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Nada ocurre en el cuerpo sin que la mente haya dado una instrucción previa. Luego de mucho tiempo buscándole nombre a mi malestar, finalmente lo tenía, y lo descubrí al recibir mi diagnóstico médico: artritis reumatoide. Me senti en la responsabilidad de actuar conmigo misma, y asi fue como mi actitud me llevo a realizar un gran cambio, y decidi realizar El Gran Pacto con la Artritis Reumatoide. Empece a educarme leyendo informacion cientifica, y tambien libros de bienestar y autoayuda, reconociendo que el mayor proceso de curacion de una enfermedad esta en poder realizar una transformacion interior.Realice grandes cambios internos que me llevaran a mejorar mi salud. Decidi incluso renunciar a un puesto de trabajo para mejorar emocionalmente.En este libro hablo sobre el origen y evolucion de la artritis reumatoide.Encontraras 14 capitulos dedicados a conocer cada aspecto importante sobre la artritis, y como podemos aplicarlo a cada unode nosotros y, sobre todo, empezar a sentirnos mejor. Con este libro quiero darte una esperanza y apoyarte a mejorar. Con algunos cambios importantes estoy segura de que lograras hacer el gran pacto con la artritis reumatoide: alimentacion, ejercicios, meditacion, atencion en cada palabra de como nos hablamos, y confiar en el especialista.La artritis me llevo a moverme si o si. No tenia otra alternativa. Si yo pude, tu tambien puedes. Al final de leer este libro te ofrecere un pacto que tu elegiras.Atrevete a formar parte de este nuevo cambio.

In this hilarious gay fantasy romance, a reclusive sorcerer is forced to protect a cowardly knight after a prophecy ties their fates together. Funny, touching and inventive, this brilliant debut is perfect for fans of How to Become the Dark Lord and Die Trying and Dreadful.In Which Many Dangerous and Homosexual Things Happen.All his life, Sir Cameron has stayed as far away from danger as possible. He is quite frankly too handsome to die a pointless death in battle. But then the Church hands down a prophecy to his fellow knights: the only way to defeat their nemesis, the mad sorcerer Merulo, is to kill Sir Cameron. Short of ideas, Cameron throws himself on the mercy of the one person who now actually wants him to survive: the mad sorcerer.Merulo isnt thrilled to be babysitting a spoilt, attention-seeking knight, but transmogrifying him into a vulture is at least entertaining. Cameron, meanwhile, is on a voyage of self-discovery. It turns out hes really, really into surly sorcerers who lock him up and tell him what to do. Who knew?As a legion of knights surround their stronghold, the sorcerers poisonous ambitions draw ever closer to fruition. Cameron is quite invested in not dying, but he finds hes also invested in Merulo. And sometimes, supporting the sorcerer you care about means taking an interest in their hobbies. Even if that hobby is trying to kill God.Even if it might get you killed, too.Fall in love with this laugh-out loud, genre-bending romp full of concussed elves and queer romance like youve never seen before.

THE MULTIMILLION COPY BESTSELLER** Read the modern classic behind the Bafta-winning series. **The literary phenomenon of the decade.GuardianThe book that defined a generation.StylistA Tube stop-missing, escalator-reading tale.Evening Standard Connell and Marianne grow up in the same small town in the west of Ireland, but the similarities end there. In school, Connell is popular and well-liked, while Marianne is a loner. But when the two strike up a conversation - awkward but electrifying - something life-changing begins.Normal People is a story of mutual fascination, friendship and love. It takes us from that first conversation to the years beyond, in the company of two people who try to stay apart but find they cant.Tender and devastating.GuardianA book to cancel plans for.GraziaA classic coming-of-age love story.VogueReaders love Normal People:An emotional rollercoaster from cover to cover. Claire It will stay with me for a long time. Linny The hype is entirely justified. Caitlin This is a book to cherish, to keep and be thankful for. Celestine A masterpiece, pure and simple. JamieSally Rooneys book Normal People was a #1 Sunday Times bestseller w/c 2018-12-24

