Libros de salud y dietas, página 43 de 587

Basada en estudios de cientos de laboratorios de todo el mundo, ha surgido una revolución científica y médica. No se trata solo de un cambio teórico: cada uno de nosotros se verá afectado por ella y muchos de nosotros lo ha sido ya. El significado de la enfermedad, nuestra comprension del cuerpo humano y las decisiones cruciales sobre lo que todos necesitamos saber y que decisiones tomamos cuando nuestra salud esta en juego. Bienvenido al nuevo mundo de la medicina personalizada. Tan solo en Estados Unidos veintiun millones de personas padecen una de las llamadas enfermedades raras, de las que hay detectadas mas de seis mil, y muchas de las cuales son principalmente atribuibles a genes mal codificados. Ademas, practicamente todas ellas tienen un componente hereditario importante. Todos hemos leido historias en los medios de comunicacion acerca de mujeres que se estan haciendo pruebas para ver si tienen una mutacion que derivara en un cancer de mama, o miembros de una familiar que corren grandes riesgos de enfermedad cardiaca o de la enfermedad de Huntington. Sin embargo, la revolucion es mucho mas fundamental que esto: la diabetes, enfermedades del corazon, los canceres comunes, enfermedades mentales, el asma, la artritis, el Alzheimer, y muchas mas, todas estas enfermedades tienen ahora sus secretos al descubierto. Ahora, con una simple prueba, estamos en condiciones de conocer los secretos de nuestro propio ADN.

Los autores son de la opinión de que la fiebre se debe controlar sin fármacos, y la salud en general también, pues la fiebre forma parte de ese comportamiento correcto del organismo para combatir el estado de acidez o toxemia que permite proliferar a los gérmenes, preexistentes en todo momento y lugar. Da igual lo que nosotros pensemos de ella, o el miedo que le tengamos a su manifestación. La fiebre es una crisis curativa, y hay que saber manejarla de acuerdo a su función natural.

Desde hace mucho tiempo se estima que numerosos dolores abdominales tienen un origen nervioso y funcionan según el ritmo marcado por el estrés. Nuestras emociones, las preocupaciones, la tristeza, la marcha de seres queridos, las emociones fuertes, los ansiogenicos, las condiciones desagradables de trabajo y las penas conyugales pueden engendrar dolores de vientre a veces muy fuertes o incluso insoportables crisis de colitis. El vientre, ¿emocion o sensacion? Asociar el mundo emocional y el vientre se ha convertido en algo muy clasico, pero ¿que se entiende exactamente por el mundo emocional? ¿Que ocurre exactamente en el vientre que influye tanto a nivel afectivo? El cuerpo y el pensamiento son indisociables. La gimnasia regular es clave para la salud del organismo. Invertir tiempo en hacer gimnasia vale la pena. Elegir una tecnica suave, inteligente, eficaz que sin sobrecarga vaya moldeando la figura, alisando el vientre y fortificando el intestino. Una de las fuentes mas preciadas de salud es la practica del automasaje intestinal cada mañana. El masaje es uno de los factores naturales de salud mas preciados. Masajearse uno mismo permite cuidar del cuerpo

Decenas de alimentos, desde los caracoles hasta las legumbres, pasando por las «chuches» y las pipas, son desmenuzados desde el punto de vista histórico, sociológico, nutricional y gastronómico.

La pequeña glándula tiroidea, situada en la base del cuello, solo pesa entre 15 y 25 gramos pero desempeña un papel crucial en nuestro organismo. Segrega hormonas tiroideas que intervienen en múltiples niveles: desarrollo cerebral del feto y el bebé, crecimiento óseo, transformación de grasas y de azúcares, estimulación del consumo de oxígeno por parte de los tejidos, etc. Por consiguiente, no resulta sorprendente que las disfunciones de la glándula (hipotiroidismo e hipertiroidismo) tengan numerosas repercusiones en nuestra salud. Millones de personas sufren en todo el mundo enfermedades relacionadas con la tiroides. Sin embargo, sigue costando hacer diagnósticos eficaces de esta glándula. Por lo tanto, es importante conocer bien los signos y síntomas de disfunción tiroidea ya que existen tratamientos que corrigen la mayoría de las enfermedades relacionadas. Gracias a esta guía el lector sabrá para qué sirve la glándula tiroidea; cuáles son los principales desarreglos de esta glándula; cómo se manifiestan; cómo se tratan; el impacto de nuestro entorno sobre la glándula tiroidea; la influencia nociva del tabaco; el papel nefasto que desempeña el estrés, y otras cuestiones de indudable interés. Dicho esto, ¡vamos a descubrir esta fabulosa pequeña gran glándula!

