Libros de salud y dietas, página 57 de 588

Uno de los grandes deseos del ser humano es mantenerse joven, sano y lleno de energía. Gracias a los estudios del doctor Shinya, este anhelo está muy cerca de convertirse en una realidad.Una vez más el doctor Hiromi Shinya, autor deLa enzima prodigiosa, cambia por completo nuestra percepcion de lo que es posible respecto a la salud con su nuevo libroLa enzima para rejuvenecer. En esta obra el doctor Shinya se centra en solucionar el problema de las celulas del envejecimiento y sus conclusiones resultan verdaderamente impactantes. De manera contundente nos demuestra como puedes crear tu plan de rejuvenecimiento personalizado utilizando el Breve ayuno, el enema de cafe y el agua de Kangen.ConLa enzima para rejuvenecer aprenderas:- Como las enzimas de rejuvenecimiento transforman las celulas zombi en celulas sanas.- Como puedes recuperar la energia eliminando la basura que se acumula en tus celulas.- Por que los alimentos de color morado mejoran tu memoria.- Como tomar agua de Kangen contribuye a mejorar tu salud y tu energia.- Por que la curcuma previene enfermedades como el Alzheimer.La critica apunta...El doctor Hiromi Shinya logro un avance impactante y vanguardista en el campo de la cirugia abdominal (fue uno de los inventores de la colonoscopia) que dio lugar a un cambio radical en el pensamiento medico.The New York Times

Este pequeño manual ofrece una visión global y sencilla sobre la fisiopatología y los principios fundamentales de los errores innatos del metabolismo (EIM), siempre desde una perspectiva clínica y practica. Incluye esquemas clarificadores, practicas tablas, una exposicion de los objetivos terapeuticos y una exhaustiva relacion de las distintas alternativas nutricionales Se enfoca en el manejo de aquellos EIM susceptibles de ser tratados con dieta, con una revision exhaustiva de las evidencias y la bibliografia del tratamiento nutricional, por lo que representa una actualizada herramienta, destinada tanto a los especialistas en EIM como a los pediatras generales que quieran iniciarse en los aspectos basicos del tratamiento nutricional.Piensa en metabolico resume la vocacion docente de los autores. En un momento en que la prevalencia de las enfermedades metabolicas aumenta de modo exponencial en la poblacion general, este manual quiere contribuir a que los responsables de la atencion sanitaria incluyan las enfermedades metabolicas en el diagnostico diferencial de cualquier cuadro clinico compatible con su existencia y, en definitiva, que todos los pacientes afectos de una de ellas reciban el mejor tratamiento posible desde el inicio de los sintomas.

Tras el éxito alcanzado con Inteligencia digestiva, la doctora Irina Matveikova nos enseña ahora todas las claves detox de la medicina holística. Depurar nuestro cuerpo para lograr cada vez más un ma

l propósito esencial de este libro es ofrecer una serie de conceptos útiles que permitan al lector evitar, tomando precauciones muy básicas, diferentes enfermedades y plagas de la modernidad. Aspectos que se han procurado abordar con un lenguaje cercano que convierte su lectura en algo placentero y asequible, evitando en todo momento la retorica mediatica o el abuso de terminologia cientifico-tecnica. La traduccion al Ingles tiene como objetivo posibilitar la lectura a las personas que no hablen castellano.

Se intentan desmontar diferentes mitos sobre este grupo de alimentos y se amplía en su conocimiento y su correcta utilizacion

Recetas de cocina saludables y ligeras para comer con placer en plan vegetarianoComer con placer, saciarse y, sin embargo, adelgazar, es algo que se puede conseguir con las 99 recetas vegetarianas ligeras y sabrosas. En cualquier estacion del año existe una gran cantidad de ensaladas frescas, incluso para llevar a la oficina, sabrosas sopas y platos principales muy variados. Las recetas son una cuidada mezcla inspirada en platos regionales, mediterraneos y asiaticos, y no resultan complicadas de preparar. Ademas, informamos de temas de interes sobre los ingredientes favoritos, los condimentos mas exquisitos y los metodos de coccion mas sencillos. Una oferta todoterreno para vegetarianos que deseen una alimentacion variada y sencilla o para aquellas personas que quieran adelgazar un par de kilos.

