Libros de Psicología básica, página 3 de 58

Timing is everything . . . How can we use the hidden patterns of the day to build the ideal schedule? Why do certain breaks dramatically improve student test results? When should you have your first coffee of the day? Why is singing in time with other people as good for us as exercise? And what is the ideal time to quit a job, switch careers or get married? In When, Daniel H. Pink distills cutting edge research and data on timing and synthesises them into a fascinating, readable narrative. Packed with irresistible stories and practical takeaways, it provides compelling insights into how we can live richer, more engaged lives.

What would it do to movements, to our society and culture, to have the principles of healing at the very center? What does it mean to center healing in every structure and everything we create?As we emerge from the past few years of collective upheaval, are we ready to face the complexities of our time with joy, authenticity, and connection? Now more than ever, we must learn to heal ourselves, connect with one another, and embody our values. In this revolutionary book, Prentis Hemphill shows us how. What It Takes to Heal asserts that the principles of embodiment - the recognition of our body's sensations and habits, and the beliefs that inform them - are critical to lasting healing and transformation.Hemphill, an expert embodiment practitioner, therapist, and activist, who has partnered with Tarana Burke and Esther Perel, among others, shows us that we don't have to carry our emotional burdens alone. Hemphill demonstrates a future in which healing is done in community, weaving together stories from their own experience as a trauma survivor with clinical accounts and lessons learned from their time as a social movement architect. In this life-affirming framework for the way forward, Hemphill shows us how to heal our bodies, minds and souls - to develop the interpersonal skills necessary to break down the doors of disconnection and take the necessary risks to reshape our world towards justice.

Read this book and send your nonverbal intelligence soaring. Joe Navarro, a former FBI counterintelligence officer and a recognized expert on nonverbal behavior, explains how to "speed-read" people: decode sentiments and behaviors, avoid hidden pitfalls, and look for deceptive behaviors. You'll also learn how your body language can influence what your boss, family, friends, and strangers think of you. You will discover:The ancient survival instincts that drive body languageWhy the face is the least likely place to gauge a person's true feelingsWhat thumbs, feet, and eyelids reveal about moods and motivesThe most powerful behaviors that reveal our confidence and true sentimentsSimple nonverbals that instantly establish trustSimple nonverbals that instantly communicate authorityFilled with examples from Navarro's professional experience, this definitive book offers a powerful new way to navigate your world...He says that's his best offer. Is it? She says she agrees. Does she? The interview went greator did it? He said he'd never do it again. But he did.

Now in 24 languages.Nature's Lessons in Healing Trauma...Waking the Tiger offers a new and hopeful vision of trauma. It views the human animal as a unique being, endowed with an instinctual capacity. It asks and answers an intriguing question: why are animals in the wild, though threatened routinely, rarely traumatized? By understanding the dynamics that make wild animals virtually immune to traumatic symptoms, the mystery of human trauma is revealed.Waking the Tiger normalizes the symptoms of trauma and the steps needed to heal them. People are often traumatized by seemingly ordinary experiences. The reader is taken on a guided tour of the subtle, yet powerful impulses that govern our responses to overwhelming life events. To do this, it employs a series of exercises that help us focus on bodily sensations. Through heightened awareness of these sensations trauma can be healed.

Los protagonistas de este libro son personas cuya vida ha estado marcada por un golpe en la cabeza. Un fuerte impacto en el cráneo consecuencia de un accidente de coche, de moto, atropello, de una caída en el trabajo.. Un traumatismo cranoencefálico grave que hace cambiar la vida no solo de la persona que lo sufre sino de todo su entorno más cercano.

