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Reiki es la energía de la vida. En el Sistema Usui de Sanación Natural, este sistema es honrado y utilizado como una guía para la vida cotidiana. Ofrece un sencillo acceso para percibir y experimentar nuestras vidas como una honorable experiencia sagrada. Estas historias son ilustraciones de la vida de una mujer que vivio las enseñanzas Reiki. Son graciosas y serias, felices y tristes, reflejan su propio crecimiento y siempre demuestran su profunda confianza en la Energia Vital. Las historias tambien evidencian el crecimiento del poder sanador de Takata y la simplicidad con que ella lo acepto. Desde humildes comienzos, ella se convirtio en una gran figura de fortaleza, amada y respetada por todos los que la conocieron.En esta amorosa evocacion de su maestra, Fran Brown ha reunido las coloridas historias que Hawayo Takata narro durante sus treinta y cinco años como la unica Reiki Master que enseñaba. Los relatos crean un panorama inspiracional de las enseñanzas de Takata, plenos de los aspectos practicos y espirituales de una vida entregada a la sanacion. Fran Brown, asi como su maestra, es una Reiki Master que comparte su trabajo por todo el mundo.

La palabra Reiki significa energía vital universal y se usa para designar una técnica mediante la cual, la energía cósmica es utilizada con suma facilidad y con fines curativos. La acción fundamental de la energia reiki apunta hacia la potenciacion de todos los procesos vitales. "Reiki, la farmacia en casa" ofrece numerosos consejos para aplicar cotidianamente la fuerza vital con un sentido preventivo. Describe, ademas, los tratamientos reiki apropiados para acompañar la terapia de mas de cuarenta enfermedades, todos ellos complementados por una serie de medidas naturales. Tambien examina la relacion existente entre el reiki y los alimentos. El maestro reiki Walter Lubeck nos ofrece instrucciones detalladas abarcando desde el tratamientos integral hasta las posiciones especiales del reiki. La parte central del libro contiene posiciones terapeuticas especificas para las diferentes dolencias, junto a precisas ilustraciones para facilitar su correcta aplicacion.

Existe una sal blanca que es mágica; se trata del cloruro de magnesio, una solución completamente natural, apta para prevenir y curar numerosos trastornos, y para tonificar y depurar el organismo de un modo eficaz y economico. Es util para todos, mayores o pequeños, plantas o animales. No posee contraindicaciones, se adquiere en las farmacias sin receta medica y se prepara en casa.Este manual describe la historia y los multiples usos de este remedio natural y ofrece recetas a base de cloruro de magnesio para la salud y el bienestar, solo o en combinacion con otros remedios naturales, como los aceites esenciales, infusiones, y tisanas.En este libro descubriras: La importancia de los minerales para el organismo. Que es y para que sirve el magnesio. Los diferentes tipos de magnesio. La historia y los estudios cientificos sobre el cloruro de magnesio. La preparacion, las dosis y la forma de empleo. El cuerpo que habla: el diagnostico oriental. Combinacion con hierbas y con aceites esenciales para el tratamiento de trastornos y para la belleza.

Estamos asistiendo en nuestros días a un momento privilegiado del conflicto entre tradición y modernidad. Este conflicto se puede considerar ya cerrado y consolidado en numerosos ámbitos, como es el caso de la educacion, la salud o las comunicaciones. Sin embargo, en el caso de la alimentacion es precisamente hoy cuando podemos presenciar esa tension en vivo, con todo detalle y en plena efervescencia. En torno a la comida y el comer se ponen en juego todo un complejo de saberes y practicas, experiencias y sentimientos, emociones y sensaciones, identidades personales y colectivas que hoy se ven conmocionadas por la formidable colision simultanea entre maneras de comer tradicionales, modernas y posmodernas. Estos tres modos paradigmaticos de vivir y de pensar se nos revelan aqui no tanto como una secuencia historica ya acaecida, sino con toda la viveza e intensidad con que los estamos viviendo esas gentes que comemos todos los dias pero ya no sabemos bien como hacerlo, con todas nuestras angustias y desconciertos, pero tambien con toda la inteligencia critica y la capacidad creativa con que acertamos a conjugar platos y habitos tradicionales con la cacofonia informativa procedente de vecinas y nutricionistas, chefs mediaticos y publicistas, tenderos y gestores politicos de nuestra salud. A partir del analisis de numerosas entrevistas, anuncios publicitarios y noticias de prensa, este libro nos enfrenta con sorprendentes paradojas, como la ignorancia ilustrada con que nos solemos mover en cuestiones culinarias, el fetichismo nutricional con que hemos acogido la supuesta racionalidad alimentaria, o la gastropolitica que rige los estomagos de unos comensales aparentemente cada vez mas libres de elegir sus menus y organizar sus comidas.

La fitoterapia, el arte de curar a través de las plantas, se practica desde los tiempos más remotos y en todos los continentes. Las plantas medicinales pueden actuar desde el plano propiamente físico (tejidos, órganos, y sistemas del cuerpo) hasta estados mentales, emocionales, o incluso el campo energético y espiritual. Los efectos indeseables provocados por ciertos medicamentos químicos han contribuido sin duda a rehabilitar la fitoterapia. Pero esto no significa que las plantas no sean tóxicas y/o inofensivas. Por tanto, se debe disponer de todos los conocimientos que exige la utilización de la fitoterapia. Existen diferentes maneras de seguir un tratamiento a base de plantas; el objetivo no es siempre, por supuesto, el de restablecer la salud. Más en concreto, el objetivo de la fitoterapia es ayudar al organismo a combatir la enfermedad y restablecer un equilibrio que había sido perturbado, lo que implica transmitir una estrategia terapéutica al paciente y proponerle el uso de plantas.

