Libros de Salud y Dietas, página 132 de 591

La historia de la medicina es larga y profusa. Su evolución ha llegado hasta nosotros gracias a innumerables escritos y documentos. Pero en su intrahistoria surgen miles de anécdotas y curiosidades que enriquecen esta ciencia y la hacen perdurar. Algunas de estas historias las ha recogido Luciano Sterpellone en este estupendo libro.

Una alimentación sana, equilibrada y apetitosa puede resultar una excelente medida para prevenir el cáncer. En Occidente, una de cada tres personas desarrollará un cáncer. Y, sin duda, la presente guia puede hacer descender esta alarmante estadistica. Solo se trata de aplicar algunos cambios sencillos en la dieta habitual. Una seleccion de imprescindibles consejos alimenticios junto con cincuenta deliciosas recetas, desde batidos hasta ricas ensaladas y pescados, para prevenir futuros riesgos sin dejar de disfrutar comiendo. Un libro muy util, si tenemos en cuenta que cada año se dan 11 millones de nuevos casos de cancer en el mundo. Una excelente herramienta de prevencion, pues explica con gran claridad la conexion entre los distintos alimentos y determinados trastornos de salud vinculados al cancer. Incluye una seleccion de apetitosas recetas, explicadas paso a paso, que ayudan a controlar la enfermedad y a mitigar sus efectos.

Estos chistes te servirán como guía o base para poder contarlos con todos tus amigos o familiares. El sabor o lo que le quieras añadir a los chistes depende de ti y tu habilidad para aderezar cada un

El objetivo de este atlas es ayudar a los estudiantes, docentes, terapeutas y profesionales de la acupuntura y la Medicina China a determinar la ubicación correcta de los puntos de acupuntura, que sera aquella donde pueda palparse, abordarse energeticamente de un modo seguro y donde resulte terapeuticamente eficaz.Para ello, la segunda edicion de este atlas fotografico de acupuntura reune, de manera clara, exhaustiva y con material grafico especializado de excelente calidad (alrededor de 570 ilustraciones y 700 fotografias), el contenido fundamental que el profesional debe conocer acerca de esta disciplina. Incluye tanto una descripcion de los puntos individuales como la idea de la que parten: el sistema de meridianos. La autora presenta asi pautas anatomicas para localizar dichos puntos de acupuntura corporal y auricular en la superficie del cuerpo, describiendo su correcta ubicacion y significado, asi como la direccion y profundidad de la puncion con agujas.

Aborda la alimentación acercando la gastronomía al mundo de la actividad física para que el practicante, sea del nivel que sea, corra poco o corra mucho y rápido, tenga una alimentación equilibrada a la vez que exquisita. Correr y comer con equilibrio y placer gastronomico."Comer, correr: guia de alimentacion para la salud y el entrenamiento" aborda la alimentacion en el deporte acercando la gastronomia al mundo de la actividad fisica, para que el deportista, sea del nivel que sea, pueda alimentarse como corresponde a una nutricion deportiva adecuada, pero sin dejar de lado el placer de la gastronomia.La posibilidad de salirse de la rutina alimenticia sin descuidar las necesidades nutricionales de los deportistas constituye una de las principales razones de esta obra. Esta dedicada a los deportistas en general, pero en especial a los profesionales que persiguen un alto rendimiento como principales "victimas" que han padecido una alimentacion espartana hasta ahora. "Comer, correr: guia de alimentacion para la salud y el entrenamiento" contiene desde los principios generales de la alimentacion a las valoraciones del gasto energetico en algunos deportes, pasando por un extenso recetario y entrevistas a deportistas profesionales.

El test de Apgar es un examen clínico de neonatología, tocología, empleado útilmente en ginecobstetricia y en la recepción pediátrica, en donde el médico clínico pediatra o neonatologo certificado realiza una prueba medida en 3 estandares sobre el recien nacido para obtener una primera valoracion simple (macroscopica), y clinica sobre el estado general del neonato despues del parto.

El EFT, o Emotional Freedom Technique, es una técnica de liberación emocional revolucionaria, en tanto que parte de la base de que todas las emociones negativas se deben a un desequilibrio en el flujo energetico del cuerpo, y que su restablecimiento es la clave para eliminarlas.El tratamiento se efectua mediante la acupresion de los puntos de entrada o de salida de los meridianos de la acupuntura, ubicados en la cara, la parte alta del cuerpo y las manos, concentrandose en el bloqueo. Dicha estimulacion ejerce una accion reguladora sobre la circulacion energetica que, una vez armonizada, producira los mejores resultados posibles.El EFT, que goza de un enorme prestigio entre un numero creciente de profesionales de la salud, puede ayudar a enfrentarnos a cualquier estado emocional limite: fobias, ataques de panico, ansiedad, miedo a hablar en publico, bloqueos creativos, depresion, soledad, desesperacion, culpabilidad, fatiga cronica, insomnio, pesadillas, migrañas, sindrome postraumatico, perdida de peso y tabaquismo.

Los consejos de salud de dos grandes especialistas internacionalmente reconocidos«Mente sana en cuerpo sano» es una afirmación universal que Valentín Fuster, cardiólogo e investigador de reconocido p

Utilizados con fines terapéuticos y cosméticos por diferentes culturas milenarias alrededor del mundo. Recién en el siglo XX el término aromaterapia fue empleado para describir la aplicación de los aceites esenciales de las plantas y sus fragancias como tecnica de tratamiento en distintas afecciones fisicas, mentales y espirituales. Los componentes activos de estos aceites penetran, a traves del olfato o por aplicacion directa sobre la piel, estimulando los centros energeticos, la circulacion sanguinea, las celulas, los tejidos, los organos y sistemas vitales de nuestro organismo. Hoy sabemos que determinados aromas o fragancias disparan la memoria emocional desencadenando sensaciones cubiertas por pensamientos y preocupaciones cotidianas. Guia practica de Aromaterapia nos enseña a utilizar las distintas combinaciones de aceites esenciales y elixires florales en beneficio del restablecimiento de una salud plena, vital y natural.

La nutrición artificial, y en concreto por vía parenteral, ha surgido en los últimos años en el ámbito hospitalario de forma rápida y amplia. Paralelamente al trabajo clínico y de investigación en dicha materia, los laboratorios farmacéuticos han hecho un ...

La nutrición humana es una disciplina compleja, polifacética y en continuo desarrollo que, para entenderse y aplicarse bien, ha de conocerse a través de los alimentos que componen la dieta y las mejores combinaciones de ellos. El mundo nos provee de miles de ingredientes cargados con los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento de nuestro organismo pero, entre todos esos alimentos, los investigadores han empezado a seleccionar algunos que destacan considerablemente sobre el resto por sus inigualables propiedades. La solucion para una vida mas sana no se encuentra muy lejos. Solo hace falta acercarse al mercado local en busca de ciertos productos clave y aprender a combinarlos adecuadamente, desterrando esos viejos cliches que sustentan la idea de que una dieta saludable tiene que ser por fuerza aburrida. Definitivamente, el placer no esta reñido con la salud.