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Una nueva vacuna mental para combatir la adicción y ganar libertad en una sociedad diseñada para engancharnos. Una auténtica revolución educativa, científica y personal.Si queremos ser libres, ¿por que nos enganchamos a aquello que constantemente nos lo impide? ¿Podemos conseguirlo en una sociedad adicta? ¿Nos pueden ayudar la ciencia y la filosofia?Jose Antonio Marina disecciona el fenomeno de la adiccion desde sus raices mas profundas en la biologia, la cultura y la psicologia. Partiendo de una tesis provocadora, a saber, que las adiciones no son un problema sino una mala solucion, propone una alternativa esperanzadora: crear una vacuna mental que nos proteja contra nuestra tendencia natural a la dependencia.Con rigor cientifico, mirada filosofica y vocacion educativa, el autor nos guia por un recorrido interdisciplinar en el que no solo nos ofrece una interpretacion reveladora sobre nuestras conductas compulsivas, sino que tambien crea un proyecto transformador: educar cerebros capaces de resistir y elegir con libertad.En una sociedad cada vez mas pegajosa y demandante, este libro es un soplo de aire fresco urgente que nos llama a la sabia prevencion dandonos herramientas para comprender nuestros impulsos y aplicar los antidotos necesarios. Una obra urgente para una sociedad cada vez mas adictiva. Un llamamiento claro a la prevencion y, asi, regular nuestros impulsos, entender que nos empuja a buscar estimulos constantes y fortalecernos antes de que la dependencia se imponga.

¡Sumérgete en el principio del verano!Cuando omiten su nombre en la ceremonia de graduación, Rose decide que ya está harta de ser invisible y lo va a demostrar en la fiesta en la piscina del niño impopular, Dustin, a la que todo el mundo va. Pero ella no es la unica que quiere triunfar... Liv, Juhi, Maya y Paul tambien se encontraran alli. ¿Podran sobrevivir al ultimo dia antes de las vacaciones?

La última entrega de la mítica saga que cautivó a varias generaciones y que te sumerge en un mundo de valentía y espiritualidad Edición actualizada con traducción revisadaAYLA aprende a conciliar e inicia una etapa espiritual Hace ya muchos años que Ayla fue expulsada del Clan y que inicio un largo viaje entre diversas culturas y animales. Al fin convive con los miembros de su especie y tiene una hija con Jondalar. La joven aprende a conciliar entre sus nuevas obligaciones como madre y su preparacion para convertirse en lider espiritual. Durante el proceso queda muy impactada al contemplar las pinturas que se encuentran en algunas cuevas y conecta de una forma unica con la naturaleza.

El paranormal romance más salvaje vuelve para lucir sus garras.Hay destinos que no se eligen: te reclamanFaye Kovalenko no ha tenido la mejor vida, de hecho, apenas ha vivido. Aun así, no duda en actuar cuando hay inocentes en peligro. Aunque eso signifique adentrarse en el territorio de los Colmilloscuro, una de las manadas de cambiaformas mas peligrosas del pais.Remi Callahan solo ha tenido una prioridad desde que asumio el cargo de alfa: proteger a su manada de cualquier amenaza, incluso cuando se trata de una humana de aspecto fragil que huele a problemas.Mientras una terrible amenaza se cierne sobre los cambiaformas y la convivencia con los humanos pende de un hilo, Faye descubrira que lo que siempre creyo locura podria ser la clave para evitar una tragedia.

Una colección de misterios que ayuda a entender y manejar las emociones.¡Resuelve el misterio y ponte al mando de tus emociones!Un grupo de amigos, Los P.A.T.I.O., investigan lo que ocurre a su alrededor. Juntos, se adentraran en casos llenos de misterio, emocion y mucho ingenio.Cuando empiezan a desaparecer objetos en el colegio, Los P.A.T.I.O. deciden averiguar que esta ocurriendo. Siguen pistas, hacen preguntas y buscan sospechosos, pero hay un problema: cuando se enfrentan a situaciones que les hacen sentirse mal, no hay detective que se concentre. ¿Conseguiran recuperar los objetos sin perder los nervios por el camino?Una coleccion de misterios que ayuda a entender y manejar las emociones. Porque en el patio, todo puede ocurrir.

