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9 reglas para una mejor circulación, elasticidad y eliminación de toxinas, a partir de los 40Optimiza tu metabolismo, gana energía y mejora tu salud de forma integral después de los 40. Con un formato claro y aplicable a tu dia a dia, el doctor de origen aleman, experto en salud y deporte, Ingo Frobose, te revela y te enseña a incorporar sin esfuerzo las 9 reglas esenciales para conseguirlo:I. Muevete al menos media hora al dia. II. No permanezcas sentado mas de una hora. III. Aumenta tu entrenamiento cardiovascular. IV. Gana masa muscular. V. Alimentate segun tu biorritmo. VI. Come tanto como necesiten tus celulas. VII. Toma suficiente agua cada dia VIII. Duerme lo necesario. IX. Haz pausas regulares.Incluye: Planes de alimentacion, metodos para desintoxicar tu cuerpo, tecnicas de regeneracion (como meditacion, respiracion y pautas para un sueño reparador), y rutinas de ejercicio cardiovascular y muscular.¡ES HORA DE REVITALIZAR TU CUERPO!

La bioética, surgida en los años setenta, integra lo ético con los avances científicos y tecnológicos. Impulsada por Van Rensselaer Potter y André Hellegers, abarca ámbitos médicos, sociales, ambientales y politicos, con un enfoque holistico y plural. El Comite de Bioetica de la FEPIMCTI la promueve como un valor transversal en la medicina, centrada en la dignidad humana, la autonomia y la justicia. Este libro busca fomentar la reflexion etica fundamentada cientificamente para guiar decisiones en beneficio del paciente.

Este texto recoge el material de clase preparado originalmente para el curso de Bioestadística de la carrera de Medicina de la Pontificia Universidad Católica de Chile. Al exitoso primer apunte de Estadistica Descriptiva, se fueron sumando luego los demas y cada uno fue enriquecido en el tiempo con las observaciones de los propios alumnos de Medicina y luego de decenas de otros estudiantes de diversas carreras de pregrado y posgrado que los comenzaron a utilizar. Por lo mismo, su lenguaje es poco matematico, pero sin sacrificar rigurosidad cientifica en el tratamiento de cada tema y su gran ventaja es que ha sido probado en su capacidad de transmitir y enseñar eficazmente.El desarrollo de los metodos bioestadisticos sigue el mismo camino del metodo cientifico: se toma una muestra de la poblacion de interes, se recopilan datos relacionados con el fenomeno en estudio y se aplican las tecnicas mas adecuadas para responder a las preguntas de la investigacion. Esta tercera edicion reemplaza el capitulo sobre el programa estadistico MINITAB por uno dedicado a R y a la interfaz RStudio, ademas de actualizar la bibliografia completa del libro por textos mas recientes.Aunque en principio fue dirigido a estudiantes de carreras relacionadas con la salud, este libro sera de gran utilidad para alumnos e investigadores de cualquier disciplina que requieran comprender mejor los metodos estadisticos que utilizan en forma cotidiana.

La dislexia es un trastorno del aprendizaje que, lejos de ser un obstáculo insuperable, representa un desafío que puede ser abordado con las herramientas y el apoyo adecuados. Diseñada para padres y docentes, Dislexia: Acompañando el desafio de aprender proporciona recursos para reconocer sus primeras señales, actuar de manera efectiva ante un diagnostico y aplicar estrategias que favorezcan el aprendizaje y el desarrollo del niño.La licenciada Salome Herman nos invita a comprender la dislexia no como una limitacion, sino como una oportunidad para el crecimiento. A traves de informacion clara y actualizada, y con el acompañamiento de estrategias validadas, los adultos podran crear un entorno de apoyo que fomente la autoestima y el potencial de cada niño. Porque es posible transformar las dificultades en oportunidades y, con dedicacion, comprension y compromiso, todos pueden alcanzar sus metas.

