eBooks de Psicología clínica y psicopatología, página 2 de 36

En Vergüenza, culpa, pudor, Silvia Bleichmar toma como eje de su planteo la importancia de la culpa en la constitución subjetiva y sus consecuencias en las decisiones éticas de la práctica psicoanalí

São páginas onde concentrei as minhas experiências e estudos. A ilustração da capa deste livro foi feita pelo talentoso Mário Fernando Zanchin e é intitulada "Lua, o Sol dos dementes", remetendo a um

La depresión es una enfermedad que se presenta cada vez con una mayor frecuencia en las consultas psicológicas y médicas, como bien sabemos todos los profesionales que nos dedicamos a su tratamiento. A traves de cuestionarios de evaluacion y ejercicios practicos, explicados de manera sencilla para que puedan ser llevados a la practica sin ninguna dificultad, este libro pretende dar una respuesta al drama que tantas personas viven al experimentar una depresion en algun momento de sus vidas. Concebido como una guia de autoayuda y como un elemento coadyuvante en el tratamiento de la depresion, aporta soluciones practicas y de facil ejecucion para llevar una vida mas sana y equilibrada, recuperar los niveles de actividad previos a la enfermedad, aprender a controlar la ansiedad y relajarse, desarrollar la autoestima, las habilidades sociales y la asertividad, desterrar los pensamientos negativos y autodestructivos y sustituirlos por otros mas adaptativos, gestionar mejor el tiempo para prevenir el estres y, en definitiva, conseguir lo que su titulo indica: ¡Vencer la depresion! Marisa Bosqued Lorente (Zaragoza, 1957) se licencio en Psicologia por la Universidad Central de Barcelona, en 1979. Lleva veintiseis años ejerciendo la psicologia en diferentes campos, tanto en el ambito publico como en el privado, dentro del enfoque cognitivo-conductual. Especialista en Psicologia Clinica, durante los ultimos quince años viene desarrollando su labor en el Centro de Salud Mental del Hospital Provincial de Zaragoza del Servicio Aragones de Salud, donde en su quehacer cotidiano ha atendido a centenares de personas afectadas por sindrome depresivo y otros tipos de problematica psicologica. Ha coordinado e impartido diferentes cursos sobre psicopatologia, siendo autora de la obra ¡Que no te pese el trabajo! (2005), coautora de Entrenamiento en el autocontrol de la ansiedad (1995) y colaboradora en Salud Mental: Psicopatologia (1994).

Una guía directa y ágil para entender cómo surge la depresión y nos explicalos diferentes tipos de esta enfermedad, además de darnos ideas yrecomendaciones prácticas para disminuir la ansiedad y el cansancio mediantecomprobados refuerzos nutricionales y de herbolario.

Nota Breve.. Dedico a Cristo e a mim a TODO Esta história conta uma viagem pelo mundo da psique de alguém com base de casos reais que tiveram traumas… Dedico a mim a minha família e a todos irmãos da

Nuestra vida cotidiana es tan estresante que a veces olvidamos ser felices. Pero, ¿qué es la felicidad? ¿Y si precisamente la felicidad se encontrase en el estrés, es un estrés controlado que, en lugar de debilitarnos, nos ayudase a ser mas fuertes y nos liberase de la presion diaria? Con este libro aprenderemos a realizar el diagnostico de nuestro estres y superarlo, para despues aprender a valorarnos y saborear la vida. Ser feliz es saber disfrutar el momento y vivirlo con intensidad; se trata de saber aceptar, con la misma sonrisa interior, tanto el fracaso como el exito, de saber enfrentarse a la vida, que, mediante la alquimia de la felicidad, puede llegar a ser mas sencilla y bella. Licenciada en Psicologia clinica y diplomada en Analisis transaccional, Isabelle Filliozat es psicotearpeuta desde 1982. Organiza numerosos cursos de relaciones humanas en empresas y hospitales, lo que le ha permitido enfrentarse al estres, tanto en su vida profesional como privada.

