Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 54 de 1237

"Atrapada en un callejón sin salida desde su divorcio, Irene acude a la consulta del doctor Alba, psicoterapeuta y especialista en sueños lúcidos. En el curso de nueve sesiones, el profesor le propon

El libro más influyente que se ha escrito sobre el código moral de los samuráisRectitud, valentía, benevolencia, civilidad, sinceridad, honor y lealtad, son las virtudes que deben reunir los samuráis. Juntos, estos valores conforman un sistema de creencias que solo se encuentra en la filosofia japonesa. Inazo Nitobe, uno de los estudiosos mas importantes del Japon tradicional y moderno, explora cada una de estas virtudes y explica en que se parecen y en que difieren de sus equivalentes occidentales, y cual es la filosofia que hay detras del codigo etico de los samurais.Bushido es una guia esencial para comprender la cultura japonesa, pero tambien para aprender los grandes principios que nos enseña el camino del guerrero, cuyos valores universales y profundamente eticos pueden encaminar nuestra vida.

'Soy médico -escribió la doctora África Sendino-; he metido las manos en la masa del sufrimiento con la noble intención de aliviarlo. Y si he tenido el privilegio de tocar en otros cuerpos tanto dolor, ¿como no permitir que otros lo toquen en el mio? Gracias a esta enfermedad que sufro he comprendido que compartir el dolor no significa simplemente asumir el dolor ajeno, sino tambien repartir el propio. Yo tengo sufrimiento, de acuerdo. Puedo repartirlo o guardarlo para mi. He decidido entregarlo. Y al decidirlo he comprendido que es asi como se alivia y que para eso -para entregarlo- existe.' Durante su convalecencia, la doctora Sendino fue tomando notas sobre su experiencia de la enfermedad, de cara a un libro que deseaba escribir. Ante la inminencia de su muerte, le pidio a Pablo d'Ors que le ayudase a culminar esta tarea. El autor, que le atendia espiritualmente, rescata sus anotaciones y las contextualiza en una vida que no duda en calificar de ejemplar. Un testimonio sobre lo que al final de verdad importa. Un texto sin concesiones, tan escueto como directo al corazon. Un relato necesario sobre una muerte que da vida.

TESTIMONIOS DE CASOS REALES QUE REVELANQUE HAY VIDA DESPUÉS DE LA MUERTETras la aparición de Vida después de la vida y su meteórico éxitode ventas durante décadas, el Dr. Moody continuó susinvestigaciones sobre las experiencias cercanas a la muerte(ECM).En esta obra se recogen por primera vez los elementoscomunes que parecen en cada una de las ECM (encontrarvisiones comunes de ciudades de luz, reinos de espiritusperdidos y juicios fi nales); nuevos casos relacionados con estefenomeno y todos los testimonios posibles de hombres ymujeres que estuvieron en el umbral de la muerte, o inclusofueron declarados muertos, que no aparecen en Vida despuesde la vida. Moody tambien analiza ejemplos a lo largo de lahistoria y confronta este tipo de testimonios con la vision de laiglesia.

¡Esto no es un libro!Fernando, de una forma provocativa y con un lenguaje sencillo nos lleva, una vez más, a replantearnos el status quo del pensamiento más establecido. En este caso, a través de reflexiones centradas en algunas de las habilidades basicas que nos conectan con el nuevo presente social, al que cualquier persona, desde su ambito profesional o personal, tendra que enfrentarse. Se adentra en una novisima revision de temas como la escucha generativa, el poder de la pregunta, elfeedback, la naturaleza de la imperfeccion, la fuerza de la imaginacion, el pensamiento disruptivo, los miedos, el nuevo liderazgo... Y todo ello desde una propuesta novedosa: ENTRENAR LA MENTE PARA ELLO. Entrenar la mente desde la comprension de nuevas habilidades y el manejo de herramientas que nos lo permitiran. Todas ellas las tienes en este libro a tu disposicion. Ademas, el libro cuenta con un capitulo llamado Bonus Track en el que el autor ha invitado a algunos de los expertos, colegas y amigos mas relevantes del momento a que exprese su opinion sobre el tema. Algunos de estos invitados son Toni Nadal, V. Fuster, L. Rojas, Jorge Blass, Santiago Alvarez de Mon, Juan Mateo, entre otros.

