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Per superar el bloqueig artístic que li impedeix pintar, l’Aleksy decideix seguir el consell del seu psiquiatre i rememorar l’època més feliç i devastadora de la seva vida: el darrer estiu que va pas

A aquellas que sufren con la relación con su madre pero que están condicionadas desde la infancia a creer que el problema viene de ellas. A aquellas que sienten ansiedad ante una llamada entrante que muestra Mama. A aquellas que se culpabilizan y temen ser una hija ingrata. A aquellas que han sacrificado su identidad profunda para cumplir con las expectativas de su madre. A vosotras me dirijo.El titulo de este libro no se ha elegido para acusar a tu madre, sino para interpelarte. La relacion que tuviste con ella constituye tus fundamentos. La vida que intentas construir seguira siendo inestable mientras tus fundamentos no sean sanos y solidos. ¿Como ha moldeado la influencia materna a la mujer en que te has convertido? ¿Creciste al lado de una madre toxica? ¿Y si es asi, de que tipo? ¿Que bloqueos psicologicos y culturales te impiden emanciparte por completo? ¿Cuales son los pasos a seguir para salir del papel de la hija buena y convertirte plenamente en ti misma? En este libro, no te dire ¡Tu madre lo hizo tan bien como supo! ni ¡Madre solo hay una!. Mas bien, te propongo poner palabras a tus heridas para transformarlas. Apoyandome en la neurociencia, la psicologia del desarrollo, tecnicas de terapia cognitiva y conductual, y los miles de testimonios que he recibido, te acompaño paso a paso hacia la emancipacion.Soy Clemence Biel, experta en la herida de la madre, fundadora de la cuenta de Instagram y del programa 'Conviertete en tu propia mama'. Ayudo a las mujeres a liberarse de los patrones heredados de sus madres. No estas sola, somos millones.

Lejos del costumbrismo fácil y de la postal folklórica, Manuel Chaves Nogales se acerca al flamenco con una mirada clara, inteligente y profundamente respetuosa. No busca exotismos ni grandilocuencias. Lo que encuentra y nos deja son retratos precisos, humanos, a veces duros, de un arte que entonces no necesitaba adornos ni escenografia para conmover.Hay en estos textos algo que hoy echamos de menos: el valor de observar sin prejuicios y de escribir sin aspavientos. Chaves escucha, pregunta, mira con atencion. Y en ese ejercicio de honestidad tan raro entonces como ahora captura no solo el cante o el baile, sino tambien la dignidad silenciosa de quienes vivian el flamenco como forma de estar en el mundo.Aqui no hay topicos. Hay patios pobres, noches largas, artistas sin nombre y tambien figuras miticas. Hay una Andalucia real, contradictoria, compleja, narrada por un periodista que nunca quiso ser protagonista, pero que dejo paginas memorables cuando decidio contar lo que veia.

Vuelve la psicóloga Diana Jiménez con un nuevo cuento para acompañar y gestionar los celos de nuestros peques con empatía y amor. Conoce tus sentimientos, ¡y aprende a abrazarlos! A veces, cuando mama o papa dedican mas atencion a su hermana, Alonso siente una emocion dificil: los celos. No son algo malo , sino una señal de que necesita sentirse visto, importante y querido. ¿Que pueden hacer sus padres para ayudarlo? ¿Y como puede aprender a gestionarlos el? Este cuento enseña a los niños a reconocer y expresar los celos de forma sana, entendiendo que el amor no se reparte ¡se multiplica! Aprende a gestionar los celos con el nuevo cuento de la reconocida psicologa Diana Jimenez. ¿Por que este libro se convertira en un imprescindible para los mas peques?- Un cuento fundamental para gestionar las emociones entendiendo como funcionamos.- Escrito por Diana Jimenez, la autora de referencia en disciplina positiva.- A traves de coloridas ilustraciones y divertidos personajes de Sara Mateos, los mas pequeños aprenderan a identificar que estan sintiendo y por que.- Incluye una guia y actividades para aprender a regular las emociones en familia.

La primera vez que vi un monstruo pensé que era lo peor que podía pasarme. Me equivocaba. Lo peor fue dejar escapar al ladrón de lo único que nos protegía de ellos. Me llamo Clara Nox, tengo trece añ

Seguimos con las aventuras de Hokuto no Ken.Nos encontramos en Shanghái, la ciudad endemoniada.Al enterarse de que su amigo del alma pengyou Fan Guang Lin y su amante Fan Yu Ling han sido asesinados, Kenshiro decide librar una guerra abierta contra la organizacion Hong Hua Hui. Sin embargo, cuando descubre que Fan Guang Lin sigue con vida, entonces se dirige a rescatarlo.No obstante, en su camino se interpone Ling Wang, el rey de los espiritus, experto del Hokuto Sonkaken, un arte marcial que tambien enarbola la bandera del Hokuto.

