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En estos momentos de descontento general con la medicina tradicional, ciertos sistemas orientales como la acupuntura, el masaje, el shiatsu y la meditación zen están alcanzando una gran popularidad. Basado, como todos los demas, en la tendencia natural del organismo humano -curarse a si mismo-. El shiatsu, abordado en este libro por primera vez de manera completa, desarrolla a partir de ahi una terapia en total armonia con el organismo del paciente. Pero no se trata unicamente, como afirman muchos, de presiones digitales sobre ciertos puntos del cuerpo. El shiatsu explica el cuerpo humano en terminos de una red de meridianos a traves de la cual fluye una energia llamada ki, de cuya fluidez depende el buen funcionamiento de nuestra salud. Y su naturaleza se analiza, segun la dualidad china del yin y el yang, a partir de dos estados llamados kyo y jitsu: en el primero, el fluir del ki es demasiado lento, y en el segundo demasiado rapido. El modo terapeutico de restaurar la normalidad en este sentido es, pues, el tema de este libro, que incluye un capitulo sobre la autocuracion a traves del shiatsu.

Los fósiles son el equivalente vibratorio de complejas moléculas orgánicas que en el remoto pasado formaron parte de un ser vivo, y desde hace miles de años se utilizan como solución para muchas dolencias. Hipocrates, Galeno, Dioscorides y todos los practicantes de la antigua medicina tradicional y popular, usaban fosiles como remedios curativos.

Reiki, la «energía vital universal», designa el antiguo arte de la imposición de manos. Gracias al Reiki se genera suavemente una energía curativa que fluye a través del universo y de nosotros mismos

Terapias para Dejar de Fumar ayuda a los diferentes profesionales de la salud a buscar el método más adecuado para tratar la adicción a la nicotina. Los tratamientos que propone el autor están enmarcados dentro de las terapias naturales o medicinas alternativas, por lo que no se incluyen las terapias farmacologicas sustitutorias de la nicotina parches, chicles, pastillas, etc. Uno de los problemas mas importantes a la hora de tratar la adiccion al tabaco es el de concienciar a la persona fumadora de que es drogadicta. La dificultad de considerar al tabaco como una droga radica en que en su composicion interviene un conjunto de sustancias muy diversas, con una pluralidad de efectos sobre el organismo humano. Pero ese problema no es unico del tabaco, sino de una gran variedad de sustancias que se pretenden limitar, regular, controlar o perseguir por motivos que van desde el dominio comercial hasta la salud. El autor Juan R. Villaverde es acupuntor y homeopata. Lleva muchos años tratando a pacientes con problemas de tabaquismo, sobre todo a traves de la auriculomedicina y la homeopatia. En la actualidad, su metodo para tratar la adiccion al tabaco se enfoca en la combinacion de auriculomedicina, homeopatia y apoyo psicologico en terapia de grupo.

Descubra cómo se forman los cristales, cómo funcionan y cómo escogerlos de la forma más beneficiosa para usted, tanto si lo que desea es potenciar su energía como liberarse de tensiones o fomentar la confianza en sí mismo. Explore las técnicas clave de la cristaloterapia con los ejercicios prácticos ilustrados con fotografías a todo color y las inspiraciones que completan esta interesante guía.

La Clínica Planas avala este trabajo sobre los recursos de la medicina actual para combatir el envejecimiento, ofreciéndonos un programa completo de actuación contra las consecuencias indeseadas de este proceso natural. A través de una serie de estrategias sencillas pero fundamentales, este libro nos enseña cómo vivir más sin disminuir nuestra calidad de vida, garantizándonos hasta 10 años más en la mejor forma posible, disfrutando de todo nuestro potencial físico y mental.