Este libro firmado por tres autoras expertas en masaje en ancianos nos describe fácilmente las técnicas más eficaces de masaje, manipulaciones, objetivos, precauciones, contraindicaciones y tratamiento en diversas patologias y finaliza con ejercicios practicos y un util cuestionario de autoevaluacion de la calidad de vida del anciano.

Como bien sabemos los carbohidratos son el primer nutriente que eleva la glucosa postprandial. Comienzan a elevar la glicemia a los 15 minutos posteriores al inicio de la ingesta y se convierten en un 100% en glucosa a las 2 horas. Esto no es así para los otros nutrientes: proteínas, grasas, o el alcohol. El conteo de hidratos de carbono puede ser utilizado por portadores de diabetes Tipo 1 en terapia insulínica convencional o intensiva con múltiples dosis o con bomba de infusión, por diabéticos tipo 2 con medicamentos orales o solamente con tratamiento con dieta. Tiene como objetivo optimizar el control glicémico en función de menores variaciones de las glicemias postprandiales. Como en todos los casos un único plan dietético no se adapta a todos los casos, por lo tanto el equipo de salud será el encargado de adaptarlo a cada paciente, teniendo en cuenta su estilo de vida, sus hábitos alimentarios y socioculturales, sus actividades físicas y terapias medicamentosas En el prólogo de la primera edición incluí una frase donde manifestaba que si el libro servía para que algún paciente con diabetes mellitus tipo 1 mejorara su calidad de vida, el libro había cumplido su objetivo. A lo largo de estos dos años comprobé que sirvió a más de uno. Es por eso que decidí encarar la publicación de la 2ª edición.

Guía naturista con los remedios más poderosos del mundo Todos deseamos alcanzar o mantener el bien más preciado: la salud. Y es que la salud es, sin duda, lo más importante de nuestra vida. Con ella

Este sorprendente enfoque, basado íntegramente en los movimientos inherentes del cuerpo, supone un verdadero cambio de paradigma en las terapias manuales y un campo abierto a la innovación.

La Macrobiótica: el sistema oriental para mejorar tu alimentación, tu salud y tu vitalidad.La Macrobiótica fue concebida por el profesor japonés George Ohsawa como una alternativa para retornar a la alimentacion simple, a los ingredientes naturales y a los alimentos estacionales, respondiendo asi a los desordenados cambios agricolas y de estilo de vida que se estaban produciendo en los años cuarenta y que, agravados, continuan en la actualidad. Por ello muchas personas en todo el mundo han incorporado la macrobiotica a sus vidas cotidianas con el fin de conseguir mayor salud, equilibrio y bienestar.Jon Sandifer nos expone los principios de la macrobiotica, muestra como puedes usar los conocimientos orientales para evaluar tu estado de salud, nos aporta valiosa informacion sobre los ingredientes naturales y su preparacion, y nos ofrece, de la mano experta de Bob Lloyd, recetas faciles de elaborar que te permitiran mejorar tu alimentacion.Restaura el equilibrio y la armonia en tu cuerpo.Mejora tu dieta usando alimentos simples y tradicionales.Eleva tu bienestar fisico, mental, emocional y espiritual.Incorpora el yin y el yang en todos los aspectos de tu vida.Muchas son las personas que en su vida cotidiana han adoptado los principios de la macrobiotica, y esta comienza a tener mayor impacto en muchas areas de nuestra vida social a traves del interes por los cultivos biologicos, el tratamiento natural de los alimentos, la medicina oriental etc.En la presente obra, el autor (avalado por mas de veinte años de experiencia) nos aporta la posibilidad de introducirnos y de conocer las particularidades y los principios de la macrobiotica, asi como de comenzar a practicarla.De manera muy comprensible, los nueve capitulos del libro te llevaran desde los origenes de la macrobiotica y su desarrollo, hasta como empezar a eliminar toxinas de tu sistema. Te enseñaran a evaluar tu estado de salud y a cambiar tu dieta para adaptarla a tu condicion. Aportan una lista de todos los ingredientes usados en la dieta macrobiotica, ofrecen una excelente seleccion de recetas para todas las horas del dia y presentan sugerencias sobre ejercicios y otros aspectos de la vida cotidiana que mejoraran tu calidad de vida.JON SANDIFEREstudio Macrobiotica en el Kushi Institute, en Londres.Durante muchos años fue director de dicho Instituto.Fundo la Asociacion Macrobiotica de Gran Bretaña y es actualmente presidente de la Feng Shui Society.Es autor de varios libros incluyendo la Piatkus Guide to Feng Shui, Feng Shui Astrology y Feng Shui Journey.

En este libro descubrirás cómo el autor intenta clarificar todas las posibilidades que tenemos en nuestro cuerpo, tanto a nivel celular como por aparatos y sistemas, para conseguir vivir más y mejor.

Miles de seres vivientes viven la vida, estando ésta vinculada a la voluntad celestial de los grandes dioses espirituales, que nos observan, protegen y conceden felicidad espiritual y bendiciones. N

Tenemos que entender la parte interna del ser humano y empezar a trabajar con ella desde un estrato totalmente nuevo y disfrutando de una clase de conocimiento superior. Desde que el humano se gesta está sometido a recibir las vibraciones de los elementos en su entorno unidos a escenografías reales, situaciones que ocurren en su espacio, y otras irreales, pensamientos de las personas de su entorno. Este libro vamos a trabajar los elementos y la fusión de los mismos en el cuerpo, desde una vertiente genética que nos hace rejuvenecer.