Tania Martínez

Si tienes 50 años o estás a punto de cumplirlos ha llegado el momento de plantearte si la vida que tienes ahora es la que soñabas y la que te mereces vivir.Las mujeres a esta edad nos encontramos en la mitad del sandwich, con pareja o sin ella, con hijos o con padres que necesitan y demandan nuestra atencion, lo cierto es que estamos exhaustas. Cansadas y llenas de responsabilidades, siempre dejamos para mañana lo mas importante: pensar en nosotras mismas.En este libro, Tania Martinez te desvela el metodo definitivo para cuidar tu salud, abandonar el estres, mejorar tu dia a dia y tus relaciones, sentirte joven y reencontrarte contigo misma.RECUPERA TU PODER. ATREVETE A SER OTRA VEZ LA DUEÑA DE TU VIDA.Cincuenta años siempre haciendo lo que debias hacer o al menos lo que creias que era correcto, lo que los demas querian que hicieras, muchas veces por comodidad y otras por verte integrada en lo que tu consideras tu familia, tus amigos, tu mundo real, tu dia a dia. ¿Te reconoces?Y ahora sientes que ha llegado el momento de saber mas, de conocer por que y para que estas aqui, para poder elegir como quieres vivir el resto de tu vida. En tus manos esta. Descubre todas las herramientas que necesitas para ser feliz.

Una historia que te sacará más de una sonrisa y con la que te sentirás identificada.Un grupo de cuatro amigas del instituto se reúnen para celebrar sus cumpleaños. En todo este tiempo sin verse han pasado muchas cosas: matrimonios, hijos que ya se han ido de casa, divorcios, amantes y algun que otro kilo de mas.Si eres de las que comienza a estar harta de la imagen de supermujer perfecta, trabajadora, madre, amiga, esposa, hija..., y te preguntas quien nos ha vendido esa moto, este libro es para ti.Tania Martinez nos invita a una terapia entre amigas donde dejaras a un lado los dramas y representaras el papel protagonista. Ahora eres tu la que no pide que te regalen rosas porque prefieres mirar la vida rodeada de margaritas con mucho hielo.

Si tienes cincuenta años o estás a punto de cumplirlos ha llegado el momento de plantearte si la vida que tienes ahora es la que soñabas y la que te mereces vivir. Las mujeres a esta edad nos encontramos en la mitad del sandwich, con pareja o sin ella, con hijos o con padres que necesitan y demandan nuestra atencion, lo cierto es que estamos exhaustas. Cansadas y llenas de responsabilidades siempre dejamos para mañana lo mas importante: pensar en nosotras mismas. En este libro, Tania Martinez te desvela el metodo definitivo para cuidar tu salud, abandonar el estres, mejorar tu dia a dia y tus relaciones, sentirte joven y reencontrarte contigo misma. RECUPERA TU PODER. ATREVETE A SER OTRA VEZ LA DUEÑA DE TU VIDA.

Una historia que te sacará más de una sonrisa y con la que te sentirás identificada.Un grupo de cuatro amigas del instituto se reúnen para celebrar sus cumpleaños. En todo este tiempo sin verse han pasado muchas cosas: matrimonios, hijos que ya se han ido de casa, divorcios, amantes y algun que otro kilo de mas.Si eres de las que comienza a estar harta de la imagen de supermujer perfecta, trabajadora, madre, amiga, esposa, hija..., y te preguntas quien nos ha vendido esa moto, este libro es para ti.Tania Martinez nos invita a una terapia entre amigas donde dejaras a un lado los dramas y representaras el papel protagonista. Ahora eres tu la que no pide que te regalen rosas porque prefieres mirar la vida rodeada de margaritas con mucho hielo.