La enfermedad del alma, la enfermedad mental, la locura, ha viajado siempre de la mano de un saber oscuro acerca de la multiplicidad de afectos, de ideas y de costumbres que nos habitan sin que parezcan nuestros. Este saber nos empuja a decir, hacer y sentir cosas extrañas, a veces ajenas por completo a nuestra particular mezcla de anhelos, opiniones, juicios e identidades. La conciencia de ser uno y distinto, distinto de los otros, pero tambien distinto de mi mismo por dentro y aun asi uno, es parte esencial del trato con las enfermedades del alma en Occidente.Ahora que la epoca de las grandes disyunciones entre biologia y psicologia, farmacologia o psicoterapia, parece por fin lista para darse por cerrada, aparece el empeño por elucidar el modo en que lo extraño que va conmigo, esa vida que tornasola entre lo personal y lo impersonal, lo particular y lo de todos y que se resuelve en individuaciones sin fin es un ambito empirico valido para la psicopatologia y la terapia. Uno y Distinto cuenta la historia de este sentirse propio y ajeno a la vez, desde sus figuras primeras, Daimon y Genius a traves de su progresiva perdida de sustancia y desaparicion de la experiencia. Y busca tambien maneras de volver fecunda esa tension para los problemas del dia a dia.

"Are you tired of tossing and turning night after night? Understanding Insomnia: A Guide to Managing and Living with Sleeplessness is your all in one companion for conquering the sleeplessness thats holding you back. Drawing on the latest sleep science and time tested wellness practices, this comprehensive guide empowers you with clear, actionable solutions tailored to every facet of insomnia. Inside these pages, youll discover: The Science of Sleep & Types of Insomnia Dive into the biology and neuroscience behind REM and deep sleep phases. Learn why difficulty falling asleep, staying asleep, or early awakenings happenand which form of insomnia youre facing. Foundations of Sleep Hygiene Master the essentials of a sleep friendly environment, from ideal bedroom temperature and lighting to the perfect pillow and mattress recommendations. Establish a soothing bedtime routine that signals your body its time to rest. Behavioral Therapies & Mind Training Explore Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBT I), from challenging negative sleep thoughts to sleep restriction therapy. Embrace mindfulness, guided visualization, and body scan meditation to calm racing minds. Nutrition, Supplements & Natural Remedies Discover sleep promoting foods and supplements, plus the diet tweaks that can make or break your nights rest. Delve into herbal remedies, aromatherapy, and other natural approaches that support healthy sleep cycles without harsh side effects. Technology & Tracking Leverage modern sleep trackers, apps, and blue light blocking devices to monitor patterns and optimize your circadian rhythm. Learn which gadgets truly enhance rest and which might be overhyped. Special Populations & Challenges Find targeted strategies for shift workers, frequent travelers battling jet lag, parents navigating childrens sleep needs, and older adults coping with age related sleep changes, hormonal shifts, or restless legs. Exercise, Stress Management & Lifestyle Unlock the best exercise timing and routines for deeper sleep. Identify stressors, adopt proven stress reduction techniques, and build resilience against nighttime anxiety. Long Term Success & Overcoming Setbacks Stay consistent with personalized sleep plans, adjust for life changes, and learn how to bounce back from occasional sleepless nights. Cultivate lasting habits that ensure rejuvenating sleep for years to come. Written in an engaging, conversational tone, Understanding Insomnia blends cutting edge research with relatable stories and practical checklistsso you can implement solutions immediately. Whether youre a chronic insomniac, a shift work professional, a concerned parent, or simply someone seeking better rest, this book equips you with the knowledge and tools to finally break free from sleeplessness. Turn the page to discover how to transform your nightsand your lifewith proven, science backed strategies. Sweet dreams are within reach. "

