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EL SECRETO PARA VIVIR MÁS Y MEJOR ESTÁ EN TUS RIÑONES: DESCUBRE KLOTHO, LA PROTEÍNA QUE ALARGA LA VIDA. Alargar la vida no solo consiste en vivir más tiempo: el auténtico reto es conseguir que ese tiempo sea de calidad, que lo vivamos con un cuerpo sano y que responda bien. A fin de cuentas, todos nos estamos muriendo de la misma enfermedad: el envejecimiento. Lo que no sabemos es que la clave para frenarlo esta el organo mas olvidado de nuestro cuerpo: los riñones. Los riñones juegan un papel clave en el numero de años que te quedan por delante: descubre como cuidarlos y aumentar la produccion de la proteina klotho, responsable del retraso del envejecimiento de nuestras celulas. Borja Quiroga, nefrologo y experto indiscutible en el tema, te da las pautas necesarias para, con pequeños cambios, mejorar tu calidad de vida en el corto y en el largo plazo: aplicar los descubrimientos a nuestro dia a dia para tener una vida mejor y mas larga.La critica ha dicho: Borja Quiroga es el cicerone de los riñones.El MundoBorja Quiroga se ha propuesto otorgar al riñon el lugar que le corresponde en el organismo: el de director de orquesta.La voz de GaliciaBorja Quiroga es un sabio del riñon. Nuestro organo mas complejo y completo, implicado en todas las funciones corporales.La Vanguardia

Llega a España la serie de Dark Romance del momento. Un universo donde amar es tan arriesgado como subir al ring. Perfecta para fans de Mercedes Ron, Ana Huang y Penélope Douglas.Sienna, una jov

UN SECRETO MILENARIO HARÁ TEMBLAR LOS CIMIENTOS DEL REINOEnigmático como La catedral del mar, apasionante como Los pilares de la Tierra«Un thriller histórico que envenena desde la primera página.» Da

Tras resolver el enigma de la maldición del emperador anterior, Maomao regresa a la rutina del Palacio de Jade y asiste a una fiesta nocturna. Más tarde, Jinshi le pide a la boticaria que le acompañe a cazar y, alli, se ve involucrada en un nuevo caso... Ademas, ¡en este volumen Maomao descubre el secreto de Jinshi!

Todo el barrio conoce su historia, pero nadie conoce la verdad. La más divertida y brillante novela de Juan Manuel Gil.Después de más de treinta años de servicio en la conserjería de un colegio, Leo

Un atrapante thriller de la autora de La pareja de al lado. Cuando una joven madre desaparece, un lujoso edificio de apartamentos se transforma en potencial escena del crimen: ¿podrán los detectives encontrarla antes de que sea demasiado tarde? Bryden y Sam lo tienen todo: carreras profesionales brillantes, un apartamento en un edificio exclusivo, buenos amigos y una hija a la que adoran. La vida perfecta para la pareja perfecta. Hasta el dia en que Sam recibe una llamada en su despacho porque Bryden no ha recogido a su hija de la guarderia. Al llegar a casa con la niña, encuentra el coche de su mujer en el garaje. En el apartamento, el portatil de Bryden esta abierto sobre la mesa, su movil al lado, las llaves en su sitio habitual en la entrada. Pero Bryden no aparece por ninguna parte. Es como si se hubiera evaporado. ¿Como puede haber desaparecido de su propia casa? ¿Ha salido siquiera del edificio? A cada minuto que pasa y a medida que las preguntas se acumulan entre quienes la conocian el pasado de Bryden y Sam parece un poco menos perfecto, su edificio menos seguro, sus amigos, vecinos y familiares no tan fiables...La critica ha dicho: La reina de la novela de suspense moderna.Sunday Express El talento de Lapena brilla en este thriller irresistible sobre venganza, traicion y secretos.Kirkus Reviews Nadie lo vio venir es una novela retorcida, absorbente y escalofriante, con un tono oscuro, suspense psicologico implacable y un desenlace impactante que permanecera con los lectores mucho despues de haber terminado el libro.Booklist Las novelas de Lapena son el equivalente literario a deslizarte bajo una manta limpia y calentita Te acabaras Nadie lo vio venir en un dia.The Boston GlobeLeer esta extraordinaria novela de Lapena llena de giros es como ir abriendo una muñeca rusa.Minneapolis Star Tribune Si buscas una novela de misterio inteligente, adictiva, con personajes bien construidos y una premisa realmente intrigante, Nadie lo vio venir es de lectura obligada. Es Shari Lapena en su mejor version: retorciendo el cuchillo cuando menos te lo esperas.BookTribShari Lapena ha vuelto en plena forma con este thriller vertiginoso que te hara pasar las paginas freneticamente hasta llegar al final... Esta trepidante novela te recordara las razones por las que amamos este tipo de thrillers.BookReporter.com Lapena ha escrito otro solido domestic thriller, con todos los giros y pistas inesperadas a los que tiene acostumbrados a sus lectores. Sus fans y todos aquellos que disfrutan de las historias llenas de sorpresas se van a lanzar a por esta novela.Library Journal La oportuna historia de Lapena combina los peligros que conlleva la adiccion al true crime online con el trabajo policial clasico en unrelato que te hara preguntarte que secretos esconden tu familia y tus amigos, y en quien puedes confiar.Kirkus Reviews

