Novedades del último mes en libros de Psicología

En este libro, Mayte Roger nos invita a descubrir una nueva manera de conectar con los caballos desde la coherencia cardíaca, un estado de equilibrio entre mente, corazón y emoción que transforma la relacion entre humanos y animales. A partir de su experiencia como coach, entrenadora y formadora certificada por el Instituto HeartMath de California, la autora combina ciencia, sensibilidad y espiritualidad para explicar como la energia del corazon influye en la comunicacion con los caballos y en nuestro propio bienestar. Con un enfoque practico, ejercicios y ejemplos reales, Coherencia cardiaca, la conexion con el caballo nos enseña a reconocer nuestras emociones, desarrollar presencia y establecer vinculos autenticos, no solo con los caballos, sino con nosotros mismos, con los demas y con la vida.

SMALL HABITS TO BOOST YOUR BRAIN CHEMISTRY This is the book all parents need in their lives This Morning If you want to buy just one book this year to make your life better Get this one And live by it Chris Evans as heard on The Chris Evans Breakfast Show Virgin Radio This book will help you find more motivation create deeper connections energise your body and destress your mind Jay Shetty author of Think Like a Monk The best book I ve read on this subject Dr Julie Smith author of Why Has Nobody Told Me This Before TO BE SOLD IN 19 DIFFERENT LANGUAGES Life can feel overwhelming but it doesn t have to be Today s fast paced world leaves many of us struggling with extreme emotional highs and lows caused by chemical imbalances in our brains brought on by the pressures of modern life and constant digital connectivity In The DOSE Effect Neuroscientist TJ Power shares how you can reset and balance your brain chemistry with simple everyday habits to lead a happier healthier and more productive life Unlock your brain s four key chemicals and discover the powers of DOPAMINE to get motivated and stay drivenOXYTOCIN to build deeper connections with othersSEROTONIN to boost your energy and moodENDORPHINS to destress and find calmTJ s practical a

With his trademark compassion and erudition, Dr Oliver Sacks examines the power of music through the individual experiences of patients, musicians, and everyday people.Among them: a surgeon who is struck by lightning and suddenly becomes obsessed with Chopin; people with amusia, to whom a symphony sounds like the clattering of pots and pans; and a man whose memory spans only seven seconds for everything but music.Dr Sacks describes how music can animate people with Parkinsons disease who cannot otherwise move, give words to stroke patients who cannot otherwise speak, and calm and organize people who are deeply disoriented by Alzheimers or schizophrenia.Musicophilia alters our conception of who we are and how we function, and shows us an essential part of what it is to be human.

Durante generaciones, la pubertad ha sido vista como una etapa problemática, desordenada y llena de conflictos. Este libro cuestiona esa mirada parcial y propone una comprensión más rica, humana y esperanzadora de ese periodo crucial de la vida. A partir de una mirada integradora que combina psicologia, pedagogia y neurociencia, se analizan los desafios, pero tambien las potencias que habitan en niños y puberes: su curiosidad, su sensibilidad, su impulso por comprender el mundo y transformarlo.Mas que un manual, Crecer es una guia reflexiva para acompañar el transito desde la infancia a la adolescencia, reconociendo sus luces y sombras, sus hechizos y sus sintomas, sus aprendizajes y rituales. Una invitacion a revisar los modos en que hablamos, intervenimos y convivimos con quienes estan construyendo su identidad. Con sensibilidad, experiencia y sentido critico, este libro ofrece claves para quienes desean acompañar a niñas, niños y adolescentes sin recetas rigidas, pero con una mirada lucida, respetuosa y profundamente transformadora.