Libros de Budismo, taoísmo y zen, página 2 de 96

En este libro esclarecedor, el monje vietnamita Thich Nhat Hanh, uno de los grandes maestros espirituales de nuestro tiempo, sigue poniendo al alcance de los niños las enseñanzas de Buda, tal como hacia en Un guijarro en el bolsillo, del que la presente obra viene a ser una prolongacion. En A la sombra del manzano rosal les propone nuevas practicas, como la de “Invitar a la campana a sonar”, “La practica de detenerse”, “Recordar al Buda”... Son practicas que pueden realizar solos o acompañados, y tienen por objeto enseñar a los niños a relajarse, a meditar y a ser plenamente conscientes, para que aprendan a apreciar la belleza de cuanto los rodea y a gozar del momento presente.

"A mayor claridad, mayor confianza recoge la experiencia de la Dra. van Waning al participar en el Proyecto Shamatha, un proyecto pionero de investigación neurocientífica que explora la relación entre la meditacion y el bienestar iniciativa conjunta del Santa Barbara Institute for Consciousness Studies, la University of California-Davis, y el Shambhala Mountain Center, todos ellos en los EE. UU.Este libro es una exploracion de estudios sobre budismo centrada en un intento de comprender la meditacion desde el punto de vista psicologico y cientifico. No obstante, lo mas importante es que tambien es un recorrido personal, un viaje que la autora comparte aplicable para ti mismo, en el que puedes combinar las practicas y las meditaciones guiadas que aqui se explican de modo que puedes meterte de lleno en esta practica y embarcarte en tu propio camino revitalizador. De esa forma cultivaras tu equilibrio mental y tu bienestar.Adeline van Waning es licenciada en Medicina, especialista y doctora en Psiquiatria y Master en Estudios Budistas. Reside y trabaja principalmente en los Paises Bajos. Ofrece orientacion y guia de meditacion, trabaja en la atencion hospitalaria a enfermos terminales."

«Tothom mor,però ningú no és mort »,fa la dita tibetana.En aquest llibre,el Dalai Lama explora les etapes que tots travessem quan morim,que són les mateixes que experimentem a la vida quan anem a dor

Según una antigua costumbre, los príncipes y soberanos de la India congregaban periódicamente a pensadores, ascetas y religiosos de diferentes escuelas para discutir sobre alguna cuestión controvertida. La identidad o diferencia entre el cuerpo y el alma, la vida despues de la muerte, el sentido de la existencia, las reglas de comportamiento y ciertas cuestiones morales fueron algunos de los temas de debate. De su resultado dependian las condiciones de vida de las escuelas en litigio, con lo que la habilidad persuasiva o arte de probar adquiriria una gran importancia social y politica. El tratado de Nagarjuna (ca. siglo II-III) Abandono de la discusion (Vigraha-vyavartan) expone la postura de los madhyamika ante la discusion filosofica a la luz de la doctrina del vacio, siendo uno de los mejores ejemplos de la dialectica de Nagarjuna y de su postura filosofica con relacion al papel que el lenguaje y el razonamiento logico deben jugar en la busqueda del despertar.

Nagarjuna (ca. 150-250), filósofo indio y fundador de la escuela de la vía media, fue probablemente el pensador budista más influyente, tras el propio Gautama Buda. Su época fue abundante en discusiones y controversias filosoficas que acabaron convirtiendose incluso en competicion y espectaculo. Aun haciendo el indispensable esfuerzo dialectico para demostrar aquello que tiene como objetivo,Abandono de la discusionpropone el desprendimiento -ideal del sabio- de todas las creencias y opiniones que sustentaban estas pugnas, por no ser mas que distraccion para la mente diafana y atenta a la que apunta la enseñanza budista. Conviene que la mente rehuya las especulaciones y atienda a los dos elementos genuinos que estan en juego en samsara y de los que depende la cultura mental budista: la percepcion y el deseo. Este breve tratado supone, por otro lado, uno de los primeros intentos de poner fin a la filosofia.Version e introduccion de Juan Arnau

Según una antigua costumbre, los príncipes y soberanos de la India congregaban periódicamente a pensadores, ascetas y religiosos de diferentes escuelas para discutir sobre alguna cuestión controvertida. La identidad o diferencia entre el cuerpo y el alma, la vida despues de la muerte, el sentido de la existencia, las reglas de comportamiento y ciertas cuestiones morales fueron algunos de los temas de debate. De su resultado dependian las condiciones de vida de las escuelas en litigio, con lo que la habilidad persuasiva o arte de probar adquiriria una gran importancia social y politica. El tratado de Ngrjuna (ca. siglos II-III) Abandono de la discusion (Vigraha-vyvartani) expone la postura de los madhyamika ante la discusion filosofica a la luz de la doctrina del vacio, siendo uno de los mejores ejemplos de la dialectica de Ngrjuna y de su postura filosofica con relacion al papel que el lenguaje y el razonamiento logico deben jugar en la busqueda del despertar.