El trabajo de un padre o de una madre evoluciona y cambia con el tiempo. Las preocupaciones acerca de si los pequeños duermen se convierten en nerviosismo sobre sus rabietas; la ansiedad que genera el temor a que no aprendan a compartir se transforma en miedo sobre si los hijos sacan malas notas o tienen problemas en el colegio. Estas preocupaciones son normales, pero muchos adultos sufren para gestionarlas de forma adecuada. Algunos se sienten agotados, no pueden mas y explotan, o se sienten los peores padres del mundo.La construccion de vinculos sanos y duraderos en la crianza requiere de habilidades que faciliten la relacion entre madres, padres e hijos, adaptadas a las necesidades de cada familia. Este libro proporciona un plan probado cientificamente para ayudar a que sus hijos crezcan y se conviertan en adultos emocionalmente sanos.En Una educacion imperfecta encontrara un programa de seis pasos para construir una relacion mas sana con su pequeño. Aprendera a fijar metas de crianza, a priorizar su propia salud emocional y a crear una estructura para su familia. Una vez haya asentado esta base, aprendera la importancia de aceptar a su hijo por quien es, a contener su propio comportamiento y a actuar como lider. Priorizar estas seis areas y conformar un plan de actuacion le permitira criar de forma proactiva en vez de reactiva y centrarse en lo que de verdad importa.Todo padre o madre es imperfecto, pero siempre se puede seguir aprendiendo. No espere mas y conozca los seis pasos que fortaleceran su relacion con sus pequeños y que llevaran a su hijo a una vida adulta sana y equilibrada.

Calificada como la enfermedad del siglo xxi, la depresión constituye un padecimiento que puede resultar mortal si no se atiende a tiempo, como demuestra el aumento alarmante de los suicidios alrededor del mundo.Victima de esta afeccion, Mauricio Montiel Figueiras ha decidido compartir su experiencia, pues "hay que armarse de valor para alzar la voz y reconocer que se esta deprimido; hablar de este trastorno es el primer paso para iniciar su tratamiento".A partir de un tejido narrativo que se mueve entre la cronica, el diario intimo y el ensayo, acude lo mismo a la medicina y la filosofia que a la literatura y la vida de personajes que tambien han sufrido la mordedura de esta enfermedad, para ofrecer al lector un mosaico intenso que ilumina sus zonas mas dolorosas y oscuras.

Una deslumbrante exploración del insomnio y, a través de él, de la condición humana, la memoria, los miedos, el lenguaje, la creatividad... Un día –o más bien una noche– la escritora Samantha Harvey

Esta es una historia muy real, demasiado real. Una historia llena de avances y de superación, una historia que tiene como hilo conductor la imagen que tenemos de nosotras mismas y, como contexto, la comida, con uno de los trastornos alimentarios mas frecuentes en nuestros dias: la anorexia. Esta es mi historia, la historia de una niña que no supo quererse hasta que se hizo adulta. Es la historia del desamor y del encuentro. Un libro pequeño lleno de emociones, de busquedas, de pozos oscuros y de horizontes. Un camino lleno de aprendizajes para mirarnos, vernos y reconocernos.

Em "Uma Chave na Ponta do Nariz: Arte e Performance Clown na humanizaço dos hospitais", C. M. Zedron nos conduz por uma etnografia envolvente que explora a atuaço dos palhaços em hospitais como parte das politicas publicas de saude mental. Com um olhar afiado e sensivel, a autora investiga a humanizaço do ambiente hospitalar atraves da arte clownesca, revelando como o humor e a performance podem transformar a experiencia de pacientes e profissionais de saude. A pesquisa se insere no campo das politicas publicas de saude, refletindo sobre o impacto social e emocional da palhaçaria no cuidado e nas relaçes de poder e cura no contexto hospitalar. Este livro oferece uma nova perspectiva sobre o papel da arte no enfrentamento do sofrimento e na promoço da saude.

¡Aprovecha al máximo el poder de tu reloj genético para optimizar tu actividad física, perder peso y dormir como nunca!Dime cuál es tu rutina diaria y te diré qué tan saludable te sientes. Dime a qué hora comes o duermes y te dire si te es dificil perder peso o que tan sensible eres al estres. Aunque la ciencia ha demostrado la cercania entre el funcionamiento de nuestro cuerpo y el ritmo circadiano de luz y oscuridad, las exigencias de la vida moderna nos mantienen en un estado constante de jet lag, imponiendonos horarios que no coinciden con los ciclos naturales de nuestra fisiologia.Durante milenios, el ayurveda ha enfatizado la importancia deuna rutina saludable para prosperar, y en esta guia revolucionaria el doctor Suhas G. Kshirsagar combina su profundo conocimiento de esta disciplina tradicional con los ultimos descubrimientos de la cronobiologia y la genetica para enseñarnos, a traves de test faciles de aplicar y un plan holistico de 30 dias, a balancear nuestros habitos cotidianos y a encontrar las rutinas estacionales personalizadas que nuestro cuerpo realmente necesita. Trabaja en armonia con los ritmos naturales de tu cuerpo, no en su contra, y diseña la rutina optima que transformara tu salud y tu vida para siempre.PROLOGO DE DEEPAK CHOPRA