Vivir sin Ansiedad es un libro especialmente escrito para ayudar a todas aquellas personas que sufren ansiedad, pánico o agorafobia. También es muy recomendable para aquellos familiares que conviven con personas con este trastorno. En un lenguaje ameno y sencillo, la autora consigue que el lector comprenda el qué y el porqué de la ansiedad, y a su vez ofrece numerosas herramientas para poder superarla. "Desde que empecé a tener problemas de ansiedad, he dedicado muchos años de mi vida a estudiar este tema. Me he nutrido de muchos libros y de infinitos métodos que se comercializan a través de Internet. Con este libro, quiero ofrecer el fruto de mi trabajo personal a las personas que sufren ansiedad; en él describo, de manera muy sencilla, todo lo que me ha sido de utilidad y desecho todo aquello que, a pesar de aplicarlo, personalmente no me ha servido. Explico cómo he conseguido aceptar y superar la ansiedad, y enseño a manejar esas emociones negativas para convertirlas en positivas. Este libro es todo lo que yo hubiese deseado tener en las manos cuando me encontré en la misma situación que tú estás viviendo ahora".

Convivir en pareja es compartir, confiar y construir todo un mundo de proyectos y objetivos en común. Llenar ese mundo de paridad, escucha, reciprocidad, respeto y comprensión no es tarea fácil. El profesor universitario Angel Izquierdo y la psicologa Angeles Izquierdo, padre e hija, dan respuesta a las preguntas que todos nos hacemos sobre la vida en pareja, uno de los proyectos mas dificiles, pero tambien mas enriquecedores a los que nos enfrentamos en nuestra vida. Tras explicar algunas constantes psicologicas de la vida en pareja y plantear las bases y la estructura de este programa de aprendizaje para la convivencia, se desarrollan las ocho sesiones del programa, cada una de ellas con sus hojas de estudio, dedicadas a: los estereotipos y las expectativas, los modelos, la personalidad, la comunicacion, los deseos, los sentimientos, los conflictos y los refuerzos. El libro se complementa con varios anexos que ofrecen cuestionarios, test y ejercicios practicos.Convivir en pareja es compartir, confiar y construir todo un mundo de proyectos y objetivos en común. Llenar ese mundo de paridad, escucha, reciprocidad, respeto y comprensión no es tarea fácil. El profesor universitario Angel Izquierdo y la psicologa Angeles Izquierdo, padre e hija, ofrecen pistas psicoeducativas para ayudar al crecimiento de la p...

Hoy en día ya no nos autorizamos a vivir el duelo. Lo atravesamos en silencio, tratando de ahogar el dolor, con mayor o menor éxito. Sin embargo, el complejo proceso del duelo implica una cicatrizacion legitima y necesaria, un proceso de aceptacion y de asimilacion. Este libro ofrece una guia psicologica para que los dolientes y su entorno puedan comprender mejor sus sentimientos y hallar asi un verdadero consuelo a su dolor.

VIVIR CON ALTA SENSIBILIDAD es un libro del autor Sabine Naegeli, Antje editado por HERDER. VIVIR CON ALTA SENSIBILIDAD tiene un código de ISBN 978-84-254-4047-2 y consta de 190 Páginas.

Una práctica colaborativa entre salud mental y educación¿Cómo se pueden entender las violencias que semanifiestan de forma particular en sujetos quehan sufrido diversas formas de desamparo? Para responder a esta pregunta este libro planteaalgunas orientaciones teoricas, almismo tiempo que ilustra algunos casos clinicos relevantes.Asimismo, muestra como el abordaje de la violencia no es simplemente un desafiotecnico, pues supone una etica que implica un doble compromiso: el del niño/a o adolescenteque debe consentir a realizar una elaboracion personal de sus impasses y el del profesional quele acompaña. A partir de su experiencia de 25 años de trabajo, los autores muestran las clavesepistemicas y clinicas de un abordaje en el que se sienten comprometidos con esos niños/as yadolescentes tutelados.