¿Renacimiento médico o medicina del Renacimiento?¿Renacimiento médico o medicina del Renacimiento?Se habla de renacimiento por un reavivamiento de las ideas, donde hubo una decidida participación de un medico tunecino llamado Constantino el Africano, quien, a finales del siglo XI, dejo una extasiante secuela de alrededor de 30 libros medicos traducidos del arabe. Esta labor se llevo a cabo en Salerno y Montecassino, gracias al decidido mecenazgo de Alfano de Salerno. Este escenario cultural y academico, desarrollado a la sombra de las ideas aristotelicas, fue la fuente y el origen de una medicina con objetivos cientificos, centrada en la curacion de los pacientes, la investigacion de medicamentos y el estudio de material escrito.Estas obras, provenientes de fuentes sirias, nestorianas, arabes, de Al-Andalus y bizantinas, facilitaron el trabajo junto a la cama de los pacientes y la discusion de casos clinicos. Todo ello resulto en un emocionante desarrollo de nuevas obras y especialidades medicas como cirugia, farmacologia, farmaceutica, nutricion, ginecologia y obstetricia.Por otro lado, la medicina del Renacimiento hace referencia al periodo del Renacimiento y esta asociada a figuras destacadas como Andres Vesalio, Teofrasto Paracelso, Ambrosio Pare y Miguel Servet, quienes, ademas, estuvieron vinculados a la revolucion cientifica.La Escuela de Salerno brilla en el firmamento cientifico, ya que permitio el florecimiento de muchas medicas y de profesoras como Trota di Ruggiero y las llamadas Damas de Salerno.El autor, medico colombiano especialista en medicina interna, ha sido profesor universitario de posgrado y conferencista nacional e internacional. En este material, transmite su interes por la historia y revive la importancia de la Escuela de Salerno en el desarrollo de la medicina.

Tras el éxito del Manual Práctico de Enfermería y Vacunas y de la primera edición de esta guía, ANENVAC presenta la segunda edición de la Guía Práctica de Inmunizaciones para Enfermeras: un recurso ágil, visual y actualizado, pensado para el dia a dia de quienes trabajan en primera linea de la vacunacion.Esta edicion revisada incluye contenidos actualizados, nuevas recomendaciones, y mejoras en diseño y accesibilidad, manteniendo su enfoque claro y directo. Informacion esencial, escrita por profesionales expertos en enfermeria y vacunas, acompañada de infografias, tablas e imagenes que facilitan la comprension y la aplicacion inmediata en la practica clinica.

El cuidado de pacientes institucionalizados es una responsabilidad que exige el más alto compromiso con la calidad, prevención y el bienestar de las personas. Esta «Guía de buenas prácticas de pacien

El concepto «Una Sola Salud» resume una idea conocida desde hace más de un siglo: la salud humana, la sanidad animal y la salud del medio ambiente están conectadas y son interdependientes. La salud d

La salud es una preocupación fundamental pare el ser humano. Las enfermedades cardiopulmonares son las más recurrentes, considerando el impacto social y económico debido a factores como muertes y costos por atencion medica. La forma de solucionar las enfermedades inicia por un diagnostico objetivo, temprano y objetivo, lo que puede conducir a la mejor solucion y la mas economica. Este libro ofrece un enfoque integral para el analisis de sonidos cardiopulmonares (HS y LS), combinando fundamentos medicos con tecnicas avanzadas de procesamiento de señales, aprendizaje automatico (ML) y aprendizaje profundo (DL). Esta dirigido a profesionales de la salud, ingenieros biomedicos e investigadores interesados en el desarrollo de sistemas automatizados para el diagnostico asistido por computadora, desde la adquisicion de señales hasta su interpretacion mediante tecnicas avanzadas de ML y DL. Destaca la importancia de integrar tecnologia en la practica clinica para mejorar la precision diagnostica.Una obra esencial para avanzar en la automatizacion del diagnostico cardiopulmonar, destacando como la tecnologia puede complementar la pericia medica tradicional. Finalmente, "Una obra que redefine los limites entre la medicina y la ingenieria, impulsando el diagnostico hacia la era digital."

A partir del conocimiento es como podemos entender un síndrome y así ayudar a quienes trabajan directamente con las personas que esperan la llegada de un niño con síndrome de Down o quienes ya conviven con este. Asi, el texto presenta una serie de investigaciones recientes sobre el sindrome de Down que van de lo genetico a lo conductual, un material original para todos los interesados en el tema.

El Dr. Alvaro Ronco, dedicado desde 1993 a la epidemiología nutricional del cáncer, estudia el consumo de alimentos, nutrientes, grupos de alimentos y nutrientes, de patrones dietarios, y desde 2020 investiga el posible rol de la carga acida/alcalina dietaria en el riesgo de desarrollar cancer. Reconociendo un nicho de datos casi vacio, encabezo doce estudios epidemiologicos originales en Uruguay, mayormente publicaciones iniciales en el tema. Los articulos generaron una evidencia pequeña pero consistente: la carga acida dietaria alta duplica, en promedio, el riesgo de desarrollar cancer comparada con una baja carga acida.Ronco tambien hallo sorprendido, dado el interes actual clinico de la enzima metioninasa como potencial complemento oncoterapeutico, que el aminoacido Metionina apenas se citaba en epidemiologia de cancer. La Metionina, muy acidificante y muy presente en alimentos de origen animal, es coherente con los hallazgos epidemiologicos sobre carga acida: podria tener alta responsabilidad en esos hallazgos, y sugiere una posible interaccion genetica que amerita ser explorada.Igual que en sus articulos, Ronco incluyo fundamentos bioquimicos y biologicos que dan un apoyo mecanistico a los hallazgos. No conforme, brinda perspectivas y sugerencias desde el nuevo conocimiento generado, que amplia el escenario preventivo de varios canceres y plantea una posible complementacion terapeutica para optimizar la salud de los pacientes.

