Libros de Budismo, taoísmo y zen, página 2 de 96

Esta introducción práctica al budismo se centra en la aplicación de la psicología budista en la vida moderna. Thubten Chödron, una monja budista norteamericana nos muestra los puntos

El lamrim en un año es un programa de estudio único que ofrece unesquema de 365 días del camino gradual hacia la iluminación (lamrim) en un formato claro y práctico, adecuado tanto para la práctica individual como en grupo. La cita diaria y el texto se han seleccionado a partir de las cuatro decadas de enseñanzas, tanto publicadas como ineditas, de los lamas Thubten Yeshe y Zopa Rimpoche, y ofrecen una muestra del estilo y alcance de su enseñanza. Sus elementos interdependientes estan diseñados para ayudar a meditadores de diversas capacidades a establecer y mantener el estudio y la practica regulares del lamrim hasta que alcancen logros estables.

"La ambrosía de las palabras de Mañyusri es el comentario de uno de los grandes clásicos del Mahyana: El Bodicharyavatara ( La práctica del bodisatva), del gran maestro Shantideva, que ha sido un texto fundamental en el budismo tibetano casi desde su aparicion y durante mas de mil años ha inspirado a una generacion tras otra de practicantes, maestros realizados y gente corriente.Esto se debe a que el Bodicharyavatara es una guia perfecta y detallada sobre la practica del bodisatva. Tras inspirarnos a generar el deseo de alcanzar la Iluminacion perfecta para beneficiar a los seres y a comprometernos a lograrla, nos muestra detalladamente la practica que lo hara posible: cultivar la generosidad, la disciplina, la paciencia, la diligencia, la concentracion meditativa y, especialmente, la sabiduria.Patrul Rimpoche, el eminente maestro del siglo XIX autor de Las palabras de mi maestro perfecto, dedico su vida a la practica y las enseñanzas del Bodicharyavatara. Aunque el mismo nunca escribio un comentario sobre esta gran obra, se dice que, mientras viajaba por el este del Tibet, le enseño mas de cien veces, en algunas ocasiones en cursos que duraban varios meses. Kunsang Pelden fue uno de los discipulos mas cercanos de Patrul Rimpoche. Este comentario es una recopilacion de las extensas notas que tomo de las enseñanzas que recibio de el sobre el Bodicharyavatara de Patrul Rimpoche de un modo fiel y completo. Quiza podria decirse que La ambrosia de las palabras de Mañyusri es el comentario que Patrul Rimpoche daba frecuentemente de modo oral, pero que nunca escribio.Al evitar las extensas explicaciones eruditas, que son innecesarias para los expertos y dificiles de entender para los principiantes, y tratar, mas bien, de captar el tono directo y sencillo del estilo de Patrul Rimpoche, Khempo Kumpel presenta estas enseñanzas de un modo que se pueden asimilar y poner en practica facilmente.Es, por lo tanto, una obra indispensable para los practicantes interesados en la Mahayana de cualquier escuela y asimismo para todos los lectores que deseen aumentar la paz y la felicidad de ellos mismos y los demas."

Jolan Chang, una de las autoridades más sobresalientes del taoísmo moderno, nos ofrece en El Tao del amor y el sexo una clara y fiable interpretación de las antiguas enseñanzas taoístas sobre la sexualidad. Un texto clasico que, año tras año, sigue siendo un exito de ventas.La obra comienza con una introduccion sobre la filosofia del Tao y, tomando como punto de partida los canones de la medicina taoista, aborda los siguientes temas:- los diferentes metodos de contacto en el encuentro amoroso- las ventajas de las diversas posturas sexuales- las modalidades del beso erotico- la importancia de la satisfaccion femenina y del control de la eyaculacion en el varon- las claves ancestrales de la alquimia del Tao aplicadas a la longevidad- los beneficios de determinadas tecnicas de respiracion energetica- las repercusiones de la practica taoista del sexo en la salud- el procedimiento para la superacion de la impotenciaCon un prologo y un epilogo de Joseph Needham (historiador y divulgador occidental del ancestral legado chino), El Tao del amor y el sexo constituye el primer estudio completo sobre las tecnicas amatorias segun las escuelas taoistas,y demuestra que los principios de los textos antiguos del Tao continuan vigentes para estimular y mejorar la salud sexual de las nuevas generaciones.Para los taoi...