Con este libro, que presenta la técnica de Matthias Alexander en nuestra colección, introducimos la tercera propuesta para el desarrollo de la conciencia corporal. En las primeras décadas del siglo xx, Gerda Alexander con la eutonia, Moshe Meldenkrais con su tecnica para el autoconocimiento y Matthias Alexander con los principios para el buen uso del cuerpo se constituyeron en los pioneros de las metodologias que ratifican, de modo no esquematico, las conexiones entre la mente y el cuerpo. La lectura del excelente libro de la profesora Sofia Spindler aporta, ademas de su rica experiencia, herramientas practicas y una aproximacion teorica al tema. El lector encontrara ideas y ejercicios que lo estimularan a observarse y a modificar sus conductas corporales para lograr una mejor calidad de vida. La tecnica de Matthias Alexander se utiliza en el entrenamiento de terapeutas corporales, kinesiologos, fonoaudiologos, pedagogos, musicos, actores, cantantes. Es de gran beneficio para personas con padecimientos musculares, articulares, oseos y otros considerados psicosomaticos.

La guía práctica más completa del Reiki japonés y occidental. Un recurso indispensable que todos aquellos implicados en la práctica del Reiki deberían tener. Abarca todos los niveles, nivel de maestro, tecnicas japonesas antiguas y modernas, todas las escuelas y estilos.

Las flores del doctor Bach constituyen un original método terapéutico de las emociones, basado en las propiedades de 38 elementos vegetales. Su objetivo principal es ayudar al paciente a alcanzar un autoconocimiento que le permita equilibrar sus emociones a fin de solucionar sus temores, ansiedades e incluso males fisicos. El origen de la enfermedad no es para esta terapeutica de orden material, sino el resultado de conflictos entre el alma y la personalidad.En la presente guia, Armando Carranza descubre por primera vez los antecedentes indigenas de las terapias florales y nos expone con claridad y concision los fundamentos de la medicina floral y como aplicarla para la autocuracion.

¿Te encuentras a veces repentinamente fatigado y sin razón aparente? ¿Te cuesta realizar las tareas cotidianas? ¿Te asalta el desánimo? ¿Te sientes mentalmente espeso y sin energía? Este manual práctico te explica el motivo de estos bajones energeticos y animicos, y te propone medidas concretas, naturales y a tu alcance para recuperar e incrementar tu vigor. Ademas de detectar los ladrones energeticos que menguan tu vitalidad, esta guia te propone habitos energizantes en ambitos como el descanso, la respiracion, el ejercicio, la nutricion, el pensamiento positivo y la higiene mental.

El lenguaje de los abrazos es sin duda el auténtico y original medio de comunicación, el más ecológico, sencillo y económico. Comunica con alta eficacia las emociones que experimenta nuestro cuerpo y que nuestros sentimientos quieren transmitir. Expresion pura del corazon que trasciende los idiomas. Util cuando sobran las palabras o no logramos encontrar las adecuadas. Los abrazos son uno de los mejores recursos del lenguaje no verbal, o sea mas del 70% de la comunicacion entre los seres humanos. En el se compromete todo el cuerpo, desde la mirada hasta el latir del corazon. En este libro el lector encontrara: Una serie de apreciaciones relacionadas con la vida, las emociones y el comportamiento en relacion a la comunicacion efectiva y autentica. Testimonios y vivencias reales con sus comentarios sobre el abrazo y su importancia vital y determinante para el ser humano. Manual del taller de Abrazoterapia.Cuentos que tienen por protagonistas a los abrazos, que nos llevaran a reflexionar sobre el mundo de las emociones. La fisiologia del abrazo. A traves de ese estudio descubriremos los fundamentos cientificos de las propiedades terapeuticas de los abrazos.

Desde mejorar sus relaciones hasta gestionar eficazmente su economía, este práctico libro le mostrará cómo encontrar sus cristales personales. Cada capítulo está dedicado a un área de su vida y le enseña fáciles ejercicios paso a paso para elegir su cristal idóneo, entender su significado y utilizarlo para enriquecer su vida. · Sepa cómo mantener la armonía interior y encontrar equilibro con su cristal de sanación. · Aprenda la manera por la cual su cristal del dinero puede ayudarle a alcanzar una mayor prosperidad. · Permita que su cristal de relajación le ayude a eliminar las tensiones de su cuerpo y de su mente. · Descubra cómo su cristal del amor puede romper las barreras que le impiden encontrar la verdadera felicidad. · Use la energía de su cristal de protección para fortalecer sus defensas internas y externas.