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Una guía para mejorar tus relaciones, de la mano de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes. Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Con este libro podras detectar las situaciones dañinas o toxicas que puedan darse en tus relaciones y aprenderas a poner limites para tu bienestar, reforzando asi tu autoestima. Porque te quiero, pero primero me quiero a mi. Yo pase por numerosas relaciones toxicas y sufri dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignore aquella vocecita en mi interior que me decia que las cosas no iban bien. Me daba miedo mirar dentro de mi, por lo que pudiera encontrar. Asi que fui callando a esa voz hasta hacerla desaparecer. Quizas tu sospechas que las cosas no van bien y que lo que vives en tus relaciones de pareja puede no ser lo normal. Incluso puede ser que lo tengas claro y quieras saber como salir de ello. Si has decidido escuchar esa vocecita de la que te hablaba, este libro es para ti. Maria Esclapez, psicologa clinica, sexologa y terapeuta de parejas, te invita a construir relaciones sanas y mejorar las que ya tienes a traves de ejercicios practicos, ejemplos sacados de consulta y reflexiones. Da igual en que punto estes, nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para aprender a ser consciente de tus vivencias, quererte y valorarte, primero como persona y luego como pareja. Porque te quiero, pero primero me quiero a mi. ¿Que encontraras en este libro?-Anecdotas, experiencias de la autora y situaciones extraidas de casos reales en consulta.-Radiografias de conversaciones de Whatsapp que podriamos encontrar en nuestro dia a dia para ayudarnos a tomar conciencia de dinamicas toxicas que pueden darse en nuestras conversaciones habituales.-Otros materiales graficos, esquemas e ilustraciones para facilitar la comprension del texto.-Propuestas para poner en practica y sacar el mayor partido a tus relaciones.

EL MEJOR LIBRO DEL SIGLO XXI según The New York Times Una joya de la literatura contemporánea que ya ha fascinado a más de 20 millones de lectores en 42 países «Por delante de Franzen, Roth, Bolaño,

El Dr. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. Cuando el corazon se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislandonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demas y hacen imposible que estos nos vean como realmente somos. Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafios que se plantean en nuestras vidas, proporcionandonos alegria, ilusion, tranquilidad y confianza. Una obra reveladora y cercana que trata a fondo el mundo del estres, nos enseña como gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlar las riendas de nuestro destino, porque, en un cambio en apariencia insignificante, se esconde la verdadera felicidad.

Valentina no quiere otra cosa que escapar de la violencia y la pobreza de Tepito. La mueve la esperanza de un futuro mejor para ella y para su abuela, lejos de los mortíferos ajustes de cuentas que salpican la vida cotidiana de su barrio. Pero al intentar ayudar a su familia, Valentina se ve inmersa en el sangriento mundo de los carteles, donde el miedo y el odio reinan por encima de todo. Una sucesion de malas decisiones desencadena una guerra entre rivales que erradica cualquier posibilidad de paz. Mientras Valentina se hunde poco a poco en la oscuridad de este mundo despiadado, su unico rayo de esperanza llega en forma del hombre que la capturo: Preto, el lider del cartel de los Cruz. Para sobrevivir, tiene que confiar en el, pero ¿puede hacerlo realmente?

«MONEY Academy» es la nueva colección de libros para niños de Natalia de Santiago, en la que descubrirán los fundamentos de la economía y las finanzas casi sin darse cuenta a través de aventuras repl

La crónica real que explora medio siglo de resistencia, sufrimiento y valentía de la Guardia Civil contra ETA. En este compendio se recoge todo lo acontecido entre el nacimiento de la banda criminal

Una distopía young adult que mezcla lo mejor de Ataque a los Titanes y Los Juegos del Hambre con un giro único... zombis.En la Academia Z no hay segundas oportunidades. Solo los más fuertes sobreviven.Tras La Caida, el mundo quedo reducido a cenizas. Mientras los muertos vivientes dominan el exterior, la humanidad se refugia detras de muros y vallas en las Reservas.Astria Liverman ha pasado toda su vida en el Vertedero aprendiendo a hacer lo imposible: sobrevivir. Pero cuando es seleccionada para la Academia Z, su destino cambia para siempre.Alli, los jovenes son transformados en armas capaces de proteger a la humanidad de los zombis que vagan por el Yermo, sin embargo, las pruebas son brutales y la competencia, mortal.Entre sangre y medias verdades, Astria pronto descubrira que el verdadero horror no siempre viene de los muertos.

