Libros de Deportes de combate, página 3 de 48

Taiji Qigong es un sistema que facilita el aprendizaje de ejercicios que incrementan la energía y que coordinan el movimiento con la respiración y la concentración. Con el Qigong se consigue que los musculos y el sistema nervioso se relajen, mejorando asi la funcion de otros sistemas corporales y beneficiando a la postura, al equilibrio y a la flexibilidad de las articulaciones. Si se practica de un modo regular, proporciona mayor energia, mejor salud y ayuda a prevenir la enfermedad.Este libro actua como un manual de instruccion en profundidad para la practica de las 18 Posiciones de Taiji Qigong. El libro ha sido escrito teniendo en mente todos los niveles de practica, y ha sido construido de forma que el lector pueda obtener de el la informacion y tecnicas necesarias que cubran sus objetivos particulares. Esta dividido en tres partes y abarca la teoria del Qi y el Qigong, los principios generales de la practica de Qigong y los 18 movimientos del Taiji Qigong en detalle.Chris Jarmey, MCSP, DS, MRSS, es el Director de la Escuela Europea de Shiatsu. Ha impartido diversos trimestres como directivo de educacion, coordinador de temas medicos y miembro del jurado de evaluacion de la Shiatsu Society. Chris esta especializado en ejercicio terapeutico oriental y occidental

Estudio de las bases teóricas del proceso de selección deportiva.

El Judo fue concebido como un método de educación integral. En él se abrazaron filosofías, prácticas y saberes de Occidente y Oriente, para dar como resultado un producto único que pretendía mejorar a las personas y a la sociedad. Nada hay más grande en el mundo que la educación, afirmaba el fundador del Judo, "La educación moral de una persona se extiende a diez mil personas. La educación de una generación se extiende a cien generaciones". Hoy en día el Judo es un deporte olímpico en el que grandes atletas luchan por lograr medallas. También es una actividad que practican todo tipo de personas y que puede potenciar el desarrollo físico, intelectual y social. Incluso para algunos, el Judo es un verdadero "camino de vida" que les sitúa y orienta en la complejidad del mundo en que vivimos. El Judo es una escuela de valores porque trata de valores individuales y sociales como la cortesía, el respeto, la colaboración, la solidaridad, el esfuerzo, la perseverancia, la paz o la bondad. Son valores que se pueden vivir y aprender mediante la práctica del Judo, desde el mismo momento en que el principiante pisa por primera vez un tatami. En este cuaderno se reflexiona sobre cómo el Judo en sus diversas facetas (Judo tradicional, Judo como deporte de alto rendimiento, Judo educativo, y Judo para todos) puede contribuir a la educación en valores. Se ofrecen citas de personas relevantes en la historia del Judo que inspiran esta reflexión, y se presentan investigaciones actuales sobre la temática. También se ofrecen orientaciones para potenciar la educación en valores a través del Judo, en el convencimiento de que todos aquellos que tienen algo que ver con el "mundo del Judo" pueden realizar aportaciones significativas para que este sea una verdadera Escuela de Valores.

Life in Pictures: Muhammad Ali presents the life and achievements of one of the world's greatest boxers in a series of photographs accompanied by detailed narrative captions. Ali's place in the sporting pantheon was assured long before he hung up his gloves in 1981, and his legendary status has only been enhanced by his tireless humanitarian work even as his own health has declined. This extraordinary photo-driven look at his life makes a great gift.

