Novedades del último mes en libros de Psicología

Espero que mi testimonio cambie tu perspectiva sobre la adopción. Escribiendo este libro yo ya lo he hecho. Desde que tengo uso de razón me he sentido profundamente diferente a los demás. Aunque vivo en España desde antes de tener memoria, naci en Rusia. Mi historia es bastante simple: una niña que no pudieron cuidar, abandonada en el hospital para luego ser adoptada tres años despues por una madre española. Pero esa historia se vuelve compleja cuando reflexiono sobre las consecuencias que provoco todo: como llegue a no sentir dolor, hambre o frio, en definitiva, a disociarme, o como me refugie apoyandome en cualquier persona sin distinguir el valor de un abrazo. Cada vez que de niña no me sentia querida venia la pregunta: "¿Por que me pasa esto a mi y a los demas no? ¿Por que soy diferente?" Me lo explicaron cientos de veces y, aunque mi madre se mostraba comprensiva, mi respuesta siempre era la misma: "no lo entenderias". Porque asi me sentia, incomprendida. Cuando al fin creci empece a comprender como me habian afectado el abandono y la falta de atencion en mis primeros años. Quizas esta historia no es la tuya, quizas ahora tampoco ya sea mia: tal vez es la de todos. Espero que lo entendais ahora.Luda Merino nacio en Kochenevo,

Cuando vivir asusta más que morir El suicidio, primera causa de muerte entre jóvenes de 12 a 29 años, sigue en aumento. El reconocido psicólogo Patxi Izaguirre aborda las conductas autodestructivas en la adolescencia con una narrativa empatica, para que podamos enfrentarnos a estas situaciones dificiles de manera afectuosa y eficaz. En numerosos dialogos con pacientes, conocemos el perfil del joven que sufre mentalmente, se siente solo e incomprendido, sin pertenencia a ningun grupo ni propositos vitales. Se percibe como una carga y fantasea con poner fin a su agonia, imaginando un alivio que nunca llega. Es una soledad del sufrimiento invisible, carente de esperanza por recuperar la ilusion de vivir. El faro de esperanza de estas paginas propone una salida: romper el laberinto suicida con la alternativa del egocidio. Detras de los muros del silencio, hay familias que sufren la impotencia de ver como la vida duele y como la muerte o el autodaño se convierten en formas de aliviar el dolor y el vacio. Por ello, deben aprender a gestionar situaciones limite para las cuales nadie esta preparado. Estas paginas ofrecen orientaciones practicas para ayudar a jovenes en situaciones criticas. Ademas, el autor proporciona recursos para educadores, profesionales sanitarios, amigos y el entorno social, involucrados frente al susurro suicida. Las nuevas generaciones reflejan una sociedad en crisis, y no podemos permitirnos perder la ilusion de construir un mundo mas cooperativo y menos individualista. Por eso, Izaguirre se basa en testimonios reales para ilustrar el camino hacia la esperanza vital, rescatando nuestro futuro humanista y tomando conciencia de lo esencial.

El bebé Montessori, que se basa en los principios desarrollados por la educadora y doctora Maria Montessori, muestra cómo educar a tu bebé desde su nacimiento hasta el año de vida con amor, respeto, inteligencia y un sorprendente sentido de la calma. Coescrito por Simone Davies, autora del superventas El pequeño Montessori en casa: Como criar niños y niñas responsables y curiosos, y por Junnifa Uzodike, es un libro repleto de cientos de ideas practicas para comprender lo que sucede en realidad con tu bebe y como puedes colaborar, conscientemente, en su aprendizaje y desarrollo. Su lectura te enseñara a: Prepararte para la paternidad desde el punto de vista fisico, emocional, intelectual y espiritual. Convertirte en un observador activo para comprender lo que tu bebe quiere decirte. Crear espacios Montessori en tu hogar, incluyendo espacios "si" en los que no haya nada prohibido. Implementar actividades que fomenten el movimiento del bebe y el desarrollo del lenguaje a su propio ritmo. Criar a un bebe seguro de si mismo que este preparado para explorar el mundo con confianza.

