Libros de Salud y Dietas, página 133 de 591

Al igual que ocurre con otras muchas enfermedades de las cuales apenas sabemos sus causas, el enfermo aquejado de fibromalgia no encuentra en sus comienzos la debida comprensión del médico. Por eso la enfermedad termina consolidándose en todas las partes del cuerpo, haciendo muy dificil su tratamiento. No obstante, la medicina natural logra aportar numerosas alternativas, que en este libro el autor nos descubre.

Este segundo volumen del bestseller de la misma autora titulado La biblia de los cristales presenta más de 200 nuevos cristales -desde piedras de alta vibración para la alquimia espiritual hasta piedras de Groenlandia recientemente reveladas- y describe detalladamente sus excepcionales cualidades, cuyo uso contribuye a potenciar la salud y la energia ambiental. El directorio que hay en su interior informa acerca del funcionamiento de estos cristales en los ambitos espiritual, karmico, medioambiental, fisiologico, mental, emocional y fisico, a fin de poder elegir exactamente el cristal que mejor se adapte a cada necesidad.

If you want to take responsibility for your health and wellness, then The Essential Natural Health Bible is the book is for you. It shows you how to use herbs and oils as potent tools for natural healing for yourself and your family, how to prevent sickness with an overall healthy lifestyle, and how to create natural personal care and household products. It provides a wealth of natural preparations to alleviate symptoms of everything from bad breath to sunburn and to supplement orthodox treatments for todays major lifestyle diseases.Instilled in this practical guide to preparing and using herbal remedies is a lifetime of experience and wisdom. Seldom do you find such a straightforward, easy-to-follow handbook on the proper preparation, storage, and use of herbs.The Essential Natural Health Bible makes it easy to find an appropriate natural treatment.* Easy-to-understand instructions on how to make and use syrups, infusions, decoctions, tinctures, tonic wines, capsules, compresses, poultices, hot and cold infused oils, massage oils, ointments, creams, eyewashes, mouthwashes, and more* An A to Z of more than 80 herbs from alfalfa to yellow dock along with hints on growing, harvesting, storing, and using herbs* Profiles of more than 80 oils and their properties along with practical pointers on buying and storing oils* Recipes for first aid, baby and child care, women''s health, men''s health, beauty and skin care preparations, household cleansers, pet and garden care* Special sections cover relaxation, massage, and meditation

El diagnóstico mediante pulsos se convierte actualmente en la principal herramienta de diagnóstico empleada por los especialistas en Medicina Tradicional China. Esta obra describe, por tanto, el método de evaluacion de los pulsos empleado en la Medicina Tradicional China. El autor logra mediante su exposicion un enfoque actual del diagnostico por pulsos, proporcionando una gran comprension a los lectores sobre dicho sistema de diagnostico y profundizando en el conocimiento de las herramientas biomedicas y la relacion de cada una de ellas en la practica clinica de la Medicina Tradicional China. Esta obra cubriria un vacio importante en el mercado español ya que no hay obras publicadas en castellano que aborden de manera exclusiva el diagnostico por pulsos. El autor hace una exposicion progresiva, empezando por los aspectos basicas de esta tecnica de diagnostico y terminando por cuestiones especificas. Esta obra se convierte en un titulo muy adecuado tanto para estudiantes como para profesionales de la Medicina Tradicional China y Acupuntura y todos aquellos profesionales de las medicinas alternativas y alopaticas que tengan como objetivo principal la individualizacion del tratamiento de sus pacientes.

Este libro describe detalladamente 318 especies de plantas medicinales, muchas de las cuales proporcionan valiosos principios activos que son aprovechados por la industria farmacéutica. Nadie duda del interes y los beneficios de estas plantas, que consiguen a menudo la curacion del enfermo mediante el empleo de la mayor reserva de salud que existe en nuestro planeta: la naturaleza.

Para el autor era muy importante hacer descubrir a los lectores todos los beneficios mágicos que estos granos guardan para la salud. En estas páginas revelará también detalles prácticos; como los mejores recipientes, la duración de la germinación según cada tipo de grano, así como las posibles aplicaciones culinarias.

