Libros de salud y dietas, página 90 de 590

"DESCUBRE UNA DE LAS MÁS PODEROSAS TÉCNICAS DE SANACIÓN ENERGÉTICA En 1995, a Vianna Stibal le diagnosticaron una enfermedad grave que ningún tratamiento médico conseguía curar. Fue entonces cuando

MEDICINA PATAS ARRIBA

Medicina tradicional curativa

EL MÉTODO SLIM EXPRESS 7 El método Slim Express 7 es una forma novedosa para ayudar a conseguir una silueta mas esbelta y fina de una forma saludable , y equilibrada en un tiempo determinado . Además , encontraremos diversos apartados en los que se citan dietas especificas , nos hablan sobre definiciones y caracteristicas, se habla acerca del sobrepeso y sus tipos , se citan consejos y tambien hay un apartado especifico de preguntas frecuentes .

Cómo cuidan los chinos su salud, plantea el aumento del interés de Occidente por los distintos aspectos de la vida de los chinos. Los materiales aquí reunidos se refieren a distintos aspectos de la

Que los aceites esenciales de las plantas son un tesoro para la salud parece algo indiscutible. Y la prueba más evidente es que solo el 1% de las plantas conocidas contiene en sus raíces, en sus resinas, en sus hojas, en sus frutas, flores o bayas este preciado bien. Los aceites esenciales poseen innumerables propiedades que, al penetrar en nuestro cuerpo, llevan el bienestar a todos los rincones del organismo. Las almas de las plantas, como han sido conocidos desde siempre, pueden ser sedantes, bactericidas, analgesicos, antiviricos o ser un magnifico aliado para equilibrar las emociones, entre muchas otras cosas. Este libro le brinda la oportunidad de conocer las propiedades de los aceites esenciales y sus principales aplicaciones. * ¿Sabia que la bergamota es un excelente aliado para combatir el insomnio, la angustia y la depresion? * ¿O que el aceite esencial de eucalipto refuerza el sistema inmunologico y es un magnifico alivio para los estados gripales y catarrales? * ¿Es cierto que el aceite de jazmin tiene unos efectos muy potentes sobre la piel y que relaja los musculos que estan demasiado tensos debido a la ansiedad? * Conozca que aceites esenciales es importante tener a mano durante el embarazo y cuales son los mas eficientes para aplicar a los niños.

El saber popular se está perdiendo a la misma velocidad que lasopciones alimenticias se multiplican. El caos alimenticio al quesometemos cada día a nuestros organismos está dejando mella ennuestra salud, vitalidad, forma fisica y buen humor. Hoy nos hablan deun sinfin de dietas que debemos seguir si queremos estar sanos ydelgados: la paleo, macrobiotica, vegetariana, mediterranea, baja engrasa, baja en hidratos de carbono, etc. Hace un siglo consumir pany azucar blanco era una deseable señal de estatus social. Hoytenemos que pagar fortunas para volver a comer lo que antes estabadestinado a los pobres: alimentos en su estado natural, sin refi nar,libres de pesticidas, grasas saturadas y de aditivos y que noprovengan del otro extremo del mundo. Asimismo, hoy nos vendenuna serie de alimentos como sanos cuando no lo son (la soja y susderivados, el trigo, el azucar blanco, etc.) y desvalorizan otros que sinos ayudan a mejorar y mantener nuestra salud. Pero, ¿acaso existeuna forma de alimentarse valida para todo el mundo? Este libro teayuda a encontrar una formula valida para ti y solo para ti; teniendoen cuenta no solo la ciencia, sino tambien el sentido comun.Con mas de cien recetas practicas y sencillas aprenderas a:- Sustituir los alimentos que dañan tu digestion, te restan salud o tehacen engordar.- De...

Si els vostres fills fan servir sempre l'ascensor, seuen moltes hores davant d'una pantalla, van als entrenaments en cotxe, caminen poc i ja han oblidat on tenen la bici, estan en risc de ser físicament inactius. Pero podem evitar el risc del sedentarisme des de ben petits. Les criatures ja s'han de bellugar quan son nadons; han de jugar, correr i saltar, i a partir dels cinc anys haurien de dedicar una hora diaria a fer activitat fisica intensa. Moure's millora la salut, el benestar, l'autoestima i el rendiment intel·lectual. Amb aquest llibre aprendrem a quantificar si la nostra familia es mou prou, a detectar els habits i les conductes que ens priven de fer una vida mes saludable i a incorporar a la nostra rutina diaria estrategies per canviar-los. Ens adonarem que seure menys i moure'ns mes no costa tant.