Todos mis ojos tristes es el nuevo poemario, inedito, real y crudo sobre salud mental, de Alba González, fenómeno de BookTok. Alba González es una chica de veinte años que empezó a escribir para salvarse de si misma cuando tenia tan solo doce. En 2017 entro en depresion y dos años mas tarde tuvo anorexia. Tras varios intentos autoliticos ingreso en un centro y empezo a escribir sobre sus problemas con la salud mental. En este poemario vuelca su proceso de recuperacion, su lucha y sus recaidas en esta situacion tan complicada que la ha acompañado toda su vida. Alba Gonzalez trata, con versos sensibles y reales, su experiencia y dificultades para conseguir una vida con salud mental.

Recupera el control y ayuda a tu hijo a alejarse de la pantalla¿Pasa tu hijo demasiado tiempo jugando a videojuegos? ¿Son la causa de vuestros conflictos y discusiones más habituales? ¿Te preguntas cuanto tiempo deberias dejarlo jugar? ¿O como hacer para que se interese por algo mas? El Dr. K, profesor de Psiquiatria en la Escuela de Medicina de Harvard, conoce de primera mano este problema: el mismo necesito ayuda profesional para superar su adiccion a los videojuegos. Este libro, basado en su experiencia y en las investigaciones mas recientes, ofrece a los padres una guia practica y accesible para establecer limites saludables y luchar contra la adiccion al gaming que sufren niños y adolescentes. Tanto si tu objetivo es preparar a tu hijo para que tenga una relacion sana con la tecnologia como si quieres reducir la enorme y nociva cantidad de tiempo que pasa frente a la pantalla, Como criar a un gamer sano te ayudara a entenderle mejor, a comunicarte con el y, en ultima instancia, a que encuentre un sano equilibrio entre el mundo digital y la vida real.

Com comprendre i acompanyar l'adolescencia dels nostres fills. L'adolescencia es una etapa de canvi que molts pares i mares viuen amb por i angoixa. Els adolescents estan en un moment en que han de tenir la possibilitat d'explorar i descobrir el mon per si mateixos, pero es cert que encara no son prou madurs, ni el seu cervell esta prou desenvolupat, per ser capaços de discernir les consequencies o els perills de les seves accions. Com a adults, nosaltres els hem de guiar, pero no des del control, sino des d'un espai de confiança i acompanyament. Quines pautes hem de seguir com a pares? Com es poden fomentar canals de comunicacio? Quines conductes de risc no ens poden passar per alt? La psicologa Anna Romeu ens presenta aquest manual en que dona resposta a aquestes preguntes i a moltes altres i ens anima a comprendre i acompanyar els nostres fills adolescents.

Con Seres simbólicos, te sumergirás en el mundo interno del trauma complejo. Un mundo lleno de sombras, oscuridad, bosques tenebrosos, casas del terror, demonios, ojos y bocas aterradoras, Es decir: el mundo provocado por la desesperanza y el terror de los trastornos con disociacion grave.

Deslizar, compartir, dar like y deslizar de nuevo. Una y otra vez... Mientras se seca el pelo, mientras está en la cama, mientras cocina. Esta obsesión por el teléfono y las redes sociales le provoca ansiedad. Bach se da cuenta y lo confiesa... es ciber dependiente. Por ello decide hacer una cura: pasar un mes sin redes sociales. Si algunos lo hacen con el alcohol, ¿por qué no con las redes sociales? Durante ese mes de abstención, Bach documentó sus reflexiones sobre la utilización que hacía de las redes sociales, el efecto que producía en la gestión de su tiempo, en su concentración, en sus pasiones y en la relación con sus cercanos. A través de su experiencia, la autora, que precisamente ha alcanzado su popularidad gracias a las redes sociales, plantea numerosas cuestiones que nos invitan a reflexionar. Este es el reportaje en forma de cómic fruto de esa experiencia.

Este pack especial contiene:Amor Zero. Este libro explica de una manera CLARA y PRÇCTICA cómo detectar a las parejas tóxicas y, lo que es más importante, cómo librarse de ellas evitando volver a recaer.Las 5 trampas del amor. El psicologo y escritor Iñaki Piñuel revela en estas paginas las claves psicologicas de por que resulta dificil tener y mantener una relacion de pareja adecuada.Salir del infierno. Iñaki Piñuel da las claves de como salir del infierno psicopatico. Un manual practico que te ofrece las pautas esenciales de tu recuperacion.

