Libros de Disciplinas deportivas, página 2 de 12

El entrenamiento de los atletas de deportes de equipo es una tarea compleja porque los propios deportes de equipo suelen ser en sí mismos muy complejos. Los entrenadores deben entender las habilidades tecnicas y tacticas relacionadas con sus respectivos deportes, asi como mantenerse al frente de los metodos fisiologicos y psicologicos contemporaneos con el fin de maximizar el potencial de sus jugadores y, finalmente, el rendimiento y el exito de sus equipos. El enfoque del autor sobre el entrenamiento de los atletas de deportes de equipo difiere de los metodos tradicionales empleados por muchos entrenadores. Este enfoque cientifico e innovador para entrenar los sistemas de energia y desarrollar la velocidad, la potencia, la agilidad, la rapidez y la resistencia esta diseñado para ayudar a los deportistas a sobrepasar sus niveles actuales de desarrollo fisico y psicologico. En el entrenamiento de los deportes de equipo, una cosa es cierta: el progreso es imposible sin los avances cientificos y metodologicos. Este libro, tambien, sirve como libro de texto oficial para el Strength and Conditioning Expert Certification Program (Programa de Certificacion para expertos en fuerza y acondicionamiento) ofrecido por el Tudor Bompa Institute (Instituto Tudor Bompa). El objetivo de esta certificacion es producir entrenadores de la fuerza y el acondicionamiento de calidad, mas alla del nivel que existe en la actualidad.

Este nuevo libro presenta instrucciones claras y detalladas para el aprendizaje del Tai Chi Chi Kung, que es una forma simple y poderosa de Tai chi estilo Yang. Asimismo revela los principios del Taoismo y del trabajo interno y profundo necesario para la practica efectiva de este arte en cualquiera de sus formas.La presente obra fue escrita para los practicantes del Tai Chi de todos los niveles. El Maestro taoista Mantak Chia desvela en ella el aura de misterio que rodea a esta disciplina y demuestra -mediante cientos de dibujos e ilustraciones detalladas- la relacion existente entre la estructura interna del Tai Chi y la absorcion, la transformacion y la circulacion de las Tres Fuerzas o energias que nos dan vida: la Fuerza Universal, la Fuerza Cosmica y la Fuerza Terrestre. El autor nos enseña a establecer una relacion nueva y vital con esas fuerzas, no solo al practicar el Tai Chi, sino tambien en nuestra vida cotidiana. Este libro es una herramienta indispensable para cualquiera que practique o desee aprender esta forma de Tai Chi. Escrita e ilustrada claramente, la obra sigue una progresion natural, partiendo d elos conceptos mas simples hasta llegar a los mas complejos, analizando en profundidad los principios y las practicas necesarias para recibir todos los beneficios fisicos, psicologicos y espirituales que esta disciplina nos ofrece.

Conocer las características de los tipos básicos de equipamiento para el ocio y el deporte resulta una necesidad ineludible para el interesado en utilizar, promover o gestionar un complejo de esta clase. Al técnico y al docente le conviene saber los elementos y posibilidades que tiene a su alcance cuando usa estos equipamientos, para poder utilizar el espacio como uno de los medios a emplear en una programación de actividades. En este volumen se pretende ayudarle en este proceso, mostrándole cuáles son los tipos básicos de equipamientos, cómo pueden utilizarse y cuál es el coste actual de cada uno de ellos.

Repertorio de juegos alternativos, populares y para días de lluvia. Los juegos están descritos en función de las disposiciones necesarias y el material a utilizar, con una somera narración del desarrollo del mismo. Además del esquema gráfico, cada juego trata las posibles variantes. Podrá anotar las observaciones que estime oportuno, imprimir aquellos juegos que quiera realizar en su sesión de trabajo� Dentro del fichero puede buscar bloques temáticos, tipo de material, etc.

