. Con prólogo a cargo del Dalai Lama. . Un clásico que cumple veinte años y sigue siendo un libro de referencia. . Una obra maestra revisada que te dará una visión nueva sobre la muerte y el universo

Desde épocas ancestrales el universo ha sido concebido en China como un sistema de resonancias en el que no existen cosas ni seres sino fuerzas activas en perpetua mutación. No hay nada en él que actue por separado, nada que no dependa de todo lo demas. Considerar el medio desde esa perspectiva puede sin duda ayudarnos en la elaboracion de la ecosofia y la ethopolitica que se precisan actualmente para transformar nuestras sociedades. Nunca como ahora ha sido tan acuciante la percepcion de la necesidad de un cambio de parametros y tan imperiosa, por tanto, la responsabilidad de educarnos en este sentido. Las enseñanzas iniciales de las tres corrientes de pensamiento de las que se ocupa este libro pueden ayudarnos en este empeño. El buen gobierno (confucionismo), la armonia con el entorno (taoismo) y la profunda comprension de nuestra propia naturaleza (budismo) se presentan como tres ingredientes imprescindibles para evitar la catastrofe que se avecina. Que estas propuestas lleguen alguna vez a ser conjuntamente algo mas que una utopia es realmente poco probable, pero quizas valga la pena recuperarlas ahora desde otros lugares.Desde épocas ancestrales el universo ha sido concebido en China como un sistema de resonancias en el que no existen cosas ni seres sino fuerzas activas en perpetua mutación. No hay nada en él que actue por separado, nada que no dependa de todo lo demas. Considerar el medio desde esa perspectiva puede sin duda ayudarnos en la elaboracion de la ecosofia y la ethopolitica que se precisan actualmente para transformar nuestras sociedades. Nunca como ahora ha sido tan acuciante la percepcion de la necesidad de un cambio de parametros y tan imperiosa, por tanto, la responsabilidad de educarnos en este sentido. Las enseñanzas iniciales de las tres corrientes de pensamiento de las que se ocupa este libro pueden ayudarnos en este empeño. El buen gobierno (confucionismo), la armonia con el entorno (taoismo) y la profunda comprension de nuestra propia naturaleza (budismo) se presentan como tres ingredientes imprescindibles para evitar la catastrofe que se avecina. Que estas propuestas lleguen alguna vez a ser conjuntamente algo mas que una utopia es realmente poco probable, pero quizas valga la pena recuperarlas ahora desde otros lugares.

El Dalai Lama nos ofrece el mensaje sereno de un hombre que ha conquistado la paz interior. En El arte de la felicidad el Dalai Lama nos ofrece el mensaje sereno de un hombre que ha conquistado la paz interior y sabe que la felicidad no es un don, sino un arte que exige voluntad y practica. Lejos de las grandes teorias y muy cerca de las preocupaciones cotidianas de cada uno, de nuestros miedos y nuestros deseos, el maestro se ha servido de la ayuda de un psiquiatra occidental para entregarnos unas palabras que nos orienten en la vida diaria. Solo asi seremos capaces de convertir el deber de vivir en el placer de sentirnos vivos en un mundo donde casi todo es posible, incluso la felicidad.

TAO TE CHING

El arco ha acompañado al hombre a lo largo de su larga historia, más que ninguna otra arma. Compañero de supervivencia en la caza y en la guerra, fue sacralizado en India y en China. En Japón, se convirtio a la vez en instrumento de educacion a traves de la etica del Shinto y un objeto de transcendencia e iluminacion (Satori) por su intima asociacion con los preceptos del budismo Zen.Despues del siglo XVI, la tecnica del tiro con arco de guerra (Kyujutsu) se trasformo progresivamente en un arte sagrado de realizacion espiritual (Kyu-do). Varios maestros participaron en esta evolucion y en particular el ultimo de ellos: el maestro Anzawa Heijiro, creador del Shado o el Gran tiro interior.Desde entonces, el arco se ha convertido en una ascesis y una filosofia, la diana ya no se encuentra fuera de nosotros sino en nuestro propio corazon. Uniendo la belleza del gesto, la concentracion mental, la ausencia de ego y el espiritu de veracidad, el Kyu-do se ha convertido en un arte de despertar y armonia.Esta obra nos ayuda a trascender el estatus de arma de guerra del arco a la de objeto de realizacion gracias a la union de la etica Shinto con la filosofia del budismo Zen. Asi, el tiro con arco Kyu-do, se convierte en un arte, en una via espiritual del despertar y de control de uno mismo.