Desde la Segunda Guerra Mundial hemos tenido una explosión en la obesidad mundial llegando a los 700 millones de personas y algunas enfermedades como el cáncer, los ataques al corazón, Alzhéimer, osteoporosis, que se han convertido en autenticas pandemias? Gran causa de estos problemas proviene de una ingesta excesiva de hidratos de carbono de rapida absorcion, exceso de sodio y un nivel deficiente de potasio, magnesio, zinc, fibra y vitaminas. Y una ingesta minima de agua. Hemos demonizado las grasas y fomentado el consumo de cereales promovido por intereses del sector alimenticio y aprobado por organismos oficiales presionados por este poderoso sector. Los alimentos procesados esconden muchos ingredientes que queremos evitar como el azucar o la sal, de la cual creemos estar libres al no echarlos con nuestra cuchara. Pero estos ingredientes no son los unicos, la leche, la soja, el jarabe de maiz, los aceites vegetales calentados a alta temperatura como el girasol, la palma y otros productos artificiales como los edulcorantes, potenciadores del sabor o el glutamato sodico arruinan nuestra salud. El sector farmaceutico esta interesado en atacar el sintoma y no la causa, generando un gran negocio al convertirnos en enfermos cronicos enganchados a sus medicamentos. Estos medicamentos pueden provocarnos graves efectos secundarios, las estatinas podrian causar alzheimer. Ademas, cada vez estamos mas encerrados en nuestra casa y tomamos menos el sol, lo cual nos produce un deficit de vitamina D y un efecto parecido al jet lag en nuestro cuerpo, todo provocado por no seguir los ciclos circadianos. Una vida estresada aumenta nuestro nivel de cortisol que nos hace engordar y sufrir de insomnio. Este libro le explica de una forma completa y resumida como mejorar su metabolismo. Asi que, ¡bon appetit!

L'autor fa més de tres anys que viu amb un càncer de ronyó amb metàstasi. I escriu per explicar com ho viu, com ho veu i què en pensa.

Obra utilizada desde su primera edicón como material de consulta y referencia en más de 20 escuelas mexicanas de profesionales de la salud, Medicina, Veterinaria, Odontología, Nutrición y Enfermería.Se han incluido nuevos capitulos sobre medicina basada en evidencia t guias de practica clinica; big data y analitica en ciencias de la salud; elementos cognitivos de la informatica en el diagnostico diferencial, y prospectiva de la informatica biomedica.Actualiza los temas abordados en las dos ediciones anteriores, especialmente los relacionados con las redes sociales y las redes de aprendizaje en ciencias de la salud, asi como el aprendizaje multimedia.Se trata de una obra exhaustiva a la vez que practica, dirigida tanto a profesionales en formacion como a medicos generales o especialistas, que los ayudara a familiarizarse con las aplicaciones de la informatica en las ciencias de la salud y a comprender la importancia de su uso tanto en el entrono academico como en el ambito profesional.La tercera edicion de la obra, ademas de cumplir con los requisitos de contenidos tematicos y objetivos educativos de la asignatura de Informatica Biomedica en la carrera de Medico Cirujano de la Facultad de Medicina de la UNAM, cumple con metas mas ambiciosas, al ampliar los capitulos, incluir expertos tematicos de otras instituciones y paises, y presentar material que sea relevante para docentes y estudiantes de escuelas de ciencias de la salud en toda Latinoamerica.Los estudiantes y profesionales de la salud deben estar familiarizados con los conceptos fundamentales de razonamiento clinico y toma de decisiones sustentados en evidencia de investigacion, para hacer un uso apropiado de las herramientas tecnologicas y de la informacion que tienen a su disposicion. Por eso el libro incluye capitulos relativos a estos temas, con la intencion de que constituyan una ciencia basica de las habilidades cognitivas diagnosticas y terapeuticas indispensables para el aprendizaje y la practica apropiados de la clinica. Asimismo, incorpora temas de gran actualidad como Big Data, redes sociales, realidad virtual o robotica.El estudiante de ciencias de la salud y el medico interesado en el tema encontraran los elementos basicos para adentrarse y comprender la Informatica Biomedica desde un punto de vista eclectico, practico y academico, que le apoyara en su formacion y futuro ejercicio profesional.

Cocinar con colores es un viaje hacia el descubrimiento de una cocina natural y vegetal a lo largo de todo el año. Un viaje entre energías, emociones y gustos, platos sabrosos, simples y divertidos, en el que también se presentan técnicas más avanzadas de preparación y autoproducción.

Los cereales pueden ser hoy el menos sano de los alimentos del planeta. Muchos de los avances industriales van, por vez primera en la historia, en contra de la salud de la humanidad. Nos encontraremos ante un peligro para la salud publica mundial, ya que desde hace mas de un siglo la fuente numero uno de calorias para la poblacion del planeta es la harina refinada, especialmente en forma de pan.