Libros de Memoria, página 4 de 17

Joe Dispenza lleva décadas estudiando la mente humana: cómo trabaja, cómo procesa la información y por qué repite los mismos patrones de conducta durante generaciones. En ¿¡Y tú qué sabes!? —publicad

Aprende con este libro, a construir mapas de aprendizaje y descubre una nueva y fascinante forma de estudiar textos.

El cerebro, al igual que la musculatura, el corazón y los demás órganos, está compuesto por sangre y tejidos, y requiere de unos cuidados mínimos para mantenerlo en un óptimo estado de salud. En esta obra de gran interes divulgativo, el Dr. Larry McCleary no solo nos explica como podemos combatir los efectos del envejecimiento, sino tambien como podemos mejorar el funcionamiento general de nuestro cerebro.

El trabajo es una actividad a la que dedicamos la mayor cantidad de nuestro tiempo y energía. Si lo realizamos con gusto, disposición y comodidad, lograremos mejorar nuestro ánimo y nuestro rendimiento.Este libro nos brinda herramientas sencillas y efectivas para disminuir el estres que nos causa el trabajo diario. Mediante la practica de movimientos y ejercicios, capaces de llenarnos de energia y diseñados para cada tipo de ocupacion, realizaremos mejor nuestras actividades laborales.

Ejercicios para mejorar la Memoria/2 es la continuación de Ejercicios para mejorar la Memoria y, por tanto, el nivel de dificultad que presenta es superior. Va dirigido a todas aquellas personas interesadas en mejorar su memoria individualmente, se trata de un programa de prevencion y promocion de la salud. Es un instrumento que facilita el ejercicio mental de una forma entretenida y variada. Se presentan 180 ejercicios de dificultad creciente que inciden en diferentes capacidades cognitivas y refuerzan diferentes mnemotecnicas. Los ejercicios se estructuran en grupos de cinco y se distribuyen en 36 sesiones. Estos ejercicios pueden ser utilizados tambien por profesionales que intervienen con personas mayores como complemento al Programa de Entrenamiento de la Memoria o a los talleres de memoria.

Desarrolla tu mente en 60 díasSi a veces tienes la sensación de que no puedes recordar los nombres de las personas, no sabes dónde dejaste algún objeto o tienes dificultad en encontrar las palabras correctas para expresarte, el libro del Dr. Ryuta Kawashima es perfecto para ti. Solo tendras que dedicar unos minutos al dia para entrenar tu mente a traves de unos sencillos ejercicios y comprobaras como te sientes mas agil al reaccionar, mejoras tu memoria y rejuveneces tu mente. "He desarrollado un programa para mantener joven su cerebro. Mi metodo consiste en un programa diario de calculos faciles. Suena demasiado simple para ser cierto, pero mis investigaciones han demostrado que esta placentera actividad incrementa el flujo sanguineo regional cerebral hacia porciones mas grandes del cerebro y estimula la creacion de conexiones neuronales.

Dirigido a personas mayores que deseen mejorar su memoria. 36 sesiones de trabajo con personas mayores para estimular la memoria y prevenir el deterioro cognitivo. Libro indicado para spicólogos, educadores sociales, terapeutas ocupacionales y animadores socioculturales.

Joe Dispenza lleva décadas estudiando la mente humana: cómo trabaja, cómo procesa la información y por qué repite los mismos patrones de conducta durante generaciones. En ¿¡Y tú qué sabes!? -publicado con gran exito por esta editorial- ya expuso como funciona el cerebro, como aprende nuevas herramientas, como logra enfocar el pensamiento en mitad del caos y como puede conseguir la salud fisica y mental. En Desarrolla tu cerebro expone esta informacion en profundidad para ayudarnos a tomar el control de nuestra mente. Nos explica como los pensamientos provocan reacciones quimicas que nos llevan a la adiccion de comportamientos y sensaciones -incluidos los que causan infelicidad-. Cuando aprendemos como son creados estos malos habitos, no solo podemos romperlos, sino tambien reprogramar y desarrollar nuestro cerebro para que aparezcan en nuestra vida comportamientos nuevos y creativos.

Nuevos ejercicios para desarrollar tu mente en 60 díasEl libro indispensable...- Si se te olvidan fácilmente las cosas o los nombres.- Si no te salen las palabras que quieres para expresarte.- Si necesitas mejorar tu creatividad y tu memoria.- Si quieres perfeccionar tu capacidad de comunicacion y el dominio de ti mismo.- Si te gustaria recuperar la agilidad mental que tenias hace unos años.Al dejar atras la adolescencia comienza a decaer el rendimiento fisico e intelectual. Es la evolucion normal de toda persona, pero esto no quiere decir que tengas que resignarte a sufrir los efectos del paso del tiempo en tu mente.El objetivo de este libro es ayudarte a rejuvenecer el cerebro y a mejorar sus funciones: con solo unos minutos al dia y gracias a los sencillos ejercicios que el prestigioso doctor Kawashima ha preparado, comprobaras como tu agilidad mental mejora progresivamente. Invente esta metodologia para evitar la perdida de funciones cerebrales basandome en estudios realizados mediante las mas modernas tecnologias de diagnostico por imagenes; consiste en repetir calculos sencillos y leer en voz alta lo que se ha demostrado que es lo mejor para activar tanto el hemisferio cerebral derecho como el izquierdo, ademas de otras regiones, y estimular la creacion de conexiones neuronales.Hacer dichos ejercicios de manera continuada es el fundamento del metodo de salud cerebral que te propongo. Seran solo cinco minutos al dia. Dr. Ryuta Kawashima

Entrena tu mente con Saber y ganar adapta las pruebas y preguntas del formato del programa de TVE Saber y ganar, al formato del libro. El lector podrá encontrar preguntas y pruebas de cultura general, cadenas de calculo, etc., para favorecer la agilidad mental. El programa Saber y ganar cumple diez años en antena y se convierte en el programa diario con mas años de emision de la historia de la television española.