¿Y si el eco de lo que nunca dijiste fuera la clave para encontrarte a ti misma? Jude Portman pronto aprendió a hacerse invisible para sobrevivir. Hija de una estrella de la música que se apagó con su nacimiento, crecio bajo la sombra de una leyenda rota y bajo las miradas de un pueblo convencido de que traia mala suerte.Hasta que llego Isaac, un chico que veia la vida en colores, pensaba con canciones y convertia el mundo gris de Jude en un lugar habitable. Con el, Jude descubrio algo que nunca habria imaginado:la posibilidad de mirarse sin miedo.¿Y si crecer significara dejar de ser la villana en la historia de otros y ser la protagonista de la tuya?¿Y si tu vida no fuera una maldicion, sino un capitulo mal contado?Esta no es la historia de su madre. Tampoco de su pueblo. Ni siquiera de Isaac.Por primera vez, esta es la historia de Jude.

Transita la maternidad con claridad y apoyo: la guía definitiva para cuidar la salud mental de una de las etapas más especiales de tu vida.Una de cada cinco mujeres en el periodo perinatal sufrirá algun trastorno mental. Este es uno de los momentos mas delicados en la vida de la mujer. Muchas no lo saben y lo transitan en silencio.La doctora Bianca Granados es psiquiatra especialista en salud mental perinatal y en psiquiatria perinatal. A raiz de su propio proceso de busqueda de embarazo se dio cuenta de lo desatendidas que estan las mujeres en esta etapa tan crucial de su vida y decidio dedicar su carrera profesional a acompañarlas en este periodo tan transformador.Matrescencia es la guia definitiva, cercana y practica, que acompaña a la mujer que esta en periodo perinatal en todos los cambios del cerebro que afectan a su salud mental.

Uno de los nombres más destacados de la cocina saludable se incorpora al catálogo de Lunwerg con su libro más asequible, un recetario cargado de color, intuición y placer.À table! es la frase que Chl

LA HISTORIA DE UNA FAMILIA ATENAZADA POR LA CULPA, LA TRAICIÓN Y LA LOCURA.UNA AUTORA ACLAMADA POR LA CRÍTICA INTERNACIONAL.«Una escritura tensa y compleja como la de Coetzee».The New York Times«Escr

Toda la magia de la prosa de Elvira Sastre acompañada, por primera vez, de sus mejores y más íntimas fotografías inéditas.La belleza de los textos de Elvira Sastre acompañada, por primera vez, de sus propias fotografias analogicas, la mayoria de ellas ineditas. Un libro intimo y personal en el que refleja su mundo interior tanto con palabras como con imagenes, estableciendo un dialogo entre ambos que resalta su composicion estetica.Costumbrismo, naturaleza, sencillez, hogar, raices, detalles: asi es este proyecto, vibrante y emotivo; una suerte de cuaderno de bitacora vital conmovedor e imprescindible.Me resisto al olvido y lo combato con recuerdos. Estos son los mios y este es mi alegato en defensa de la memoria.

¿Y si la mente humana se pareciera, más de lo que creemos, a la de un gato?Sobre Ganas de vivir:«Un canto a la plácida dicha de la vida cotidiana.» Jesús Ferrer, La Razón«Joaquín Berges es un gran ma

Tres años después de jurar como presidente de Venezuela, Hugo Chávez es depuesto por un golpe militar, acusado de querer implantar una dictadura comunista. Tras arrestarlo y exigirle que firme una renuncia que Chavez se niega a convalidar, los espadones no saben que hacer con el presidente derrocado y tampoco quien debe asumir el mando en su lugar. Los generales venezolanos discuten si deben matar a Chavez acusandolo de traidor a la patria, o despacharlo en un vuelo a La Habana, o someterlo a un juicio sumario y encarcelarlo de por vida. Entretanto, un gobierno provisional, liderado por empresarios prominentes y bendecido por los jefes de la Iglesia catolica, se juramenta atropelladamente, disolviendo todos los poderes publicos. En medio del caos y la confusion, el dictador cubano Fidel Castro usa el telefono para insultar, amenazar e intimidar a los golpistas y para decirle a su amigo Chavez que no se quite la vida ni se deje matar y que escape a Cuba. ¿Por que los confabulados no llegaron a asesinar a Chavez? ¿Por que no despego el avion que debia llevarlo a La Habana? ¿Como el presidente emboscado salvo la vida no una sino varias veces? Los golpistas, la novela mas insolente y deslumbrante de Jaime Bayly, recrea con formidables brios narrativos los tres dias turbulentos en que Hugo Chavez perdio el poder, en uno de los golpes militares mas absurdos, insolitos y esperpenticos en la historia latinoamericana. Y denuncia con lucidez e ironia los entresijos del poder militar, economico, religioso y politico que sustentan algunos regimenes.