Hacia el año 1644 la ciudad de Pekín se rindió ante las tropas manchúes. Poco tiempo después ese mismo poderoso ejército atacó el monasterio de Shaolin que fue reducido a cenizas y escombros. Muchos monjes y laicos perecieron ante el cruel ataque y sólo sobrevivieron dieciocho personas; cuatro monjes, una monja y trece laicos que allí estudiaban Kungfu. Los cuatro monjes Jee Shim Sim Si, Pak Mei Too Joong, Fung Doe Tak y Miu Hin Too Jung esparcieron sus conocimientos de Shaolin Kungfu por toda China. Mientras, la monja llamada Ng Mui se retiró, después de un largo viaje, al Templo de la Grulla Blanca en donde cambió su método de combate Shaolin ´largo´, por un nuevo y sofisticado método ´corto´, con el que era más fácil pelear contra los agentes secretos manchúes que la perseguían. Posteriormente, Ng Mui se compadecería de una joven muchacha llamada Yim Wing Chun que era asediada por un bravucón de la localidad. Por ello le enseñó su arte de pugilismo corto y después de tres duros e intensivos años de entreno la dulce Yim Wing Chun ´noqueó´ al bruto Wong que la molestaba. . Tanto el marido de la joven, llamado Leung Bok Cho, como los sucesivos maestros que estudiaron este arte marcial corto, denominaron al nuevo arte como Wing Chun Kuen o Boxeo de la señora Wing Chun, en honor a la dulce pero valiente Yim Wing Chun. Leung Bok Cho también enseñó el arte de su esposa al médico Leung Lan Kwai y éste al actor Wong Wah Bo. Wong Wah Bo y su compañero de ópera Leung Yi Tai pasaron el arte a otro médico llamado Leung Jan. Años después Leung Jan enseñó a Chan Wah Sun, el propietario de una tienda de cambio de moneda, y finalmente Chan Wah Sun enseñó el arte corto de Yim Wing Chun a un joven llamado Ip Man, que de adulto se convertiría en el instructor del legendario Bruce Lee...

Este libro es una versión en español autorizada de la primera edición en inglés del libro "Authentic Yang Tai Chi Family: Step by Step Instructions" de autoría del Gran Maestro Fu Sheng Yuan (5ª Generación de la Familia Yang) y editado por el Gran Maestro Fu Zhong Wen (4º Generación de la Familia Yang). El contacto directo del autor de esta versión en español con el Gran Maestro Fu Sheng Yuan hace que esta edición no sea una simple traducción, sino que presenta un gran valor añadido por incluir revisiones y actualizaciones con nueva información hasta ahora inédita y que como consecuencia originó la preparación y redacción de nuevos artículos y textos, además de una descripción más completa de diversos puntos mencionados en la obra original editada en 1995. Contiene la forma original de la familia Yang sin cambios, como se trasmitió de generación en generación, explicando cada paso con detalle, para que todos los practicantes puedan resolver sus dudas y profundizar en la ejecución correcta y tradicional. También los conceptos teóricos y filosóficos del Taiji están explicados en profundidad pero de forma comprensible para el lector, permitiéndole entenderlos e incluirlos en su práctica personal. Para los que se inicien en el Taiji, este libro es una guía precisa y clara para dar los primeros pasos con la garantía de estar siguiendo las raíces originales de este antiguo y saludable arte, que tiene la capacidad de trasformar el cuerpo, aumentar la energía y armonizar la mente.

Los héroes del ring, reunidos al fin en un libro nacido de la más profunda veneración hacia sus figuras. Crónica de las vidas y experiencias de las grandes leyendas del boxeo, narradas con minuciosidad, ritmo y poesia, esta obra es todo un libro de aventuras, una epopeya que atrapara al lector en las azarosas vidas y experiencias de los heroes del ring.

En este trabajo continuación de su anterior DVD, José Luís Montes elabora el Protocolo Internacional de Kobudo Policial, centrado en las técnicas con el bastón y el tonfa adaptados a la función policial, donde el golpear pasa a un segundo término, teniendo prioridad el control y arresto. Dicho Protocolo pretende unificar las técnicas internacionales que deben utilizar los funcionarios encargados de hacer cumplir la ley, respetando las normas internacionales de las Naciones Unidas para policías en misiones de paz y también las referidas a la Declaración Universal de Derechos Humanos, así como la Convención contra la tortura y tratos degradantes. De su mano estudiaremos tanto para el bastón como el tonfa policial, los empuñamientos, las guardias, las zonas de golpeo y golpes prohibidos, las técnicas de ataque, defensa, luxación, proyecciones, conducciones, controles, inmovilizaciones, presiones, defensa del bastón, estrangulaciones, esposamientos, técnicas de defensa personal, situaciones de resistencia pasiva y combate. Un interesente trabajo fruto de la larga experiencia del autor contrastando ideas y formas de entrenamiento con instructores policiales de países como: Estados Unidos, Canadá, Brasil, Argentina, Francia, Italia, Alemania, Marruecos, Senegal, Egipto, Argelia, Benin, Camerún, Filipinas, etc.

Showcasing their favorite and most effective finishing moves, world-renowned jiu-jitsu experts Helio Gracie and son Royler Gracie share the submission techniques that have helped them win fights for more than three decades. Sections of the book break down each submission procedure, presenting important details on how to put devastating combinations together in order to make practitioners more polished competitors. Personal advice on physical and mental training, combined with a deeper understanding of a match's end game, enables readers to elevate their performance and emerge victorious.