La Colección Ciencia Joven fue pensada para suplir la escasez de buenos libros de divulgación de ciencias exactas, naturales y sociales destinados a los estudiantes de ia escuela media. La Editorial Universitaria de Buenos Aires convocó a un conjunto 'de destacados autores en cada uno de los temas elegidos, que nos proponen la aventura de pensar un mundo siempre cambiante, con el fin de estimular el interés de los estudiantes en el conocimiento y, de esta manera, descubrir y orientar la propia vocación.

Este libro conmovedor nos enseña de un modo sencillo, pero riguroso, cómo conseguir en el bebé un buen esqueleto físico y emocional, gracias a los nuevos avances en psicobiología, neurociencia y técnicas naturales del cuidado de la salud. La autora, quiropractica especializada en pediatria, cuestiona con valientes preguntas ciertos temas a los que normalmente no se les concede importancia: como afecta a la futura personalidad del bebe nuestra actitud en el embarazo, en el parto y en su crianza; que podemos hacer con nuestras preocupaciones para ser mejores en nuestro dia a dia y dejar de sentirnos desbordados. En su deseo de contribuir a un mundo mas consciente y sostenible, este libro, lleno de complicidad y ternura, aporta cierta mirada sin complejos, llena de humor y vitalismo, a un tema de candente actualidadtanto ahora como hace mil años: enseñar a los padres que, para crecer sano, el amor si que importa.

Los varones siguen estando capacitados para la reproducción hasta bien entrada o sobrepasada la mediana edad. Sin embargo, está comprobado que su deseo sexual y su potencia varían muchas veces según su nivel de testosterona.Estudios recientes han demostrado que los niveles reducidos de testosterona (endemicos en los hombres mayores, consecuencia de una disminucion gradual absolutamente normal) se ven tambien motivados por diversos agentes medioambientales.De hecho, esta firmemente demostrada la presencia de agentes estrogenicos inhibidores de la testosterona, por ejemplo, en los insecticidas, en materiales industriales, en los medicamentos y en productos alimenticios. Los hombres se ven asi inundados a diario con un coctel de agentes estrogenicos que alteran el delicado equilibrio de testosterona que les hace ser varones.En La dieta de la testosterona natural, Stephen Harrod Buhner nos aclara por que los hombres tienen que preocuparse seriamente en mantener sus niveles de testosterona a medida que van envejeciendo, y explica como los fitoandrogenos (plantas medicinales que contienen hormonas masculinas), seguros y naturales, pueden remediar el agotamiento provocado por el medio ambiente.Buhner nos detalla como funciona cada uno de los fitoandrogenos, cuando esta indicado y el metodo de aplicacion mas apropiado.El reconocimiento de la andropausia -etapa del desarrollo masculino que tiene lugar en la mediana edad y que es comparable con la menopausia de las mujeres- se ve entorpecido por la inexistencia de unas manifestaciones exteriores claras de la quimica y la fisiologia especificas de los hombres mayores.El proposito del presente libro es aportar ayuda a todos los hombres con niveles bajos de androgenos, con el fin de ayudarles a superar los problemas fisicos y emocionales que ello les ocasiona.Pretende tambien presentar a toda clase de publico la funcionalidad de los fitoandrogenos, es decir, de las plantas que contienen las hormonas masculinas.STEPHEN HARROD BUHNER imparte conferencias por todo Estados Unidos sobre medicina herbal, el caracter sagrado de las plantas y la inteligencia de la naturaleza. Entre sus otros libros se encuentran The Secret Teachings of Plants y Sacred Plant Medicine.