Hemos culpado al cristal blanco equivocadoDurante años se nos ha dicho que la sal es perjudicial, que debemos reducirla para cuidar el corazón. Médicos, titulares en medios y campañas sanitarias repiten la misma idea: menos sal, mas vida. Pero ¿y si el verdadero enemigo de nuestra salud no fuera la sal, sino el azucar?En estas paginas, el doctor James DiNicolantonio, reputado investigador en salud cardiovascular, desmonta uno de los mayores mitos de la nutricion moderna. Con rigor cientifico y un lenguaje claro, expone como la demonizacion de la sal basada en estudios incompletos y decadas de dogma nos ha llevado a una epidemia de fatiga, obesidad, ansiedad y enfermedades metabolicas.La mayoria de las personas no necesita reducir la sal, sino consumirla en la cantidad adecuada. Este mineral es esencial y sostiene funciones vitales para el organismo: aporta energia, mejora la concentracion, favorece el rendimiento fisico y ayuda a mantener el equilibrio hormonal. Su deficit, en cambio, puede desencadenar antojos de azucar, aumento de peso y resistencia a la insulina. Recuperar su nivel optimo ayuda a mejorar el metabolismo, la fertilidad y la salud cardiovascular.

El génesis de un mundo nuevoLa segunda entrega y continuación de Los Australianos, la inolvidable saga épica escrita por Vivian Stuart que, con estilo envolvente y habilidad excepcional para crear personajes llenos de fuerza, nos transporta a los origenes de Australia: un territorio salvaje, indomito y lleno de oportunidades pero tambien de injusticias, peligros y luchas por la supervivencia.En el nuevo asentamiento australiano, la vida es muy dura: lo es para los colones libres, pero mas para los prisioneros. Muchos terminan sucumbiendo a las enfermedades y el hambre. Algunos tratan de escapar, pero pocos lo logran, y quienes fracasan son brutalmente castigados.Algunos, sin embargo Jenny Taggart entre ellos, estan decididos a adueñarse de esta tierra barbara. Jenny, traicionada en la amistad y en el amor, tiene que alejarse de muchos compañeros, pero nunca de su vision: edificarse un futuro como mujer libre.Los rebeldes y los marginados han sido enviados muy lejos, al otro lado del mundo, a las duras tierras de un nuevo continente. Pero, con el paso de los decenios, ennoblecidos por el amor y endurecidos por la tragedia, terminaran transformado los parajes silvestres en tierras fertiles.Y tambien se habran transformado a si mismos en los australianos.Los prisioneros es la segunda entrega de esta serie epica dedicada a los conmovedores e intrigantes origenes de la colonizacion de Australia, un continente forjado a fuerza de pasion, sueños y sangre. Ideal para lectores que disfrutan de relatos historicos con personajes memorables, escenarios vibrantes y tramas que recorren decadas de retos, pasion y descubrimientos. Una experiencia literaria que te hace viajar y vivir intensamente cada pagina.---Esta serie es la mejor combinacion de ficcion y hechos historicos ambientada en Australia que he leido.Reseña en Amazon Me encanta esta serie y actualmente la estoy leyendo por segunda vez.Reseña en Goodreads Es una serie maravillosa: inteligente, instructiva, entretenida y llena de suspense.Reseña en Goodreads

