📗 Libro en catalán COMPRA BE, MENJA MILLOR

Compra bé, menja millor et descobreix l'art de realitzar la compra d'aliments amb criteri i absoluta garantia, un procés cada vegada més necessari davant l'allau d’additius amb què la indústria alimentària inunda la majoria de productes. En aquestes pàgines aprendràs a llegir amb seguretat les etiquetes dels productes, a saber quina classe d'additius és essencial que evitis, quines aplicacions pots utilitzar per fer la compra i un niu de consells a tenir present a l'hora d'anar a comprar productes com el peix i el marisc, la carn, els embotits, la fruita i la verdura, o fins i tot l'aigua!