Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 121 de 1243

Algunas emociones nos provocan a las mujeres reacciones inesperadas, fuera de control, que nos llevan a hacer y decir cosas de las que después nos arrepentimos, que nos provocan sentimientos de culpa y originan en los demas (parientes o compañeros de trabajo) disgusto y malestar.Son errores aparentemente pequeños que se convierten en grandes enredos en los que todos terminan sintiendose mal, sobre todo nosotras.Elsa Martha Zavala comenzo por estudiarse ella misma, por observarse, para descubrir el malestar que la hacia reaccionar en forma desacostumbrada y llego a conclusiones insolitas que ahora comparte con usted en este libro, y que le facilitaran comprenderse para no cometer esos errores que la llevan a actuar en forma desconsiderada.

"Cuando lo termines, te sentirás vivo y completo, como si hubieras llegado a casa y estuvieras encantado de estar allí. Un camino que vale la pena tomar. y un libro que merece la pena leer. " Steven C. Hay, profesor fundador de la Universidad de Psicologia de Nevada -La obra sobre mindfulness mas accesible hasta el momento. -Aplicado a mil y una situaciones cotidianas, el mindfulness o la capacidad de atencion al momento presente es la clave para afrontar los problemas con serenidad. -La autora es una de las psicologas de referencia en su ambito. El manual definitivo sobre la practica que esta revolucionando la psicologia y la neurologia: el mindfulness o presencia. En el complejo mundo actual, el mensaje se ha convertido en una exigencia: se feliz. Un imperativo tan ambicioso que la busqueda de la felicidad acaba siendo fuente de ansiedad y frustracion. Ruth Baer, profesora de psicologia e investigadora de renombre internacional, propone un enfoque distinto: olvidarse de la felicidad como destino para considerarla una forma de viajar. Desde esta perspectiva, contamos con una herramienta valiosisima para poner en practica, hoy mismo, la felicidad: el mindfulness o presencia. La autora ha creado una obra calida, practica y accesible para experimentar el poder de transformac

'Con este libro mini muestra a su amiga lo mucho que la ama. Los textos imaginativos y diseños de moda hacen de este libro un regalo muy personal para grandes amigas.'

Vivimos en un mundo donde proliferan los libros que hablan de cómo conseguir la felicidad. Pero seamos honestos, tal y como están las cosas, nada nos librara del sufrimiento en algún momento de nuestra existencia. Hay que vivir la vida, que luego llega la muerte y se acabo. ¿Pero es eso cierto? Os invito sencillamente a plantearos la cuestion y os doy mi propio enfoque para la felicidad, basandome en personas que dedicaron su vida a estudiar esos fenomenos del mas alla que tantos intereses hay en tapar.

A stunning collection of quotes, thoughts and wise words from the bestselling author of WONDER.August Pullman stole the hearts of over a million readers in the bestselling, award-winning WONDER. 365 DAYS OF Wonder is a beautiful companion to the novel: a collection of quotes and wise words, one for every day of the year. It includes funny, insightful, inspiring thoughts from WONDER''s fans, famous authors and personalities - from Roald Dahl and Paul McCartney to Anne Frank, Tolkien and Popeye - and from the novel itself. It''s the perfect gift for anyone who loved Wonder, and it''s a book to be treasured and enjoyed again and again.

Para demostrar lo mucho que significa un ser querido para ti. Ya se trate de un desayuno en la cama, un abrazo o una visita conjunta al museo, todo el mundo encontrará algo adecuado. Pero el regalo mas importante es el tiempo que pasamos juntos al canjear los vales

Rock star, crowdfunding pioneer, and TED speaker Amanda Palmer knows all about asking. Performing as a living statue in a wedding dress, she wordlessly asked thousands of passersby for their dollars. When she became a singer, songwriter, and musician, she was not afraid to ask her audience to support her as she surfed the crowd (and slept on their couches while touring). And when she left her record label to strike out on her own, she asked her fans to support her in making an album, leading to the world''s most successful music Kickstarter.Even while Amanda is both celebrated and attacked for her fearlessness in asking for help, she finds that there are important things she cannot ask for-as a musician, as a friend, and as a wife. She learns that she isn''t alone in this, that so many people are afraid to ask for help, and it paralyzes their lives and relationships. In this groundbreaking book, she explores these barriers in her own life and in the lives of those around her, and discovers the emotional, philosophical, and practical aspects of THE ART OF ASKING.Part manifesto, part revelation, this is the story of an artist struggling with the new rules of exchange in the twenty-first century, both on and off the Internet. THE ART OF ASKING will inspire readers to rethink their own ideas about asking, giving, art, and love.