Sé más rápido que el mismísimo diablo.Un romance oscuro ambientado en un club de moteros, con una historia de amor eléctrica y apasionada y un delicioso toque de suspense.Gabriel Wolfe es el presidente del club de moteros Los Perros del Infierno, y se le considera todo un angel caido. Su vida ha estado impregnada de oscuridad desde el dia en que nacio. Solo un puñado de personas le importan y para el las mujeres son solo un medio para un fin...Pero todo cambia cuando conoce a Brinley Rose Beaumont. Con su pelo negro y sus ojos llameantes, ella aviva en el un fuego que no sabia que existia. El mundo de Wolfe, meticulosamente controlado, comienza a desmoronarse.Ahora, Brinley es todo lo que ve.Y no se detendra ante nada para hacerla suya.Tropes: - Moteros - Proximidad forzosa - Tocala y te mato - Protagonista de moralidad gris - Chica buena x Chico malo - Romance inflamableLos lectores opinan:El spice de esta novela es de primera categoria.El hombre mas sexy que he leido nunca en una novela.Una tension magnifica, y una quimica entre ellos que se sale de lo normal.

La odisea palestina de un hombre que ha elegido las palabras como refugio, resistencia y patria.Entre las ruinas humeantes de Gaza y las páginas amarillentas de los libros, un anciano espera.¿A qué espera? Quiza a que alguien, por fin, se detenga a escuchar. Porque los libros que sostiene entre sus manos no son solo objetos: son fragmentos de una vida, destellos de una memoria, cicatrices de un pueblo.Cuando un joven fotografo frances enfoca su camara hacia ese anciano rodeado de libros, ignora que esta a punto de cruzar el espejo. Detras de cualquier mirada, ¿no hay una historia? La de una vida. La de todo un pueblo, a veces, murmura el librero. Asi comienza la odisea palestina de un hombre que ha hecho de las palabras su refugio, su resistencia y su patria.Del exodo a la prision, del compromiso a la desilusion politica, de los hijos que vemos crecer y vivir a las tragedias que nos arrebatan a quienes amamos, su voz nos guia por los laberintos mas intimos de la historia.La critica ha dicho: Esta novela conmovedora es un homenaje a los palestinos de Gaza que lo han perdido todo.LiberationUna fabula historica que es, al mismo tiempo, una oda a la lectura.TeleramaUna novela impactante y poderosa sobre un librero de Gaza. [ ] Un texto magistral que narra la historia del pueblo palestino.Le ParisienUna novela de una actualidad desgarradora.Ouest FranceUn pequeño relato para atravesar la gran historia de la tragedia palestina. Radio France CultureUn homenaje literario a la poblacion de Gaza. Radio France InternationaleUn texto sencillamente conmovedor. ¡Y necesario!Culture31

Desde la Grecia clásica hasta las investigaciones más punteras, esta es la apasionante historia de uno de los mayores misterios del universo: el vacío.Los descubrimientos más recientes han transformado nuestra comprension del vacio y del universo. A lo largo de la historia, la ciencia y la filosofia lo imaginaron como una nada absoluta, pero hoy sabemos que el vacio es un campo vibrante, pleno de energia y origen de todo lo existente. Con rigor y sensibilidad, Guido Tonelli nos guia por un viaje que une fisica, filosofia y cosmologia para mostrarnos como el vacio, lejos de ser ausencia, es la fuerza que da forma al cosmos y a nuestra propia existencia.

Roma, nombre de mujer, ciudad encarnada en diosa. Y, sin embargo, cuando se narra su historia, no escuchamos las voces de las romanas, enmudecidas en unas fuentes escritas por y para los hombres. ¿Podemos rescatar esas voces, podemos desafiar un silencio milenario e intentar recuperar lo que emperatrices, libertas o esclavas dijeron y sintieron? Cristina Rosillo Lopez, reconocida experta en la antigua Roma, responde en su libro Romanas. Voces rescatadas a este desafio nunca antes planteado: si, se puede contar la historia del mundo romano empleando unicamente fuentes escritas por mujeres, desde cartas a epitafios o grafitis. Mujeres de la elite, como una Livia o una Agripina que escribio sus Memorias, pero tambien trabajadoras como Amica y Detfri, que escribieron sus nombres en una teja junto a las huellas de sus zapatos. Una historia contada por ellas, porque las experiencias femeninas son tambien universales: nos hablan de elecciones y de alta politica, de comercio y de trabajo, de ciencia y de cultura, de amor y sexo, de cuidados, dolor y de la perdida de seres queridos Sus voces en primera persona nos hablan, en suma, de la vida en Roma a traves del prisma femenino, porque la historia no son solo grandes procesos y revoluciones, batallas y conflictos, sino tambien las pequeñas historias que nos hablan del dia a dia. En Romanas. Voces rescatadas, la antigua Roma funciona como un espejo en el que mirar nuestra sociedad, y sus mujeres nos hablan de un mundo que no es el nuestro pero que nos interpela. Es necesario rescatar sus palabras para devolverles su pasado, sus vidas y sus historias, tan distintas de las nuestras en algunas cosas, pero tan igual en tantisimas otras. Escuchemoslas.