Hacia la paz interior ofrece métodos prácticos para integrar los pequeños acontecimientos de la vida cotidiana en la búsqueda de la armonía. En lo pequeño está lo grande. Desde las técnicas respiratorias hasta el arte de la sonrisa, pasando por el trabajo, el ocio, las relaciones sociales y familiares, el dinero y la politica, el gran maestro zen Thich Nhat Hanh nos enseña lo importante que es el aqui y ahora, y propone una amplia gama de actividades y actitudes que pueden cambiar nuestra vida llevandonos a la realizacion personal.

Este libro significa una inversión radical del pensamiento ordinario sobre la búsqueda de la seguridad. El autor plantea la pregunta: ¿cómo vivir en un mundo de inseguridad? ¿en un mundo privado del consuelo de las tradicionales creencias religiosas? Escr

Lao Tsé no fundó ninguna escuela. No sintió el deseo ni la necesidad de hacerlo, porque no tenía la intención de difundir una doctrina. Vislumbrólas grandes conexiones universales, y vertió dificultosamente lo visto en palabras, dejando a otros espiritus afines de epocas posterioresla tarea de seguir sus indicaciones y de contemplar por si mismo el conjunto del mundo y las verdades que el descubrio. Lo cierto es queen todos los tiempos han existido pensadores capaces de elevar su vision por encima de los fenomenos pasajeros de la vida humana haciael eterno sentido del proceso cosmico, cuya grandeza desafia toda conceptualizacion. Esta version del Tao Te King, fielmente traducida ycomentada por Richard Wilhelm, pone al alcance del lector contemporaneo el mensaje atemporal de Lao Tse. Quiera el Tao que en ella encuentrela paz y el alivio que resultan de restarle importancia a la seriedad de la vida, una seriedad que carece de valor esencial intrinseco.

La muerte es el tema tabú de nuestro tiempo. Existe una notable laguna en el hombre occidental actual sobre qué nos espera después de este acontecimiento inevitable. El libro tibetano de los muertos, o Bardo Thodol, es una guia para realizar felizmente el transito de la muerte. En la linea de los Ars Moriendi medievales, nos enseña a ayudar al moribundo a atravesar los estados intermedios o bardos. Utilizado como libro guia en la experiencia psicodelica por Timothy Leary y sus seguidores, es desde hace siglos el libro sagrado de los tibetanos y los budistas tantricos. La lectura de El libro tibetano de los muertos es util para todos los seres, ya que las experiencias basicas que describe son identicas para todos, en todas las epocas y en todos los lugares.

UN ESCLARECEDOR RELATO SOBRE LA ESENCIA DEL BUDISMO ZENEl filósofo alemán Eugen Herrigel narra en este libro sus seis años como discípulo de uno de los más reconocidos maestros de arquería (kyudo) de Tokio, y explica como aprendio a superar gradualmente sus inhibiciones y a estirar el arco sin intencion, con un tipo de fuerza no forzada que permite que el tiro se desprenda del tirador como fruta madura que cae de la rama. Comprendio entonces que el tiro, el arco, la flecha y la diana se entrelazan de tal manera que no es posible separarlos: la flecha disparada pone en juego toda la vida del arquero, y la diana es el mismo. Esta nueva forma de ver la vida provoco en Herrigel la mas profunda de las transformaciones.La presente obra, traducida a mas de treinta idiomas y permanentemente reeditada desde que se publico por primera vez en 1953, descubre al lector occidental los principios de la doctrina Zen a traves de las reveladoras lecciones fisicas y espirituales del arte del tiro con arco.