¿Qué es la mente? ¿De qué está hecha realmente la experiencia del yo? ¿En qué difieren mente y cerebro? Los contenidos de la mente —emociones, pensamientos y recuerdos— se describen con frecuencia, p

Ver, oír y actuar en Psicoterapia es un manual exhaustivo sobre la comunicación en general, y sobre la comunicación y la creación de la relación psicoterapéutica en particular. Porque todo terapeuta sabe que si no aprende a leer entre lineas, va a entender poco de lo que sucede en la comedia o el drama que los consultantes representan en la consulta. El ojo avisado captara gestos, actitudes, posturas que sin cesar matizan o modifican las palabras. El oido atento descubrira tonalidades, volumenes, comentarios que desmentiran lo que se ha afirmado con vehemencia. En definitiva, todo lo relativo con la comunicacion verbal y no verbal. Los autores son docentes de la Escuela Sistemica Argentina, y eso es una marca de contexto importante, Marcelo R. Ceberio y Sonia Rodriguez, expertos en comunicacion verbal y no verbal, destacan en este texto el concepto de la empatia definiendola como la capacidad de colocarnos en el lugar del interlocutor al ingresar en su universo semantico y afectivo; es entender como piensa, actua y siente. Es entrar en sintonia con el otro, mimetizarse sin perder la identidad personal.El desarrollo de la empatia bien entrenada y dirigida hacia la parte cognitiva, es lo que nos va a permitir entender lo que realmente el o los pacientes nos intentan comunicar, sus narrativas, su vision del mundo, su manera de relacionarse y los feedbacks que generan y, a partir de esta comprension, el terapeuta entrenado desarrollara estrategias y aplicara tecnicas que permiten dar una alternativa mas sana a los problemas presentados. Y gracias a esto, y a libros como el que ha comenzado a leer, avezado lector, la psicoterapia puede continuar avanzando y mejorando en su objetivo de que la gente sea mas feliz o, al menos, que disminuyan sus pesares. Del prologo de Roberto PereiraEscuela Vasco Navarra de terapia familiar

La historiadora Erica Couto-Ferreira nos guía por un inquietante, divertido y filosófico retablo de momias, esqueletos, "petrificados" y demás despojos terribles -y bellos-, y en el proceso nos regalara una reflexion sobre todos nosotros. "Cuerpos. Las otras vidas del cadaver" muestra el arte de petrificadores rivales que competian por descubrir la mejor tecnica de conservacion de cadaveres, la exposicion artistica de los difuntos, las ejecuciones publicas (con famosos verdugos que escribieron sus memorias), el consumo de partes del cuerpo humano con fines medicos, la circulacion de reliquias, vampirismos, etc. Todo ello salpicado de reflexiones filosoficas y referencias literarias que defienden la idea de que la vida

Una travesía por el cáncer de mama es, según su autora, un libro escrito para ser leído «a fuego lento». Desde la línea de salida nos adentra en el inquietante mundo del diagnóstico, en donde de un

A veces, lo que nos falta es tiempo para reflexionar sobre muchas de las cosas que nos ocurren. Pequeñas y grandes brechas que van desde lo más personal a lo más social. En este libro, Enrique Pallares ofrece desde su experiencia como psicologo unas lecturas muy breves para abordar esas cuestiones que todos tenemos. Algunas estan vinculadas a fechas o acontecimientos... y otras a comportamientos propios o de otras personas. Y como no la pandemia que tanto ha trastocado todo en nuestro dia a dia!

Se espera desde hace mucho tiempo una nueva forma de entender al salud mental. Este libro establece un nuevo marco que logra la rara combinación de ser a la vez revolucionario y sumamente sensato. El libro defiende que el malestar emocional. las experiencias inusuales y muchas formas de comportamiento problematico o perturbador se pueden comprender cuando se tiene en cuenta el contexto de la vida y las circunstancias de una persona, las exigencias y normas culturales y sociales que se deben cumplir, y su exposicion a traumas, abusos, injusticias y desigualdades.