La memoria es la capacidad cognitiva básica para adquirir, retener y recuperar información y acontecimientos acaecidos con anterioridad. La pérdida benigna de la memoria es una de las quejas más usuales entre las personas mayores; sin embargo, con la practica habitual de actividad fisica y de entrenamiento de la memoria se consigue mantener esta cualidad en condiciones optimas. En este manual, junto con el CD que lo acompaña, encontrara un programa de ejercicios, agrupados en 10 sesiones. En cada una de las sesiones se presentan cinco ejercicios que responden a diferentes tipos de trabajo de la memoria: atencion, lenguaje, sensorial, imaginacion y percepcion espacial. Los ejercicios pueden realizarse en papel o con el CD en el ordenador. Los dos formatos siguen la misma estructura y contemplan las mismas propuestas. Para realizar los ejercicios del libro, solo necesita un lapiz o boligrafo. Para ejecutar el programa de ejercicios del CD, necesita un ordenador y nociones muy basicas de informatica. Su realizacion es muy sencilla y si va siguiendo las indicaciones no tendra ningun problema. No necesita estar conectado a Internet ni necesita tener un profesor a su lado.

Tanto si está estudiando para un examen como si quiere recordar con facilidad nombres, cifras o fechas importantes, este libro le ayudará a conseguirlo. Memoria en forma para Dummies le explica cómo funciona la memoria, como alimentarse para fortalecerla, como protegerla de una sobrecarga de informacion y como mantenerla en optimas condiciones en la madurez. Practicos ejercicios mnemotecnicos y novedosas estrategias para recordar acompañan la informacion y hacen posible adquirir esa memoria infalible que tanto anhela.

Exercicis per millorar la Memòria va adreçat a totes aquelles persones interessades en millorar la memòria individualment. Es tracta d’un programa de prevenció i promoció de la salut. És un instrumen

Los fallos de memoria son frecuentes en una gran mayoría de personas. Normalmente no son invalidantes pero, obviamente, generan cierta inquietud. Como veremos, los motivos que los originan pueden ser muy diversos, aunque siempre tenderemos a intentar evitarlos. A lo largo del libro se desarrollan diez reglas basicas que nos ayudaran a mantener nuestra memoria en optimas condiciones. Analizaremos cuales son las situaciones y las dificultades que favorecen la perdida de memoria, y resolveremos que conductas y habilidades debemos incorporar para mejorarla. Esta en nuestras manos conservar la memoria.

Àngels Navarro, garantía de calidad y originalidad en el campo del entrenamiento cerebral, nos ofrece cuatro cuadernos que incluyen más de treinta actividades que cubren todas las funciones cognitiva

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Àngels Navarro, garantía de calidad y originalidad en el campo del entrenamiento cerebral, nos ofrece cuatro cuadernos que incluyen más de treinta actividades que cubren todas las funciones cognitiva

Las tareas que se presentan en esta obra han sido aplicadas y evaluadas con éxito con diferentes colectivos de personas mayores en el desarrollo del proyecto ECAM (Estimulación Cognitiva a través de la Motricidad). Su objetivo fue implementar un programa de intervencion didactica para personas mayores con problemas de memoria. A traves del movimiento inteligente y la motricidad intencional, este programa estimula los procesos de atencion, memoria, estructuracion espacial y temporal y las habilidades coordinativas.A traves de estas actividades corporales se estimulan determinados procesos que, en caso de disfuncion, estarian implicados en la limitacion de la autonomia y que, a su vez, estan presentes en gran parte de los modelos de envejecimiento satisfactorio. El diseño de las tareas ha tenido en cuenta aspectos clave para la adaptacion de intervenciones a las personas mayores, entre ellos, que las tareas tengan caracter significativo y cotidiano para los participantes, que se adapten a las particularidades perceptivas y motrices del envejecimiento, mediante ejecuciones que no se vean comprometidas por el enlentecimiento en el procesamiento que afecta generalmente al envejecimiento normal, y que impliquen las relaciones sociales y el sentido ludico para incrementar la motivacion.

Este libro recoge un completo programa de entrenamiento mental elaborado por el ocho veces campeón del mundo de memoria Dominic O´Briden. Realiza semana a semana, las 52 sencillas lecciones de este c

El primer manual d''entrenament de la memòria en català.100 exercicis molt pràctics per posar la memòria en bona forma.Gairebé tots ens hem apuntat alguna vegada al gimnàs, o hem suat la samarreta fe