EL CLÁSICO DE TARA BRACH, AHORA CON NUEVA INTRODUCCIÓN, UN CAPÍTULO ADICIONAL Y MÁS MEDITACIONES GUIADAS"La creencia de que hay algo malo en nosotros es un sufrimiento hondo y tenaz", reflexiona la autora al comienzo de este libro iluminador.Ese sufrimiento sale a relucir en forma de autocriticas incapacitantes y de conflictos en nuestras relaciones personales; de adicciones y perfeccionismos; de soledad y exceso de trabajo, y, en general, de todas las fuerzas que provocan que vivamos oprimidos y sin realizarnos.Aceptacion radical nos presenta un camino hacia la libertad, aportandonos tambien la orientacion practica que ha ido desarrollando la doctora Brach en sus cuarenta años de trabajo como psicoterapeuta y maestra de meditacion budista. Con su prosa calida y clara, sus enseñanzas cobran vida a traves de historias personales y casos que ha conocido en su consulta y sus clases, ademas de interpretaciones de relatos budistas y meditaciones guiadas. Paso a paso, sus palabras nos enseñan a dejar de estar en conflicto con nosotros mismos y a empezar a vivir plenamente cada uno de los preciosos momentos de nuestras vidas.

"Una revolucionaria revisión del papel del trauma en el viaje de la vida como una puerta abierta al crecimiento y la sanación. La experiencia del trauma no solo les ocurre a unas pocas personas desa

La esencia del budismo encierra una sencilla afirmación: sufrimos y hacemos sufrir a otros porque no somos capaces de ver el mundo tal y como es. Pero en la esencia de la práctica meditativa budista late una promesa radical: que es posible aprender a percibir el mundo, incluidos nosotros mismos, con mayor claridad y lograr asi una felicidad profunda y sostenible. Basandose en los estudios de neurociencia y psicologia mas vanguardistas, y respaldado por su aguda comprension de la evolucion humana, Robert Wright explica por que el sendero budista que conduce a la verdad y a la transformacion interior es el mismo que lleva a la felicidad. Este libro innovador conjuga el rigor cientifco con la sabiduria espiritual y la comprension de la mente humana, y nos enseña una nueva manera de vivir libres de las garras de la ansiedad, la culpa y el odio.

Una verdadera joya. Su autor abre una puerta con claridad asombrosa hacia verdades esenciales tomadas por la sabiduría oriental invitando a madurar. Para Karlfried, esta epoca se define por una falta

En este libro, el celebre maestro zen presenta una transformadora práctica para generar el verdadero amor y explica, de modo conmovedor, cómo podemos liberarnos del sufrimiento, el miedo y la negatividad a traves de ese poderoso sentimiento. Con una profunda vision, explora los cuatro aspectos esenciales del amor tal como los contempla la tradicion budista: la bondad incondicional, la compasion, la alegria y la libertad. Ofrece asimismo unas sencillas tecnicas procedentes de la tradicion budista que todos podemos aplicar con el fin de crear las condiciones necesarias para el amor.

El arte de saber perdonar es la extraordinaria documentación de la evolución de la amistad entre el dalái lama y Victor Chan en el que comparten una profunda meditación sobre el sufrimiento, la compasion y el perdon para que aprendamos a liberarnos del sufrimiento.El lider espiritual budista muestra su lado mas vulnerable y nos revela las claves del perdon para que podamos gestionar el sufrimiento y vivir una vida plena, digna y libre. En este extraordinario viaje, descubriremos una vision del dalai lama ?su vida, sus miedos, su fe, su compasion y su practica diaria? que nadie ha conocido antes. Gracias a las enseñanzas del dalai lama, aprenderemos a poner en valor nuestras emociones mas complicadas, como la frustracion, la perdida, el agravio o el resentimiento, para poder gestionar nuestras inquietudes adecuadamente, aceptar nuestras debilidades y poder asi vivir una vida plena, digna y libre. El arte de saber perdonar propone una recopilacion de claves para perdonar a aquellas personas que nos han herido ?lo que no implica necesariamente una reconciliacion? y para poder perdonarse a uno mismo.