La biografía de una de las leyendas de la delincuencia madrileña de los ochenta, y un retrato espectacular de una época que marcó la historia social y cultural de España. Un viaje al corazón oscuro d

Un nuevo caso de Hércules Poirot. Cuando la muerte acecha, el tiempo se detiene.En la que parece ser una mañana la mar de normal, la agencia Cavendish recibe una llamada para que envíe una secretari

Descubre el placer de colorear.Cada rincón de París en tus manos para que puedas dar color a vestidos de ensueño, deliciosos macarons o edificios emblemáticos de la Ciudad de la Luz. Con más de 100 ilustraciones llenas de estilo y glamour, este libro es tu pasaporte a la creatividad.¡Recorta tus obras de arte y llena tu casa de color!

Una obra tan entretenida como rigurosa que combina divulgación, humor y rigor para ofrecernos una mirada única de la historia. Edición actualizada y aumentada.En esta nueva edición de Enciclopedia Eslava, Juan Eslava Galan explora los temas de historia, misterio y leyenda que mas le han interesado a lo largo de su vida: ¿Como era el sexo en la prehistoria?, ¿Que hay de verdad en la leyenda de la Atlantida, o en el fabuloso reino de Tarteso?, ¿En que consistia el pecado griego?, ¿Como crucificaban los romanos?, ¿Como vivian los gladiadores?, ¿Se practico la prostitucion sagrada en España?, ¿Por que prohibian los godos que un calvo fuera rey?, ¿Que secreto ocultaba Cristobal Colon?, ¿Por que se licua la sangre de los santos?, ¿Que hay de verdad en la alquimia?, ¿Quienes fueron el rey Arturo y los caballeros de la Tabla Redonda?, ¿Cual es el enigma de las virgenes negras?, ¿Como se aplicaba el derecho de pernada?, ¿En que consistio la orden templaria?, ¿Y la de los cataros?, ¿Y los vikingos?, ¿Que hay de cierto en el horripilante suicidio de la dama del tizon?Ademas, el lector encontrara muchos otros temas igualmente interesantes, como la explicacion cientifica del vuelo de las brujas, la peste negra, la viagra que mato a Fernando el Catolico, la estafa de los libros plumbeos, la Inquisicion, el infierno de la isla Cabrera, el verdadero secreto de las apariciones de Fatima, la voladura del acorazado Maine, los diplomaticos españoles que frecuentaron el celebre burdel nazi Salon Kitty, la corrida de toros a la que asistio Himmler y los misterios de Rennes-le-Chateau que entrañan la supuesta progenie de Cristo.

¡Descubre las aventuras que tuvieron lugar entre Una nueva esperanza y El Imperio contraataca!Los rebeldes continúan luchando por un futuro mejor para una galaxia muy, muy lejana! Jedha quedó en ruinas cuando la Estrella de la Muerte aniquilo la Ciudad Santa; ahora, cuando las fuerzas de la Reina Trios se mueven para despojar lo que queda, ¡los rebeldes luchan por preservar el planeta para sus sobrevivientes!La Alianza Rebelde necesita fortalecer sus fuerzas y aumentar su numero de tropas ¿Lograran liberar el planeta acuatico de Mon Cala? ¿O se perdera toda esperanza a manos del temible Darth Vader?Con el resurgir del Imperio y el Lord Sith tras los pasos de Luke Skywalker, nuestros heroes se ven obligados a huir? ¿Podran los rebeldes asediados encontrar refugio seguro en las heladas tierras baldias de Hoth?

Sigue esta comedia romántica japonesa.Risa Koizumi es la chica más alta de la clase, y lo último que quiere es la humillación de estar junto a Atsushi Ôtani, el chico más bajo. El destino y toda la e

El libro en el que encontrarás las claves para entender qué pasa por tu cabeza y llevarte mejor contigo mismo.Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque en ocasiones te sucedan cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solucion. A veces la unica manera de espabilar y cambiar es enfrentarte a lo que menos te gusta de ti mismo.Con este libro, Lorena Gascon, mas conocida como @lapsicologajaputa, te ayuda a comprender el porque de lo que te pasa y a llevarte mejor con lo que sientes.Deja de culpar a los demas, cariño. Si quieres dejar de ver mierda, saca la cabeza de tu culo.