Esta obra apuesta por promover un estilo de vida activo a lo largo de nuestra existencia, por los múltiples beneficios que conlleva para la salud. Pretende concienciar a las personas mayores para que empleen su tiempo libre en la práctica de actividades físicas, dejando a un lado opiniones anticuadas que son partidarias del descanso según vamos cumpliendo años. Los autores -profesionales del ámbito deportivo- presentan recursos, técnicas y programas de ejercicios que contribuirán notablemente a mejorar la salud física, psicológica y social de cualquier persona interesada en enriquecer su calidad de vida. En definitiva, una obra destinada al público en general, pues describe los efectos que tiene la práctica del ejercicio físico sobre su organismo y que podrá servir de base a orientar su proceso de envejecimiento hacia la adopción de estilos de vida activos y saludables. También los profesionales de la actividad física y deportiva que trabajan con personas mayores encontrarán las bases teóricas que fundamentan su trabajo, así como diferentes propuestas prácticas que les puedan servir de referencia y trasladarlas a sus propias clases.

Este libro ofrece 52 opciones para estimular, relajar o revitalizar, mediante la técnica del masaje Shiatsu (arte de presionar con los dedos). Está pensado para las Chicas de hoy, pero también es ideal para los chicos, para practicar con amigos o en pareja. En cada página encontrarás el masaje que necesitas para eliminar tensiones o para aumentar la libido. Tú elijes, dónde, cómo, cuando y con quién. Este tipo de masaje, lo puedes practicar sin ser un profesional, no tiene contraindicaciones y proporciona grandes placeres desde el primer momento. No es magia, sino una técnica que ayuda tanto al cuerpo como a la mente. Saber dónde y cómo presionar las distintas partes del cuerpo puede ayudar a mejorar nuestra actividad sexual, aumentando la sensibilidad y el placer. Este libro te mostrará fórmulas sencillas e intuitivas que proporcionan bienestar Un libro para utilizar los 365 días del año, cuando te lo pida el cuerpo, después de un duro día de trabajo, o cuando estás de vacaciones, en cualquier lugar… Y para que lo disfrutes doblemente la explicación de los masajes viene acompañada de ilustraciones de la mano de la artista Sara Torres. Unas ilustraciones sorprendentes, sutiles, simpáticas y muy didácticas, que te harán disfrutar paso a paso. En defi nitiva "masajes sexy" es mucho mas que un libro, es el camino hacia el placer…

"El concepto que tenemos de un anciano ha comenzado a cambiar en la sociedad. Ya no se trata de una persona solitaria, necesitada de ayuda y que tiene multitud de enfermedades y ningún futuro. La nueva Medicina de la Longevidad que describe este libro proporciona a las personas mayores un camino hacia la plenitud fisica y psicologica, orientandole hacia nuevas opciones de vida que le enriqueceran aun mas que aquellas que tuvo en la juventud.Desde ahora, los nuevos longevos podran disponer de herramientas naturales y filosoficas que le permitiran embarcarse en nuevos logros, nuevas aficiones y nuevos amores, pues la felicidad ya no tiene edad.Este libro describe todas las soluciones que la Medicina Natural pone a disposicion de los mayores, pero tambien le sugiere el camino hacia la plenitud espiritual mediante reflexiones filosoficas que le haran cambiar su concepto de vida. La meta es llegar a cumplir esos 120 años de vida y plenitud que nos corresponde por pertenecer a la especie humana."

Segunda edición revisada y ampliada de este conocido texto en el que se describen más de 48 enfermedades, dolencias y trastornos comunes, crónicos y agudos que el clínico trata en su práctica diaria, ofreciendo las claves para su diagnostico y tratamiento desde el punto de vista de la Medicina Tradicional China. G. Maciocia es un profesional muy reconocido en todos los ambitos de la Medicina China que brinda todo su conocimiento y experiencia en torno al tema y analiza las ventajas de aplicar la Medicina Tradicional China a la Medicina Occidental. Entre los principales cambios con respecto a la edicion anterior cabe destacar enfermedades no abordadas previamente como la depresion, ansiedad, bocio, hipertension, nauseas y vomitos, reflujo acido, hiperplasia prostatica benigna, fibromialgia, disfuncion erectil, etc. La exposicion de los problemas mentales emocionales se ha ampliado enormemente (de uno a ocho capitulos). Este tratado de total actualidad esta dirigido a estudiantes y profesionales de la Acupuntura clasica y Fitoterapia.