Libros de Autoayuda, página 22 de 905

Letting Go describes a simple and effective means by which to let go of the obstacles to Enlightenment and become free of negativity. During the many decades of the author's clinical psychiatric practice, the primary aim was to seek the most effective ways to relieve human suffering in all of its many forms. The inner mechanism of surrender was found to be of great practical benefit and is described in this book. Dr Hawkins's previous books focused on advanced states of awareness and Enlightenment. Over the years, thousands of students had asked for a practical technique by which to remove the inner blocks to happiness, love, joy, success, health and, ultimately, Enlightenment. This book provides a mechanism for letting go of those blocks. The mechanism of surrender that Dr Hawkins describes can be done in the midst of everyday life. The book is equally useful for all dimensions of human life: physical health, creativity, financial success, emotional healing, vocational fulfillment, relationships, sexuality and spiritual growth. It is an invaluable resource for all professionals who work in the areas of mental health, psychology, medicine, self-help, addiction recovery and spiritual development.

Tus próximas cinco jugadas es una guía práctica y efectiva que te ayudará a pensar con mayor claridad y a conseguir tus objetivos profesionales más audaces. Tanto los emprendedores de éxito como los grandes maestros de ajedrez tienen en mente sus proximas cinco jugadas como minimo. En este libro, Patrick Bet-David ayuda a los emprendedores a comprender exactamente lo que deben hacer a continuacion (Brian Tracy, autor de ¡Tragate ese sapo!). Tanto si te sientes bloqueado o has perdido tu impetu como si estas buscando estrategias innovadoras para llevar tu negocio al siguiente nivel, este libro tiene las respuestas.Con la lectura de esta obra ganaras CLARIDAD en cuanto a tus objetivos profesionales y vitales y la forma de perseguirlos; CAPACIDAD EXTRATEGICA, para razonar mejor en favor de tus objetivos empresariales y en las salas de juntas; TACTICAS DE CRECIMIENTO para los tiempos buenos y malos; HABILIDADES para crear el equipo adecuado, basado en unos valores solidos; CONOCIMIENTOS sobre los juegos de poder y el arte de llevar ventaja en las negociaciones.Tus proximas cinco jugadas es una lectura obligada para cualquier ejecutivo, estratega o emprendedor serio.Patrick es uno de los pensadores mas interesantes con los que he tenido la oportunidad de conversar.-Ray Dalio, autor dePrincipios para enfrentarse al nuevo orden mundialPatrick es una de las personas mas motivadas y orientadas a objetivos que he conocido. Lo que ha hecho ha inspirado a muchos, incluyendome a mi. No solo soy un amigo, soy un fan.-Kevin Hart"Patrick es inusual porque es una persona de negocios de gran exito, pero, tambien, es un pensador... Platon lo habria llamado rey-filosofo".-Robert Greene, autor deLas 48 leyes del poderCreo y sigo a Patrick Bet-David. Tiene el impulso y el fuego para marcar la diferencia.-Steve Wozniak, cofundador de AppleEl estilo de enseñanza y la historia de Patrick, un antiguo veterano, ahora esta inspirando a otros veteranos a convertirse en empresarios.-Robert Kiyosaki, autor dePadre rico, padre pobrePatrick ayuda a los empresarios a comprender exactamente lo que deben hacer a continuacion.-Brian Tracy, autor deMetas

Piensa como un diseñadorPlanea la vida ideal para tiBill Burnett y Dave Evans, pioneros de Sillicon Valley y profesores de diseño de la Universidad de Stanford, han ayudado a miles de personas a cambiar su forma de vida con su exitosisimo curso, Designing your Life.Burnett y Evans creen que para poder cambiar, la gente necesita atravesar un proceso de diseño y planificacion para ayudarles a averiguar que quieren y como crearlo. En este tan esperado libro, Bill Burnett y Dave Evans nos aclaran, paso por paso, como pensar como un diseñador y como diseñar y construir una vida en la que podamos prosperar a cualquier edad. Los diseñadores no piensan en el camino a seguir, los diseñadores construyen el camino a seguir.Bill Burnett y Dave Evans en lugar de imaginar un sinfin de divertidas fantasias sin relacion alguna con el mundo real o con nuestro yo real nos enseñan a construir nuestro futuro ladrillo a ladrillo y a enfocar los desafios del camino, puesto que nos proporcionan el conocimiento del Design Thinking para aplicarlo en diseñar nuestra propia vida.

