cambio (porque es siempre a mejor). Crear el futuro que deseas. Poner la adversidad de tu parte. Enfocar tu mentalidad al exito. Aceptar lo que no puedes cambiar. Romper moldes (y algun plato). Decir no sin remordimientos. Estar a la altura de quienes te ayudan a crecer. Perder el miedo al que diran. Marcarte metas que te estimulen. Sacar el maximo partido de tu tiempo. Cumplir tus objetivos y tus sueños. Y ¿como vas a aprender todo esto? Con MUCHO trabajo personal. Te lo dice una curranta que empezo todo de cero.

Guerres a Europa, migracions massives, atemptats, catàstrofes climàtiques, crisi i pandèmies: escenaris apocalíptics molt diversos ens confronten amb una imminent amenaça d’esfondrament i extinció. I

Edición ampliada y revisada del libro de referencia de la comunicación personal que ya ha conquistado a más de 100.000 lectores. «Vete a Menorca y, cada noche, dedícate a observar lo que sé que tanto

Vivimos la vida que queremos? Hasta dónde estamos dispuestos a llegar para mantener la amistad y la lealtad? Imaginemos por un momento que nuestro mejor amigo nos pide que abandonemos todo lo que tenemos y le acompañemos en un viaje, que no deja de ser tambien una huida hacia adelante. Es lo que le pide Guzman a su mejor amigo, Rodri, tras recibir la fatidica noticia de una enfermedad sin cura, que lo deje todo durante un año para acompañarle en el que sera su ultimo viaje. No hay espacio para un tercero, los dos amigos deberan cancelar sus vidas a la busqueda de un viaje casi iniciatico. Un recorrido en donde no sera facil sobreponerse a las diferentes crisis por las que pasan, desde la huida, la negacion, la ira, hasta llegar quizas a una posible aceptacion. Una historia sincera y emotiva que es tambien una detallada indagacion de los limites de la vida y la naturaleza humana y donde la amistad se erige como un balsamo que alivia el alma en tiempos tormentosos. Paliativo es una forma de vida en la que se demuestra que despues de un final, llegan muchos comienzos.

Una manera de conocer a tu madre, su historia, sus emociones, todo lo que querías saber y te vamos ayudar a preguntarEste libro te ayudará a conocer más a fondo a tu madre: su infancia, sus amores, sus inquietudes, su historia, en definitiva, todo lo que querias saber sobre ella y no te atrevias a preguntar.Para que descubras con emocionsus vivencias y sus recuerdos.

No existen los padres perfectos, existen los buenos padresPor fin un libro que nos anima a decir: Basta ya. Soy un padre imperfecto y estoy orgulloso de serlo. Ser padres hoy se ha convertido en una realidad tan compleja que parece dificil dar con las claves para conseguir su buen desarrollo. Pero, antes de perder el norte, empecemos por el principio: no hay familias perfectas, y este libro ha nacido para reivindicar esa imperfeccion. En una epoca de confusion y sobreproteccion, Gregorio Luri se atreve a decir alto y claro lo que cada vez parece menos evidente: que un hijo tiene derecho a saber que ser disciplinado es mas importante que ser meramente inteligente; que mas grave que equivocarse, es no aprender nada de la equivocacion; que se puede disponer de mucha informacion y ser un ignorante; que esta muy bien de vez en cuando oir la palabra no; y que es imprescindible aprender las cuatro palabras magicas: por favor, gracias , perdon y confio. Este libro va dirigido a quienes tienen asumidoo a quienes les iria bien asumirque son moderadamente imperfectos. Gregorio Luri quiere animar a estos padres no solo a no arrepentirse de ser lo que son, sino a que cada mañana, en el desayuno, se presenten ante sus hijos con la cara descubierta como unos padres orgullosamente imperfectos. Un breve manifiesto para encontrar las claves del exito de esas familias defectuosas que toca defender.