La vida cotidiana del misterio a través de los cultos que dan sentido a la vida de millones de personas en el mundo. Las religiones y espiritualidades contemporáneas siguen encendiendo la imaginación

Una mujer que nació en el infierno y decidió que haría cualquier cosa para vivir en el paraíso.Barcelona, primavera de 1864. Mientras Gabriel Gorchs, hijo único del barón de Santa Ponsa, trama cómo cambiar su suerte, recibe una carta que le informa de que la tragedia lo ha convertido en el heredero de una importante plantacion en el Caribe. Aunque duda, enseguida comprende que es una oportunidad unica para el. Por otra parte, Pepa Gomez, criada en la miseria y el maltrato, pero guapa, inteligente y determinada, ha conseguido trabajo en un gran palacio de la ciudad. Maquinando como seguir escalando socialmente, su decision de abrirse paso sin pensar en los demas provocara un error de calculo que la forzara a huir. Ambos coinciden a bordo del Santa Graciela. A los dos los espera su destino, el Valle de los Arcangeles, donde los ingenios azucareros de los Viader, los Serrano y los Abbad han convivido en armonia y opulencia hasta que se produce el primero de una serie de asesinatos. Una historia que, con el telon de fondo de la injusticia esclavista y la belleza de un paisaje paradisiaco, nos habla del abismo entre pobres y ricos, entre amos y esclavos, y del poder de las pasiones y de la ambicion sin limites de una mujer que llego para trastocarlo todo.Combina con maestria las pasiones, la psicologia y el romanticismo de un mundo colonial que se acaba. Una lectura apasionante. Marian Rojas Estape

La infancia de una niña que trata de entender lo que ocurre a su alrededor mientras asiste al derrumbe del comunismo.Refugiada bajo la mesa y rodeada de libros en el comedor familiar, la niña protagonista de esta historia piensa que ha provocado la enfermedad de su padre sin querer. El le habia prometido que la libraria de cualquier dolor, porque conoce la magia de apropiarselos, y ella, que ha sufrido la picadura de una abeja en la nuca, cree que ha cumplido su promesa. Ahora el padre esta convaleciente con sus tios, porque la madre, que trabaja todo el dia en el hospital, no puede cuidarlo, y la niña seguira esperando noticias de el, incluso durante el verano que pasa con sus abuelos, en una Transilvania rural en la que perviven supersticiones y costumbres ancestrales. Tal vez todo se torcio cuando la familia tuvo que trasladarse al nuevo bloque de viviendas y abandonar su casa limon. Entre restricciones y delaciones a la infame Securitate, ignoran que se acerca el fin de la dictadura en la Rumania de los años ochenta. La casa limon cuenta los años de descomposicion del regimen de Ceauescu desde los ojos de una niña que trata de entender lo que ocurre a su alrededor, una novela lirica y emocionante sobre una infancia en Rumania y la experiencia de la caida del comunismo en el seno de una familia de clase media que hace frente a sucesivas catastrofes intimas. Una novela extraordinaria y singular en la literatura española, por su escritura precisa y evocadora, cruda y onirica, y por el testimonio de vivencias historicas de la Europa del Este. A partir de la historia de una casa, Corina Oproae cuenta la historia de una niña, la historia de una familia, la historia de un pais que no es el nuestro pero podria serlo, y lo hace con agudeza, con precision y con mucha ternura. Barbara BlascoCon una voz luminosa y autentica, Corina Oproae ha escrito una novela tierna y melancolica sobre el asombro de crecer y descubrir la vida en un pais sin libertad. Eva CosculluelaSolo una escritora española nacida fuera de España podia ampliar los temas de nuestra tradicion literaria: La casa limon narra, con la voz de una niña que se adentra en la adolescencia, los ultimos años de dictadura en Rumania. Antonio OrejudoLa voz intima y poetica de Corina Oproae me atrapo y me mantuvo bajo el castillo de libros que la niña protagonista ha construido para resguardarse de un mundo que se desmorona. Silvia Hidalgo

La primera biografía autorizada de Juanito desvela al hombre tras la camiseta y al mito que ha inspirado a generaciones.Juanito fue talento, carácter, contradicción y verdad, y este libro no se conforma con el icono del minuto siete ni con el estandarte del madridismo eterno: desciende al hombre, al futbolista superdotado, al lider emocional y al ser humano lleno de claroscuros.A partir de documentacion inedita, el testimonio de su hijo y las voces de quienes lo conocieron de verdad, se reconstruye una vida vivida a maxima intensidad, dentro y fuera del campo. Una biografia autorizada, honesta y profundamente humana sobre un jugador irrepetible que pertenece al Real Madrid, al futbol y a la memoria colectiva. Porque Juanito no se explica: se siente.

