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De la autora bestseller de "50 Cápsulas de Amor Propio", "AnsiosaMENTE" y "Creyendo y Creando", llega "Aprendiendo a Amarme", una invitación a reconectar contigo y transformar tu vida desde el amor propio.Sara Espejo, reconocida por su sensibilidad y cercania, comparte en estas paginas reflexiones y herramientas para sanar heridas, fortalecer tu autoconfianza y aprender a soltar lo que ya no te pertenece. Este libro es un refugio para quienes buscan respuestas, desean cerrar ciclos con gratitud y estan listos para dejar de perseguir el amor y comenzar a vivirlo desde adentro.A traves de capsulas inspiradoras, Sara te guia para descubrir que la felicidad y el bienestar comienzan cuando te eliges, te cuidas y te reconoces como tu mejor compañia. Aqui aprenderas a agradecer incluso lo que no ocurrio, a mirar tu historia con compasion y a abrirte a todo lo bueno que la vida tiene reservado para ti.Atrevete a mirarte con ternura, a soltar el pasado y a aprender a darte todo lo que necesitas para seguir floreciendo.

No es por la astenia primaveral. Ni porque nos falte hierro. Sencillamente, es imposible llegar a más. ESTAMOS CANSADAS DE ESTAR CANSADAS. Y no, no podemos con todo. Ni queremos poder. La periodista especializada en temas de salud y bienestar Ana Morales, actualmente directora de belleza de Vogue, nos trae la obra definitiva de las mujeres cansadas. Expectativas que nunca se acaban, perfeccion que no existe, wasaps que se acumulan, correos urgentes, tareas para ayer. Sostener en silencio cargas que pesan demasiado y estar disponible siempre para otros. Y una semana tras otra, y un mes tras otro, los dias en los que el cansancio puede con todo superan a los dias buenos. Tranquila, no estas sola. Ese agotamiento silencioso que nos quita claridad mental no surge de la nada. Aparece despues de dias llenos de decisiones, elecciones constantes, imprevistos que resolver y una autoexigencia que no da tregua. Porque queremos hacerlo todo bien. Queremos hacerlo todo mejor. PERO ESTAMOS CANSADAS. Este libro es una invitacion a entender ese cansancio, a nombrarlo y, sobre todo, a aprender a soltarlo."Soluciones reales para detener los efectos de todas esas trampas del siglo XXI que nos han conducido a un estado de hastio constante". Vogue "La sensacion de no llegar a todo y estar en estado de fatiga constante se ha extendido como la polvora. Por eso es tan acertado y necesario el libro de Ana Morales". Telva "Tras mas de dos decadas especializada en bienestar, ha acudido a expertas de todas las areas, de la nutricion al sueño, pasando por la salud mental, para desentrañar en sus paginas por que las mujeres estan agotadas y, lo mas importante, que esta en nuestra mano para revertirlo. Porque, como sigue su dedicatoria, "podemos (y debemos) cambiarlo". Huffpost "Una obra en la que la autora se apoya en reconocidos expertos para radiografiar las distintas claves que llevan a no poder con todo". Uppers, Telecinco "Partiendo de su propia experiencia, analiza por que vivimos en la urgencia y que pequeños gestos pueden aliviar esa presion cotidiana que sufrimos sin darnos cuenta". Por fin, Onda Cero

El bestseller mundial, traducido a veintiséis idiomas y prohibido en varias ocasiones en Irán, sobre la búsqueda de libertad y dignidad de las mujeres iraníes.La vida de Masumeh es una ventana abierta a los ultimos cincuenta años de la historia convulsa de Iran, antes, durante y despues de la Revolucion Islamica, a cuya suerte esta firmemente atada. Sus deseos, sus planes y todo aquello que alguna vez considero posible se veran atravesados por las distintas transfiguraciones de un pais cada vez mas ciegamente arrojado a la intolerancia, el integrismo y la discriminacion hacia las mujeres. Pero Masumeh, como sus contemporaneas, no dejara de buscar en la amistad, en el amor y en su propia grandeza la fuerza para seguir afirmando la vida frente al odio, contra toda prohibicion y todo obstaculo, y tratar de convertirse asi en autora del libro de su destino.____La critica ha dicho:"Esta novela es un retrato rotundo y descarnado de un pais, y que pais. El lector se da de bruces con el Iran de los sahs, de la revolucion y de la guerra, y de paso con un mundo adulto donde quien te ama, te puede matar. Un universo de orgullos y tradiciones, de guerras y exilios, de rebelion y rendicion, de machismo de hombre y de machismo de mujer. Y de supervivencia obligada y dura entre las tragedias de un pueblo que es rico en cultura y en recursos pero, sobre todo, en traumas". Babelia"Una narracion epica de la vida de Masumeh, una mujer irani, que abarca 50 años de represion, privacion, abuso y miseria. Rara vez una novela ha sostenido tal nivel de emocion durante tantas paginas desgarradoras. En ultima instancia, es una diseccion memorable y matizada de una sociedad patriarcal". The Guardian"Muestra las decisiones dificiles que existen en la vida de todas las mujeres, no solo en Iran". Toronto Star