El universo, desde un plano astral superior, nos ofrece el apoyo de los Maestros Ascendidos, entre los que figura forma destacada Saint Germain, quien ha elegido a Ak Berganzo como su canalizadora.El libro que ponemos en tus manos constituye una practica e importante guia sobre los distintos cristales y su utilidad para diversos fines: amor, proteccion, fortaleza, salud, relajacion, sanacion, trabajo, desarrollo espiritual, energia, solucion de conflictos, limpieza emocional y mucho mas.Aqui aprenderas a elegir los mas adecuados para ti y tus circunstancias, en que areas te ayudara cada uno, como conservarlos y cuidarlos, como usarlos segun su color, y como presentarles solicitudes, programarlos y limpiarlos.Enterate de cuales son los mas adecuados segun los grupos de edades y los propositos que se tengan.Adentrate en los mensajes que los cristales envian a I humanidad, practica los ejercicios y meditaciones presente dos, decreta con Saint Germain para aprovechar estos sabio elementos de la Naturaleza y conoce hermosas leyenda sobre ellos.

Rasayana es el vocablo sánscrito de la medicina Ayurveda para el rejuvenecimiento, la longevidad y el mejoramiento de la calidad de vida. Es una ciencia muy desarrollada en el Ayurveda y está íntimamente conectada con todos los aspectos de cada individuo.Su objetivo final es conferir longevidad, ralentizar el envejecimiento y prevenir las enfermedades, mejorando la inmunidad y la resistencia. No solo busca una vida mas prolongada, sino tambien una mejor calidad de vida.Su esencia es la alquimia y sus medios son la alimentacion, la fitoterapia, la meditacion, el cambio en los estilos de vida, el manejo mental y la utilizacion de tecnicas respiratorias y del sonido para conectarse con la felicidad interior.En Ayurveda y rejuvenecimiento, el reconocido medico ayurveda Fabian Ciarlotti explica y desarrolla cada uno de los pasos del Rasayana, en un camino hacia una vida mas plena, mas larga y siempre joven.

Este trastorno del metabolismo de los glúcidos no tiene una patología ni una etiología definida y ni siquiera todo el mundo lo padece con los mismos síntomas ni complicaciones. El único dato común es que existe hiperglucemia en ayunas y una disminucion de la tolerancia a la glucosa. Se habla de virus, enfermedades pancreaticas, factores geneticos, efectos secundarios de ciertos medicamentos y hasta situaciones de estres.Se piensa que tambien podria deberse a una carencia genetica o adquirida de algun catalizador, el cual seria el responsable de la poca produccion de insulina. Anatomicamente, el pancreas esta afectado en el 90% de los diabeticos, y dado que la glucosa disponible no se utiliza adecuadamente, el organismo se ve en la necesidad de expulsarla por la orina y mantenerla un tiempo prudencial en sangre.

Se trata de la incapacidad total o parcial para conciliar el sueño habitual, considerándose como tal cuando no se concilia el sueño al acostarse o cuando hay uno o varios despertares por la noche. Generada la alteracion por numerosas causas, no siempre es facil lograr un remedio que sea curativo, por lo que en la mayoria de los casos el medico se limita a recetar un farmaco paliativo que permite, al menos, descansar al enfermo.Entre las causas mas frecuentes estan las de origen emocional, seguidas por las de agotamiento, envejecimiento, por enfermedades, medicamentos o drogas, alergias, carencia de intimidad, ruidos o luces, temor a la oscuridad, o ambientes sofocantes o frios.Tambien hay insomnios rebeldes a causa del cafe, coca-cola, te, chocolate o batidos con cacao. Al menos un 15% de la poblacion mundial padece insomnio habitualmente y aunque un gran porcentaje toma medicamentos para dormir, no siempre consiguen mejorar la calidad del sueño y sufren adiccion a los medicamentos rapidamente. Los productos naturales no crean dependencia y actuan sobre las causas.

Dietas normales y terapéuticas. Los alimentos en la salud y la enfermedad, 6ª edición revisada, es una obra concebida para informar, orientar y respaldar a los profesionales del área de salud que deben brindar las pautas indispensables para tener una alimentacion adecuada, tanto a personas sanas como a quienes sufren algun padecimiento. Es una herramienta util y practica para encontrar patrones de referencia que permitan llevar a cabo el proceso de cuidado nutricio a partir de la evaluacion, diagnostico e intervencion nutricia, donde se incluyen recomendaciones para diseñar planes de alimentacion pertinentes e individualizados.El libro comprende un amplio espectro de temas, que van desde los planes de alimentacion modificados en consistencia y contenido de nutrimentos, hasta como atender las necesidades diversas de las personas durante las diferentes etapas de la vida, en el deportista, en quienes tienen sobrepeso y obesidad o cancer; todo ello dentro del contexto mexicano. Nutriologos, dietistas, medicos, enfermeras, personal de salud y lectores interesados en mejorar sus habitos de alimentacion encontraran en este texto una guia confiable, con respaldo en evidencia cientifica y elaborada por expertos en la materia, que les permitira delinear dietas practicas, eficaces y agradables para brindar beneficios c...