No acepta órdenes. No le importa el peligro. Pero el amor lo cambiará todo.No podrían chocar más. No podrían encajar mejor.Ella esNueva York. Galas con vestidos de diseñador, rascacielos y mansiones. Dom Perignon Rose.El es Memphis. El sur. La musica country y el olor a gasolina. El bourbon.Jesse James es un piloto de Formula 1 caido en desgracia. Cuando le cerraron todas las puertas, regreso a su hogar, en Tennessee, para arreglar coches y competir en la NASCAR, donde todo es salvaje y real.Hadley Carmichael, heredera de una de las familias mas influyentes del mundo, quiere honrar la memoria de su hermano, haciendo realidad su sueño: crear su propia escuderia de Formula 1.Nadie la toma en serio. La infravaloran.Todos le dicen que confiar en el es un error. Pero Hadley no piensa rendirse.Juntos, nadie podra frenarlos.¿Pero que pasara si cruzan la linea?¿Cuando descubran todo lo que sienten al tocarse?¿Cuando el riesgo sea enamorarse?Porque, cuando la velocidad manda, las decisiones las toma el corazon. Opuestos que se atraenChoque de mundosProtagonista masculino indomableHeroina fuerteTodos dicen que confiar en el es un error

¿Tu cuerpo está fallando… o está reaccionando?La inflamación se ha convertido en el gran enemigo de la salud moderna. La señalamos como una de las grandes culpables de la obesidad, la diabetes tipo 2

La historia del auge y la caída de Interviú, una revista consagrada al erotismo, la provocación y la denuncia políticaDurante décadas, Interviú fue sinónimo de escándalo y de periodismo valiente. En sus paginas convivieron el destape y los sucesos mas crudos, las firmas mas brillantes del momento y algunas de las investigaciones mas incomodas de la Transicion y los primeros años de la democracia. Los desnudos y los muertos recorre la historia de un semanal que reflejo como pocos las tensiones de un pais que estaba aprendiendo a vivir sin censura, con todas sus contradicciones.Alejado por igual de la nostalgia y del ajuste de cuentas, este libro ofrece una mirada critica sobre aquel experimento irrepetible. A traves de la voz de sus protagonistas y de episodios y anecdotas hoy dificiles de creer, Jeronimo Andreu reconstruye el dia a dia de una redaccion que confundio a menudo la audacia con el exceso y la libertad con la impunidad. Un retrato incomodo y necesario de una cabecera que ayudo a explicar su tiempo, para bien y para mal.

Una ciudad enorme. Un amor imposible de ignorar.Cuando lo pierdes todo, solo queda un camino: seguir adelante. Y gracias a una nueva oportunidad en un nuevo país, vuelvo a sentirme viva, lejos del pasado, lejos de los juicios de los demas, simplemente yo.Sin saber como, me encuentro sola en Chicago, una ciudad de luces, rascacielos y oportunidades inesperadas. Entre clases, nuevos amigos y decisiones que podrian cambiarlo todo, intento no perderme en la voragine de un amor que parece desafiarme a cada paso.Preparate para un segundo volumen lleno de risas, lagrimas y corazones que laten demasiado rapido. Una historia juvenil, romantica y vibrante, donde cada eleccion cuenta y el amor no conoce fronteras ni reglas.La autora construye con soltura una tension romantica vibrante, combinando conflicto etico y emocion juvenil en un escenario evocador que potencia cada latido de la historia.

El amor es un campo de batalla. ¡Llega el dark military romance más irresistible!He conseguido entrar en el curso militar para formar parte de las fuerzas especiales, pero tengo tres problemas. ¿El problema numero uno? Uno de mis instructores es Kade OConnell, un hombre al que todo el mundo teme por su corazon de hielo. Es intimidante y cruel, y hace que graduarnos sea casi imposible para todos sobre todo para la alumna que menos soporta: yo. ¿El problema numero dos? Es el padre de mi exnovio y, aunque todavia no sabe quien soy, yo si se perfectamente quien es el. Y deberia mantenerme lo mas lejos posible. Ah, y el problema numero tres se me corta el aire cada vez que me mira y me arde la sangre cuando esta cerca.La atraccion entre nosotros es tan intensa como imposible, y luchar contra ella se convierte en la prueba mas dificil de todas.Military romanceDark romanceAge gapPadre de mi exInstructor / alumna Muy spicy