Después de Romper el hielo y Saltan chispas, llega la tercera novela de la serie Maple Hills, el fenómeno literario con el que Hannah Grace ha conquistado a millones de lectores. Henry deberá aliarse con Halle, una escritora encantadora, para que ambos consigan superar los retos que les depara el año universitario. Henry Turner se da cuenta de que va a tener que currarselo cuando acaba en una clase complicada con el profesor que menos le gusta. Encima, ahora es el nuevo capitan del equipo de hockey, asi que no puede permitirse fallar. Pero todo cambia cuando se cuela en un club de lectura accidentalmente y conoce a Halle Jacobs. Ella es una autentica superestrella cuando se trata de hincar los codos. Aunque entre sus propias clases, el trabajo, el club de lectura y la novela que esta intentando escribir no tiene tiempo para ser tutora de nadie, se ofrece a ayudar a Henry. Ademas, ¿no dicen que las nuevas experiencias ayudan a salir de los bloqueos creativos? Y el promete que va a darle muchas... Lo unico que tienen que hacer es ceñirse al reglamento que han establecido. Ah, y no enamorarse, claro.Han dicho sobre En las nubes: Este libro es el sueño de todas las lectoras de romantica... Es mi favorito del universo Maple Hills. Estos personajes haran que os sintais representadas.Elena Armas, autora de Amor en juego

La aclamada autora de Arte y Un dios salvaje deslumbra con «uno de sus libros más hermosos» (Paris Match), en el que su vida se cruza con la de varios criminales. «He visto en los tribunales lo que m

Un análisis implacable que desarma la fábula del «conflicto territorial» para revelar que la verdadera enfermedad que amenaza nuestra democracia no es otra que el propio nacionalismo.«Los sueños inde

Un libro que muestra en forma de cromo a 85 de los jugadores más célebres del fútbol masculino y femenino. Iconos como Pelé, Diego Maradona, Franz Beckenbauer y Bobby Moore están presentes, por supuesto, pero comparten protagonismo con estrellas actuales como Lionel Messi, Marta, Kylian Mbappe, Cristiano Ronaldo y Alexia Putellas. ¿Que jugadores formaron parte del album Panini pero no jugaron? ¿Quien no se perdio nunca una temporada como cromo? ¿Que rookie (el primer cromo de un jugador) es el mas deseado? Encontrara las respuestas a estas preguntas y a muchas mas en este volumen unico. Existen muchas formas de apreciar los cromos Panini, pero todas estan ligadas al modo en que el futbol une al mundo. Tanto los coleccionistas como los inversores disfrutaran con este libro, que reavivara los dias felices de completar albumes, al tiempo que proporcionara un sinfin de ideas a aquellos que deseen hacerse con cromos rookie para aumentar su coleccion. Las historias de muchos grandes del futbol aun no han comenzado, pero cuando lo hagan, puede estar seguro de que Panini estara a la vanguardia para trazar su progreso. Por ahora, le presentamos a las estrellas del momento y de antaño en toda su gloria de forma rectangular. Autor Greg Lansdowne ha sido escritor y profesional de las relaciones publicas y las comunicaciones durante 25 años. Ha colaborado con numerosos organismos deportivos importantes y ha desarrollado gran parte de su carrera en el ambito del deporte. En los ultimos años, se ha especializado en articulos deportivos coleccionables y nostalgicos. Es autor de varios libros.

Una nueva peripecia de Drizzt DoUrden en Reinos Olvidados.Con los Compañeros de Mithril Hall reunidos de nuevo, Drizzt DoUrden cree haberse librado de la oscuridad que lo rodea. Pero la oscuridad no lo dejara escapar tan facilmente. En las profundidades del Laberinto de los Demonios, la diosa Lloth grita su frustracion. Acatando la llamada de su diosa, la Madre Matrona Quenthel Baenre trama un plan perfecto para destruir a Drizzt, un plan que sacudira los cimientos del Consejo de los Ocho de Menzoberranzan.Para rescatar a un viejo amigo de un destino peor que la muerte, Drizzt debera guiar a los Compañeros, juntos una vez mas, hasta las entrañas de Gauntlgrym. Ninguno de ellos puede suponer las amenazas que alli les esperan.