El monje budista regresa con un manual práctico para ayudarnos a alcanzar la serenidad del alma. Acompañado de preciosas ilustraciones, es el regalo perfecto. Abrimos los ojos con el sonido del desp

Aprende a utilizar decretos para alcanza tu bienestar y el de tus seres queridos.Saint Germain, célebre Maestro Ascendido, ha decidido transmitir sus enseñanzas, producto de una sabiduría ancestral que trasciende nuestro plano terrestre, a quienes busquen alcanzar un pleno desarrollo espiritual.A traves de su canalizadora Akari Berganzo, Saint Germain comparte poderosos decretos, es decir mandatos a nuestro ser interior sobre diversos aspectos, que resultaran de gran utilidad para el lector. Con ellos podra dirigir su vida hacia la consecucion de la liberacion, la espiritualidad, la salud fisica y emocional, y en general, la tarea cotidiana de vivir de la mejor manera posible.Para facilitar su uso, los decretos estan divididos en grandes temas: abundancia, amor, equilibrio, justicia, perdon, salud, sanacion, trabajo, entre otros. De esta manera, el lector/a podra acudir a ellos y utilizarlos segun sus requerimientos y su situacion.Las diferentes etapas de la vida plantean condiciones distintas; por ello, los decretos aqui contenidos se organizan en partes divididas por edad: decretos para niños, adultos y adultos mayores. Asimismo, se presentan decretos especiales para animales y casos especificos y delicados.Este singular libro sin duda resultara una guia fundamental para los lectores interesados en el tema.

APRENDE A QUERERTE A TI MISMO Y A LOS DEMÁS.DESARROLLA TU CORAZÓN COMPASIVO Y TENDRÁS UNA VIDA MÁS SANA Y FELIZNo queremos que nadie nos compadezca, porque lo asociamos a la pena, a la lástima. Esta es una vision de la compasion muy extendida, pero erronea. La compasion es lo que hay en los ojos de una madre que acuna a su bebe cuando tiene fiebre: se conmueve con su dolor pero sobre todo hace lo posible por sanarlo. Va mas alla de la empatia, porque impulsa a la accion. Y es que la compasion no es otra cosa que el deseo de que todos los seres vivos, incluyendonos a nosotros mismos, se encuentren libres de sufrimiento.Este libro es una guia sencilla y practica que te orientara en la ruta que se adentra en el corazon del mindfulness: la compasion. Te ayudara a comprenderla, a sentirla y a desarrollarla en la practica de la meditacion. Y descubriras que ayudar y aliviar el dolor de otro (o de uno mismo) hara que sientas alegria y paz interior.La compasion y la autocompasion son habilidades que pueden ser entrenadas, fortalezas que nos permiten transformar para bien el sufrimiento emocional, que producen cambios cerebrales que contribuyen a mejorar las relaciones interpersonales, a aumentar nuestra sabiduria, nuestra salud y nuestra felicidad.

Técnica de relajación a través de la pintura: para descansar, reducir el estrés y respirar profundamente Los detallados motivos le permiten dejar volar su imaginación y creatividad

con este libro cualquier pareja podrá demostrarse a sí misma y al resto del mundo que la monotonía no existe. vivir una infinidad de experiencias juntos, divertirse y lograr superar todas las facetas de una relacion de pareja es posible con un poco de in

En cada capítulo de este libro, que ha hecho fortunas para centenares de hombres extraordinariamente ricos a quienes he analizado de manera exhaustiva durante muchísimos años, se habla del secreto de como hacer dinero. el secreto me lo señalo Andrew Carnegie hace mas de medio siglo. El viejo escoces, sagaz y encantador, me lo espeto sin miramientos cuando yo era un niño apenas. Luego se repantigo en la silla, con un destello de alegria en los ojos, y me miro detenidamente para ver si yo habia comprendido todo el significado de lo que me acababa de decir.Al ver que yo habia captado la idea, me pregunto si estaria dispuesto a pasarme veinte años o mas preparandome para ofrecerselo al mundo, a hombres y mujeres que, sin ese secreto, podian llevar una vida de fracasos. Le respondi que si, y con la ayuda del señor Carnegie, he mantenido mi promesa. Este libro contiene ese secreto. [del prologo del autor]