El impactante y conmovedor testimonio de Víctor Elías: todo lo que pasó mientras veías Los SerranoA Víctor Elías casi todo el mundo lo recuerda como el hermano mediano de Los Serrano. Pero también ha sido y es otras tantas cosas. Sobre todo, musico y un excelente director musical.En un ejercicio de sinceridad extrema, Yo sostenido recoge el relato de infancia y adolescencia de su protagonista, que crecio atrapado en la paradoja de vivir con unos padres con adicciones mientras su vida publica y profesional despegaba. De la mano de su amigo, el dramaturgo Pablo Diaz Morilla, Victor Elias muestra su condicion de juguete roto hoy recompuesto gracias a las terapias y a los vinculos autenticos y como vivir es ir arrastrando el peso de una existencia de dos caras. Porque hay vidas que tienen un orden logico y otras, como la suya, son mas desordenadas y caoticas.Unas paginas que atrapan por su honestidad y en las que no hay lugar para el rencor, sino para el perdon y el agradecimiento por las oportunidades.Una historia veloz, rotunda y cercana sobre una vida tan autentica como singular

La nueva y esperada reedición de uno de los debut poéticos más deslumbrantes de los últimos años. Ocho años después de su aparición, Lae Sánchez regresa a este poemario íntimo, valiente y luminoso. U

¡Un libro de pegatinas de Osito Tito para llevar a todas partes!¿Piloto o médico? ¿Chef o bombero? ¡Hay tantos oficios! ¿Cuál probamos primero? En este libro con un montón de pegatinas GRANDES tend

El mejor libro sobre Roger Federer, el último genio del tenis La historia definitiva de un campeón perfecto La biografía imprescindible del hombre que cambió para siempre el tenisRoger Federer, el te

Una emotiva historia de amores cruzados en un viaje que llevará a sus protagonistas a realidades paralelas.«Un constante gravitar en torno a una persona deseada que está tan cerca pero es tan inalcan

Les excavacions del Collet, a Calonge, inspiren una novel·la enlluernadora sobre la fundació de la vila.Calonge i Sant Antoni, avui. Una excavació arqueològica arrenca després de la descoberta d’un t

El coach de negociación con más éxito de EE. UU. explica por qué el todos ganan es una estrategia poco eficaz, que muchas veces lleva al desastre, y cómo superarla Empieza con un no ofrece un sistem

Se suponía que solo iba a ser un rollo de una noche, pero el destino tenía otros planes…Tras mi divorcio, decidí mudarme al otro lado del país, lejos de mi familia y amigos para empezar desde cero.Pe

Tanto si has vivido un solo acontecimiento traumático como si has tenido que lidiar con sucesos difíciles en múltiples ocasiones, es posible que seas presa de la irritabilidad, que no conectes bien contigo ni con los demas, o que estes en constante estado de alerta ante lo que te rodea. Actividades cotidianas como hacer la compra, participar en reuniones de trabajo o asistir a encuentros sociales pueden resultarte abrumadoras o incluso atemorizantes. Tambien puedes experimentar sintomas fisicos como fatiga, dolor cronico o nauseas. No desesperes. En este manual practico de gran impacto, Arielle Schwartz, autora superventas y experta en trauma, ofrece un metodo empatico y centrado en el cuerpo que te ayudara a recuperarte y a avanzar sin necesidad de revivir ninguna situacion traumatica o aterradora ni exponerte a detonantes emocionales. Teoria polivagal aplicada al trauma ofrece informacion valiosa sobre el sistema nervioso, la teoria polivagal y el nervio vago, y propone actividades que cuentan con respaldo cientifico para ayudarte a superar las manifestaciones traumaticas, reconfigurar el sistema nervioso y regresar a un estado de equilibrio y calma. Ademas, aprenderas estrategias para reforzar tu resiliencia, experimentar una mayor sensacion de seguridad y conexion, y habitar plenamente el momento presente. ¿Por que no empezar hoy mismo?DESCUBRE HERRAMIENTAS POTENTES PARA APOYAR TU SANACION:* Ejercicios para calmar tu sistema nervioso* Tecnicas de tapping bilateral* Respiracion y movimiento conscientes* Propuestas de reflexion y escritura

En 1987, el veterano Mike Grell, famoso por su trabajo en Warlord y por cuyas manos habían pasado personajes como La Legión de Superhéroes y el propio Green Arrow, durante su etapa en conjunto con Green Lantern, revitalizo al arquero de DC con la increible miniserie en formato Prestigio Green Arrow: The Longbow Hunters, que supuso un nuevo comienzo de Oliver Queen dentro de la continuidad post-Crisis. A continuacion, el propio Grell relanzo la cabecera de Green Arrow, profundizando en la esencia del personaje y presentandolo a toda una generacion de lectores. Este primer recopilatorio de aquella etapa recoge tanto la miniserie como los primeros numeros de la serie regular, ademas de cruces y especiales.