Tao Te Ching es una de las escrituras más importantes del taoísmo, que es una de las tres grandes filosofías chinas junto con el confucianismo y el budismo. Es una colección de 81 textos breves que abordan aspectos tanto ontologicos como eticos de la vida. Analiza como funciona el mundo, pero tambien como las personas actuan "bien" en la vida. El primer capitulo comienza con la palabra Tao que significa "el Camino", el segundo capitulo con Te que significa "virtud, valor, integridad". Lo central del Tao Te Ching es "seguir el Tao" y Wu wei, "no intervenir, dejar ir", es decir, no resistirse al curso de las cosas, sino seguirlo espontaneamente.

El Tao Te Ching de Lao-tse es uno de los más grandes tesoros espirituales de la sabiduría perenne de la humanidad. Su mensaje moral es que el secreto de la felicidad está en vivir sencillamente de acuerdo con el insondable y eterno mandato ecologico de la naturaleza.La leyenda cuenta que, un dia hace mas de dos mil quinientos años, el anciano Lao-tse sintio hastio de la corrupcion de su pais y decidio partir hacia el Oeste. A su paso por la frontera el capitan de la guardia le rogo que dejara al menos, antes de marcharse, un testimonio de su sabiduria. El viejo maestro se retiro a un lugar apartado y escribio un libro de cinco mil palabras sobre el universo y la vida. La presente version del Tao Te Ching es la primera realizada directamente del chino por un español. El traductor, experto en filosofia de las religiones, añade un analisis de la obra y reproduce el texto chino con una guia fonetica y semantica que lo pone facilmente al alcance de cualquier interesado.El orientalista Lionel Giles ha llamado al libro de Lao-tse estrella enana de la literatura filosofica, por estimar que posee -como este objeto sideral- minimo tamaño, maximadensidad de contenido e irradiacion incandescente.

El universo es un vasto santuario, no encontrarás otro cobijo más seguro.¿Por qué no quieres darte cuenta de hasta qué punto la muerte, como la vida, es un fenómeno natural? Descubrirás el sentido de la existencia si logras liberarte del deseo, vivir sin esfuerzo y sin perseguir accion alguna que este en oposicion con la naturaleza.Wu Wei es una de esas pequeñas obras maestras de la literatura espiritual que se leen y releen con emocion. El protagonista dialoga con un anciano sabio, Lao-Tzu, quien le introducira en los misterios del Tao.Ameno, sencillo y poetico, este libro es particularmente revelador al plantear la concepcion taoista del arte y del amor. Su lectura revela que los hombres podrian ser verdaderamente hombres si se dejaran ir como hacen las olas del mar.

Todos somos conscientes de algunos de nuestro miedos. En esta obra, fundamentada en la tradición de Shambhala y en las enseñanzas budistas, explica cómo se puede llegar a ser un guerrero espiritual: una persona que se enfrenta a cada momento de la vida con apertura y valor, desde la confianza y la alegria que estan en el centro de nuestro ser.

Kômyô, Clara Luz, es uno de los capítulos más desconocidos del Shôbôgenzô, La preciosa visión del Dharma verdadero, la obra magna del maestro zen japonés Eihei Dôgen. La enseñanza contenida en él fue

El Dalai Lama nos ofrece el mensaje sereno de un hombre que ha conquistado la paz interior. En El arte de la felicidad el Dalai Lama nos ofrece el mensaje sereno de un hombre que ha conquistado la paz interior y sabe que la felicidad no es un don, sino un arte que exige voluntad y practica. Lejos de las grandes teorias y muy cerca de las preocupaciones cotidianas de cada uno, de nuestros miedos y nuestros deseos, el maestro se ha servido de la ayuda de un psiquiatra occidental para entregarnos unas palabras que nos orienten en la vida diaria. Solo asi seremos capaces de convertir el deber de vivir en el placer de sentirnos vivos en un mundo donde casi todo es posible, incluso la felicidad.