Gabriel Rolón, el renombrado psicoanalista argentino, nos presenta su nuevo ensayo en el que aborda uno de los temas más difíciles y complejos de nuestro tiempo: la soledad.«Tal vez lo más complejo d

Escritas con el estilo inconfundible, el ingenio mordaz y la incisiva caracterización de personajes que han convertido a Don Winslow en «el mejor escritor de novelas policiacas vivo de Estados Unidos

Paco Arango, director de cine y presidente de Fundación Aladina, presenta unas memorias muy personales en las que relata su historia de fe y esperanza Durante más de veinticinco años, Paco Arango ha acompañado a niños y adolescentes con cancer, compartiendo risas, confidencias y tambien el instante mas duro, cuando alguno de esos pequeños guerreros llegaba al final de su camino. De esas vivencias nacio la Fundacion Aladina, hoy una de las mas importantes de España y reconocida internacionalmente, con mejoras hospitalarias pioneras y un apoyo integral a miles de familias. Cineasta internacional que dona todo lo que gana a esta causa, Paco ha sido testigo de milagros sorprendentes dentro y fuera del hospital y guarda relatos que parecen imposibles. Dudo durante años en contarlos, temiendo no ser creido, hasta que comprendio que no eran solo para el: son señales al alcance de quien se atreva a abrir la puerta de la fe. Si no crees en Dios, te doy su telefono reune esas historias reales y conmovedoras para mostrar que el cielo responde cuando lo llamamos. Un testimonio unico que supera cualquier ficcion y nos invita a creer que cualquiera puede tener una relacion personal e intima con Dios el Mister, como Paco lo llama y a descubrir la magia inesperada que ocurre cuando te atreves a marcar su numero.

La guía definitiva y más divertida para superar el Fakin Insti. ¿Estás listo para sobrevivir a la partida más heavy de tu vida? ¡Ni te rayes! Karin Herrero te ayudará a superar el fakin insti. Prepárate para explorar los mapas mas epicos de esta etapa como si fueras el prota de un videojuego:Mundo Aula: donde los examenes son casi tan chungos como los profesores.Mundo Patio: ese territorio donde el caos, la locura y la diversion se fusionan en un solo recreo.Mundo Exterior: petado de retos y desafios que solo aquellos que alcancen su PRIME podran superar...En esta guia encontraras trucos brutales, tecnicas infalibles y secretos de supervivencia para que no solo pases el curso, sino que te conviertas en una leyenda del instituto. ¡Que empiece la fakin aventura, jugadores!

El refugio que tu mente inquieta estaba esperando. Laia es un lugar seguro; sus palabras te alivian, Marta Segrelles, autora de Abraza a la niña que fuiste Mereces vivir en paz con tu mente. Sal de dudas y rompe el bucle. ¿Piensas demasiado? ¿Te descubres dando vueltas una y otra vez a cada decision, a lo que dijiste o dejaste de decir, a lo que hiciste o podrias haber hecho en el trabajo, en tu relacion o con tus amistades? ¿Tu tambien estas agotada de pensar y, aun asi, no puedes parar? Sobrepensar no es una debilidad: es la forma que aprendiste para sentirte a salvo. Pero, a veces, esa misma mente que intenta protegerte es una trampa, y te encierra en un bucle de dudas, miedo y autoexigencia. En este libro, la psicologa Laia Sabate te invita a comprender de donde nace tu necesidad de control y a reconciliarte con tu forma de pensar. A traves de ejemplos reales y ejercicios practicos, por fin aprenderas a escucharte sin juzgarte y a confiar en ti para disfrutar de la vida como mereces. Porque no se trata de dejar de pensar, sino de hacerlo con calma. ¿Que encontraras en este libro? *Una guia para entender como funciona el sobrepensar y abordar la ansiedad que genera desde la compasion.*Relatos personales basados en casos reales de consulta y experiencias de la autora.*Recursos practicos y ejercicios sencillos para escapar del bucle del overthinking, construir tu lugar seguro y vivir en calma.

