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Prólogo de Alejandro Cárdenas¿De qué sirve pensar como un atleta olímpico?¿Quiénes serán los seres humanos con la mentalidad más poderosa? Sin duda alguna, entre ellos estarían los atletas de élite, que saben como triunfar en medio del agotamiento y la frustracion mas extremos.Esta es la historia de uno de esos gigantes, Juan Luis Barrios, quien aqui nos muestra, paso a paso, y por primera vez, el proceso, las aventuras y los secretos que lo llevaron a ser uno de los mejores corredores mexicanos de la historia.¿Que aprendes cuando corres en las pistas mas exigentes del planeta? ¿Como mantienes el enfoque y afrontas el reto mas importante de tu vida? ¿Como logras que rendirse no sea una opcion? ¿Que necesitas para romper una barrera que ningun latinoamericano ha cruzado en mas de 4 decadas? Y, lo mas importante, ¿como llevas esta mentalidad a la vida propia, a la familia, a la empresa y a los proyectos de todos los dias? Narrado con el estilo de Jorge Cuevas (autor de Maratones del infierno), Sueño olimpico no solo es una historia epica Made in Mexico: es un libro que inspira a pensar en grande ante todo tipo de desafios.

En Jamás me voy a olvidar, Diego Armando Maradona nos lleva a través de su inolvidable consagración en el Mundial de 1986. En este libro revisa y relata en primera persona cómo junto aquel equipo logro algo extraordinario contra todo y contra todos. Esta nueva edicion, enriquecida con reflexiones intimas hasta 2020, ofrece la mirada unica del idolo. Un relato legendario con el estilo inconfundible de Maradona. Mi sueño es jugar un mundial, y el segundo es salir campeon.Diego Maradona, 1970EnJamas me voy a olvidar, Diego Maradona revive, en primera persona, el historico Mundial de Mexico 86. Desde la concentracion y los viaticos de 25 dolares por dia hasta la final en el estadio Azteca, este libro es el testimonio del protagonista absoluto de una de las mayores hazañas del futbol argentino. Con la pasion que lo caracterizaba, Diego reconstruye cada paso del camino hacia la gloria, con los momentos intimos y las anecdotas hasta ahora jamas contadas. Pero tambien rinde homenaje a sus compañeros, los que hicieron posible nuestro segundo titulo. "Yo no podria haber levantado la Copa sin ellos", confiesa, convencido de que aquella fue una victoria colectiva. Un libro con la mistica de Diego. Una obra de coleccion en la cual el "barrilete cosmico" cuenta una historia que todavia tiene mucho para decirnos. A lo largo de los años, y hasta su muerte en 2020, Maradona siguio revisando su testimonio en la intimidad. De sus charlas con Daniel Arcucci, su biografo oficial, nace esta edicion ampliada y corregida.

La historia y el impacto social de la Copa Libertadores a través de siete crónicas que destacan momentos clave de su evolución desde 1960 hasta la actualidad.La Copa Libertadores de América es uno de los torneos de clubes de futbol mas prestigiosos en Sudamerica, con una rica historia que se remonta a fines de la decada de 1940, cuando se celebro la primera edicion de la Copa de Campeones. Este evento marco el inicio de un camino que luego culminaria en la creacion de la Copa Libertadores en 1960. A lo largo de los años, esta competencia ha sido un reflejo de las identidades nacionales y de la pasion futbolistica en la region, con clubes que han trascendido en la historia del deporte por sus logros y las historias que los rodean.Este nuevo libro de Richard Sandoval presenta siete cronicas que destacan momentos clave en la evolucion del torneo futbolistico, desde la epica victoria de Peñarol en 1966, la victoria colocolina en 1991 hasta los desafios contemporaneos que enfrentan clubes como Peñarol en 2024. Cada relato no solo se centra en el aspecto deportivo, sino tambien en el contexto social y cultural que rodea a los equipos y sus triunfos, evidenciando como la Copa Libertadores se ha convertido en un simbolo de identidad y pasion para millones de hinchas en Sudamerica.