Trobades i desencontres, parelles que es fan i es desfan, amors tan líquids que s'escorren entre les mans... Aquest és el diagnòstic que fa l'autor sobre la realitat sentimental d'una generació de do

"A veces la iluminación se da de forma espontánea o, como experimentó Ram Dass, en un intenso momento de apertura. Pero lo más común es que tenga lugar cuando con la práctica diaria pulimos el espejo

Tenemos cinco maneras para representar la informa-ción: visual, auditiva, kinestésica, olfativa y gustativa (VAKOG). La manera en la que representamos la información internamente determinará lo que pensa-mos, sentimos y actuamos. Esto es lo que refleja tus procesos de pensamiento inconsciente, habituales y automaticos.Este libro te enseñara como utilizamos nuestros pensamientos y como los interpretamos en nuestro mundo particular (mapa), afectando a nuestras emo-ciones y a nuestro estado mental en cualquier momento determinado.Observaras como he ido gestionando estos programas de pensamientos habituales y, de esta manera, veras otra forma inteligente de ver el mundo, actuando mas ecologicamente con tus estados mentales.Ahora ya sabes que tus pensamientos estan hechos de imagenes, sonidos y sensaciones. Cuando te des cuenta de como formulas tus pensamientos, aumenta-ras tu habilidad para cambiarlos.Por lo tanto, te puedo dar muchas excusas para NO LEER este libro, y una de ellas podria ser:A mi no me pasa esto

Si existiese un manual avalado que incluyera los mejores remedios para superar la ansiedad y la angustia, alejando los problemas y el dolor de tu vida, ¿qué harías para conseguirlo? Sonríe porque este manual existe y lo tienes ahora entre tus manos. Sonrie porque muy pronto puedes disfrutar de una vida mas feliz. Este libro te ayudara a alcanzar la mejor version de ti mismo. Con el aprenderas como funciona el dolor y como este puede activar el cambio en tu vida. El arte de cuidarte te muestra las acciones mas simples y efectivas que puedes llevar a cabo en tu dia a dia para mantener alejada la ansiedad, la depresion y otros problemas emocionales. HOY puedes convertirte en el mayor aliado de tu felicidad si aprendes a caminar hacia ella. Descubre los remedios mas eficaces y sencillos (demostrados por la ciencia y puestos en practica por el autor) para superar la ansiedad y otras dificultades. Segundo libro del autor del best seller El fin de la ansiedad, el libro de referencia en castellano sobre el primer trastorno mental del mundo. DESCUBRE EL LIBRO QUE ESTA MEJORANDO LA VIDA DE MILES DE LECTORES.Comentarios de los lectores...El libro de autoayuda que siempre he estado buscando.Bruceone (lector) Excelente guia para conseguir la mejor version de uno mismo.Esmeralda (lectora) Cambiar tu vida leyendo un libro.Sandra (lectora) Fantasticos consejos para cuidarnos, un libro que todo el mundo deberia leer.Lector anonimo

Este libro no es un relato más sobre Francisco de Asís… Es más bien una inmersión total en su alma y en el corazón del misterio que le alimentó. Creemos conocer, más o menos, la trayectoria fulgurant

BRILLA POR TI, BRILLA POR MÍCUANDO BRILLAS POR PRIMERA VEZBRILLAS POR ELLAMuchas mujeres han pasado su vida intentando «llegar alto» y triunfar en un mundo de hombres. Sin embargo, las cosas están ca

A veces, alguien muy especial parece para enseñarnos que el camino de la felicidad pasa por la ternura y el humor... En las circunstancias más inesperadas, Heather vive un encuentro que cambiará el rumbo de su vida. Aunque ella no lo sepa, a otras mujeres ya les ha pasado lo mismo. Un hombre muy singular le descubrira todas las cosas que se ha empeñado en mantener a oscuras en un rincon de su memoria, arrojando sobre ella la luz de la ternura. Se llama Joe, lleva chupa de cuero y monta una deslumbrante Harley. Cuando habla, brilla en sus ojos una sabiduria divina. Al principio, Heather teme dejarse llevar, pero a medida que pasa el tiempo y aprende a amarse a si misma, se va acercando a la unica verdad importante: la felicidad no es un derecho sino una obligacion. Y no existen reglas universales, sino que cada uno tiene que encontrar su propio camino. Con su magica novela Dios vuelve en una Harley, Joan Brady toco el corazon de multitud de lectores en todo el planeta. En Hasta el cielo, conjura la misma magia en otra busqueda inolvidable.