Un apasionante recorrido por el mundo del boxeo: leyendas, combates, rivalidades, anécdotas

Un libro profundo y revelador, lleno de experiencias y de útil información en el que se presentan y se revelan de forma muy sencilla muchos de los grandes misterios de la vida y la obra de los maestros de artes marciales, como el Aikido, el Karate-do y el camino de la espada, junto a enseñanzas provenientes de las fuentes mas puras de la espiritualidad.Una obra llena de inagotable informacion y de inspiracion sobre el trasfondo metafisico y desconocido de las artes marciales, tan a menudo exclusivamente relegado al pensamiento zen, que incluye capitulos sobre la vida desconocida del Morihei Ueshiba y otros grandes maestros y su relacion con las enseñanzas secretas de la orden esoterica O-Moto-kyo.El autor, un conocido experto en artes marciales, filosofo, orientalista y gran investigador de la tradicion iniciatica oriental y occidental, nos lleva de la mano a conocer el mundo mas oculto de las vias caballerescas orientales junto a la anatomia esoterica del ser humano, los misterios de energia del Ki, y el Alma de los Sonidos o kototama, entre otros apasionantes temas.Un libro extraordinario, tal vez unico en su genero en el panorama internacional, fruto de la experiencia directa del autor, que responde a las necesidades del hombre de hoy en dia, no solo practicante o instructor de una de las artes marciales, sino para quien desee ahondar en los misterios de la Tradicion espiritual de todos los tiempos.

Volume three in a three volume set that provides a comprehensive overview of Brazilian Jiu Jitsu techniques

Martin Sewer es alumno dilecto del Gran Maestro Chiu Chi Ling (el "Sastre" de la película Kungfusion), conocidísimo en Occidente por sus muchas apariciones en la cinematografía Marcial. Pero sobre todo, Martin es un apasionado profesor de la tradicion que le ha adoptado, la escuela Hung Gar de Kung Fu.Ejerce su magisterio en Suiza, pero tambien enseñando en otros paises que requieren regularmente de sus servicios desde hace ya años.Con todo el apoyo de su Maestro, Martin arranca con este libro su puesta de largo mediatica en el panorama marcial; un trabajo del que estamos orgullosos tanto por su calidad tecnica como por su integridad y compromiso personales.Asi es, Martin es una persona sensible y profunda que tiene mucho que decir en este sector en los proximos años, pues un Maestro no es solo un introductor de tecnicas, antes bien, una luz en el camino de aquellos que a el se acercan, un ejemplo, un modelo. Martin posee todos los mimbres con los que se teje ese cesto, pues al lado de su caracter aguerrido se esboza una sonrisa sana y empatica que conquista a los demas.Asi pues, recomiendo encarecidamente este trabajo del profesor Sewer a todos los amantes de la tradicion china, sean o no practicantes de Kung Fu.

En este libro se han expuesto una parte de las técnicas básicas de la escuela Shintaikan del método de bastón policial extensible, y aunque el programa es más amplio, hemos creído que las técnicas de base y las aplicaciones que hemos incluido, ofrecen un abanico adecuado para que los interesados tengan una idea clara de cual es nuestra linea en la practica con este tipo de utensilio policial.Los beneficios de la practica continuada de este sistema, aportan una condicion fisica que se convierte en un mejor rendimiento para poder afrontar jornadas largas de trabajo. Ayudan a mejorar el control de la respiracion y ello permite al agente, en las actuaciones policiales, a disminuir notablemente el estres, proporcionando un mejor control de la actuacion.Otro aspecto a remarcar es el aumento de los reflejos y de la velocidad de reaccion ante imprevistos. La practica continuada tambien ayuda a una mejor tolerancia al dolor, que se puede traducir en una alta capacidad de reaccion tras haber recibido un ataque. En el agente aumentan la seguridad y la confianza en si mismo, disminuyendo la cantidad de adrenalina, proporcionando, este estado, un mejor control de la psicomotricidad fina de su musculatura.El programa tecnico mostrado en las paginas de este libro ofrece un amplio conjunto de posibilidades en el momento de actuar, puede escogerse entre golpear, luxar, proyectar, controlar, etc., teniendo siempre la iniciativa y, en consecuencia, el control de la situacion.