Una guía reveladora y compasiva para quienes viven demasiado pendientes de la aprobación ajena. Meg Josephson enseña a soltar la hipervigilancia, a confiar en la propia voz y a construir relaciones desde la calma, la claridad y la autenticidad.Un antidoto contra la complacencia cronica. Adam Grant, autor de Think Again¿Te preocupa constantemente lo que los demas piensan de ti?La psicoterapeuta Meg Josephson explora el instinto de supervivencia conocido como complaciencia o adulacion. Es la tendencia de complacer o adular a los demas para sentirnos a salvo. Meg ofrece explicaciones, consuelo y herramientas practicas para dejarlo atras.Si alguna vez: Sales de situaciones sociales dandole vueltas a algo que has dicho. Pasas por alto tus propios limites para hacer felices a los demas. Te cuesta decir lo que realmente quieres (incluso a ti misma).Es posible que estes recurriendo a este instinto de supervivencia.En ¿Te pasa algo conmigo?, Meg cuestiona la idea de que el sindrome de la chica buena sea un rasgo de la personalidad y lo presenta como un patron aprendido en la infancia: una forma de volvernos mas agradables frente a una amenaza para sentirnos seguras. El problema es que muchas personas quedan atrapadas en esta forma de relacionarse durante toda su vida.A traves de su propia historia, casos clinicos y ejercicios reveladores, Meg te ayudara a identificar tus necesidades, a replantear el conflicto y a construir vinculos mas solidos, para que dejes de centrarte en lo que piensan los demas y empieces a vivir para ti.Opiniones de lectores: Es como una mano reconfortante sobre el hombro. Me da fuerza para seguir haciendo cambios en mi vida. Este libro cambio mi vida.Honesto, cercano y completamente adictivo, el trabajo de Josephson tiene el poder de cambiarte la vida. Si vives con esa ansiedad constante de pensar que has hecho algo mal o que alguien no te soporta, este libro sera como salir a respirar aire fresco. Leelo y liberate. Katherine Morgan Schafler, autora de La guia de la perfeccionista para perder el control¿Te pasa algo conmigo? parece escrito especialmente para mi. Y probablemente para ti tambien. Para todas las personas complacientes, mediadoras: leed este libro. Mi ejemplar ya esta subrayado y lleno de notas y no, no lo presto. Rebosa sabiduria y humanidad, y me ayudo a cambiar mi relacion conmigo misma al entender los patrones del pasado que seguia repitiendo. Gracias, Meg, por liberarme de tanto que tenia enterrado. No es exagerado decir que este libro es un antes y un despues. Susannah Cahalan, autora de En llamasAleluya: por fin, la salvacion para quienes alguna vez nos hemos torturado pensando si dijimos algo inapropiado en una fiesta o si una amistad que se ha enfriado significa que hicimos algo terrible. Este bestseller instantaneo de Josephson es sabio, practico y puede cambiarte la vida. Ada Calhoun, autora de Why We Cant Sleep

Una colección de misterios que ayuda a entender y manejar las emociones.¡Resuelve el misterio y ponte al mando de tus emociones!Un grupo de amigos, Los P.A.T.I.O., investigan lo que ocurre a su alrededor. Juntos, se adentraran en casos llenos de misterio, emocion y mucho ingenio.¡Algo raro esta pasando en el comedor! De pronto, la comida aparece azul. Asi que Los P.A.T.I.O. se ponen a investigar. Pero pronto aparecen los nervios y las preocupaciones. ¿Aprenderan a superarlo para lograr seguir el rastro del misterio?Una coleccion de misterios que ayuda a entender y manejar las emociones.Porque en el patio, todo puede ocurrir.

¿Cuánto tiempo puede sostenerse la idea de una vida perfecta? ¿Qué ocurre cuando, para proteger a quienes amamos, cruzamos todas nuestras líneas rojas? Una nueva autora nos sacude con una intriga psicologica afilada, elegante y adictiva.Lua Cruz ha construido una vida en apariencia impecable y sin margen de error. Gestiona cuentas internacionales en una gran agencia de publicidad, tiene un marido atento, un hijo al que adora, una casa llena de luz y la sensacion tan fragil como adictiva de haber llegado por fin al lugar correcto.Pero una noche, un gesto minimo, una decision tomada en segundos, abre una grieta que no volvera a cerrarse. Lua elige el silencio y se ve atrapada en una doble vida que lo cambia todo.Mientras su carrera alcanza el punto mas alto un premio decisivo, una crisis de comunicacion que amenaza con estallar, la presion se intensifica tambien en casa: las fisuras del matrimonio, la maternidad vivida al limite, la herencia emocional de una infancia marcada por el miedo. En apenas doce dias, Lua trata de aferrarse a una imagen de invulnerabilidad mientras por dentro todo se desmorona.El aire quema es la primera novela de Monica Gonzalez Ines, una autora con una voz literaria poderosa y precisa. Un suspense psicologico sutil y perturbador sobre la culpa, la autoexigencia y las mentiras que nos contamos para sobrevivir, cuando el exito deja de protegernos y la vida perfecta con la que soñamos se acerca al borde de un abismo.

El galardonado psiquiatra Miguel Ángel Álvarez de Mon explora cómo nuestra realidad está afectando a nuestra capacidad mental y nos invita a romper con los automatismos a los que nos hemos acostumbrado al dejarnos llevar por la inercia de la tecnologia para tomar las riendas de nuestro futuro.Vivimos mas conectados que nunca, nunca habiamos tenido tantas herramientas para mejorar nuestra vida y, sin embargo, algo no encaja. Rodeados de informacion constante, decisiones infinitas y estimulos inagotables, no es de extrañar que cada vez nos cueste mas pensar con claridad, emocionarnos de verdad o sentirnos dueños de nuestra mente. La sobrecarga de informacion, la productividad constante, la soberania de la inmediatez, la fatiga por el exceso de opciones, la superficialidad de las relaciones son efectos colaterales de nuestra dependencia tecnologica.En Desaprender, el psiquiatra Miguel Angel Alvarez de Mon nos invita a dar un paso atras para reevaluar nuestra manera de actuar y de relacionarnos entre nosotros y con nuestro entorno. Pues es desde nuestro pasado, desde todo lo vivido y experimentado, donde nos proyectamos hacia el futuro, y ahora es el momento de elaborar, reescribir y cultivar una narrativa que fortalezca la capacidad critica y nos ayude a desaprender los automatismos que sabotean nuestro bienestar para volver a vivir con serenidad.