El primer libro que recoge los diarios, poemas, canciones y el universo ilustrado de las artistas más arrebatadoras de los últimos años en España. Este libro es una confesión, un refugio y un espejo.

Descubre la esencia de esta sanación al reactivar la alegría, la inocencia y el amor que te corresponden por derecho propio Esta poderosa baraja te invita a emprender un viaje hacia la plenitud y la

Primer libro de la saga erótica más adictiva de Megan Maxwell.Yanira trabaja de cantante en un hotel de Tenerife. Está soltera y vive rodeada de su familia. Su vida es plácida y en cierto modo acomodada, pero le gusta experimentar cosas nuevas y decide adentrarse en el mundo de los intercambios de pareja. En uno de los bares que frecuenta, conoce a un italiano que le enseñara que el sexo va mucho mas alla de lo que ella conocia hasta ese momento.Un año mas tarde se traslada a Barcelona, donde comienza a trabajar de camarera en un crucero de vacaciones llamado Espiritu Libre. En el barco tambien esta Dylan, un atractivo empleado de la seccion de mantenimiento que apenas le hace caso, a pesar de las continuas sonrisas de Yanira. Lo que ella no sabe es que la observa mas de lo que cree y, aunque los malentendidos que surgen entre ellos le hacen pensar lo contrario, la atraccion que experimentan les hara encontrarse y compartir un sinfin de juegos morbosos, divertidos y sensuales.Adivina quien soy es una divertida comedia erotica con la que las sonrisas brotaran a raudales de tu boca y donde tu misma te sentiras en la piel de la protagonista.

¡Última entrega!Aoi y Ryota, que son amigos de toda la vida, empiezan a salir juntos después de que Ryota le confesase a Aoi los sentimientos que había ocultado durante mucho tiempo. Tras contarle sobre su relacion a sus respectivas madres, su vinculo se fortalece aun mas y continuan su idilica vida conviviendo juntos.Por desgracia, una vez empiezan a trabajar, cada vez pasan menos tiempo en pareja.Aoi, que no quiere molestar a Ryota con todo lo que se esta esforzando en su nuevo trabajo como agente inmobiliario, no es capaz de ser sincero con el y decirle que se siente solo...

¡Una serie de la reina del shonen!Kagome parece una chica de secundaria común y corriente... ¡hasta que es transportada al Japón medieval y descubre que su destino está ligado a la poderosa Joya de las Cuatro Almas y a un ser mitad humano, mitad demonio llamado Inuyasha!Inuyasha y el grupo estan refugiados en un templo junto a un debilitado Goryomaru. Kagura ataca el templo mientras busca al bebe que contiene el corazon de Naraku. Inuyasha aun no esta seguro de si Goryomaru es enemigo de Naraku. Kagura resulta gravemente herida... pero ¿sera su final definitivo? Quiza Naraku tenga aun una ultima mision para ella.

Llega la tercera entrega del sports romance que arrasa en booktok.Holden Moore, el quarterback del equipo universitario, puede tener a cualquier chica que quiera. Excepto a mí: la hija del entrenador.Con esos ojos verdes que te atraviesan, biceps de Hercules y unos hoyuelos que son un peligro, Holden es el chico mas deseado de todo el campus. Aunque, segun sus compañeros, el futbol americano es su unico amor.Pero... ¿cuando estoy con el? El señor serio no es para nada serio. Le encanta tocarme las narices, clavarme esa mirada tan sexy y provocarme hasta que le devuelvo el golpe.Le recuerdo que estoy fuera de su alcance. No puede tenerme, y yo no quiero estar con el ni con nadie.Estoy aqui por una sola razon: demostrarle a mi padre que soy mucho mas que su mayor decepcion.Pero cuando una vieja lesion reaparece y tengo que trabajar con Holden todos los dias como su preparadora fisica, sus intentos de sacarme de quicio se vuelven cada vez mas dificiles de resistir.Soy la hija del entrenador, y si Holden Moore quiere llegar a jugador profesional, tendra que jugar segun las reglas de papa.Sports romanceAmor prohibidoProximidad forzadaEl se enamora primeroSpicyUniversidad