Las palabras de mi maestro perfecto de Patrul Rimpoché es un comentario clásico sobre las prácticas preliminares del Longchen Ñingtig (“La esencia del corazón del vasto espacio”), uno de los ciclos d

Antes del desarrollo del budismo Mahāyāna y los Prajñāpāramitasūtras, el Buddha ofreció a sus discípulos profundas enseñanzas en torno a la vacuidad (suññata en pali; śūnyatā en sánscrito) y su impor

En su nuevo libro, Tsultrim Allione ha creado una síntesis magistral entre la profunda sabiduría budista y la psicología occidental más vanguardista. La obra constituye una combinación singular de enseñanzas budistas y practicas muy accesibles que pueden ayudarnos a trabajar de un modo eficaz con la sombra y nuestros demonios.En suma, una magnifica aportacion a la bibliografia budista occidental.Alimentando tus demonios ofrece un enfoque original y profundo para trabajar con las fuerzas inquietantes que constituyen la sombra de nuestra psique. Tsultrim Allione ha tenido la gran maestria de traducir metodos antiguos y fascinantes para sanar los problemas emocionales modernos.Daniel Goleman, autor de Inteligencia Emocional El libro de Tsultrim Allione presenta unas extraordinarias enseñanzas, acompañadas de un poderoso metodo. Con un exquisito lujo de detalles, nos conduce por el camino de la transformacion de la energia de la adiccion, la verguenza, la enfermedad, la ansiedad, el miedo, la ira y la depresion, hasta llevarnos a la liberacion.Esta transformacion solo se encuentra en el mas puro corazon de las enseñanzas budistas. El descubrimiento de esta liberacion puede mostrarnos exactamente donde estamos, no para regocijarnos en el sufrimiento de la existencia, sino para dar un giro a nuestras vidas y entrar en el mas puro corazon de la compasion. Liberados de nuestros apegos personales, podemos aprender a transformar la energia y encontrar finalmente la libertad absoluta. Jack Kornfield, autor de Un Camino con Corazon

El maestro a cargo del Templo Shaolin de Europa nos comparte prácticas milenarias y saberes beneficiosos para nuestro día a día.¿Quieres ser más disciplinado y ganar fuerza de voluntad? ¿Buscas reforzar tu autocontrol y tu equilibrio emocional? La tradicion Shaolin se inicio hace mas de mil quinientos años en el templo Shaolin de Songshan, en China, a los pies de una montaña. El proposito original del templo fue y sigue siendo preservar los conocimientos ancestrales y transmitirlos a las generaciones venideras. Inspirado en su propio camino y experiencia personal, Shi Heng Yi pretende en este libro acercarnos esas enseñanzas de una forma especialmente comprensible y que permita integrarlas en la vida cotidiana. Como maestro principal del Templo Shaolin de Europa, Shi Heng Yi es un profundo conocedor de la filosofia Shaolin, que comprende un gran numero de practicas distintas, entre las que destacan las artes marciales y la meditacion. Los saberes reunidos en estas paginas implican tanto al cuerpo como a la mente, y justamente por eso tienen el potencial de transformar nuestras vidas y a nosotros mismos.

Dos mil quinientos años después del fallecimiento de Buda su mensaje sigue teniendo la misma relevancia. En esta convincente introducción se presentan los principios fundamentales del modo de vida budista y lo que significa ser budista. Tambien se ofrece una presentacion clara y sencilla de la meditacion como herramienta para desarrollar cualidades como la paz interior, el amor y la paciencia. - ¿Quien fue Buda? - La naturaleza de la mente - Las vidas pasadas y futuras - El karma - Por que meditar y como hacerlo - El camino hacia la iluminacion "Una perfecta breve obra de educacion espiritual cuyo contenido desafia los conocimientos de cualquier estudioso del pensamiento budista." Shambhal Sun "Una introduccion excepcionalmente clara y concisa de este extenso tema. Muy recomendable." Yoga & Health Magazine "Una perspectiva clara y completa de la teoria, la practica y el modo de vida budistas." Library Journal GUESHE KELSANG GYATSO, ilustre erudito budista y maestro realizado de meditacion internacionalmente reconocido, nacio en el Tibet y reside en el Reino Unido desde 1997. Ha escrito veinte obras de gran importancia en las que integra de un modo magistral la antigua sabiduria budista en nuestro modo de vida moderno. Es asimismo fundador de mas de mil centros y grupos de meditacion kadampa alrededor de todo el mundo.