Los Marines Reales son un cuerpo militar de infantería de elite del Reino Unido. El entrenamiento físico que deben pasar todos los reclutas de este cuerpo es realmente desafiante y exigente, y no obstante estructurado y factible. En este libro tenemos, por primera vez, un manual de caracter oficial que muestra al lector, con todo detalle, como ellos han tenido exito y como usted puede tomar los aspectos mas relevantes para su propio entrenamiento fisico.Repleto de datos y de instrucciones paso a paso, ademas de cientos de fotografias, Royal marines fitness contiene una guia muy valiosa para cualquier persona que desee mejorar su condicion fisica, ya sea con el objetivo de prepararse para un maraton, perder peso o ganar masa muscular. Este manual proporciona al lector todas las herramientas y la informacion que necesita para diseñar un programa de entrenamiento especifico para sus objetivos a corto y largo plazo, y para adaptarlo a medida que supere sus propias expectativas.

Recopilación de trabajos procedentes de ponencias presentadas a las Jornadas Tecnicas de Biomecánica Deportiva, celebradas en el Centro de Alto Rendimiento y de Investigación en Ciencias del Deporte en 1999, sobre el apoyo biomecanico al rendimiento deportivo

El presente trabajo pretende acercar al lector a la creatividad motriz a través del juego, elemento consustancial de la vida inteligente. El juego constituye un fin en sí mismo, el mundo aparte donde el individuo es capaz de representar magistralmente su rol, interaccionarse eficazmente consigo mismo y conlo que le rodea, sentir placer y expresar sus mas profundos sentimientos y emociones que le permiten realizarse en el estadio inteligente mas cualitativo: crear. Los niños son grandes jugadores, y son ellos precisamente los autenticos protagonistas de este libro y no solo como receptores, sino tambien como creadores ya que son ellos los responsables de los juegos, dibujos y experiencias recogidas por la autora. Este libro se presenta dividido en dos partes. La primera, teorizado, es una sucinta recopilacion y posterior actualizacion de lo que se ha venido tratando sobre los temas mas variopintos relacionados con la educacion. Asi, el capitulo I afronta los problemas que padece la sociedad actual. El capitulo II, indaga cuales son los ultimos pasos que ha dado la pedagogia y hacia donde apuntan las mas modernas y revolucionarias tecnicas pedagogicas. El capitulo III plantea el interrogante ¿cual seria el lugar que corresponde a la Educacion Fisica dentro de este marco pedagogico? El capitulo IV presenta la experiencia profesional y la opinion personal respecto al problema planteado en el capitulo anterior. El capitulo V es una revision de diversos autores y el capitulo VI esta dedicado a las cuestiones metodologicas, o sea como llevar a la realidad los problemas anteriores. La segunda parte, jugando, es un compendio recopilador de una amplia y variada lista de juegos. Estos juegos han sido ideados para jugar en clase o en el campo, agrupandose en : juegos con cancion, juegos con cuerdas, juegos con pelota y balones, juegos con material de gimnasio y juegos con material no estructurado. La autora, Eugenia Trigo Aza, es licenciada en Educacion Fisica y doctora en Ciencias de la Educacion.

Recopilación de trabajos de investigación realizados con la ayuda económica del Consejo Superior de Deportes sobre los aspectos analíticos de los esteroides anabolizantes en el control del dopaje.

Las experiencias de ocio físico-deportivo se constituyen, a priori, en un contexto axiológico neutro; sin embargo, poseen un enorme potencial para el desarrollo de valores y actitudes que optimizan el desarrollo integral de adolescentes y jovenes. A partir de un profundo estudio conceptual y legislativo, que conecta la educacion y los valores con las experiencias de ocio fisico-deportivo, se culmina con la elaboracion de un mapa axiologico integrado por diferentes dimensiones constituidas por diversos valores que, a su vez, se traducen en potenciales actitudes. Estas son las que, en definitiva, son susceptibles de observacion y analisis. Esta indagacion revela que, entre todos los valores, el relativo al de la salud es el que sustenta al resto que configura el mapa axiologico elaborado, como es el caso de la estetica corporal, la condicion fisica, la autoestima, el autoconcepto, el logro personal, la amistad, la cooperacion, la competitividad, la familia, el dinero, la recreacion, asi como la competencia y la creatividad motriz, entre otros muchos. Este analisis de los valores ha permitido elevar una serie de propuestas educativas que tienen como fin servir de plataforma al diseño de programas en el ambito del ocio juvenil que optimicen las experiencias en el vividas. La presente obra forma parte de la coleccion Biblioteca de Investigacion de la Universidad de La Rioja, y pretende servir de ayuda a docentes, tecnicos y alumnos universitarios interesados por indagar en los valores que se ponen de manifiesto en algunos campos de la educacion no formal, caso del ocio fisico-deportivo, asi como a aquellos investigadores relacionados con este ambito de estudio.