Escrito para profesionales de la salud mental, estudiantes, formadores, supervisores, docentes y terapeutas de todos los niveles, este manual está repleto de herramientas prácticas y de fácil comprension para ayudarte a poner en practica la teoria. Repleta de hojas de trabajo y planes y actividades detallados, esta guia accesible te ayudara a enseñar a tus clientes habilidades de afrontamiento efectivas que les permitiran superar sus inseguridades, reforzar su autoconfianza (esta es la parte mas crucial del tratamiento) y paliar trastornos como la depresion, el trastorno bipolar, la ansiedad, el trastorno de estres postraumatico, las tendencias suicidas o la psicosis, entre otros. Estas herramientas les ayudaran a convertirse en sus propios terapeutas y a recuperarse de forma duradera.

Decía Hegel que los tres temas más importantes de la vida del hombre eran el amor, el poder y la muerte. Tres temas de los que, pese a su capital relevancia, las ciencias sociales no se han ocupado suficientemente. Florencio Jimenez Burillo, catedratico de la Universidad Complutense de Madrid (UCM) durante mas de cuarenta años y uno de los pioneros y figuras mas destacados, no solo en su labor docente e investigadora, sino tambien en la institucional y de gestion de la psicologia social en nuestro pais, instaba a colegas y a alumnos a investigar sobre ello y el mismo dedico varias investigaciones y escritos a tales temas. Esta obra, compilada y comentada por tres de sus colegas y discipulos mas cercanos, recoge una seleccion de sus aportaciones mas relevantes, facilitando su lectura (algunas de ellas eran ya de dificil acceso) y al tiempo, por un lado, servir de homenaje a nuestro querido maestro recientemente fallecido y, por otro, actualizar, comentar, criticar, profundizar y debatir la informacion que contenian sus obras. La singularidad del libro mas acusada quiza estribe en su constante defensa de la necesidad de un analisis desde distintos niveles de realidad, de lo biologico a lo historico-cultural, pasando por lo psicologico y lo social. En ese sentido esta obra puede ser de interes para los estudiosos de otras disciplinas mas alla de la propia psicologia social. Y, desde luego, debe mencionarse tambien el peculiar estilo critico del profesor Burillo. Un estilo en ocasiones provocador y, a menudo, impulsor de un debate que pudiera dar pie a la reflexion y profundizacion en la cuestion analizada. Esperemos que esta obra sepa continuar esa invitacion al debate critico al que Burillo nos animaba y guiaba, no solo con relacion a esta trilogia capital para el ser humano, sino en cualquier otro ambito de nuestro comportamiento.

Pesadillas, celos, acoso escolar, baja autoestima, problemas de atención, violencia, inseguridad, el divorcio de los padres? estas son solo algunas de las difíciles situaciones a las que niños y adolescentes deben enfrentarse día a día. Muchos de ellos necesitan apoyo para poder hacerlo. A diferencia de los enfoques convencionales de la psicología infantil, este libro propone un innovador planteamiento que se centra en desarrollar ciertas habilidades en los niños, que los ayude a que, en lugar de concentrarse en sus «problemas», desvíen la atención en un futuro positivo. Esta atención prioritaria a lo que se desea en lugar de a los comportamientos no deseados resulta menos estresante y más motivador tanto para ellos como para sus padres. Este libro es una esperanzadora caja de herramientas, imprescindible para cualquiera que participe en la tarea de criar a un niño. Padres, abuelos, profesores, profesionales de la salud mental, entre otros, encontrarán en él un valioso recurso para garantizar que niños y adolescentes afronten con éxito los desafíos que se le presenten ahora y en el futuro.