Una invitación a plantearse una manera propia de vivir y a centrarse en encontrar la felicidad. La autodependencia, el amor, el dolor y la felicidad son los cuatro caminos que, según Jorge Bucay, conducen a la plenitud del ser humano, cuatro trayectos que cada uno ha de recorrer desde su experiencia personal y a su propio ritmo. En El camino de la felicidad, Bucay nos habla de la ilusion, el deseo, la accion y el desafio que hay que empeñar para descubrir quienes somos en realidad. La felicidad es fruto de una busqueda personal, de un compromiso incondicional con la propia vida. En palabras del autor: Ser feliz no quiere decir necesariamente estar disfrutando, sino vivir la serenidad que me da saber que estoy en el camino correcto hacia algo placentero, disfrutable, hacia algo que tiene sentido para mi. Para Jorge Bucay, como el mismo anuncia desde el principio, ser feliz no es un derecho, es una obligacion.

This guide to successful communication between the sexes has already helped many millions of readers from across the globe understand why members of the opposite sex behave the way they do. This new edition contains all the text of the original, including: what makes members of the opposite sex tick; how to understand their verbal and non-verbal language; how to motivate the opposite sex and get what you want; how to avoid arguments and promote fruitful communication; how to score points with the opposite sex and impress your partner; the real emotional needs of the opposite sex and the behaviours associated with these needs; and how to keep love alive and stay together long term. This book should help you reach a point of harmony and understanding where both sexes can live, work and love together.

Nueva edicion del libro ilustrado que te invita a vivir el amor de nuevo.Tener el corazon roto puede sentirse como el fin del mundo pero no tiene que ser asi. Porque si el amor de tu vida en realidad no lo fue, siempre existe la oportunidad de intentar algo nuevo..., un nuevo amor o una nueva vida, por ejemplo.En estas paginas encontraras consejos y consuelo para superar las etapas del corazon roto. Ademas, te revelareel secreto para curarlo y, quiza, para volver a enamorarte, porque en el amor y en el desamor nunca estamos solos.Este libro es apto para el que tiene el corazon roto porque: - El amor de su vida se fue. - Estaen proceso de duelo por la muerte de su perro, gato o boa constrictor.- Se peleopara siempre con su mejor amigo/amiga.- Se rompioel corazon.- Se peleopara siempre con su novio/novia imaginaria.

En este mundo tan exigente y cambiante en el que vivimos hoy día resulta cada vez más importante desarrollar una serie de fortalezas internas, como el coraje, la gratitud y la compasión, que son las claves de la resiliencia y el bienestar duradero.Ser resiliente no signifca soportar condiciones terribles; la resiliencia autentica abarca mucho mas: la necesitamos a diario para sacar adelante a nuestra familia, para trabajar, para soportar el estres, para afrontar problemas de salud y sortear las dificultades que nos plantean otras personas, y sencillamente para vivir felices y con plenitud.En una estimulante combinacion de neurociencia, mindfulness y psicologia, Resiliente nos enseña a desarrollar 12 fortalezas vitales que ya estan programadas en nuestro sistema nervioso y refuerzan nuestra capacidad de resiliencia. A traves de un proceso conocido como neuroplasticidad positivaque consiste en superar la habitual tendencia de nuestro cerebro a la negatividad y sustituirla por autocompasion, una valoracion positiva de nosotros mismos, alegria y paz interior, el doctor Rick Hanson y Forrest Hanson nos explican como poner en practica dichas fortalezas para sentirnos menos estresados, aprovechar las oportunidades con mas confanza en nosotros mismos y mantenernos tranquilos y centrados ante la adversidad.

Sana, protege y cuida a tu niño interior para lograr una vida adulta plena.El psicólogo y psicoterapeuta Jordi Gil Martín propone en este libro sanar las heridas latentes que vienen de la infancia y nos afectan en la edad adulta. Todos somos conscientes del importante papel que tienen nuestros primeros años de vida. Como somos, que pensamos, que sentimos y como actuamos viene en gran parte determinado por ese periodo crucial. De ahi la importancia de hacer un trabajo de introspeccion y tomar conciencia de todas nuestras heridas. Jordi Gil nos hace de guia en lo que el llama nuestra mision vital. En su larga experiencia como terapeuta ha podido ver como la felicidad en los adultos suele estar condicionada por las secuelas de las heridas infantiles.A lo largo de estas paginas descubriremos la importancia de sanar, proteger, cobijar y cuidar a nuestro niño interior. Es necesario reconectar con nuestra magia infantil y conquistar un lugar de fortaleza interna. Prestar la atencion que merecen nuestras heridas infantiles significa acabar con un daño cronico que nos entorpece, nos atasca y nos frena en el camino a la felicidad.A traves de ejercicios sencillos y amables con el lector, Jordi Gil nos demuestra que podemos recuperarnos de esas heridas infantiles, vivir con mayor armonia, desarrollar todo nuestro potencial e incluso ejercer la crianza con mayor conciencia.