¡Última entrega!Aoi y Ryota, que son amigos de toda la vida, empiezan a salir juntos después de que Ryota le confesase a Aoi los sentimientos que había ocultado durante mucho tiempo. Tras contarle sobre su relacion a sus respectivas madres, su vinculo se fortalece aun mas y continuan su idilica vida conviviendo juntos.Por desgracia, una vez empiezan a trabajar, cada vez pasan menos tiempo en pareja.Aoi, que no quiere molestar a Ryota con todo lo que se esta esforzando en su nuevo trabajo como agente inmobiliario, no es capaz de ser sincero con el y decirle que se siente solo...

Dos gemelos, una chica y un juego de identidades que explora el deseo, la culpa y la elección.Tras años a la deriva, Rocío ha aprendido (más o menos) a controlar sus emociones y ha alcanzado una especie de equilibrio. Esta comoda con su vida. O eso creia. Porque hay dos cosas que estan a punto de hacerla estallar por dentro.La primera, que la pareja de su padre esta embarazada. Y, si, eso significa que va a tener un hermanito, algo que no le hace ni pizca de gracia.La segunda, que ha conocido a un chico que le mola. Pero le mola de verdad. Es divertido, brillante, guapisimo y esto es importanteparece que a el tambien le mola ella.El problema es que el chico en cuestion tiene un hermano gemelo que es un idiota integral. Un borde, un chulo y un prepotente. Uno de esos que te sacan de quicio con solo abrir la boca.¿Lo peor de todo? Que Ro se lo pasa mejor discutiendo con el gemelo idiota que saliendo con el gemelo guay. Y eso no deberia pasar, ¿o si?

Un viaje al pasado para recuperar la salud del futuroVivimos en una era de abundancia y comodidad, pero también de desconexión y enfermedad. El cuerpo humano, moldeado durante millones de años para sobrevivir en la naturaleza, se encuentra atrapado en un entorno artificial que desafia su biologia. El resultado es evidente: fatiga cronica, sobrepeso, ansiedad, insomnio, inflamacion sintomas de una civilizacion que ha olvidado sus raices.Marc Romera nos invita a mirar atras para avanzar. A traves de una vision integradora que combina ciencia moderna, biologia evolutiva y sentido comun, nos muestra como recuperar el equilibrio perdido mediante los principios que sostuvieron a nuestros ancestros: movimiento, descanso, alimentacion real, exposicion al sol, contacto con la naturaleza y gestion consciente del estres.Mas que imitar el pasado, se trata de comprender como funciona nuestro cuerpo y reconectar con los estimulos que lo fortalecen. Pequeños cambios, aplicados con coherencia, que pueden transformar por completo nuestra energia, nuestra mente y nuestra vitalidad. Este libro es una guia para restaurar tu salud desde el origen, comprender el porque de las enfermedades modernas y descubrir que la verdadera medicina esta en ti. Sanar es recordar quien eres en esencia: un ser diseñado para adaptarse, evolucionar y vivir en armonia con el entorno.

DESCUBRE LA NOVELA DE AGATHA CHRISTIE EN LA QUE SE BASA LA NUEVA SERIE DE NETFLIX LAS SIETE ESFERAS.Durante una fiesta de fin de semana en Chimneys, una casa histórica situada en medio de la campiña inglesa, un grupo de amigos decide gastarle una broma a Gerry Wade, conocido por ser un gran dormilon. Deciden programar ocho despertadores para que empiecen a sonar uno tras otro a partir de las 6:30 de la mañana. Sin embargo, al amanecer se dan cuenta de que falta uno de los relojes, y lo que empezo como una inocente broma pronto se convierte en una horrible tragedia.Envuelta en una atmosfera de misterio, malentendidos y romance, la historia conduce i ya un desenlace inesperado y de lo mas gratificante. The Times Literary Supplement

Sumérgete en el mundo de las Ocultas, en esta historia llena de magia oscura, amistad y amor, de la mano de una de las académicas más reconocidas en materia de hadas: Emily Wilde.A Emily Wilde se le dan bien muchas cosas: es experta en el estudio de las hadas; es una erudita excelente y una investigadora meticulosa que esta escribiendo la primera enciclopedia del mundo sobre el conocimiento popular de las hadas. Pero a Emily no se le da bien la gente.Asi que cuando llega al miserable pueblo de Hrafnsvik, no tiene intencion de hacerse amiga de sus huraños habitantes. Tampoco le interesa pasar tiempo con otro recien llegado: su elegante e insoportablemente apuesto rival academico, Wendell Bambleby.Sin embargo, a medida que Emily se va acercando cada vez mas a descubrir los secretos de las Ocultas (la raza de hadas mas esquiva) que acechan en el bosque sombrio a las afueras del pueblo, tambien se ve envuelta en otro misterio: ¿quien es Wendell Bambleby y que quiere en realidad?Para hallar la respuesta, debera resolver el mayor enigma de todos: su corazon.Es un libro infinitamente encantador, tan rico, completo e inteligente que te hechizara. Estoy segura de que Heather Fawcett encontro el diario de Emily Wilde en algun baul salpicado por el mar..MELISSA ALBERT, autora de La puerta del bosque