Este libro es el aliado perfecto para aquellos que desean encontrarse con más energía para superar los pequeños obstáculos que nos depara el día a día y ver la vida más positiva.Hay etapas en la vida en las que el estres, la ansiedad y el decaimiento en general se apoderan de nuestro cuerpo. Estos sentimientos pueden ser causados por multitud de factores, ya sea por la dificil situacion economica, el intenso ritmo de vida con el que debemos lidiar a diario, los cambios de estacion, motivos personales concretos que nos afectan... Pero lo peor de todo, es que no sabemos como sobrellevarlos. En este contexto y como respuesta a estas dudas surge el libro Triptofano, el secreto para volver a ser tu escrito por el Doctor Baltasar Ruiz-Roso y la psicologa Marisa Bosqued.Este libro muestra las propiedades del triptofano, que se encuentra en algunos alimentos y ayuda a combatir el insomnio, la ansiedad y el estres. El triptofano es un componente de la nutricion humana incluido en el codigo genetico. Gracias a el, la ansiedad, el insomnio y el estres se benefician de un mejor equilibrio. El triptofano abunda en los huevos, la leche, los cereales integrales, las pipas de girasol, las pipas de calabaza y muchos otros alimentos que se descubren en este libro.?El triptofano es un aminoacido que hace que nos encontremos de mejor humor y nos ayuda a rebajar la sensacion de estres, la ansiedad, entre muchos otros beneficios.?Las personas que no ingieren los alimentos correctos, tienen mayor riesgo de carencia de triptofano, asi como aquellas personas sometidas a altos niveles de estres.?Este libro te ayudara a encontrar el equilibrio emocional y un buen estado de salud.

Superar o Luto de um Ente Querido é um guia essencial para aqueles que enfrentam a dor da perda. Natacha Seixas, psicóloga clínica com mais de duas décadas de experiência, leva o leitor por uma jorna

New edition of this effective toolbox for treating trauma survivors is even more comprehensiveThis popular, practical resource for clinicians caring for trauma survivors has been fully updated and expanded. It remains a key toolkit of cognitive behavioral somatic therapy (CBST) techniques for clinicians who want to enhance their skills in treating trauma. Baranowsky and Gentry help practitioners find the right tools to guide trauma survivors toward growth and healing. Reinforcing this powerful intervention is the addition of a deeper emphasis on the preparatory phase for therapists, including the therapists own ability to self-regulate their autonomic system during client encounters.Throughout the acclaimed book, an effective tri-phasic model for trauma treatment is constructed (safety and stabilization; working through trauma; reconnection with a meaningful life) as guiding principle, enabling a phased delivery that is fitted to the survivors relational and processing style. The authors present, clearly and in detail, an array of techniques, protocols, and interventions for treating trauma survivors (cognitive, behavioral, somatic, and emotional/relational). These include popular and effective CBST techniques, approaches inspired by research on neuroplasticity, and interventions informed by polyvagal theory. Many techniques include links to video or audio material demonstrating how to carry-out the intervention. Further sections are devoted to forward-facing trauma therapy, a safe, effective, and accelerated method of treating trauma, and to clinician self-care.Over 40 video and audio demonstrations of many of the techniques are available for download. There are also 36 handouts for clients that can be downloaded and printed for clinical use.