Los 70 nudos de uso más común en actividades de aire libre explicados con dibujos paso a paso. Los materiales a elegir y en qué situaciones debe utilizarse cada nudo.

La presente obra tiene como finalidad analizar el modelo del deporte chino desde una perspectiva de derecho comparado. Superada la barrera del idioma, en esta monografía se examina el origen y la evolucion del derecho del deporte chino, el modelo organizativo, el estatuto juridico de los deportistas, las principales normas en materia de integridad deportiva (dopaje, apuestas, etc.) y la dimension economica del deporte profesional (derechos audiovisuales, patrocinio y merchandising)

Este libro y la investigación que lo sustenta, tratan de aproximarse a la realidad de la formación inicial del profesorado de Educación Primaria en España a la luz de la reciente reforma educativa, para lo cual se basa en el estudio de un caso concreto, como es el "Diseño y aplicacion de un modelo de Evaluacion del Curriculum de la formacion inicial del maestro especialista en Educacion Fisica de la Escuela de Magisterio de Albacete".

Tras las Olimpiadas de Barcelona, y en una etapa de franca evolución de las ciencias de la Educación Física y del Deporte en nuestro país, la presente obra analiza el movimiento humano desde una perspectiva mecánica. Su propósito es ofrecer respuestas prácticas a entrenadores, deportistas, profesores de Educación Física y estudiantes, que resulten útiles para solucionar los problemas más comunes de sus respectivos campos. El contenido de la obra es tratado con explicaciones prácticas e ilustrado con ejercicios y más de 300 dibujos, cuadros y esquemas; con todo ello se quiere que el lector puede ejercitar los principios expuestos.

Mediante el sistema tradicional de símbolos y con la gran ayuda del ordenador, se puede estudiar a los jugadores de los equipos contrarios, diseñarlas que convengan, con la gran ventaja de que con el sistema de video se puede ver el movimiento completo de todos los jugadores. Poco a poco se va creando un archivo, lo que facilitara el entrenamiento.

Los escritos del Maestro Kim tienen esa insólita virtud de hacerlo tan afín al lector, que parece como si le conocieras de toda la vida. Nadie como él para embestir en un simple y corto relato, los asuntos más profundos y peliagudos de la práctica de las Artes Marciales. Él, como ninguno, sabía acechar el misterio y el poder inherentes a estas prácticas con elegancia y contención. Erudito, bien informado y reflexivo, sintetizaba lo esencial de un asunto en cuatro trazos, con una maestría soberbia. En consecuencia, cada capítulo de este libro es un Koan en forma de relato corto, una reflexión en torno a la filosofía que subyace tras las prácticas marciales, una invitación a profundizar en sus misterios, una puerta abierta a eso que en el fondo, todos los que comenzamos en este camino estamos persiguiendo. La universalidad de este libro procede de su naturalidad. No importa si eres practicante o no de Artes Marciales o Zen, las anécdotas y cuentos que presenta son una sugerente invitación a penetrar los misterios de la vida y del hombre. La vía del guerrero adquiere aquí su completa dimensión de vía de conocimiento, sin la cual estas prácticas serían sólo una actividad física o folclórica más. «Si pudieras cambiar tu forma de mirar al mundo, el mundo sería diferente y esto desde luego es mucho más fácil que tratar de cambiar el mundo». Esta frase del Maestro Kim resume su enfoque de las cosas y demuestra una sabiduría y humor fantásticos. El camino es interior o no es camino de verdad. Las Artes Marciales adquieren así un sentido real y profundo, ese que dimana de todos sus escritos. Intervenir fuera sin tener la casa arregladita, es una tentación constante de muchos, que demuestra una presunción y arrogancia descomunales. El Maestro Kim señala certero el camino hacia el interior como la verdadero vía de transformación y crecimiento, y lo hace con un deje simpático de socarronería, una característica que según muchos de los que le conocieron adornaba su peculiar y "colorido" estilo.