Chögyam TrungpaEl reconocido maestro y profesor tibetano Chögyam Trungpa realiza en este ameno libro una interpretación provocativa del ego y la psicología ortodoxa. La práctica de la meditación se n

En su primer libro de enseñanzas espirituales en muchos años, que puede considerarse su legado espiritual completo, Pema Chödrön nos brinda sabiduría fresca, reflexiones sinceras y el humor y la pers

Este libro describe la práctica del zazén con una claridad y sencillez inusuales. Los numerosos ejemplos de la vida cotidiana a los que recurre el maestro Uchiyama demuestran que el Zen, lejos de tratarse de un camino ultramundano, consiste en descubrir con honestidad quienes somos y desarrollar todo nuestro potencial en las actividades cotidianas. Las claves estan en lo que el autor describe como el regreso a una experiencia anterior a las elaboraciones mentales que nos impiden vivir la vida en toda su dimension y la confianza en nuestro ser intimo, mas alla de las complicaciones y las competencias.Ademas de explicaciones sobre la postura y las bases de la meditacion, esta obra incluye el famoso discurso de despedida como abad del templo de Antaiji, en el que Uchiyama sintetiza su experiencia y sus enseñanzas.Un gran libro para el practicante budista y especialmente para quienes aun no han encontrado un maestro Zen.

Chatral Rimpoché, el “yogui oculto” por excelencia, ha sido una leyenda en el Himalaya a lo largo de los últimos setenta años. Aunque nunca ha viajado a Occidente, su asombrosa historia y enseñanzas

"El libro que tienes en las manos tiene una hermosa propuesta: la de recordarte que puedes vivir tu vida con el corazón sabio y abierto de un Buda.A través de prácticas claras y sistemáticas ilustradas por relatos de su propio viaje personal, y de las experiencias de sus discipulos y pacientes, Tara nos enseña modos sabios para nutrirnos a nosotros mismos, transformar nuestros padecimientos y recuperar nuestra plenitud.Aceptacion radical nos despierta a nuestra naturaleza budica, a esa felicidad y libertad fundamentales a las que tenemos derecho inalienable todos los seres humanos. Lee sus paginas despacio. Acoge en tu corazon sus palabras y sus practicas. Deja que te guien y bendigan tu camino".Jack Kornfield"Aceptacion radical nos ofrece una invitacion a abrazarnos a nosotros mismos con todo nuestro amor, miedo y ansiedades, y avanzar ligeros pero con firmeza por el sendero de la comprension y de la compasion".Thich Nhat Hanh"Si tienes el sentimiento de que no vales lo suficiente, no mereces gran cosa o no eres digno de amor ni lo suficientemente atractivo, Aceptacion radical deberia encabezar la lista de tus lecturas".Dr. Larry Dossey"Desde su profunda experiencia como terapeuta, maestra de meditacion, yoguini y tambien madre, Tara Brach alumbra aqui un tema tan trascendental como es alcanzar la plenitud, la integridad y la sanacion interior".Lama Surya Das

EL CLÁSICO DE TARA BRACH, AHORA CON NUEVA INTRODUCCIÓN, UN CAPÍTULO ADICIONAL Y MÁS MEDITACIONES GUIADAS"La creencia de que hay algo malo en nosotros es un sufrimiento hondo y tenaz", reflexiona la autora al comienzo de este libro iluminador.Ese sufrimiento sale a relucir en forma de autocriticas incapacitantes y de conflictos en nuestras relaciones personales; de adicciones y perfeccionismos; de soledad y exceso de trabajo, y, en general, de todas las fuerzas que provocan que vivamos oprimidos y sin realizarnos.Aceptacion radical nos presenta un camino hacia la libertad, aportandonos tambien la orientacion practica que ha ido desarrollando la doctora Brach en sus cuarenta años de trabajo como psicoterapeuta y maestra de meditacion budista. Con su prosa calida y clara, sus enseñanzas cobran vida a traves de historias personales y casos que ha conocido en su consulta y sus clases, ademas de interpretaciones de relatos budistas y meditaciones guiadas. Paso a paso, sus palabras nos enseñan a dejar de estar en conflicto con nosotros mismos y a empezar a vivir plenamente cada uno de los preciosos momentos de nuestras vidas.