Un recorrido profundo y emocionante por las vidas y luchas de los jugadores de la selección argentina de fútbol que, bajo la dirección de Lionel Scaloni, lograron conquistar la tercera estrella en el Mundial de Qatar 2022. A traves de relatos inspiradores de sacrificio, trabajo en equipo y humildad, los autores Adrian Michelena y Nahuel Lanzillotta nos cuentan como cada uno de estos futbolistas supero obstaculos para llegar al pinaculo del futbol mundial. Con un prologo de Nicolas Tagliafico, el libro tambien incluye fichas tecnicas de cada jugador, brindando datos clave sobre su carrera, su desempeño en el Mundial y su contribucion a la victoria historica. Informacion de primera mano: escrito por Nahuel Lanzillotta, periodista deportivo que cubrio el Mundial, y por Adrian Michelena, quien desde sus redes sociales narra historias de los jugadores de manera inspiradora. Formato completo y detallado: cada jugador tiene una ficha tecnica que incluye datos como nombre completo, fecha de nacimiento, clubes en los que jugo, su desempeño en Qatar y su rol en el campo.

Recorrido histórico por el boom del baloncesto en España de los años 80, de la mano de los protagonistas y los periodistas que lo hicieron posible.En 2025 se cumplen 40 años de lo que se ha llamado el boom del baloncesto español. Fueron años de enorme crecimiento, de llegada de patrocinios a los clubs, de carruseles en radios, cinco revistas semanales en el kiosko, docenas de periodistas enviados a los partidos de competiciones europeas El Mundial celebrado en 1986 en España fue un evento especial que ayudo a engordar aun mas esta fiebre por el baloncesto.Este libro pretende contar desde dentro como se vivieron aquellos años y como de repente, hacia 1991, todo el boom se fue diluyendo. Queda el recuerdo de grandes tardes de radio, audiencias millonarias en TVE y las televisiones autonomicas. De tiradas de mas de cien mil ejemplares cada semana en algunas revistas y de mas de cincuenta mil en otras.

El running, más que un simple ejercicio, emerge como un estilo de vida que entrelaza el sacrificio, el placer y el deseo de superación. Desde una mirada crítica, esta obra analiza cómo las prácticas corporales no solo reflejan dinamicas de distincion social, sino que tambien revelan la busqueda de la felicidad a traves del cuerpo en movimiento. Inspirada en la obra de Loic Wacquant, el libro se adentra en la nocion de sacrificio y explora las implicancias socioculturales de este ritual moderno, abriendo una ventana a como las clases medias encuentran en el deporte un espacio para redefinir su tiempo libre y su bienestar. A traves de su experiencia como deportista, investigadora y docente universitaria, la autora despliega una perspectiva unica, integrando vivencias personales y el analisis academico de un fenomeno cultural. Y gracias a su observacion y su participacion en el grupo de running "La Cava" y la Maraton UNLP en la ciudad de La Plata, recoge las sensibilidades de corredores y entrenadores, traspasando la frontera del analisis academico para ofrecer una experiencia de lectura inmersiva y reflexiva, ofreciendo una critica profunda al acceso desigual al tiempo libre y las practicas corporales, interrogando las conexiones entre cuerpo, tiempo y felicidad en la sociedad contemporanea.

Una biografía íntima y original del eterno campeón del tenis: Rafa Nadal Una biografía íntima y original de nuestro mayor campeón del tenis: Rafa Nadal Rafa Nadal, el rey de la tierra y el tenis Rafa Nadal, la biografia del mejor deportista español de todos los tiempos La biografia de Rafa Nadal, un deportista epicoDespues de su impresionante semblanza de Roger Federer, Christopher Clarey, uno de los mejores escritores de tenis a nivel mundial, se sumerge en la figura de Rafa Nadal, todo un simbolo del deporte español y uno de los deportistas mas inspirador del mundo. Rafa Nadal El rey de la tierra disecciona la mentalidad de Nadal y su logro mas espectacular: 14 triunfos en el Roland Garros.