Esta obra tiene como propósito rescatar, mediante la observación, la descripción y la reflexión, una tradición clínica en Psiquiatría que se fue perdiendo en aras del pragmatismo al servicio de la unificacion de los criterios diagnosticos. Este empobrecimiento semiologico y clinico es particularmente notorio en el area de la psicogeriatria y mas aun en el estudio de los trastornos delirantes que se presentan en la vejez. La tarea de rescate se inicia con la revision critica de la nosologia e investigacion contemporaneas, asi como de la referencia de los antecedentes historicos que llevaron al estado actual de las cosas. La parte sustancial de la obra esta formada por las descripciones clinicas con base en el tema delirante sobre el que el delirio se estructura y la aproximacion a la estructura psicodinamica que subyace a las manifestaciones clinicas. Los cuadros clinicos de los pacientes estudiados por el autor ilustran de manera clara y sucinta la complejidad y la riqueza clinicas propias de estos padecimientos. El problema de los trastornos alucinatorios susceptibles de aparecer en sujetos añosos con deficiencias del oido y de la vista, es abordado de forma separada por tratarse de problemas que guardan parentesco con los delirantes, sin que sea posible superponerlos a ellos. El lector podra encontrar una guia util para el manejo terapeutico de estos padecimientos y una extensa bibliografia que abre la posibilidad de ampliar y completar la informacion contenida en el libro.

Ignacio Jáuregui Lobera es Doctor en Medicina y Cirugía y Licenciado en Psicología. Es especialista en Psiquiatría y en Medicina Familiar y Comunitaria, y Máster en Nutrición y Alimentación por la Universidad de Barcelona. Entre diciembre de 1996 y septiembre de 2002 fue Jefe del Servicio de Psiquiatria del Hospital ?Vigil de Quiñones? de Sevilla y en la actualidad dirige el Instituto de Ciencias de la Conducta en la misma ciudad. Ha sido Profesor-Tutor de la Facultad de Psicologia de la UNED y en la actualidad es Profesor del Area de Nutricion y Bromatologia de la Universidad Pablo de Olavide en Sevilla. Es autor de los libros La Imagen de una Sociedad Enferma (Grafema), La carcel del cuerpo (Grafema), Conducta alimentaria y sus alteraciones en la picaresca española (Diaz de Santos), El pequeño gran libro de la alimentacion (Almuzara) y Cuestiones de genero (Certeza), entre otros. Desde 2006 es Academico Correspondiente de la Real Academia de Medicina de Sevilla. Cualquier patologia de larga duracion genera un elevado malestar en el entorno de la persona enferma. En lo que a la alimentacion se refiere, cualquier alteracion, por leve que resulte, genera alarma en el ambiente familiar. Piensese, por ejemplo, en la ansiedad de una madre cuando su bebe deja de comer. Y a lo largo de nuestro desarrollo, las conductas alimentarias alteradas, en el sentido que sea, continuan preocupando a los padres o parejas de quienes, por cualquier motivo, alteran su alimentacion apareciendo las distintas consecuencias derivadas de ello. Este libro se centra en el sufrimiento de quienes, en su calidad de pareja, conviven con personas que han visto alterados, profundamente alterados, sus habitos de alimentacion en el contexto de distintas patologias como la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa u otros trastornos.Mas alla de describir el sufrimiento de las personas enfermas y de sus parejas, este pequeño libro desea aportar un aire de esperanza, dedicando parte de el a ofrecer unas pautas concretas de actuacion frente a los diversos problemas, muchas veces graves problemas, que iran surgiendo en el devenir de la enfermedad y durante el proceso terapeutico. De paso, el libro es una forma de agradecimiento hacia pacientes y parejas, por todas sus enseñanzas y, tambien, por los muchos buenos momentos que hemos pasado juntos.

Esta obra es una herramienta práctica para atender y ofrecer soluciones a esta problemática tan frecuente en nuestras escuelas y familias. Los autores aportan una descripción clara de las características de los trastornos de conducta y de las causas que los originan, ofreciendo a partir de aqui unas estrategias de intervencion psicopedagogica basadas en la evidencia empirica de casos practicos realizados por el Servicio de Atencion Psicologica Externa (SAPE). Los protocolos de evaluacion y tratamiento que se presentan constituyen recursos importantes y necesarios para mejorar la convivencia en la escuela y la familia. El estudio esta asociado a una pagina Web (http://auladeedi-cion.uv.es), en la que encontraran recursos de interes: protocolos de intervencion y tratamiento, cuestionarios, videos, imagenes y recursos bibliograficos relacionados con los trastornos de conducta, etc.