Libros de salud y dietas, página 115 de 591

LA OBESIDAD se ha convertido en uno de los negocios más rentables del mundo. Ahí están implicados medios de comunicación, laboratorios, farmacias, médicos, masajistas, psicólogos, herbolarios, terapeutas emocionales ... etc. Esta claro que no hay una cura definitiva de la obesidad, ya que depende de nuestra forma de vida. Muchos medios de comunicaciones difunden imagenes de la mujer"perfecta'' . Lo mismo ocurre en los cines, la television y la publicidad de la calle. Al no ver bien el problema, la Medicina tiende a achacar el fracaso del resultado al paciente, con su incumplimiento de las recetas dieteticas. Los medios de comunicacion abruman a la gente inocente difundiendo publicidades con ideales esteticos que son inalcanzables para la mayoria de los seres humanos. Se trata de una forma de colonizacion corporal y cultural. Muchas veces nos hacen creer que los tipos ideales o las mujeres ideales se encuentran en ciertos lugares de la tierra. Sin embargo, el problema de la obesidad es un problema de salud publica y de supervivencia. En este libro se ofrece informacion importante para el paciente y se muestran tratamientos efectivos de la medicina natural para solucionar este problema, que afecta cada vez a mas personas en nuestra sociedad. Apollinaire Dschoutezo Acupuntor, naturopata y especialista en medicina ayurvedica, es director de ISMEC, Instituto Superior de Medicinas Complementarias de Madrid y autor de diversas laminas de medicina ayurvedica y de numerosos libros y cursos sobre medicina natural, ayurvedica y tradicional china. Entre estos libros destacamos "Masaje Psicosomatico Ayurvedico", "Nutricion Vitalista" y "Tecnicas de la Medicina China" todos ellos publicados por Mandala ediciones.

Imposible saber cómo lo hace Laura Kamm -afirmó el Dr. Mark Hoch, ex-presidente de la Asociación Médica Holística Norteamericana-. Es como una resonancia magnética andante. Hace veinte años, Laura Kamm se recupero de una experiencia cercana a la muerte y a partir de entonces cuenta con una nueva y asombrosa capacidad: puede ver en el interior de las personas y discernir las estructuras electromagneticas y espirituales causantes de sus perturbaciones y sus enfermedades. Ahora Laura Kamm nos muestra como cualquiera puede convertirse en su propio sanador. Explicando con claridad las filosofias que guian su trabajo, nos ofrece ejercicios rapidos, sencillos y practicos que ayudaran a los lectores a descubrir sus propios y unicos sistemas energeticos, a desarrollar confianza en su intuicion y a resolver sus dolores emocionales y fisicos.

Éste es un libro especial, no por su título que puede sonar algo espectacular e incluso místico, sino porque nos da las claves fundamentales para sanar nuestras vidas y alcanzar la felicidad. No es un libro de magia ni de misticismo, es un libro de vida y de alegria donde se exponen temas tan interesantes y desconocidos hasta el momento como el proceso de la creacion del pensamiento y la gestion sobre la energia de origen mental y emocional en nuestro mundo, que tanto nos afecta. Las Tecnicas de Proteccion Energetica aqui propuestas estan fundamentadas en practicas como el Taichi Chuan, el Chikung y el Reiki, que junto a la experiencia personal del autor se sintetizan en unas practicas eficaces, gracias a las cuales conseguimos liberarnos de cualquier tipo de energia negativa que nos afecta, sea cual sea su origen y naturaleza, aprendiendo a gestionar los pensamientos y las emociones y emprendiendo asi un camino de crecimiento personal que nos llevara a sanar nuestras vidas y atraer la Felicidad a ellas. No solo se exponen aqui diversos ejercicios y tecnicas para protegernos energeticamente de todo aquello que nos afecta, sino que el autor nos ofrece una vision global de la situacion energetica de nuestro universo y el proceso de ascension vibracional que todos estamos experimentando, asi como informacion sobre que podemos hacer para adaptarnos a este cambio y conseguir de este modo elevar nuestro nivel vibracional en la frecuencia del amor para poder continuar nuestro camino hacia la eternidad.

Soy así, ¿y que?Memorias de una gorda feliz retrata el día a día de una persona entrada en kilos en esta sociedad, en apariencia tan correcta y tolerante con los que son diferentes, pero que en el fondo sigue alimentando ese rechazo a todo lo que se sale de lo que se considera "normal". Silvia Tarragona, periodista de larga trayectoria radiofonica, nos presenta desde su experiencia personal y con grandes dosis de ironia, anecdotas, vivencias y recuerdos de una etapa de su vida en la que llego a pesar 125 kg.; una etapa que consiguio superar gracias a sus amigos, una buena dieta y, sobre todo, mucha autoestima y sentido del humor. El libro se completa con un paseo por la redondez en el arte, el recuerdo de los famosos mas orondos, y unos practicos consejos nutricionales para los que quieran rebajar un poco sus michelines.Un hermoso tributo al verdadero ser de las personas con el que aprender a gustarse, reflexionar, divertirse y emocionarse de lectura obligada para altos, bajos, guapos, feos, hombres, mujeres y, por supuesto, gordos.