La biografía definitiva de una figura compleja y arrolladora que construyó el mayor club de fútbol de todos los tiempos.Santiago Bernabéu es una figura envuelta en leyendas, un personaje que construyo sus propias mascaras con la misma determinacion con la que levanto el Real Madrid. Pero, ¿quien fue realmente este hombre que transformo un club de futbol en una institucion universal?Apoyado en un exhaustivo trabajo de documentacion, este libro desentraña la verdad detras de un hombre de mil caras: rudo y calculador, sentimental y desafiante, capaz de moldear la historia del futbol mientras se protegia tras una coraza de silencios y provocaciones.A traves de su historia, el lector recorrera tambien la España convulsa del siglo XX, donde la Guerra Civil, el franquismo y la regeneracion democratica fueron el telon de fondo de su vida y su club. Porque Bernabeu no fue solo el arquitecto de un imperio futbolistico, sino tambien el reflejo de un pais que, como el, oscilo entre la tradicion y la modernidad, entre la picaresca y la grandeza. Entender a Bernabeu es entender una parte fundamental de la historia del futbol y de España.

"Lo aprendí con caballos" es una invitación a descubrir el poder transformador de las dinámicas en sesiones de coaching e intervenciones asistidas con caballos. A través de este ebook, Eva Olivera comparte su enfoque unico, donde el aprendizaje se da desde la coherencia entre lo que sentimos, pensamos y expresamos. En cada pagina, descubriras como las dinamicas con caballos pueden abrir puertas hacia procesos profundos de sanacion, reflexion y autoconocimiento.Este libro esta diseñado para coaches, terapeutas, facilitadores y cualquier persona interesada en incorporar el poder de los caballos en su practica profesional. Con una mirada sistemica y un enfoque basado en la experiencia vivencial, Eva nos invita a crear desde la confianza, llevando la enseñanza mas alla de las palabras. Si buscas nuevas formas de acompañar el proceso de transformacion, este ebook es para ti.

El estudio examinó la influencia del tiempo de permanencia en el programa gubernamental Buenos Aires Corre, en la modalidad de running, en los aspectos biopsicosociales de sus beneficiarios. Para esto, se realizo un estudio descriptivo con caracteristicas cualitativas y cuantitativas, utilizando un cuestionario en linea dirigido a los beneficiarios del programa. El analisis de datos se llevo a cabo utilizando Excel para estadistica descriptiva e identificacion de correlacion entre variables. De las 176 respuestas obtenidas, se identifico que la distancia favorable de la residencia del beneficiario hasta la sede que realiza sus entrenamientos es la motivacion principal de eleccion por parte del equipo BAC, seguida de la gratuidad e identificacion con el grupo. Se encontro que los atletas que tienen un sentimiento de pertenencia al grupo que realiza sus entrenamientos poseen un numero relativo inferior de atletas con depresion y ansiedad. Tambien se identifico que el 25% de los atletas comenzaron las actividades en el programa por recomendacion medica y el 18% con el objetivo de adelgazar. En las respuestas a preguntas abiertas, se encontraron historias de superacion en la perdida de peso y la disminucion de ansiedad y depresion. En general, los resultados estadisticamente significativos indicaron que la permanencia de los atletas en el programa se debe a la contribucion del equipo en el logro de los objetivos del atleta, la clasificacion del atleta como principiante o profesional, la edad, el atleta que aun no ha alcanzado el 100% de su objetivo personal y el PACE. En conclusion, el estudio mostro que la permanencia en el programa gubernamental Buenos Aires Corre en la modalidad de running esta influenciada por factores como la gratuidad, la distancia favorable de la residencia, el sentimiento de pertenencia al grupo y la contribucion del equipo en el logro de los objetivos del atleta. Ademas, el programa puede ser beneficioso para la salud mental y fisica de los beneficiarios. Los hallazgos del estudio pueden ayudar a mejorar la implementacion y el diseño de programas gubernamentales de promocion de la actividad fisica en la comunidad.Palabras clave: carrera; psicologia social; deporte; programa gubernamental Buenos Aires Corre.