El primer libro que recoge los diarios, poemas, canciones y el universo ilustrado de una de las artistas más arrebatadoras de los últimos años en España. Este libro es una confesión, un refugio y un

¿A quién pertenecen los mármoles del Partenón o el busto de Nefertiti? La historia de cómo el imperialismo y el colonialismo llenaron nuestros museos. Detrás de muchas de las obras que admiramos cuan

Estaba decidida a hacerles pagar. En cambio, fueron ellos los que me doblegaron y me corrompieron.Soy la niña bonita, la que se supone que debe ser perfecta. Por el día, asisto a la Universidad Spine Ridge, tal y como desea mi padre, pero cuando cae la noche, me pongo mi mascara de cazar y destruir criminales. Sin embargo, todo cambia cuando me enfrento cara a cara con tres chicos malvados.Kai, Nathan y Milo, de la Phantom Society. Unos chicos reservados, violentos y sucios que prometen destapar mi labor de justiciera y sacar a la luz mis peligrosas actividades secretas. Amenazan con mostrar al mundo lo violenta que soy en realidad. a menos que les deje hacer lo que quieran conmigo. Mi cuerpo a cambio de su silencio. Y yo acepto.No tienen escrupulos al reclamarme, ni siquiera mi dignidad queda a salvo. Me hacen dudar de mi cordura con sus juegos retorcidos. Y lo peor de todo. es que empiezo a disfrutar de cada centimetro de su corrupcion.Hasta que ya no solo se trata de cuerpos contra cuerpos, sino de cuatro corazones latiendo al unisono. Pero si realmente voy a seguir este camino hacia el infierno. me llevare a esos demonios conmigo.

En la cocina del Ambroisie, todos los fuegos están bajo control, excepto el que surge entre ellos... Avery sueña con trabajar en el Ambroisie, el restaurante más prestigioso y exigente de Boston. Lo

Desconfía de todo. Lucha por tu vida. Protege siempre tu corazón. El fenómeno de romantasy que arrasa en redes para fans de la Serie Empíreo. Una preciosa edición deluxe, en tapa dura y taco tintad

Una distopía young adult que mezcla lo mejor de Ataque a los Titanes y Los Juegos del Hambre con un giro único... zombis.En la Academia Z no hay segundas oportunidades. Solo los más fuertes sobreviven.Tras La Caida, el mundo quedo reducido a cenizas. Mientras los muertos vivientes dominan el exterior, la humanidad se refugia detras de muros y vallas en las Reservas.Astria Liverman ha pasado toda su vida en el Vertedero aprendiendo a hacer lo imposible: sobrevivir. Pero cuando es seleccionada para la Academia Z, su destino cambia para siempre.Alli, los jovenes son transformados en armas capaces de proteger a la humanidad de los zombis que vagan por el Yermo, sin embargo, las pruebas son brutales y la competencia, mortal.Entre sangre y medias verdades, Astria pronto descubrira que el verdadero horror no siempre viene de los muertos.

Un libro delicado, sobrio y vital sobre los vínculos familiares, la ausencia y la escritura. Una elegía fulgurante. Diez años después de la muerte de su padre, el narrador de este libro decide escribirla. Con la sombra del suicidio privandole del duelo, se pregunta: ¿es posible encontrar las palabras de una despedida que no se produjo? Asi, este relato personal e intimo se convierte en una busqueda para entender como se forjan los vinculos familiares, a que condena el silencio, donde se esconde la verdad de una historia.Pero la escritura falla, y el autor recurre a las biografias de escritores que se suicidaron y a sus ultimas notas para reconstruir un adios posible, tentativo. Solo con una narracion polifonica y coral podra volver a los rincones olvidados de la propia vida, alli donde la memoria se vuelve vacio.Reliquia se transforma, entonces, en una cronica familiar que contiene una reflexion sobre la llegada a la escritura y el sentido de la creacion; un texto sobre la muerte y la ausencia que conduce a los momentos mas deslumbrantes de la amistad y el amor. Con un estilo contenido, sin rodeos, Pol Guasch ha armado un libro delicado y vital: una elegia fulgurante.

Un clásico atemporal presentado en una edición exclusiva, con acabados de lujo, detalles florales y cantos decorados, concebida para convertirse en una pieza imprescindible de cualquier biblioteca.«S

No estás roto, solo necesitas parar.¿Sientes que tu cabeza te pide a gritos un respiro, pero nunca aprendiste a concedértelo? A veces avanzamos porque «es lo que hay que hacer», pero se nos olvida lo