Pedro Crea, con la colaboración de Mabel Mansilla han compilado y reunido de la rica flora argentina estas interesantes esencias de Nueva Generación, que vienen a cubrir áreas del ámbito de la sanación del alma humana a partir de nuevas especies vegetales. Y así nos permiten asomarnos a estas nuevas esencias de particulares especies vegetales de las tierras argentinas, que nos traen sus únicas y múltiples cualidades sanadoras. El Cardón, de magnífica presencia con sus robustos brazos levantados en altura allá por los altos de Purmamarca; el Azafrán, de tan rica tradición en España; la Acacia, con sus doradas flores que se adentran hasta el desierto y que ya fue venerada en el antiguo Egipto; la Artemisa, regida por la Luna y consagrada a la huidiza Diana; la Caléndula, que invita al abrazo inclusivo y con la que los hindúes adorna sus ceremonias; la Canela, de fragancia embriagadora; el Cardo, emblema nacional de Escocia; la Caña de Azúcar, dulce por definición; y tantas otras de sugerentes matices. Asomémonos, por tanto, a este libro del que, con su lectura saldremos sin duda alguna enriquecidos no solamente en sabores, olores, colores y formas procedentes de estas hermosas nuevas esencias, sino también en conocimiento y en posibilidad de futuras experiencias, fruto de su aplicación a otros y a nosotros mismos.

A miúdo as afeccións crónicas da pel (acne, eccema, psoríase, verrugas, herpes, zona) teñen a súa orixe en disfuncións orgánicas. Para previlas de xeito duradeiro, imponse un tratamento de fondo. A autora propón eliminar toxinas, reactivar a enerxía e log..

Nos muestra la mejor manera de cuidar y preservar nuestro sistema óseo, los elementos que intervienen en su degeneración, como abordar la osteoporosis, la pérdida de masa ósea, el consumo adecuado de

El contacto físico resulta fundamental para crear un profundo vínculo emocional con tu hijo. Al dar masaje a tu bebé desde poco después de su nacimiento, estarás sentando las bases de una saludable relacion para toda la vida entre los dos. El masaje es un dialogo amoroso entre la mano y la piel, una comunicacion intima, que favorece la creacion de un lenguaje corporal comun y supone una experiencia tan beneficiosa para el que lo da como para el que lo recibe. El libro presenta diversos tipos de masaje infantil: el metodo del ala de mariposa, muy suave y especialmente indicado para recien nacidos, y que deriva de la terapia bioenergetica; el masaje para niños procedente de la tradicion de la India, mas firme y ritmico, aconsejado para bebes a partir de los tres meses; cuentos y juegos sobre la piel, en los que el contacto fisico va acompañado del lenguaje; masajes que curan y calman, idoneos para aliviar pequeños malestares fisicos o animicos...

Pilar Franco de Sarabia dirige el primer spa ayurvedico en España, por donde han pasado personajes como Miguel Bose.¿Quieres conseguir tu peso ideal, estar sano, mantenerte joven y tener un cuerpo perfectamente en forma? Disfruta de la dieta ayurveda y de sus principios basicos, a traves de las recetas y menus que te propone Pilar Franco de Sarabia, asi como de un estilo de vida sano y equilibrado del que se benefician numerosos personajes populares, como Miguel Bose.Pilar Franco de Sarabia dirige el primer spa ayurvedico en España, por donde han pasado personajes como Miguel Bose.

Este libro puede servir como fuente de excelente información para toda persona no experta en el tema de las enfermedades cardiovasculares. Y todavía más importante, es exactamente lo que cualquier paciente necesita para ayudarle a comprender lo que le dice su medico. Describe en un lenguaje comprensible para cualquier lector profano en la materia, la anatomia, fisiologia, patologia y terapeutica de las enfermedades del corazon y las arterias. Ninguna pregunta que un paciente pueda hacer queda sin respuesta.

¿Puede un alimento engordar más a una persona que a otra? ¿Por qué en la menopausia se tiende a engordar? ¿Cuál es la mejor alternativa: el balón intragástrico, el bypass digestivo o la liposucción? ¿Se puede adelgazar tomando corticoides? ¿Hacer deporte adelgaza? ¿Por qué es peligrosa la obesidad infantil? ¿En qué medida puede ser peligrosa una dieta de adelgazamiento? ¿Puede la obesidad generar impotencia? ¿Podemos acelerar nuestro metabolismo basal? ¿Existe la hormona antiobesidad? Estas y otras preguntas relacionadas con el problema de la obesidad tienen respuesta en el interior de este libro. Al leerlo, el lector adquirirá el suficiente grado de conocimiento que le evitará hipotecar su salud por obtener un cuerpo perfecto.

Los alimentos funcionales son productos de uso cotidiano que incorporan ingredientes de probada actividad biológica, con capacidad para reducir el riesgo de contraer enfermedades crónicas no transmisibles o favorecer determinados efectos saludables. Su diseño debe estar sustentado por criterios cientificos de alto nivel, y su comercializacion sometida al cumplimiento de una normativa rigurosa y avanzada (Reglamento sobre alegaciones nutricionales y propiedades saludables en los alimentos de la Union Europea).

Educar i créixer en salut és un nou títol publicat per Marge Médica Books. Aquesta obra, escrita per la FITA (Fundación Instituto de trastornos alimentarios), neix amb l’objectiu de prevenir i aturar

El masaje metamérico es un tipo de masaje basado en técnicas como el masaje del tejido conjuntivo y el masaje neuromuscular. La técnica es tanto terapéutica como diagnóstica, y permite tratar las causas mas profundas de una extensa gama de sintomas.