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El campeón tenis mundial Novak Djokovic comparte por primera vez el método que lo ayudó a llegar a lo más alto: el plan sin gluten de catorce días que transformó por completo su cuerpo y su mente. En 2011, Novak Djokovi experimento lo que los periodistas deportivos consideraron la mejor temporada protagonizada jamas por un tenista profesional. Gano diez titulos, tres Grand Slams y cuarenta y tres partidos consecutivos. Sin embargo, hacia poco mas de un año, Djokovic parecia incapaz de finalizar un torneo. ¿Como paso de sufrir constantes problemas de salud a convertirse en el numero uno? Cambiando su alimentacion. En solo quince dias, sus problemas de salud remitieron, perdio los kilos de mas y mejoro espectacularmente su rendimiento. Novak Djokovic narra en primera persona su viaje a la salud y la excelencia gracias a un metodo que cualquiera puede poner en practica, tanto si es deportista como si no. Mas que una dieta, una filosofia alimentaria que cambiara la vida de los lectores: la alimentacion slow.

Codes, symboles et abréviations, mentions légales, allégations réelles ou fantaisistes… Les étiquettes des produits alimentaires, sensées informer l’acheteur, le laissent souvent démuni et à la merc

Plus de 300 additifs sont utilisés dans la composition ou la fabrication de nos aliments. Sur les emballages, chaque additif (conservateur, exhausteur de goût, colorant…) est désigné soit par un numéro de code incompréhensible, soit par un nom chimique inquiétant.

Este libro práctico y ampliamente ilustrado constituye una valiosísima guía de los remedios homeopáticos para el uso doméstico. Ha sido escrito por homeópatas profesionales y es una completa introduccion a uno de los sistemas de curacion mas eficaces que existen. Encuadernacion: Tapa blanda.

Esta guía es una guía imprescindible para la elección de los alimentos y suplementos nutritivos que el organismo necesita día a día. Contiene interesantes consejos sobre nutrición que le ayudarán a mantener un estado de salud optimo y a tratar enfermedades concretas. Encuadernacion: Tapa blanda.

Este atractivo y práctico libro constituye una introducción ideal a este extraordinario método destinado a restituir el equilibrio de la mente, el cuerpo y el espíritu. Escrita por una persona altamente cualificada, la obra ofrece informacion practica y sabios consejos para poder realizar una autoayuda a todos los niveles, asi como numerosas fotografias e ilustraciones que acompañan al texto.

Desde hace más de 2.000 años la medicina tibetana viene ofreciendo al mundo sus métodos de tratamiento y sanación de las enfermedades desde un punto de vista holístico.

Medina Fuentes, Alfonso

Muestra 310 remedios clasificados por su procedencia y ordenados alfabéticamente.La primera parte trata sobre las generalidades de obtención de tinturas y su procesamiento, la segunda sobre lo fundam

La terapia por el color es un método de tratamiento sencillo (bastan un filtro de color y una lámpara), natural, rápido y revolucionario. Se trata de una medicina energética que consiste en aplicar sobre el punto enfermo o doloroso del cuerpo, un rayo luminoso de un determinado color (rojo, verde, amarillo o azul), segun la dolencia. Cada uno de los colores estimula una energia organica deficitaria o bien calma un exceso de energia (calor, frio, humedad, sequedad). La radiacion coloreada no actua por su potencia de penetracion, sino por su capacidad de integrarse en nuestro sistema de defensas fisiologicas. No es agresiva (como lo son los medicamentos), sino que se trata de un inductor "natural" de adaptacion del organismo a una situacion patologica; es el propio organismo el que se trata y se cura a si mismo. La mayoria de nuestros problemas de salud son inducidos por el deficit o el exceso de una de nuestras energias vitales; por lo tanto, basta con estimular o calmar dichas energias para conseguir resultados espectaculares en numerosas dolencias: afecciones virales, reumatologia, traumatologia, agresiones medioambientales, dificultades circulatorias, respiratorias, digestivas, nerviosas, psiquicas, etc. En este libro se indica todo lo necesario para una practica inmediata: el material, los principios de accion, la eleccion de los colores segun el tipo energetico de dolencia, las modalidades practicas de cada sesion, sus indicaciones y un indice terapeutico para numerosas afecciones.