Este manual está dirigido a los estudiantes de Medicina de la Universidad del Norte. No obstante, abarca los contenidos generales para la interpretación y conocimiento del sistema nervioso, temas que han sido descritos con un lenguaje sencillo y graficas ilustrativas que seguramente facilitaran el aprendizaje de la materia en cualquier programa o facultad de Medicina. Esta segunda edicion revisada y aumentada, ademas de abarcar el estudio de la medula espinal y el encefalo, tambien incluye el sistema ventricular y la circulacion cerebral.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud,las mujeres viven de seis a ocho años más que los hombres; sin embargo, esto no necesariamente se traduce en una vida de mayor calidad en materia de salud. De hecho, la sociedad sigue en deuda sanitaria con la mujer, particularmente durante la adolescencia y la vejez. Las desigualdades entre sexos incluyen areas sociales, culturales y sanitarias que impactan sobre la calidad de vida de las mujeres. Con el analisis epidemiologico de los datos disponibles se refuerza que muchas necesidades de salud de la mujer estan desatendidas y que urge una respuesta social orientada a mejorar la calidad de atencion sanitaria que se ofrece. Esta obra aporta datos epidemiologicos, clinicos, de diagnostico y terapeuticos con enfoque en las mujeres. El lector encontrara que la presentacion clinica es diferente de lo leido en otras publicaciones, de ahi la importancia de esta vision. Esta escrita por mujeres expertas en su area capaces de transmitir con un lenguaje claro, directo y con alto contenido cientifico su conocimiento y experiencia en areas de cardiologia, geriatria, adicciones, enfermedades autoinmunitarias, patologias pulmonares, infecciosas, metabolicas, hematologicas, endocrinas, neoplasicas y aspectos como los determinantes de salud en la mujer, el envejecimiento femenino saludable, la menopausia y el aporte de las mujeres a la salud.

E1 dolor de cabeza es el síntoma más común que lleva a consultar al médico. Aunque puede ser el primer indicio de un tumor cerebral, es más común que se origine en cefaleas primarias, entre las que se encuentran la cefalea tensional y la migraña. Esta obra revisa la nueva clasificacion de las cefaleas, la migraña en niños y en mujeres, el concepto actual de la fisiopatologia de la migraña, las cefaleas primarias mas frecuentes en hombres y en mujeres, el tratamiento farmacologico y no farmacologico, asi como la migraña relacionada con los ciclos hormonales, la cefalea en ancianos y las cefaleas trigeminales disautonomicas, entre otros temas mas.

El arte de dormir bien: la clave olvidada para sanar cuerpo y alma.La cotidianeidad nos acostumbra muchas veces a rutinas y hábitos poco saludables. Actualmente, nadie duda en buscar soluciones inmediatas ante las consecuencias de enfermedades varias, de la mala alimentacion, fatiga, exceso de trabajo, sedentarismo, etc.; pocos, sin embargo, buscan la solucion en uno de los reparadores naturales mas importantes de la vida: el sueño. Casi como un oasis sanador, diseñado para reponer tanto las funciones vitales del cuerpo como las necesidades espirituales del alma, el sueño es pilar de una buena salud y piedra filosofal para alcanzar el equilibrio. En este contexto, el nuevo trabajo de la doctora Analia Furio aparece como una lectura fundamental para todos aquellos que quieran no solo entender en profundidad la maquinaria del descanso, sino tambien pasar a la accion y erradicar de una vez por todas los habitos de los Mal dormidos.

Los trastornos que se desarrollan a partir del consumo habitual y abusivo de drogas son un grave problema social. Con bases psicobiológicas que involucran los mecanismos de recompensa en el cerebro, las sustancias alteran el sistema dopaminergico y crean una sensacion de placer que refuerza el consumo y facilita la dependencia y el abuso. La obra aborda mecanismos de accion, farmacocinetica y farmacodinamica de sustancias depresoras (alcohol y heroina), psicoestimulantes (cocaina y nicotina) y psicodislepticas (LSD, MDMA y cannabis).El tratamiento farmacologico de la adiccion a sustancias como la metadona en la dependencia de opioides o la naltrexona para bloquear los efectos reforzadores de algunas drogas busca reducir los sintomas de abstinencia, tratar la dependencia y prevenir recaidas. Este manual permite abordar todo el conocimiento objetivo de los distintos grupos de psicofarmacos utilizados en la clinica actual. La autora, Ana Adan, catedratica del Departamento de Psicologia Clinica y Psicobiologia de la Universidad de Barcelona, tiene una amplia experiencia como investigadora y formadora. Adiccion a sustancias es una herramienta de referencia tanto para profesionales y estudiantes de medicina y farmacia, como para personas interesadas en estar al dia sobre una materia que requiere un enfoque multidisciplinario de distintas areas de las ciencias de la salud.