Lo importante en esta vida no lo enseñan, pero cuando lo aprendes, no lo olvidas. Adéntrate en el universo de Albert Espinosa con su nuevo libro: El universo amarillo, la esperada continuación de El mundo amarillo. Mas de 4 millones de lectores en todo el mundo. Siempre he creido que las palabras son necesarias para sanarte. En este libro he intentado depositar toda mi experiencia y lo que he aprendido de mucha gente que ha decidido contarme su sabiduria: los secretos y la energia que se desprende de los amarillos con los que he coincidido en mi vida. Quisiera que este libro fuera un botiquin de soplos energeticos para muchos males y, sobre todo, para el alma. Lo he escrito con la esperanza de que alguno de estos soplos os active la ilusion, os aleje de ese problema que ahora teneis y os devuelva a la senda de la alegria si os encontrais en ese duro instante vital. Tambien tengo claro que quiero que este libro este ilustrado, tenga bellos dibujos que os lleven de un soplo a otro. Soplad y disfrutad. Albert Espinosa

Alcanza una mayor libertad y disfruta de una vida más plena de la mano del psiquiatra Luis Gutiérrez Rojas El ser humano, por naturaleza, tiene anhelos de libertad. Todos nosotros aspiramos, aunque sea de forma inconsciente, a sentirnos libres, a ser dueños de nuestras acciones, sin que los demas ni las circunstancias nos corten las alas. Y, sin embargo, a menudo -por no decir casi siempre- nos sentimos incompletos, incapaces de alcanzar la libertad en su totalidad, y eso nos produce una profunda insatisfaccion. No obstante, la buena noticia es que podemos revertir esa situacion. En este libro, Luis Gutierrez Rojas expone de una forma clara y sencilla cuales son las causas y los peligros de la perdida de nuestra libertad. Y aun mas importante: nos da las claves para conquistarla en mayores niveles y en los distintos ambitos de la vida. Porque solamente siendo autenticamente libres podemos ser verdaderamente felices.

Las herramientas para que el lector encuentre su propio Elemento. El Elemento, el imprescindible libro de Ken Robinson, abrió a millones lectores en todo el mundo una nueva perspectiva acerca de la realizacion personal al unir el talento natural de cada individuo con sus pasiones personales. Ken Robinson propone ahora una pauta practica que continua el camino abierto por su libro anterior. Encuentra tu Elemento es la guia, tanto tiempo esperada, que ayudara a los lectores a encontrar su propio Elemento, y da respuesta a preguntas como: ¿Como puedo averiguar cuales son mis talentos y mis pasiones?¿Que sucede si me gusta algo para lo que no sirvo?¿Que debo hacer si soy bueno en algo que no me gusta?¿Que ocurre si no puedo vivir de mi Elemento?¿Como puedo ayudar a mis hijos a encontrar su Elemento? Encuentra tu Elemento llega en un momento critico cuando los retos de la economia, la educacion y el medio ambiente requieren de nuestros talentos y pasiones mas que nunca. Tal como Robinson escribe en el prologo, no importa donde estes, ni a que te dediques, ni tu edad. Si estas buscando tu Elemento, este libro es para ti.

Keri Smith nos sorprende con otro fantástico libro para sacar al artista que todos llevamos dentro, dejar volar nuestra imaginación y creatividad y observar todo lo que nos rodea de una manera diferente.En El mundo imaginario de..., Keri Smith nos invita a crear un mundo unico y propio, un mundo ideal, con el que siempre hemos soñado. Para ello empezaremos a elaborar una lista de las cosas que amamos, las que guardamos, los colores y las formas que mas nos gustan, las ideas que defendemos o perseguimos o las personas que nos fascinan. Todo esto se convertira en la base para construir un universo muy particular, en el que poco a poco iremos delineando historias, alimentos, paisajes, texturas, mapas, habitantes y mucho mas.¡Atrevete a pensar diferente y conviertete en un verdadero revolucionario de tu mundo!