Un primer amor roto. Un reencuentro imposible. Una atracción tan intensa que puede salvarlos… o destruirlos para siempre.Diez años atrás, Camelia y Dugan lo fueron todo el uno para el otro: mejores a

Vivimos rodeados de prisas, distracciones, tareas y pantallas que consumen nuestra atención. En medio de esta vorágine, estamos olvidando lo esencial: vivir cada instante.Con un lenguaje muy asequible, rebosante de sabiduria, Tony Rham nos invita a recuperar lo que nunca debimos perder: la capacidad de mirar con atencion y escuchar con presencia. A traves de gestos sencillos que revelan lo invisible en medio de lo cotidiano, descubriras que no hace falta retirarse a una montaña ni escapar del mundo para aprender a meditar.Tras analizar el grave problema actual de la atencion y la confusion que rodea a la meditacion y al autoconocimiento, cada capitulo de Las meditaciones cotidianas abre un sendero hacia el conocimiento de uno mismo: el silencio, la intuicion, la creatividad, el aburrimiento, el asombro, la compasion... Caminos que siempre han estado ahi y han actuado como puentes entre lo visible y lo invisible, entre la vida que sucede y la que aguarda cuando la miramos con ojos atentos.En un mundo donde el estilo de vida moderno deteriora gravemente nuestra capacidad de atender la realidad, las meditaciones cotidianas nos recuerdan algo esencial: si pierdes tu atencion, pierdes tu humanidad. Recuperarla es el primer paso para volver a ti mismo.

Julio del ao 133 a. C. Una parte del Senado se dirige al Capitolio, en donde se vota la segunda eleccin al tribunado de la plebe de Tiberio Sempronio Graco, al que acusan de querer proclamarse rey de Roma. En el tumulto que se forma, Tiberio y trescientos de los suyos son apaleados hasta la muerte. Es la primera vez que un conflicto poltico termina baado en sangre, y desatar en cadena una serie de enfrentamientos y consecuencias dramticas en las que los cuatro nietos de Escipin Africano, incluidos Emiliano, destructor de Cartago y de Numantia, y Cayo Graco, hermano de Tiberio, sern acusados de ser enemigos de Roma. Est en juego la supervivencia de una familia, pero tambin la de la propia Repblica. Enemigos de Roma cierra la saga de los Graco y de Escipin Emiliano iniciada con El primer senador de Roma y Numantia galardonada con el Premio ciudad de Cartagena. Juan Torres Zalba ha escrito una triloga formidable en la que el valor y la virtud guan el camino de sus personajes, tanto como la manipulacin, la intriga y la violencia ms extrema, motores de su gloria personal y de una Roma eterna.

Con este relato fascinante sobre el frágil límite entre el deseo y la aniquilación, J. G. Ballard transporta al lector a uno de sus paisajes más inolvidables.En su viaje a una remota región del este de Africa, el medico britanico Edward Sanders descubre un fenomeno inexplicable: los bosques han empezado a cristalizarse. Los arboles se transforman en joyas colosales, los cocodrilos reptan hacia el rio cubiertos por una piel centelleante y las pitones se alzan con ojos de gema en posturas heraldicas.Mientras muchos habitantes huyen aterrados, otros, deslumbrados por la belleza, vagan sin rumbo por un mundo petrificado que oscila entre la fascinacion y el miedo. En ese escenario irreal, un jesuita blande una cruz de cristal, un pistolero busca a su mujer y una tribu de leprosos ansia alcanzar el paraiso.