Nacemos con todos los dones necesarios para la plenitud. El ser humano se diferencia del resto de las entidades vivientes porque es una criatura evolutiva: puede enriquecer o expandir su potencial natural de modo premeditado, intencional. Puede elegir rumbos, pulir sus capacidades, asimilar y perfeccionar conocimientos experimentados por otros y -de modo incesante- inventar modelos de vida intensa. No se trata de una tendencia para "sentirse bien" y sobrellevar el derrumbe de las quimeras dogmáticas del siglo XX, sino que intuitivamente comienza a asumirse la felicidad como un potencial revolucionario.

Este libro constituye un tratado de Pediatría según la MTC, es decir, es un manual de una especialidad concreta que se dirige sobretodo a profesionales con un buen conocimiento de la MTC general o de base. El niño no es un adulto en miniatura, por lo que una parte de la obra, la introductoria, se dedica a establecer las caracteristicas diferenciales de la infancia y las guias generales para el diagnostico y tratamiento de sus enfermedades especificas. La mayor parte de la obra se dedica a detallar las mas frecuentes de entre estas enfermedades, ofreciendo para cada una los sindromes mas usuales, los principios terapeuticos adecuados y el tratamiento herbal y de acupuntura mas recomendable. En la China de hoy la Pediatria es una especialidad bien establecida, con estudios diferenciados, decenas de textos y su propio departamento en todos los hospitales.

Esta magna enciclopedia en dos volúmenes describe más de 600 especies vegetales. Se incluyen fotografías e información sobre sus usos medicinales tradicionales, sus principales componentes químicos y aplicaciones terpeuticas. Obra del doctor Josep Lluis Berdonces, autoridad en plantas medicinales y salud, es un referente indispensable para aficionados y profesionales.

Frances leading nutritionist Dr. Jean-Michel Cohen pinpoints why you struggle with other weight-loss diets and shows how to achieve your ideal weight while embracing lifes pleasures.The Parisian Diet is a progressive weight-loss plan that keeps you motivated through the Cafe, Bistro, and Gourmet phases until you reach your ideal weight. Strongly opposed to extreme diets and the inevitable weight gain that ensues, Dr. Cohen proposes a sensible and holistic approach that addresses the physical, psychological, and cultural factors that impact our ability to control our relationship with food.His method encourages a global change in attitude towards what we eat. Based on habits and food choices typical of the Parisian lifestyle, the simple, delicious, and satisfying menus emphasize the use of fresh ingredients and a balanced intake throughout the day.The Parisian Diet is not a flash-in-the-pan fad, its a new approach to food and a way to celebrate life, helping you look and feel your best. Having helped a half a million people lose weight and stabilize long term, Dr. Jean-Michel Cohen now introduces The Parisian Diet, which is based on the concept of enjoying your meal and includes 325 quick and easy recipes, helpful hints, and practical checklists to get the weight off and keep it off.With Dr. Cohens foolproof supermarket tactics and the diets inherent flexibility offering numerous choices to ensure you dont give up, youll find it easy to continue until you reach your goal weight, losing up to 30 pounds in three months.His clear guidelines for how to integrate the diet into your active lifeincluding tips for how to make diet-friendly choices when shopping and eating outprovide winning strategies to ensure that you will lose weight while enjoying life to the fullest.

El Abhyanga es la aplicación de aceite en el cuerpo por medio del masaje, siguiendo la milenaria técnica de la Medicina Ayurveda. En este libro aprenderemos a aplicarlo junto a los Puntos Marma como terapia preventiva y tambien como terapia curativa o purificadora. Es apropiado para todas las personas sanas o enfermas, jovenes o ancianos, bebes y embarazadas. Tambien es una terapia enfocada a la purificacion para distintas enfermedades, malestares o desequilibrios por medio de abrir y purificar canales corporales, favorecer la eliminacion de los desechos, fortalecer los tejidos, aflojar los musculos, trabajar los puntos energeticvos y, por su intermedio, las glandulas, y las hormonas.

Ningún profesional en el arte de curar debería dejar de leer este calificado manual cuyo propósito es sólo instruir sino también colaborar con la Medicina Madre. El empleo de unas simples agujas implantadas en las orejas opera resultados asombrosos, resuelve un gran numero de dolencias, y ayuda a la recuperacion de pacientes sometidos a tratamientos clinicos tradicionales. La exposicion, eficazmente complementada con graficos, ayuda a distinguir con exactitud la ubicacion de los distintos puntos. El Apendice sobre Auriculo Laserterapia es un magnifico complemento de este Manual de Auriculoterapia, del prestigioso doctor Moises Lipszyc, destinado a difundir, entre medicos y kinesiologos, una tecnicas antigua, de indiscutible eficacia.