En Una historia de la mente, Huphrey propone una teoría nueva y radical. al explorar la división entre sensación y percepción, muestra cómo las sensaciones crudas se hallan en el centro de todos los

Cada noche me sumerjo en mis mundos, son mis CASAS DE AGUA, al entrar transforman mi realidad dando sentido a mi vida. Este es el retrato de una realidad no vivida, una realidad construida para sobrevivir. Son mis mundos, a ellos creo que escapo; aunque,

Timing is everything . . . How can we use the hidden patterns of the day to build the ideal schedule? Why do certain breaks dramatically improve student test results? When should you have your first coffee of the day? Why is singing in time with other people as good for us as exercise? And what is the ideal time to quit a job, switch careers or get married? In When, Daniel H. Pink distills cutting edge research and data on timing and synthesises them into a fascinating, readable narrative. Packed with irresistible stories and practical takeaways, it provides compelling insights into how we can live richer, more engaged lives.

What would it do to movements, to our society and culture, to have the principles of healing at the very center? What does it mean to center healing in every structure and everything we create?As we emerge from the past few years of collective upheaval, are we ready to face the complexities of our time with joy, authenticity, and connection? Now more than ever, we must learn to heal ourselves, connect with one another, and embody our values. In this revolutionary book, Prentis Hemphill shows us how. What It Takes to Heal asserts that the principles of embodiment - the recognition of our body's sensations and habits, and the beliefs that inform them - are critical to lasting healing and transformation.Hemphill, an expert embodiment practitioner, therapist, and activist, who has partnered with Tarana Burke and Esther Perel, among others, shows us that we don't have to carry our emotional burdens alone. Hemphill demonstrates a future in which healing is done in community, weaving together stories from their own experience as a trauma survivor with clinical accounts and lessons learned from their time as a social movement architect. In this life-affirming framework for the way forward, Hemphill shows us how to heal our bodies, minds and souls - to develop the interpersonal skills necessary to break down the doors of disconnection and take the necessary risks to reshape our world towards justice.

Read this book and send your nonverbal intelligence soaring. Joe Navarro, a former FBI counterintelligence officer and a recognized expert on nonverbal behavior, explains how to "speed-read" people: decode sentiments and behaviors, avoid hidden pitfalls, and look for deceptive behaviors. You'll also learn how your body language can influence what your boss, family, friends, and strangers think of you. You will discover:The ancient survival instincts that drive body languageWhy the face is the least likely place to gauge a person's true feelingsWhat thumbs, feet, and eyelids reveal about moods and motivesThe most powerful behaviors that reveal our confidence and true sentimentsSimple nonverbals that instantly establish trustSimple nonverbals that instantly communicate authorityFilled with examples from Navarro's professional experience, this definitive book offers a powerful new way to navigate your world...He says that's his best offer. Is it? She says she agrees. Does she? The interview went greator did it? He said he'd never do it again. But he did.

Now in 24 languages.Nature's Lessons in Healing Trauma...Waking the Tiger offers a new and hopeful vision of trauma. It views the human animal as a unique being, endowed with an instinctual capacity. It asks and answers an intriguing question: why are animals in the wild, though threatened routinely, rarely traumatized? By understanding the dynamics that make wild animals virtually immune to traumatic symptoms, the mystery of human trauma is revealed.Waking the Tiger normalizes the symptoms of trauma and the steps needed to heal them. People are often traumatized by seemingly ordinary experiences. The reader is taken on a guided tour of the subtle, yet powerful impulses that govern our responses to overwhelming life events. To do this, it employs a series of exercises that help us focus on bodily sensations. Through heightened awareness of these sensations trauma can be healed.

Los protagonistas de este libro son personas cuya vida ha estado marcada por un golpe en la cabeza. Un fuerte impacto en el cráneo consecuencia de un accidente de coche, de moto, atropello, de una caída en el trabajo.. Un traumatismo cranoencefálico grave que hace cambiar la vida no solo de la persona que lo sufre sino de todo su entorno más cercano.