Aprende a pensar como las mentes creativas más brillantes de nuestra era, a cuestionar, desafiar y crear nuevas reglas para conceptos como el amor, la educación, la espiritualidad, el trabajo, la felicidad y el sentido de la vida. No sigas las convenciones: El codigo de las mentes extraordinarias te enseña a alcanzar el exito, a tu manera. No importa por donde empieces. En tu mano esta construir una vida que sea realmente extraordinaria y dejar huella en el universo. En este libro aprenderas a doblegar la realidad, a cuestionar reglas sin sentido, a trascender el espacio cultural, a abrazar tu mision en la vida, a aplicar la ingenieria de la conciencia, a cultivar la autodisciplina para vivir feliz y a impulsar hacia delante a la humanidad, generando de esta manera mayor felicidad, significado e impacto en el mundo. El codigo de las mentes extraordinarias es mucho mas que un simple libro. Conecta con una comunidad y una plataforma de aprendizaje globales, donde podras profundizar en temas concretos, ponerte en contacto con el autor, escuchar a invitados muy especiales y comunicarte con otros lectores. Una transformacion en una dimension totalmente nueva. ¡Comencemos!

La Abundancia de Felicidad no es sólo librarse de la depresión y del dolor, sino que más bien consiste en una sensación de alegría, de contento y de maravillado asombro ante la vida.

Un libro práctico para descubrir nuestro grado de dependencia al móvil y poner freno a esta nueva alerta social.Marc Masip nos invita a ponernos a prueba y descubrir en qué nivel de adición nos encontramos. A partir de ahi, y basandose en casos reales de sus pacientes y sus informes, presenta una gran variedad de situaciones de personas que estan haciendo un uso no adecuado de los moviles, y que han decidido dar el paso y pedir ayuda. El autor acaba cada uno de los capitulos con un consejo que, al final del libro, se convierte en su propuesta de dieta digital.El libro esta planteado para despertar y generar mucha empatia con el lector, que se sienta identificado, y que pueda analizar como esta usando las tecnologias y como mejorar su relacion con ellas para ganar en calidad de vida, disfrutar mas del tiempo libre, de los amigos y la familia, mejorar el rendimiento en el trabajo, y en definitiva, ser mas libre.

Tomar la iniciativa, aceptar que la vida no es justa, respetar a todo el mundo, nunca jamás darse por vencido… El comandante William H. McRaven nos descubre en este libro las profundas lecciones de v

Tus próximas cinco jugadas es una guía práctica y efectiva que te ayudará a pensar con mayor claridad y a conseguir tus objetivos profesionales más audaces. Tanto los emprendedores de éxito como los grandes maestros de ajedrez tienen en mente sus proximas cinco jugadas como minimo. En este libro, Patrick Bet-David ayuda a los emprendedores a comprender exactamente lo que deben hacer a continuacion (Brian Tracy, autor de ¡Tragate ese sapo!). Tanto si te sientes bloqueado o has perdido tu impetu como si estas buscando estrategias innovadoras para llevar tu negocio al siguiente nivel, este libro tiene las respuestas.Con la lectura de esta obra ganaras CLARIDAD en cuanto a tus objetivos profesionales y vitales y la forma de perseguirlos; CAPACIDAD EXTRATEGICA, para razonar mejor en favor de tus objetivos empresariales y en las salas de juntas; TACTICAS DE CRECIMIENTO para los tiempos buenos y malos; HABILIDADES para crear el equipo adecuado, basado en unos valores solidos; CONOCIMIENTOS sobre los juegos de poder y el arte de llevar ventaja en las negociaciones.Tus proximas cinco jugadas es una lectura obligada para cualquier ejecutivo, estratega o emprendedor serio.Patrick es uno de los pensadores mas interesantes con los que he tenido la oportunidad de conversar.-Ray Dalio, autor dePrincipios para enfrentarse al nuevo orden mundialPatrick es una de las personas mas motivadas y orientadas a objetivos que he conocido. Lo que ha hecho ha inspirado a muchos, incluyendome a mi. No solo soy un amigo, soy un fan.-Kevin Hart"Patrick es inusual porque es una persona de negocios de gran exito, pero, tambien, es un pensador... Platon lo habria llamado rey-filosofo".-Robert Greene, autor deLas 48 leyes del poderCreo y sigo a Patrick Bet-David. Tiene el impulso y el fuego para marcar la diferencia.-Steve Wozniak, cofundador de AppleEl estilo de enseñanza y la historia de Patrick, un antiguo veterano, ahora esta inspirando a otros veteranos a convertirse en empresarios.-Robert Kiyosaki, autor dePadre rico, padre pobrePatrick ayuda a los empresarios a comprender exactamente lo que deben hacer a continuacion.-Brian Tracy, autor deMetas