En un mundo atravesado por el dolor y la brutalidad, provocados por golpes de Estado, enfrentamientos civiles, ocupaciones militares y guerras sangrientas, esta obra intenta dar respuesta a la preocupacion por la cura y la subversion del trauma colectivo y de su detonador: la violencia misma. El analisis parte del dispositivo psicoanalitico clinico, asi como de los descubrimientos freudianos relevantes para la filosofia politica y la etica, pero sin dejar de lado la apremiante refle xion sobre las vias de resistencia y justicia de nuevos posibles proyectos politicos. Retoma la idea de que la ocupacion de las calles y del espacio publico, asi como cualquier otro tipo de manifestacion, tiene un poder performativo que puede lograr subvertir algunos de los efectos nefastos de la violencia y la crueldad de las que nuestras sociedades son victimas.En una invitacion a abrir espacios colectivos de escucha radical, la propuesta no se constrine a la mera desaparicion de sintomas patologicos, sino al efecto del cuidado constante de los unos por los otros a traves de los ejercicios de la narracion y la protesta. Narrar para representar y representar para narrar son areas urgentes para resistir la violencia. Porque nombrar la violencia del pasado y del presente hace justicia historica y, de alguna manera, puede darnos herramientas y estrategias para resistir a la del futuro. Asi, a lo largo de este libro, se insiste en que la tramitacion del trauma es colectiva y que su subversion y resistencia politicas son imposibles sin una escucha hospitalaria de la esfera comun y publica.

Com afrontar i gestionar els conflictes de parella per convertir-los en una eina de millora personal i, sobretot, de creixement per a la parella. Els conflictes en una relació no nomes són inevitables, sino que son necessaris perque la parella creixi i evolucioni. Les discussions derivades de la convivencia, les discrepancies provocades per l'educacio dels fills i les filles, les disputes ocasionades pels diners o per la pressio de la familia, poden acabar convertint-se en bucles dels quals no sabem com sortir i aboquen la parella a un malestar que pot acabar en una ruptura. Aprendre a aturar les discussions i saber comunicar-se amb la parella ajuda a afrontar les dificultats. No s'ha de voler tenir sempre la rao, sino que cal col·laborar per trobar una sortida que sigui la millor per a tothom. En aquest llibre, Mon Tur, experta en conflictes familiars i de parella, dona eines per afrontar i gestionar aquestes discrepancies.

Saber cómo son los demás por la forma de su rostro, es tan antiguo como el propio hombre. Esta ciencia, ha sido siempre objetivo de necesidad y gran fascinación, con infinidad de utilidades. A través de este libro, el lector podra descifrar inmediatamente como son las personas... en cuestion de segundos.

Un dels factors que més determina la vida de qualsevol infant –en termes de felicitat, èxit acadèmic, habilitats de lideratge i relacions– és si ha tingut un adult a prop seu de manera continuada. Es

Ha pasado un siglo desde que Víctor Frankl comenzó a desarrollar su pensamiento, a raíz de su trabajo con la juventud vienesa en las décadas de 1920 y 1930 en centros de asesoramiento juvenil para la prevención del suicidio. Su diagnóstico, no obstante, conserva una inquietante similitud con el presente: una juventud carente de intereses, presa del vacío existencial, con un desgano general por la vida. En estos primeros escritos reunidos ya es posible vislumbrar el germen del binomio "logoterapia y análisis existencial", así como una concepción de la existencia entendida como unidad radical y totalidad pluridimensional. Este libro nos permite apreciar la sensibilidad y agudeza de un joven psicólogo que supo elaborar una visión del hombre que aún hoy se presenta como una fuente inagotable de optimismo y esperanza.

La edición ampliada y actualizada del libro que ha enseñado a dormir a millones de niños en todo el mundo. Dormir bien es esencial para el desarrollo físico y mental de los niños, y lograr que duerman bien es fundamental para la estabilidad de la familia. Duermete, niño explica de una forma clara y sencilla el tratamiento cientifico para enseñar a dormir a los niños, unas normas serias y rigurosas que son recomendadas tambien por la Asociacion Americana de Pediatria y la Asociacion Americana de Medicina del Sueño, y que han enseñado a dormir a millones de niños en todo el mundo. Conseguir que un niño con problemas de sueño logre quedarse dormido y no se desvele varias veces en una misma noche resulta una tarea desesperante y lenta si no sabe hacerse adecuadamente. Por el contrario, aprender a solucionar el insomnio infantil puede ser una tarea relativamente facil y sencilla. En este libro el doctor Estivill os explicara los pasos que debeis seguir para acabar con los problemas de sueño de vuestro hijo o hija y, por defecto, con sus principales consecuencias: irritabilidad, somnolencia, inseguridad y problemas para relacionarse.