Vivir sin Ansiedad es un libro especialmente escrito para ayudar a todas aquellas personas que sufren ansiedad, pánico o agorafobia. También es muy recomendable para aquellos familiares que conviven con personas con este trastorno. En un lenguaje ameno y sencillo, la autora consigue que el lector comprenda el qué y el porqué de la ansiedad, y a su vez ofrece numerosas herramientas para poder superarla. "Desde que empecé a tener problemas de ansiedad, he dedicado muchos años de mi vida a estudiar este tema. Me he nutrido de muchos libros y de infinitos métodos que se comercializan a través de Internet. Con este libro, quiero ofrecer el fruto de mi trabajo personal a las personas que sufren ansiedad; en él describo, de manera muy sencilla, todo lo que me ha sido de utilidad y desecho todo aquello que, a pesar de aplicarlo, personalmente no me ha servido. Explico cómo he conseguido aceptar y superar la ansiedad, y enseño a manejar esas emociones negativas para convertirlas en positivas. Este libro es todo lo que yo hubiese deseado tener en las manos cuando me encontré en la misma situación que tú estás viviendo ahora".

Convivir en pareja es compartir, confiar y construir todo un mundo de proyectos y objetivos en común. Llenar ese mundo de paridad, escucha, reciprocidad, respeto y comprensión no es tarea fácil. El profesor universitario Angel Izquierdo y la psicologa Angeles Izquierdo, padre e hija, dan respuesta a las preguntas que todos nos hacemos sobre la vida en pareja, uno de los proyectos mas dificiles, pero tambien mas enriquecedores a los que nos enfrentamos en nuestra vida. Tras explicar algunas constantes psicologicas de la vida en pareja y plantear las bases y la estructura de este programa de aprendizaje para la convivencia, se desarrollan las ocho sesiones del programa, cada una de ellas con sus hojas de estudio, dedicadas a: los estereotipos y las expectativas, los modelos, la personalidad, la comunicacion, los deseos, los sentimientos, los conflictos y los refuerzos. El libro se complementa con varios anexos que ofrecen cuestionarios, test y ejercicios practicos.Convivir en pareja es compartir, confiar y construir todo un mundo de proyectos y objetivos en común. Llenar ese mundo de paridad, escucha, reciprocidad, respeto y comprensión no es tarea fácil. El profesor universitario Angel Izquierdo y la psicologa Angeles Izquierdo, padre e hija, ofrecen pistas psicoeducativas para ayudar al crecimiento de la p...

Hoy en día ya no nos autorizamos a vivir el duelo. Lo atravesamos en silencio, tratando de ahogar el dolor, con mayor o menor éxito. Sin embargo, el complejo proceso del duelo implica una cicatrizacion legitima y necesaria, un proceso de aceptacion y de asimilacion. Este libro ofrece una guia psicologica para que los dolientes y su entorno puedan comprender mejor sus sentimientos y hallar asi un verdadero consuelo a su dolor.

VIVIR CON ALTA SENSIBILIDAD es un libro del autor Sabine Naegeli, Antje editado por HERDER. VIVIR CON ALTA SENSIBILIDAD tiene un código de ISBN 978-84-254-4047-2 y consta de 190 Páginas.

Una práctica colaborativa entre salud mental y educación¿Cómo se pueden entender las violencias que semanifiestan de forma particular en sujetos quehan sufrido diversas formas de desamparo? Para responder a esta pregunta este libro planteaalgunas orientaciones teoricas, almismo tiempo que ilustra algunos casos clinicos relevantes.Asimismo, muestra como el abordaje de la violencia no es simplemente un desafiotecnico, pues supone una etica que implica un doble compromiso: el del niño/a o adolescenteque debe consentir a realizar una elaboracion personal de sus impasses y el del profesional quele acompaña. A partir de su experiencia de 25 años de trabajo, los autores muestran las clavesepistemicas y clinicas de un abordaje en el que se sienten comprometidos con esos niños/as yadolescentes tutelados.