¿Por dónde empezar a la hora de organizar una casa? ¿Ordenar antes que organizo? ¿Cómo limpiar de forma inteligente? ¿Es posible lavar para no planchar? ¿Cómo ahorrar con cabeza? Los hogares más organizados son mas felicesHay personas que me preguntan como conseguir que la casa funcione bien de una vez por todas. La respuesta es sencilla: ten objetivos claros y luego organiza y supervisa cada una de las tareas hasta lograr el nivel de bienestar que desees. Para mi, ademas, es clave controlar el tiempo y establecer unas rutinas que me hagan mas eficiente; de hecho el trabajo fluye mejor y nos cansamos menos. Es curioso ver como la organizacion y el orden van unidos, la conexion es total, el cerebro funciona mil veces mejor, disfrutas mas de lo que haces y se es mas positivo. Este Manual es una guia en la que encontraras los fundamentos para organizar tu casa. Consultalo en esos momentos de desesperacion, porque seguro que encuentras alguna que otra solucion.

El tarareo es uno de los sonidos más simples y, sin embargo, más profundos que podemos hacer. La investigación y los estudios más recientes han demostrado que el tarareo es mucho más que un sonido autocalmante. Afecta un nivel fisico, reduciendo el estres, proporciona calma y mejorando nuestro sueño, reduciendo el ritmo cardiaco y la presion arterial, y producir neuroquimicos poderosos como la oxitocina, la hormona del amor.En esta completa guia sobre el tarareo consciente, Jonathan y Andi Goldman proporcionan las claves y ejercicios muy completos, con ejemplos de audio online, que te permitiran experimentar el poder de la resonancia vibratoria que produce el tarareo y aprovechar sus beneficios sanadores para el cuerpo, la mente y el espiritu.

En la vida pasarás 23 años durmiendo, 20 años trabajando, 6 años comiendo, 5 años esperando, 4 años pensando, 228 días lavándote la cara y los dientes y tendrás 46 horas de felicidad. Esto es lo que Gabriele Romagnoli aprendio encerrado en un ataud en Corea del Sur al simular su propio funeral.

¿Te has parado a pensar cuál es el mensaje que esconden las distintas coincidencias que te ocurren a lo largo del día? Cada una de las misteriosas coincidencias que nos ocurren día a día nos transmite un potencial milagroso... Solo hay que entender las fuerzas que las provocan y lograremos vivir en un nivel mas profundo y acceder al nucleo de nuestra existencia, donde yace el flujo de la sincronicidad: un renacimiento que nos traera nuevas maneras de percibir y de ser, y que transforma nuestra vida en una experiencia deslumbrante.Reseñas:La estrella del rock de la nueva espiritualidad.The Guardian Sin duda uno de los filosofos mas lucidos e inspirados de nuestra epoca.Mikhail Gorbachev

Recordar y vivir las leyes espirituales universales es el modo de empezar la andadura del camino de la felicidad que lleva a mirar el mundo y a cuantos nos rodean con amor y confianza y a hacer de esta Tierra un lugar de gozo, serenidad y armonia.La autora expone con claridad y con sugestivas anecdotas reales las 36 leyes espirituales que gobiernan la vida en la Tierra. Codigos o leyes espirituales como: Como es arriba, asi es abajo: Dios te ama. Siempre. Sin importar los errores que hayas cometido; desea tu felicidad y se alegra cuando tu estas alegre. Como es dentro asi es afuera: la paz interior lleva la paz a tu exterior. La Ley del Reflejo: No quieras cambiar a la otra persona; mira en tu interior y cambiate a ti mismo. La Ley de la Atraccion: Atraeras lo que es similar a ti. Todos (tambien tu) tenemos cualidades positivas (magneticas) que atraen y cualidades negativas que repelen. La Ley de la Resistencia: si niegas o te resistes a algo, en realidad lo estas atrayendo. Se positivo: decide lo que quieres y emite energias positivas y entusiastas de atraccion.Siguiendo estas leyes conseguiras paz, alegria, gratitudy muchas otras bendiciones que haran que tu vida sea plena de felicidad.