Todo el mundo muere, pero nadie está muerto, asevera un dicho tibetano. Así empieza Acerca de la muerte. A través de un poema del siglo XVII escrito por un destacado monje budista, Su Santidad el Dalai Lama explora los estadios por los que a todos pasamos al morir, que son los mismos que experimentamos en vida cuando dormimos, nos desmayamos o alcanzamos el orgasmo.

"Cualesquiera que sean las circunstancias, el que sean positi­vas o negativas para nosotros depende de nuestra compren­sión, y no sólo de las circunstancias mismas". `Adiestramiento mental en siete p

En esta obra, el discípulo de Nisargadatta Maharaj y devoto de Ramana Maharshi Ramesh S. Balsekar (1917-2009) muestra cómo vive en sociedad un sabio, cómo participa en la vida tan activamente como cualquier otra persona, cómo disfruta de los placeres y sufre con los reveses que se le presentan, y todo ello sin orgullo, culpabilidad, odio, envidia o celos. Con un estilo sencillo y cautivador, Balsekar subraya que la búsqueda espiritual es sobre la vida y para la vida tal y como la conocemos, que no se da en ningún otro lugar, o tiempo, o cuerpo. La búsqueda sucede y es útil «aquí y ahora». El deslumbrante y provocador diálogo que Ramesh mantuvo a lo largo de varias jornadas con un monje budista practicante desvela que la esencia de sus enseñanzas radica en un mensaje compartido: en palabras de Buda: «Los acontecimientos suceden, las acciones se llevan a cabo, pero no hay ningún hacedor individual»; en palabras de Ramesh: «Nadie hace nada». Todo está siendo hecho por la Totalidad. Ramesh S. Balsekar (1917-2009) Ex presidente de un banco, jugador de golf, casado y padre de familia... la descripción de Ramesh Sadashiv Balsekar no encaja con el estereotipo de guru indio. Nacido en Bombay el 25 de mayo de 1917, estudio en la London School of Economics y trabajó en el Banco de India, del que llegó a ser presidente hasta su jubilación, a los 60 años. Entonces, conoció a Nisargadatta Maharaj y, nada más escucharlo, supo que él sería su guru: comenzó a traducir sus charlas y no tardó en experimentar la comprensión suprema. Desde ese momento -y hasta su muerte, en septiembre de 2009-, Balsekar enseñó advaita a buscadores de todo el mundo. Su historia personal y su nivel cultural sumados a su enorme capacidad de comprensión lo convirtieron en un maestro ideal para establecer vías de comunicación entre oriente y occidente. Su sabiduría y su peculiar sentido del humor, presentes en todas sus obras, le sirvieron para exponer sus enseñanzas de una forma clara, precisa y fácil de comprender.

La enseñanza budista, asentada en los pilares de la benevolencia, el cultivo de la mente y la conducta ética, suscita un especial interés en la cultura occidental, más abierta ahora a otras formas de pensamiento religioso ajenas al cristianismo. Este libro tiene el proposito de acercar al lector interesado en el budismo de un modo sencillo, pero a la vez totalmente genuino, a traves de as sentencia y enseñanzas del propio Buda. Esta serie de breves aforismos, recopilados de las fuentes budistas mas significativas, expresan de manera clara y precisa el pensamiento espiritual de Siddharta (Buda es un termino que significa iluminado), y la seleccion de los mismos abarca practicamente todo el abanico de su enseñanza.

Hoy día, la enseñanza budista, asentada en los pilares de la benevolencia, el cultivo de la mente y la conducta ética, ha suscitado un especial interés en la cultura occidental, ahora más abierta a otras formas de pensamiento religioso ajenas al cristianismo. Este libro tiene el proposito de acercar al lector interesado en el budismo de un modo sencillo, pero a la vez totalmente genuino, a traves de las sentencias y enseñanzas del propio Buda.

Experiencias de un estudiante zen de patitas en la calle. El conocido autor de la saga clásica: El espejo vacío y Reflejos en la nada, remata su viaje por el mundo del zen con un libro agridulce e ironico sobre la busqueda espiritual. En esta divertidisima obra se desplaza a traves del espacio- tiempo, hacia delante y hacia atras, reencontrandose con personajes de todas las epocas de su odisea espiritual. Con una prosa elegante y amena nos describe la situacion de sus antiguos colegas en el zen. Nos vuelve a situar en el monasterio japones donde inicio su camino interior en la decada de los años cincuenta y nos relata sus encuentros y desencuentros con diversos gurus, maestros y rimpoches. Todo ello entretejido por una singular exploracion del arcano mundo de los koans, esas prodigiosas maquinas sinsentido que nos llevan al umbral de la Puerta sin puerta en la que nunca se sabe si entras o te han puesto de patitas en la calle.