Estas prácticas transformaron mi vida, y quiero que también te ayuden a transformar la tuya, porque vinimos a este mundo a ser felices y a conectar con nuestra esencia. A lo largo de ocho semanas, te guiare para que conectes con el presente y vivas una vida llena de amor, paz y proposito. Una respiracion consciente y profunda nos ancla al momento presente, nos conecta con la vida y con nuestros procesos internos. Nos ayuda a calmar la mente, aquietar los pensamientos y acercarnos al silencio donde habita nuestro propio universo. Es un vinculo maravilloso que nos centra y nosdevuelve a nuestra esencia, perfecta e infinita.Este libro fue escrito despues de un hermoso proceso de sanacion, en el que tuve la oportunidad de adquirir herramientas que me ayudaron a transitar momentos dificiles. La astrologia, el mindfulness, el yoga, el reiki y el coaching, me han acompañado y han sido importantes y fundamentales para poder estar aqui, hoy.

El running es una disciplina que va sumando cada vez más adeptos en todo el mundo. En su modalidad "adaptada", también convoca a cada vez más deportistas con discapacidades. Todo corredor —con o sin

Una historia de violencia, traiciones y venganzas. Este es un relato de aventuras dentro y fuera de la ley. De acción trepidante. De traiciones y venganzas. De tiros, lios y cosa golda. Con personajes unicos, componendas con el poder politico, botines fabulosos y situaciones no aptas para personas impresionables... Y todo es verdad. El periodista Gustavo Grabia, sin dudas el que mas conoce acerca de la violencia que corroe el futbol argentino desde hace decadas, entrega una saga en la que la realidad supera a cualquier ficcion: la historia de La Doce, la mitica e inextinguible barra brava de Boca Juniors. Desde el primer muerto en el futbol debido a un hincha argentino, crimen que tuvo lugar en Uruguay en 1924, firmado por un protobarra xeneize, hasta las regencias modernas de Quique el Carnicero, el Abuelo y el extenso reinado de Rafael Di Zeo, Grabia cuenta en La Doce, con un nivel de documentacion y detalle extraordinarios, la por momentos espeluznante, en otros disparatada y siempre violenta vida de la barra xeneize.

Salpicada de coloridos bosques, pequeños pueblos plenos de encanto y multitud de cursos de agua, el hecho diferencial de La Garrotxa, lo que marca y distingue el territorio, es el vulcanismo. Caminar entre volcanes, dar toda la vuelta a un crater abierto por erupciones explosivas, recorrer un hayedo que crece sobre una colada de lava o descubrir las entrañas del volcan mas joven de la peninsula, son algunas de las propuestas de esta guia para la visita a estas tierras.La comarca cuenta con dos tipos de paisaje diferentes: sobre buena parte de la mitad sur se extienden mas de 40 volcanes y diversas coladas de lava, un relieve suave y sin demasiados desniveles, protegido por el Parque Natural de la Zona Volcanica de La Garrotxa. Desde el valle del rio Fluvia hacia el norte, el paisaje cambia radicalmente; se vuelve mas abrupto y escarpado, con abundantes barrancos y desfiladeros, que dan paso a la Alta Garrotxa, un area de gran belleza declarada Espacio de Interes Natural.La Garrotxa nacio del fuego, las erupciones y las lavas candentes, sin embargo el parque natural y toda la comarca lucen hoy un aspecto relajado y acogedor, ideal para recorrer a pie o en bicicleta. Es la mejor forma de sumergirse en el paisaje y descubrir la magia escondida en sus bosques, en sus tierras volcanicas y en sus crateres altivos.

«Este es un apasionante relato de aventuras y reinvención, donde Carlos aprendió a aplicar los valores forjados en las pistas de tenis para superar los desafíos que le aguardaban en los mares del mun

Inicia el camino hacia a ti mismo y consigue el bienestar completo con esta técnica milenaria. El yoga es una técnica de vida, un sistema que nos lleva a la autorealización y a la paz interior, y nos ofrece multiples beneficios: mejora la flexibilidad, aumenta la tonificacion muscular, mejora la postura del cuerpo y la respiracion, combate el estres y ayuda a la relajacion, refuerza la autoestima...Ramiro Calle ofrece en esta obra una guia practica tanto para expertos yoguis como para los que se inician en esta doctrina. En ella encontraras: Un centenar de posturas ilustradas y explicadas paso a paso. Los distintos tipos de respiracion. Las actitudes y los metodos para resolver mejor todas las situaciones de la vida. Las tecnicas de relajacion y meditacion. Todo lo que debes saber para practicar las siete ramas mas esenciales del yoga.