Hay un rebelde dentro de ti. Es la parte tuya (la voz de tu propia mente despierta) que ya sabe cómo liberarse del miedo y la infelicidad. Tu buda rebelde es la inteligencia aguda y clara que opone resistencia al statu quo. Te despierta de la aceptacion soñolienta de tu realidad cotidiana y te muestra el poder de tu naturaleza iluminada. Es la energia vibrante y profunda que te impulsa a buscar la verdad.Dzogchen Ponlop Rinpoche te guia a traves de la revolucion interior que surge de desatar a tu buda rebelde. Explica como, entrenando tu mente y entendiendo tu naturaleza verdadera, puedes liberarte del sufrimiento innecesario. Presenta una amplia introduccion a la esencia de las enseñanzas del Buda y argumenta que, si vamos a llevar estas enseñanzas por completo a nuestra experiencia personal, debemos ir mas alla de las trampas culturales del budismo asiatico tradicional.1. Uno de los lamas mas reconocidos del presente. 2. Una vision universal del budismo despojada de su lastre asiatico.3. El autor visitara Mexico y otros paises de America Latina.Una nueva vision del futuro del budismo.PEMA CHODRON

Este libro es una exquisita invitación a desarrollar 𠄺 través del arte y los principios de la filosofía taoísta– una visión de la naturaleza como algo manifiesto en nuestro propio ser. Se trata de c

Guía de Las palabras de mi maestro perfectoEsta Guía proporciona a los lectores información de contexto esencial para estudiar y practicar con la obra de Patrul Rinpoché Las palabras de mi maestro perfecto, el texto que durante mas de un siglo ha servido como fiable libro de consulta para las practicas espirituales comunes a las principales escuelas del budismo tibetano. Al comentar capitulo por capitulo esta obra tan reconocida, Khenpo Palzang ofrece una nueva perspectiva sobre el rol de los maestros, las etapas del camino, la vision de las Tres Joyas, la Madhyamaka y el fundamento de la sabiduria trascendental, entre muchos otros temas."Todo aquel que tenga un verdadero interes en las enseñanzas del Buddha, y especialmente en la practica de Dzogchen, apreciara Las palabras de mi maestro perfecto de Patrul Rinpoche como una fuente indispensable de enseñanzas sobre todas las practicas, ya sean preliminares o principales. Que maravilloso es disponer ahora de esta Guia, un tesoro inestimable de explicaciones, aclaraciones y consejos practicos de la esencia del gran linaje oral de la Gran Perfeccion, transmitido por el propio Patrul Rinpoche y anotado por Khenpo Ngawang Palzang, uno de los maestros de Dzogchen mas influyentes de los ultimos tiempos." Sogyal Rinpoche, autor de E

El maestro a cargo del Templo Shaolin de Europa nos comparte prácticas milenarias y saberes beneficiosos para nuestro día a día.¿Quieres ser más disciplinado y ganar fuerza de voluntad? ¿Buscas reforzar tu autocontrol y tu equilibrio emocional? La tradicion Shaolin se inicio hace mas de mil quinientos años en el templo Shaolin de Songshan, en China, a los pies de una montaña. El proposito original del templo fue y sigue siendo preservar los conocimientos ancestrales y transmitirlos a las generaciones venideras. Inspirado en su propio camino y experiencia personal, Shi Heng Yi pretende en este libro acercarnos esas enseñanzas de una forma especialmente comprensible y que permita integrarlas en la vida cotidiana. Como maestro principal del Templo Shaolin de Europa, Shi Heng Yi es un profundo conocedor de la filosofia Shaolin, que comprende un gran numero de practicas distintas, entre las que destacan las artes marciales y la meditacion. Los saberes reunidos en estas paginas implican tanto al cuerpo como a la mente, y justamente por eso tienen el potencial de transformar nuestras vidas y a nosotros mismos.