Los ocho capítulos de los que consta Reilusionarse te despiertan, te estimulan y te recuerdan que hay que vivir al cien por cien, que hay que tomar conciencia de que cada uno de nosotros elige la actitud con la que caminar por su vida. Luis Galindo condensa en este libro las enseñanzas del optimismo inteligente que han guiado sus cursos y conferencias en los ultimos años: aprender del pasado, disfrutar del presente e ilusionarse por el futuro. A traves de la reflexion, conmovedoras historias, consejos utiles y ejercicios practicos, este libro nos conduce por la senda de la reilusion. Para lograrlo, el autor nos transmite la pasion que llena su vida, la ilusion por el trabajo bien hecho, el valor del ocio de calidad, la esperanza en el futuro, el valor del agradecimiento y del esfuerzo, y nos enseña a impregnar de disfrute y amor todo lo que hacemos.Un libro que te cambiara la vida, como se la ha cambiado ya a las personas cuyos testimoniales se incluyen en esta 10ª edicion ampliada.

Un libro que nos descubre cómo transformar nuestras vidas.En El círculo de la motivación, el eminente cardiólogo y científico Valentín Fuster comparte con los lectores su método para estar motivado. Fuster nos anima a luchar en los momentos dificiles a partir de sus experiencias personales. En su libro mas intimo, desgrana su periplo vital, que le ha llevado a viajar por su Barcelona natal, Liverpool, Edimburgo, Rochester, Boston y, finalmente, Nueva York y Madrid. En la presente obra el lector encontrara las reflexiones de Fuster sobre los valores que deben guiar al individuo y a la sociedad: los miembros de una comunidad deben dedicar tiempo a la reflexion, descubrir el talento, transmitir optimismo y promover la figura del tutor; ser autenticos, aceptar nuestras circunstancias, mostrar una actitud positiva y apostar por el altruismo nos ayuda a crecer como personas. Lo acompaña en este fascinante recorrido la periodista Emma Reverter, que, como Fuster, vive entre España y Estados Unidos. Lejos de ser una mera declaracion de intenciones, El circulo de la motivacion nos demuestra con un centenar de casos que motivarnos y transformar nuestras vidas es posible.

Aurum es una palabra latina que significa oro .Kintsugi es una palabra japonesa que significa reparación de oro .Las ideas y las imágenes que contiene Aurum no tienen la función ni la intención de ser comprendidas o recordadas. Leelas como si fueran gotas de oro con el que un anciano maestro ceramista japones restaura tu recipiente fragmentado, tu mente dividida.

SI DOMINAS TUS PENSAMIENTOS, CONTROLARÁS TU VIDA¡+ DE 40.000 COPIAS VENDIDAS A LO LARGO DEL MUNDO!¿A veces sientes ansiedad por pensar en exceso?¿Deseas poder callar de una vez esa voz en tu cabeza que te molesta continuamente?Piensa por un momento ¿como mejoraria tu dia a dia si conocieras los secretos para detener los pensamientos negativos que te atormentan?Esta es la guia donde descubriras como manejar tu ansiedad y como dejar de pensar demasiado desde hoy...Pensar es necesario y util para nuestro crecimiento y desarrollo. Nos ayuda a analizar situaciones de nuestra vida, diseñar estrategias de accion y elegir el mejor camino a seguir. Pero si nos preocupamos en exceso por el futuro o nos angustiamos demasiado por el pasado, nos llenamos de malestar y aumenta nuestra ansiedad. Si pensamos en exceso, nos estamos autosaboteando a nosotros mismos y a nuestra salud mental y bienestar. Algunos pensamientos automaticos o negativos actuan como ruido mental y no nos dejan concentrarnos en el momento presente. Debemos quitarles el poder que tienen sobre nosotros: nuestra atencion.Entonces ¿como podriamos silenciar ese zumbido mental y controlar nuestros pensamientos?¡Estas a punto de descubrirlo! En este libro se comparten las razones por las que pensamos en exceso, podras poner en practica sus ejercicios sencillos, tecnicas y estrategias para relajar la mente y conseguir esa paz interior que necesitas para cambiar tu vida.Este libro te ayudara porque descubriras:Como funciona la mente para comprenderla y controlarlaDiferentes ejercicios sencillos para calmar la mente y reducir la ansiedadMultiples tecnicas para eliminar los pensamientos negativos automaticosInformacion precisa sobre la meditacion y ejercicios para comenzarComo vivir mas en el ahora y disfrutar mas la vidaY mucho mas...No te preocupes por lo que no hiciste, lo que hiciste o lo que aun no has hecho. Vive aqui y ahora. Piensa menos y siente mas. Aprende como hacerlo y cambia para disfrutar tu vida al maximo desde hoy.Consigue tu libro y crea desde hoy la tranquilidad que mereces.TU PAZ INTERIOR Y TU CALMA MENTAL ESTAN A TU ALCANCE AHORA.