El clásico que sigue vigente después de más de dos mil años, recuperando una edición ilustrada de lujo. «Lo que se dobla no se rompe». Leer el Tao es retornar a lo esencial: recordar que en lo pequeñ

De una manera sencilla, amena y directa, el reconocido Lama Zopa ilumina las profundas nobles verdades proclamadas por el Buda. Comenzando con una brillante explicación de la naturaleza de la mente y su rol en la creacion de la felicidad que todos buscamos, Lama Zopa Rimpoche ofrece un analisis incisivo de las famosas Cuatro Nobles Verdades:La primera verdad enseña que sufrimos porque estamos en la existencia ciclica, o samsara, el ciclo sin principio de muerte y renacimiento.La segunda verdad enseña que hay una causa detras de nuestro sufrimiento (los engaños y el karma que surgen de la ignorancia, que nos impide ver de que modo existen las cosas).Debido a que existe una causa y a que podemos realizar la vacuidad (antidoto de la ignorancia), somos capaces de actualizar la tercera verdad, la cesacion del sufrimiento.La cuarta verdad traza el camino hacia el fin del sufrimiento.1. Lama Zopa visita España cada año. 2. Una introduccion magistral a los principios del budismo.3. Escrita con un lenguaje asequible y a la vez profundo. 4. El budismo no deja de ganar simpatizantes en el mundo de habla hispana.Lama Zopa es un autentico maestro moderno del budismo tibetano que ha inspirado a miles de personas, entre las que me encuentro.RICHARD GERE

Este manual basado en la tradición budista de Dokushô Villalba Roshi, auténtico maestro zen contemporáneo, nos presenta la esencia de la experiencia del despertar del Buda: la atención plena (mindful

La guía definitiva del yoga para cada día de la mano del maestro más respetado del mundo. El árbol del Yoga es un texto conciso, sencillo y de fácil lectura acerca de lo que el maestro Iyengar entiende por yoga. Iyengar insiste en que el yoga es una senda espiritual que implica algo mucho mas hondo que el ejercicio fisico. Esta experiencia espiritual se encuentra, no obstante, profundamente enraizada en la practica. Asi, todos los conceptos filosoficos contemplados en el libro hacen referencia directa a la practica de posturas de yoga o a la respiracion. El maestro indaga, con la profundidad que le caracteriza, en cuestiones como el lugar que debe ocupar el yoga en la vida cotidiana o el alcance de los Yoga Sutras de Patañjali. Se trata de un libro de consulta inestimable para todos aquellos que se asoman al yoga por vez primera, y tambien de reflexion madura para los practicantes veteranos.

He aquí la introducción definitiva a las enseñanzas del Buddha, expresadas en sus propias palabras. El monje estadounidense Bhikkhu Bodhi, cuyas traducciones han recibido el mayor reconocimiento, nos presenta aqui una seleccion de discursos del Buddha del canon pali, el registro mas antiguo que existe de lo que el Buddha enseño. Dividido en diez capitulos tematicos, En palabras del Buddha revela la completa dimension de los discursos del Buddha; desde la vida familiar o el matrimonio hasta la renuncia y el camino del conocimiento. Cada capitulo viene precedido por una introduccion concisa e instructiva que guia al lector hacia una comprension mas profunda de los textos, que han sido traducidos directamente desde la lengua pali al español por Abraham Velez de Cea, Aleix Ruiz Falques y Ricardo Guerrero Diañez para la edicion de este libro.Tomados en su conjunto, estos textos dan testimonio elocuente de la amplitud y la inteligencia de las enseñanzas del Buddha, y señalan el camino de un sendero antiguo, pero siempre vital. Tanto estudiosos, investigadores o lectores no familiarizados con el budismo encontraran indispensable esta presentacion sistematica.1. La mejor seleccion y traduccion al español de lo que el Buda enseño. 2. Una antologia inteligentemente ordenada y agrupada en discursos tematicos.3. ...