Incluye numerosas recetas, tan saludables como deliciosas Cada tres minutos, una mujer recibe la noticia de que padece un cáncer de mama. Mientras tanto, los medios de comunicación nos siguen informando de nuevas relaciones entre la alimentacion y la prevencion del cancer. Este libro contiene toda esa informacion que nunca llegas a captar del todo cuando tu medico te la recita de un tiron, y contesta a todas las preguntas que por lo general nos olvidamos de hacer. Encontraras, ademas, muchisimos consejos y recomendaciones acerca de que comer, que evitar y como incorporar esos cambios en tu estilo de vida. La obra incluye tambien numerosas, sanas y apetitosas recetas, trucos muy practicos para hacer la compra y que elegir al comer fuera de casa. El resultado: una buena alimentacion preventiva.

La periodista, especializada en belleza y bienestar, nos presenta el libro más completo donde se recopilan las dietas más efectivas de los mejores médicos. «Perder peso es una batalla dura de ganar

El doctor Masaru Emoto descubrió que las moléculasdel agua pueden verse afectadas por nuestrospensamientos, palabras y sentimientos. Cuando el aguase congela, los cristales revelan los pensamientosconcentrados dirigidos hacia ellos. En Sanacion con loscristales del agua se incluyen 48 cartas con hermosasimagenes de cristales del agua, y la forma de utilizarlospara sanar, armonizar y equilibrar nuestra vida.

Los esenios, igual que los antiguos egipcios, fueron unos maestros en el arte de las terapias energéticas. Tras haber sido ocultados durante varios milenios, sus conocimientos resurgen hoy con fuerza

¿Qué puedes hacer para cuidar tu salud día a día?Tener una buena salud es un proceso de cuidado diario, un conjunto de hábitos saludables que te garantizan un bienestar duradero.Conocer el propio cuerpo y sus necesidades, saber alimentarse adecuadamente, practicar ejercicios y seguir unas pautas saludables, son pasos claves de la Receta de tu Salud.Con este libro, Joan Majo, coach nutricional, te ofrece todos los ingredientes para estar bien. La Receta de la Salud esta en tus manos. Saboreala cada dia.

"OBJETIVOS - Sensibilizar hacia la problemática de las alergias e intolerancias alimentarias desde una perspectiva práctica, aplicada al sector de la hostelería y restauración, así como a establecimi

Este libro está dedicado a la alimentación de la mujer embarazada y del bebé hasta los seis meses de edad. La alimentación del niño, y sobre todo del bebé, tiene una importancia esencial para su salud, crecimiento y desarrollo. Sus autores ofrecen una respuesta realista y a la vez emocional a la pregunta que se plantea la futura madre: ¿pecho o biberon?Dirigido tanto a los padres como a los profesionales de la salud, el libro expone las dos lactancias posibles, el amamantamiento al pecho y la lactancia artificial con biberon, de una manera cientifica y objetiva, pero a la vez clara y comprensible. Se aporta asi una explicacion detallada de datos actualizados asi como las normas concretas de las dos lactancias, que permitiran a las futuras madres tomar sus propias decisiones y alimentar a sus bebes de la mejor forma posible, para que crezcan y se desarrollen adecuadamente.Aunque los autores insisten en que la lactancia materna es la natural y la mejor para el bebe, señalan que no se debe menospreciar o desdeñar la lactancia artificial, una buena opcion en muchas circunstancias.

El método de sanación del reiki está basado en el flujo de energía a través de los órganos y sistemas del cuerpo. Cuando este fluir falla, surgen las enfermedades y, gracias al reiki, se reactivan los mecanismos de autocuracion del organismo. Los terapeutas de esta disciplina curativa logran que el paciente vuelva a poner en marcha esa fuerza vital que le ayudara a ser mas resistente y sentirse en armonia consigo mismo y con el resto del universo.