Esta es la historia sobre el camino que a veces recorren los sueños hasta convertirse en pesadillas.Julián Leal es inspector de policía en Barcelona y no está pasando por su mejor momento: su médico acaba de darle una noticia que lo cambiara todo y le han expedientado por agredir a un respetable miembro de la alta sociedad. Despues de una visita al pueblo de Galicia en el que crecio, empiezan a aparecer unos cadaveres que podrian tener relacion con el. El inspector y su compañera Virginia se ven arrastrados a una investigacion mucho mas profunda, complicada y peligrosa de lo que pueden imaginar, y Julian debera ajustar cuentas tanto con su presente como con su pasado.Un policia que no solo tendra que luchar por demostrar su inocencia, sino tambien por salvar su vida y la de aquellos a los que mas quiere. Un criminal vocacional que lo sabe todo de todos y que actua por encargo, pero que se escurre y se esconde porque nadie lo mira.Un escritor que ama y domina el oficio como pocos en nuestro pais. Cesar Perez GellidaUn autentico titan de la novela negra. Si disfrutais leyendo policial, esta novela es de lo mejor. A mi me atraveso como un rayo. Juan Gomez-Jurado

Sigue esta comedia romántica japonesa.Risa Koizumi es la chica más alta de la clase, y lo último que quiere es la humillación de estar junto a Atsushi Ôtani, el chico más bajo. El destino y toda la e

El espectacular y esperado cierre de la serie de Bruna Husky.En el Madrid de 2111, la detective Bruna Husky es contratada para investigar un atentado en las instalaciones de Eternal, una gran empresa tecnologica. Las pistas la llevan hasta un periodista que sigue los pasos de uno de los asaltantes, pero cuando los implicados empiezan a desaparecer, la detective y el inspector Lizard se veran atrapados en una trampa mortifera diseñada por una mente criminal aterradora. Estamos ante una Bruna Husky que ya no es una poderosa tecnohumana de combate, sino una debil androide de calculo, y que debe afrontar el caso mas peligroso de toda su carrera.Animales dificiles plantea la inconsciencia con la que estamos desarrollando una superinteligencia desconocida, un poder absoluto, que no sabemos si seremos capaces de controlar y que puede convertirse en un arma definitiva y brutal.Rosa Montero cierra por todo lo alto la serie de Bruna Husky, formada por las novelas Lagrimas en la lluvia, El peso del corazon y Los tiempos del odio. Espectacular y emocionante, este ultimo caso es un apasionante rompecabezas de tension creciente y final luminoso sobre el sentido de la vida y el destino de la Humanidad.

HAY QUE RENOVAR ALIANZAS HACERSE FUERTE Y ESPERAR EL MOMENTO OPORTUNOLos Panteras tienen una misión: parar a aquellos que intentan traer lo inimaginable al reino. Nadie cree lo que dicen, es imposible.Sin embargo, ellos no pararan hasta conseguir detener el plan de aquellos que quieren destruir Norghana.Lasgol y Camu estan aprendiendo como funciona su magia, tambien la manera de ampliar sus poderes. Saben que en algun momento, mas pronto que tarde, van a necesitarlos. Mientras, junto al resto de sus compañeros se embarcan en una aventura que los transportara hasta el mitico Continente Renacido. Desconocen que sera un viaje a las mismas entrañas del mal.¿QUE ENCONTRARAN EN LAS NUEVAS TIERRAS?¿CONSEGUIRAN DETENER LA REENCARANACION DEL INMORTAL?

Hemos entregado a las pantallas el control de nuestro tiempo y de nuestra mente. Debemos recuperarlo. ¿Sientes que vives sobrepasado? ¿Que no puedes —ni sabes— desconectar? ¿Que el móvil se ha conver

Cuando Myne se propone algo no para hasta conseguirlo. Había logrado convertirse en aprendiz de sacerdotisa azul del templo de la ciudad, obteniendo así el estatus de noble, para poder dedicarse a lo que ella queria: pasarse el tiempo leyendo en la biblioteca, su paraiso. Sin embargo, surgen algunos contratiempos por el camino, como tener que lidiar con las jerarquias sociales y los problematicos asistentes que le han asignado. ¡Myne tendra que aprender a desenvolverse socialmente para disfrutar de sus libros en paz!¡Una historia de fantasia literaria que todo amante de los libros disfrutara!¡Aqui comienza la segunda parte de las aventuras de Myne!

El número 10 de la colección de Marchamalo & Santos La colección de biografías de escritores que cada año preparan Antonio Santos y Jesús Marchamalo para Nórdica llega con este título a su décima