La gurú del yoga facial en España presenta la guía definitiva para ejercitar, tonificar y rejuvenecer tu rostro de forma natural.Descubre el eficaz método Facial Yoga Plan para ejercitar los músculos faciales y prevenir arrugas no deseadas. Combinando ejercicios, meditacion, masajes ancestrales y herramientas como el rodillo de jade y el gua sha, obtendras resultados visibles en pocas semanas dedicando solo 15 minutos al dia.Con este libro, aprenderas a fortalecer los musculos faciales, mejorar la firmeza de la piel y recuperar la luminosidad de tu rostro. Ademas, encontraras ejercicios para aliviar el bruxismo y cuidar el cuero cabelludo, asi como una rutina rapida para brillar en ocasiones especiales.Unete al desafio de 20 dias con Facial Yoga Plan y experimenta los sorprendentes beneficios del ejercicio sobre tu rostro de forma accesible, efectiva y completamente natural. Realza tu belleza mas autentica mientras revitalizas tu piel y tu bienestar a traves de una experiencia completa.

Por fin, la historia reciente y los secretos del éxito del actual Dream Team femenino del Barça, contado por sus propias protagonistas.El equipo que lo cambió todoUn día después de ganar la primera Champions, Alexia Putellas dijo a un miembro del staff que habia definido aquel hito en Goteborg como lo imposible: No nos digais que es imposible, que lo haremos. No hay ninguna frase que pueda definir mejor esta historia. La de un equipo que lo ha cambiado todo dentro y fuera del campo. La de un equipo que transformo una derrota humillante, tal como lo explican en estas paginas, en Budapest, en el exito mas grande de todos.Detras de esta historia, que todo el mundo conoce como empieza y como acaba, hay un esto no puede volver a pasar, un no hay distancia, un acabad con todo, un volveremos, un no quiero que seais amigas o un ahora no les podemos fallar.Los recuerdos, los secretos y las anecdotas hasta ahora ineditas de las jugadoras y entrenadores que la han escrito y que recoge este libro en boca suya, hacen que esta historia sea ya un tesoro por siempre jamas, eterno, como este equipo.

Los clubes sociales y deportivos forman parte de nuestra cultura. Este libro aporta ideas para que se sustenten económicamente, se desarrollen socialmente y se consoliden culturalmente, adaptándose a cada momento historico y conservando sus identidades fundacionales. En los clubes la economia no es lo mas importante, salvo para lo necesario e ineludible. Es la economia social la clave para que sigan siendo entidades sin fines de lucro, democraticas y arraigadas a la comunidad a la que pertenecen. La profundizacion de estos valores sociales y culturales es la mejor barrera para que estas entidades no se transformen en negocios comerciales especulativos al servicio de capitales privados que se desinteresan por el desarrollo de la comunidad donde esta el club. El libro es una construccion cooperativa a partir de las clases de la Diplomatura en Economia Social y Clubes que dirige el Dr. Bragulat. Todos los autores son docentes de esa diplomatura.

Carlo Ancelotti es un entrenador imposible de encajar en un perfil determinado. Su sabiduría, su conocimiento del juego y su manejo del vestuario le han convertido en el técnico más laureado en la historia del Real Madrid, superando a Miguel Muñoz. Pero mas alla del palmares, su simpatia y su elegante deportividad han hecho de el un idolo del madridismo.Jose Luis Sanchez ha vivido en primera persona toda la etapa del entrenador italiano en el Santiago Bernabeu. Conoce muy bien los secretos de su gestion al frente de las diferentes plantillas que ha dirigido y las claves que le han permitido ganar la Copa de Europa con Cristiano Ronaldo, Bale y Benzema, y tambien con Vinicius, Rodrygo o Bellingham. En estas paginas el autor recoge confesiones y testimonios ineditos de su entorno mas cercano, y desvela los entresijos de un personaje que ya es leyenda del club.Si algo ha demostrado Carlo es que el futbol todavia sigue siendo, ante todo, puro sentimiento, la mejor formula para hacer un gran equipo.Porque Ancelotti no entiende de epocas, entiende de titulos.?