En esta pequeña guía, el actor y cómico británico John Cleese se basa en su experiencia para contarnos, de un modo práctico y con el humor que le caracteriza, cómo generar las circunstancias adecuadas para darle espacio a nuestro genio creativo. ¿Como podemos llegar al estado de animo que necesitamos para crear? ¿Como saber si nuestra idea es suficientemente buena y merece la pena seguirla? ¿Que hacer si nos topamos con un muro que parece insalvable? Ante todas estas cuestiones, John Cleese nos ofrece un sinfin de consejos tan utiles como originales, a la vez que nos desvela cual es el funcionamiento de la mente en los momentos en los que tratamos de buscar la inspiracion. Una oportunidad unica de aprender sobre la creatividad de la mano de un gran maestro.

Pack exclusivo que contiene el libro Si tú quieres, te bajas la luna + una libreta control de hábitos «A nadie le pedí tanto que volviera como a mí». Estuve muy perdida buscando algo o alguien que m

¿Cómo reconocer y atraer a la gente nutritiva a nuestra vida? ¿Cómo convertirnos en una de ellas? ¿Cómo tener vínculos más sanos y una vida más plena? Bernardo Stamateas, referente de la autoayuda, nos aconsejara para mejorar nuestras relaciones, asi como tambien conectar a un nivel mas profundo con amigos y familiares. Todos los seres humanos nacemos preparados para conectarnos con los demas. El vinculo con el otro es fundamental porque somos seres gregarios. ¡Necesitamos de la gente! Seguramente recordaras a ese amigo, ese abuelo o ese maestro cuyas acciones o palabras te llenaron de alegria. La gente nutritiva nos motiva, nos alienta, nos ayuda a ser mejores porque despliega actitudes que nos hacen bien. En este nuevo libro Bernardo Stamateas presenta las caracteristicas de esas personas que nos sanan con sus actitudes, nos producen alegria, nos traen plenitud y nos nivelan hacia arriba. Gente nutritiva es un punto de inflexion en tu vida. Te ayudara a alcanzar tu mejor version y tener vinculos mas significativos, repletos de respeto, alegria y amor.

UN MÉTODO REVOLUCIONARIO PARA ALCANZAR LA AUTÉNTICA RIQUEZA Este libro te ofrece una nueva filosofía y una fórmula de cambio profundo para disfrutar de una vida realmente plena, con una gran fortaleza personal, autenticidad, un trabajo de lo mas gratificante y un estilo de vida armonioso. Por fin sentiras que la verdadera fortuna te sonrie. Basado en el modelo de aprendizaje las 8 formas de riqueza, que el renombrado experto en desarrollo personal Robin Sharma -conocido mentor de millonarios, estrellas del deporte y jefes de Estado- ha impartido entre sus clientes con resultados excepcionales, La riqueza que el dinero no puede comprar se convertira en tu guia para alcanzar la vida que siempre habias soñado. Descubre los habitos ocultos para alcanzar la plenitud y evitar las consecuencias de no desarrollar todo tu potencial.Reseñas:El trabajo desarrollado por Robin Sharma me ha sido de una ayuda inestimable; La riqueza que el dinero no puede comprar es su obra maestra.J BALVIN, artista musical de fama mundial Robin Sharmaha sido un mentor fabuloso para mi. Tiene un impacto enorme en nuestros dias.DEEPAK CHOPRA, autor de Abundancia Un libro muy especial y quepuede ser de gran utilidad para cualquier ser humano.JOHN MAXWELL, autor de Como las personas exitosas piensan Este es un libro de unpoder extraordinario. Si estas dispuesto a ello, transformara totalmente tu vida.JEEZY, magnate del entretenimiento