Los servicios de urgencias son el punto de contacto de 80% de los pacientes en el sistema de salud, y es de esperar que en su funcionamiento confluyan múltiples factores tanto de pacientes como de personal de la salud y hospitales. En este libro los autores no pretenden hacer expertos en los temas, sino establecer una idea clara de como funcionan los servicios de urgencias y cuando si es necesario acudir a ellos, intentando con ello no saturar estas salas y de esa manera optimizar la atencion de los pacientes.

En conjunto con la algología, los cuidados paliativos están ganando terreno en la medicina. Es importante hacer notar que al inicio los cuidados paliativos estaban dirigidos a los pacientes con enfermedades terminales, especialmente las oncologicas, pero en la actualidad los cuidados paliativos han rebasado esa frontera y se aplican en diferentes escenarios y entidades, como son las enfermedades cardiopulmonares avanzadas y los problemas neurodegenerativos, por mencionar algunos.Dada la importancia de un adecuado abordaje y manejo del dolor y de los cuidados paliativos, el Colegio de Medicina Interna de Mexico dedica esta Clinica a estos dos interesantes aspectos de la medicina.

Una herramienta esencial para los profesionales de la salud que enfrentan emergencias toxicológicas.Desarrollado con información actualizada del Centro de Información Toxicológica de la Pontificia Universidad Catolica de Chile, Toxicologia Clinica ofrece una guia detallada para el manejo de pacientes intoxicados, desde el diagnostico hasta el tratamiento especifico de los agentes toxicos mas prevalentes en Chile. Medicamentos, drogas de abuso, productos quimicos, metales, pesticidas y especies peligrosas de flora y fauna son analizados en profundidad, con especial enfasis en su impacto clinico y en las mejores estrategias terapeuticas.Esta tercera edicion actualizada incorpora nuevos capitulos sobre intoxicaciones por aripiprazol, domperidona y metoclopramida, montelukast, fragata portuguesa y nuevas sustancias psicoactivas como las fenetilaminas y el MDMA.Dirigido a medicos, enfermeros, toxicologos y otros profesionales de la salud, este libro combina rigurosidad cientifica con un enfoque practico, consolidandose como un recurso clave para mejorar la respuesta clinica ante intoxicaciones en los ambitos hospitalario y prehospitalario.

Esta obra recorre la fascinante historia del conocimiento de la circulación de la sangre. Desde las concepciones primitivas de las antiguas civilizaciones hasta los brillantes avances de la modernidad, los autores nos llevan a traves de un minucioso periplo que analiza los lentos y progresivos descubrimientos de la anatomia y fisiologia del aparato circulatorio. El viaje comienza por Grecia y los filosofos presocraticos, Democrito de Abdera, Diogenes de Laercio, Alcmeon Crotona, Praxagoras de Cos y otros, hasta llegar a Hipocrates. Luego se avanza a la conjuncion grecorromana, representada principalmente por Galeno, y a la medicina arabe con figuras como Avicena, Avenzoar, Averroes, Maimonides e Ibn an-Nafis, el primero en describir la circulacion pulmonar. A continuacion, se analiza la Modernidad y el Renacimiento con un impresionante desfile de figuras, Da Vinci, Servet, Vesalio, Colombo, Falloppio, DAcquapendente, Eustacchio y muchos otros. Tambien se describe la magna figura de William Harvey y el vital impacto de su obra en el conocimiento de la circulacion; gracias al posterior advenimiento de la microscopia, Marcelo Malpighi describio por primera vez los capilares para complementar la obra de Harvey y profundizar el conocimiento de la anatomia. Finalmente, se describen el descubrimiento de los vasos quiliferos y los vasos linfaticos, la evolucion de los estudios morfologicos del corazon y la mecanica circulatoria, y el estudio del proceso respiratorio, cuyos referentes fueron Boyle, Hooke, Lower, Mayow y Lavoisier. Un libro esencial para cualquiera que desee profundizar la comprension de los avances cientificos y apreciar la rica cronologia de la anatomia y la fisiologia del aparato circulatorio.