Con claridad, compasión y humor, Thich Nhat Hanh profundiza en la forma como actuamos cuando experimentamos ira, frustración y desesperación. En breves meditaciones, ofrece ideas sobre cómo convertir nuestros desacuerdos y conflictos en oportunidades para el crecimiento y el cultivo de la compasion.1. Thich Naht Hanh es el maestro zen mas popular del mundo. 2. Todos sus libros son autenticos best-sellers.3. Dos nuevas aportaciones a la exitosa serie Esenciales del mindfulness.

Combinando a la perfección la psicología científica, antiguas tradiciones de sabiduría, la biología evolutiva y años de enseñanza y práctica clínica, Claudio Araya proporciona herramientas prácticas que cualquiera puede usar para sentirse menos ansioso, solo y desanimado en su vida, para contrarrestar la angustia psicologica y para vivir una vida mas feliz y plena.¡Se lo recomiendo a todos!Ronald D. SiegelVivimos una crisis de conexion, el mundo moderno nos saca muchas veces de nuestro centro, y al mismo tiempo anhelamos volver a conectar, anhelamos volver a casa. Mediante 52 reflexiones y practicas de mindfulness y compasion -una por cada semana del año-, el presente libro nos invita a reconectar con el mundo de la vida, y a reconocernos como seres con anhelos y necesidades comunes.Si hay alguna oportunidad de construir un mundo diferente, solo sera posible si practicamos juntos el estar presentes, cultivamos una actitud empatica y compasiva y volvemos a conectar con las raices de nuestra humanidad compartida.

¿Podemos vernos a nosotros mismos como realmente somos? Profundo y a la vez accesible, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos enseña el arte de observar con sabiduría nuestras suposiciones y pensamientos desenfrenados, señalando el camino para desarrollar la claridad en nuestras vidas y reconocer nuestra verdadera esencia.1. Thich Naht Hanh es el maestro zen mas popular del mundo. 2. Todos sus libros son autenticos best-sellers.3. Dos nuevas aportaciones a la exitosa serie Esenciales del mindfulness.

Basandose en el analisis transaccional, que confronta al individuo con el hecho de que el o ella son los responsables de lo que les ocurra en el futuro, el Dr. Harris explica como distinguir los tres elementos activos que conforman nuestra personalidad.

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De la mano de su creador, el método que ha cambiado la vida de millones de personas en todo el mundo.Como la mayoría de nosotros, Ryder Carroll trató por todos los medios de organizar su vida: aplicaciones, sistemas, planes, calendarios, programas Y nada funcionaba. Asi que se puso a pensar hasta que dio con su propio metodo, un sistema que solo necesitaba papel y lapiz, y que era al mismo tiempo efectivo y poco estresante. Compartio ese metodo con algunos amigos y al poco tiempo este se habia convertido en un fenomeno viral. Cientos de miles de personas en todo el mundo siguen hoy su sistema de organizacion.Pero El metodo Bullet Journal es mucho mas que un libro sobre gestion del tiempo. Es ante todo un manifiesto sobre como queremos vivir y de que manera organizar los dos elementos mas importantes de nuestra vida: nuestro escaso tiempo y energia.Un libro revolucionario que te ayudara a poner orden, sacar mas partido a tu tiempo y alcanzar las metas que te propongas.

Libro-cuaderno para desarrollar la creatividad a traves de divertidos y estimulantes ejercicios de escritura creativa: inventate tus propios personajes, crea dialogos imposibles, reinterpreta los cuentos clasicos, entrena tu lengua y crea tus propios neologismos...Coge un lapiz, una goma de borrar, un par de bolis de colores y... preparate para escribir, dibujar, pensar, crear, y sobre todo dar rienda suelta a esas ideas que siempre han existido en tu cabeza casi sin que tu lo supieras. Al hacerlo te divertiras, sufriras, reiras, lloraras... ¿Te atreves? ¡Saca la creatividad que llevas dentro!

Supera tus miedos y desafíos para disfrutar de la vida.Bienvenido a una vida llena de emociones, riesgos, incertidumbres y amor. Sobre todo amor. En este libro encontrarás 24 capítulos, como horas tiene el dia, en los que la autora te invita a darle la vuelta a los conceptos que te constriñen y a las dudas que te atrapan, y asi poder gozar de una existencia mas plena. Una dulce mirada y un giro hacia lo simple.Bienvenido a la vida de Olga, o a la tuya si te lanzas a emprender este camino donde la brujula y el mapa seran tu voluntad y tu determinacion para decidir lo lejos que esta esa meta que buscas, y si al llegar a ella prefieres volver a empezar. Bienvenido a un mundo donde el amor es ley. Un nuevo dia empieza. Bienvenido, sonrie. Vivir Mola.