¿Qué es la mente? ¿De qué está hecha realmente la experiencia del yo? ¿En qué difieren mente y cerebro? Los contenidos de la mente —emociones, pensamientos y recuerdos— se describen con frecuencia, p

Ver, oír y actuar en Psicoterapia es un manual exhaustivo sobre la comunicación en general, y sobre la comunicación y la creación de la relación psicoterapéutica en particular. Porque todo terapeuta sabe que si no aprende a leer entre lineas, va a entender poco de lo que sucede en la comedia o el drama que los consultantes representan en la consulta. El ojo avisado captara gestos, actitudes, posturas que sin cesar matizan o modifican las palabras. El oido atento descubrira tonalidades, volumenes, comentarios que desmentiran lo que se ha afirmado con vehemencia. En definitiva, todo lo relativo con la comunicacion verbal y no verbal. Los autores son docentes de la Escuela Sistemica Argentina, y eso es una marca de contexto importante, Marcelo R. Ceberio y Sonia Rodriguez, expertos en comunicacion verbal y no verbal, destacan en este texto el concepto de la empatia definiendola como la capacidad de colocarnos en el lugar del interlocutor al ingresar en su universo semantico y afectivo; es entender como piensa, actua y siente. Es entrar en sintonia con el otro, mimetizarse sin perder la identidad personal.El desarrollo de la empatia bien entrenada y dirigida hacia la parte cognitiva, es lo que nos va a permitir entender lo que realmente el o los pacientes nos intentan comunicar, sus narrativas, su vision del mundo, su manera de relacionarse y los feedbacks que generan y, a partir de esta comprension, el terapeuta entrenado desarrollara estrategias y aplicara tecnicas que permiten dar una alternativa mas sana a los problemas presentados. Y gracias a esto, y a libros como el que ha comenzado a leer, avezado lector, la psicoterapia puede continuar avanzando y mejorando en su objetivo de que la gente sea mas feliz o, al menos, que disminuyan sus pesares. Del prologo de Roberto PereiraEscuela Vasco Navarra de terapia familiar

La historiadora Erica Couto-Ferreira nos guía por un inquietante, divertido y filosófico retablo de momias, esqueletos, "petrificados" y demás despojos terribles -y bellos-, y en el proceso nos regalara una reflexion sobre todos nosotros. "Cuerpos. Las otras vidas del cadaver" muestra el arte de petrificadores rivales que competian por descubrir la mejor tecnica de conservacion de cadaveres, la exposicion artistica de los difuntos, las ejecuciones publicas (con famosos verdugos que escribieron sus memorias), el consumo de partes del cuerpo humano con fines medicos, la circulacion de reliquias, vampirismos, etc. Todo ello salpicado de reflexiones filosoficas y referencias literarias que defienden la idea de que la vida

Una travesía por el cáncer de mama es, según su autora, un libro escrito para ser leído «a fuego lento». Desde la línea de salida nos adentra en el inquietante mundo del diagnóstico, en donde de un

A veces, lo que nos falta es tiempo para reflexionar sobre muchas de las cosas que nos ocurren. Pequeñas y grandes brechas que van desde lo más personal a lo más social. En este libro, Enrique Pallares ofrece desde su experiencia como psicologo unas lecturas muy breves para abordar esas cuestiones que todos tenemos. Algunas estan vinculadas a fechas o acontecimientos... y otras a comportamientos propios o de otras personas. Y como no la pandemia que tanto ha trastocado todo en nuestro dia a dia!

Se espera desde hace mucho tiempo una nueva forma de entender al salud mental. Este libro establece un nuevo marco que logra la rara combinación de ser a la vez revolucionario y sumamente sensato. El libro defiende que el malestar emocional. las experiencias inusuales y muchas formas de comportamiento problematico o perturbador se pueden comprender cuando se tiene en cuenta el contexto de la vida y las circunstancias de una persona, las exigencias y normas culturales y sociales que se deben cumplir, y su exposicion a traumas, abusos, injusticias y desigualdades.

En Una historia de la mente, Huphrey propone una teoría nueva y radical. al explorar la división entre sensación y percepción, muestra cómo las sensaciones crudas se hallan en el centro de todos los

Cada noche me sumerjo en mis mundos, son mis CASAS DE AGUA, al entrar transforman mi realidad dando sentido a mi vida. Este es el retrato de una realidad no vivida, una realidad construida para sobrevivir. Son mis mundos, a ellos creo que escapo; aunque,