La persona que se autolesiona no quiere morir, quiere vivir, pero no sabe cómo salir del sufrimiento. Escribo esto para ti si estás cansada de hacerte daño pero aún no sabes cómo dejar de hacerlo. Ta

El acto de generosidad más grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser feliz.El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino tambien el camino que todos y todas debemos transitar con la ayuda del poder de confiar en nosotros mismos.¿Te acuerdas de todas las veces que te hablaste mal a ti mismo? ¿De esos miedos que tantas veces te han asustado? ¿De todo lo que has dejado de hacer por miedo al que diran? ¿De cuanto has sufrido por pensar que habias hecho algo malo, por mendigar amor o porque otros no te valoraban o aprobaban? ¿De cuando dejabas de ser tu, perjudicandote, para intentar agradar a otros? ¡Basta! ¡Deja todo eso atras! ¡Ahora! ¡No hay tiempo que perder!Despierta la fuerza interior que cambiara tu vida.UN FENOMENO MAGICO E IMPARABLE QUE ESTA MEJORANDO LA VIDA DE MILES DE LECTORES.Este libro me ha acompañado todo el campeonato. Me ayudo muchisimo a ganar. Ricky Rubio, ganador de la Copa del Mundo de Baloncesto.Me ha encantado, emocionado. ¡Este libro es muy potente! Es realmente maravilloso. Un libro que todo el mundo deberia leer (al menos una vez en la vida), lleno de sabiduria, de amor y de poder personal. Rut Nieves, autora de Cree en ti.Todo el mundo deberia leer esta joya, es la llave para todas las puertas, incluso para las que parecen escondidas y prohibidas. Nuria Gago, actriz y escritora.Gracias, Curro, por abrir puertas y por este libro tan poderoso y lleno de sabiduria. Lydia Bosch, actriz.Un libro que merece la pena leer, subrayar y volver a leer siempre que lo necesites. Susana Isabel (lectora).Precioso, positivo, ameno, realista, humano, muy bien escrito, para todos, para crecer, para ser feliz, para valorarte, para vivir en paz... Anyo (lector).Magnifico libro que da un subidon de energia brutal. Lector anonimo.Al leerlo he sentido estar escuchando a un amigo a quien realmente importo. El poder de confiar en ti engancha. Itziar (lectora).El libro mas bonito que jamas he leido. Un manual de vida, podria llamarse. Lector anonimo.El libro que todo el mundo deberia leer por lo menos una vez en la vida. Lector anonimo.

En la primera mitad de la vida, los luchadores ambiciosos adoptan una fórmula simple para el éxito en el trabajo y en la vida: concentrarse con determinación, trabajar incansablemente, sacrificarse personalmente y ascender sin descanso. Funciona, hasta que deja de hacerlo. Resulta que la segunda mitad de la vida se rige por reglas diferentes. En la mediana edad, muchos luchadores comienzan a encontrar que el exito es cada vez mas dificil, las recompensas menos satisfactorias y las relaciones familiares se debilitan. En respuesta, hacen lo que los luchadores siempre hacen: duplican el trabajo en un intento de superar el declive y la debilidad, y niegan los cambios que se estan volviendo cada vez mas obvios. El resultado a menudo es ira, miedo y decepcion en un momento de la vida que imaginaron que estaria lleno de alegria, satisfaccion y orgullo. No tiene que ser asi. En La madurez inteligente, el experto en felicidad y autor superventas Arthur C. Brooks revela un camino para vencer la maldicion del luchador. Basandose en la ciencia, la filosofia clasica, la teologia y la historia, comparte estrategias sorprendentes para dejar viejos habitos y formar nuevas practicas para la vida cotidiana, mostrandole como: ? Abandonar los habitos de adiccion al trabajo, adiccion al exito y auto objetivacion. ? Meditar sobre la muerte, para vencer el miedo y vivir bien. ? Iniciar una aventura espiritual ? Aceptar la debilidad de una manera que la convierta en fortaleza. El cambio en su vida es inevitable, pero el sufrimiento no. La madurez inteligente le muestra como aceptar las aptitudes de la segunda mitad de la vida con gracia, alegria y un proposito cada vez mas profundo.

En esta obra autobiográfica Virginia del Río nos cuenta cómo tras la pérdida de su hijo Uriel en la semana 39 de su embarazo fue haciendo poco a poco ese camino oscuro e intransitable hasta volver a vivir de nuevo, algo que le parecia impensable cuando recibio la terrible noticia de que el corazon de su hijo habia dejado de latir dentro de ella.