La historia de una madre que luch# contra el mundo de las drogas, donde su hijo se hab#a perdido, su hijo pr#digo. Lo m#s importante es perdonar, para poder hacer el milagro en nuestras vidas, si no perdonamos y nos cerramos en lo que pas# y lo que se perdi#, no tendremos posibilidad de encontrar el camino a la curaci#n de nuestro hijo y de nuestro entorno. Debemos empezar por perdonarnos a nosotros mismos, y dir#n ustedes, #esta mujer est# loca?, #c#mo que debemos empezar por perdonarnos a nosotros mismos? Pues aunque no lo crean, si, hay que empezar a perdonarnos, sin que se hayan dado cuenta, ustedes en m#s de una ocasi#n se deben haber sentido culpables: porqu# no llegu# a tiempo a la clase de nataci#n, porqu# no le compr# la bici, porqu# no lo escuch# pues me imped#a ver el partido de futbol, tantos y tantos momentos en que se nos acerc# para hablar y no tuvimos tiempo. Eso si no tomamos en cuenta las veces que le dijimos que s# a algo que ped#a, sin darnos cuenta de qu# era lo que estaba pidiendo, siempre est#bamos ocupados. No hay nada m#s hermoso ni que nos haga sentir mejor, como el momento en que dejamos atr#s el ego que nos aconseja empe#arnos en buscar culp

Tus deseos te están esperando Los límites que encuentras en tu vida son todos mentales. El objetivo de este manual es llevarte a experimentar cómo tus sueños, tus objetivos y tus deseos vienen hacia ti sin esfuerzo, simplemente utilizando la imaginacion y el sentir. Todo esta en tus manos. ¿Quieres jugar? Con este libro aprenderas a entrenar tu mente para que escuche a tu corazon, expanda sus limites y te ofrezca nuevas y mejores experiencias en todas las areas de tu vida. Tienes ante ti una vida llena de posibilidades como nunca habias imaginado. Todo es posible

Este libro es fascinante. Muestra al lector un mundo muy poco conocido relacionado con aparatos casi "mágicos". Describe todo lo relacionado con las coloquialmente llamadas "máquinas de los deseos" y como usarlas.La Radionica es un termino que, de manera erronea, muchas personas vinculan con la radio y la electronica. Sin embargo se trata de una tecnologia de enormes posibilidades para el desarrollo personal en todos sus ambitos.Terapias, negocios, relaciones, usos con plantas, cultivos y animales, deportes, decisiones, estudios y un largo etc. Todo parece mejorar cuando se emplea la Radionica y sus dispositivos.¿Es posible influir en nuestro entorno? ¿Mejorar de forma extraordinaria el poder de la visualizacion y la intencion? ¿Acelerar la consecucion de objetivos? ¿Solucionar problemas de todo tipo? La respuesta esta en la Radionica.El autor hace un repaso desde los origenes en el pasado siglo hasta la actualidad para centrarse en las enormes posibilidades practicas de estos instrumentos.Explica como es posible potenciar las capacidades mentales y psiquicas de las personas. Como se puede "transferir" energia, como ayudarse a si mismo y a otros y mucho mas.Nada es casualidad. La obra que tiene entre sus manos puede cambiar literalmente su vida. Concedase el permiso para adentrarse en un universo de infinitas posibilidades.

El presente libro forma parte de un gran proyecto sobre el universo. Es Damun quien nos enseña la manera de apreciar cómo actúa el universo en nuestro cuerpo activando la juventud y el descubrimiento de nosotros mismos con el despliegue de nuestro proyecto vital.Para trabajar la juventud, que es nuestro proceso de vida, necesitamos tener oxigeno en nuestro cuerpo. Lo que nos da oxigeno desde la intemporalidad son los planetas y los vamos a acoplar a nuestro cuerpo; tambien vamos a acoplar los astros, el sol y la luna, ya que nos dan una fuerza como focos motores que son.

Para poder hacer una nueva humanidad y seguir con nuestro destino histórico, para poder seguir un nuevo ritmo en un nuevo ciclo, necesitamos no solo sistemas, sino hombres y mujeres que sean nuevos y diferentes, que tengan fuerza, valor y fe

Un libro inspirador para los jóvenes, y no tan jóvenes, de hoy • Una historia que invita a la acción y a tomar las riendas de tu propio destino Cuando un querido amigo de la familia de Jack Andraka m

Los detallados motivos le permiten dejar volar su imaginación y creatividad Set de pintura decorativa con un libro para colorear y diez ergonómicos lápices de colores