La guía definitiva para entender lo que tu hijo no sabe expresar, pero necesita.Acompañar la infancia no es corregir o enseñar conductas, sino sostener procesos internos y vínculos que dejan huella para toda la vida. En un tiempo de crianza saturado de teorias, consejos contradictorios y recetas rapidas, Laura Estremera pone orden y nos invita a mirar el desarrollo infantil de cero a cinco años con mas respeto, y a transitarlo con herramientas concretas.

Un libro aún más imposible e impactante, de la mano del autor de El libro de las puertasUna sociedad secreta, un atlas increíble y una persecución mortalEl mundo de los objetos extraordinarios ha permanecido en silencio durante decadas, pero los miembros de la sociedad que se encarga de proteger estos articulos magicos se han mantenido alerta todo este tiempo. Sin embargo, cuando el presidente de la organizacion se entera de que ha aparecido un nuevo objeto en Hong Kong, envia a Magda Sparks a investigar. Magda se enfrenta a la muerte y al peligro, confrontada por un asesino profesional que parece saberlo todo sobre ellos. Sus descubrimientos la llevaran a emprender un peligroso viaje, en el que comprendera que hay muchas personas en el mundo que persiguen los objetos magicos, y que el legado de su propia familia esta ligado a mantener todos estos secretos ocultos.

Una aguda reflexión sobre el fenómeno social en el que se ha convertido la cultura del skincare.La cara se ha convertido en una superficie de control, en la prueba del tiempo... o de su negación. Este no es un ensayo sobre cremas ni rituales de bienestar, sino sobre lo que ocurre cuando nos miramos al espejo con una nueva arruga y un pensamiento intrusivo que tambien es nuevo. Sobre el gesto intimo y cotidiano de aplicar una crema en el rostro por la mañana mientras nuestras hijas toman nota. Sobre la sospecha de que el nuevo imperativo es tener un cuerpo delgado y una piel perfecta.Este libro nace de un conflicto genuino: el deseo de verse bien y el temor de estar participando en la perpetuacion de un sistema que no elegimos.

Nueva edición actualizada de la guía imprescindible para acompañar a tu bebé en sus primeros doce meses de vidaDe la autora de Qué se puede esperar cuando se está esperando, llega una edición totalmente revisada de la guia mas vendida sobre el cuidado del bebe durante su primer año. Conserva el formato mes a mes que ha acompañado a millones de familias e incorpora consejos actualizados sobre sueño, lactancia, alimentacion y seguridad, ademas de abordar grandes temas de hoy como la crianza con apego, los pañales ecologicos o el tiempo de pantallas. Un manual completo y accesible, pensado tanto para el bienestar del bebe como el de madres y padres, con respuestas para cada etapa.

¡Salido de las páginas de Invencible y de la exitosa serie homónima animada de Prime Video! Maldecido con una insaciable sed de violencia que amenaza tanto a su familia como a sus seres queridos, Battle Beast recorre el universo en busca de un guerrero mas poderoso que el para que acabe con su vida antes de que le haga daño a nadie mas. Ahora bien, aun con la existencia de viltrumitas como Invincible u Omniman, ¿sera alguien capaz de detener al guerrero mas letal de la galaxia?Las superestrellas Robert Kirkman y Ryan Ottley presentan la historia de Invincible mas pedida de todos los tiempos, la de Battle Beast, lo que hara las delicias tanto de los lectores de siempre como de los nuevos.Este volumen incluye los numeros 1 a 6 de la serie Battle Beast.

La cultura tartésica es una de las más enigmáticas y atractivas de la Península Ibérica. En este libro podrás descubrir los últimos avances de la investigación de la mano de sus protagonistas.Hubo un tiempo en que, en el extremo occidental del mundo entonces conocido, florecio una civilizacion opulenta, considerada la primera de occidente. Los griegos la llamaron Tartessos. Hablaron de sus reyes longevos, de su plata inagotable y de un territorio donde mito e historia se confundian. Luego, Tarteso desaparecio. Durante siglos fue una sombra. Un nombre. Una leyenda. Hasta ahora.En este libro, Sebastian Celestino y Esther Rodriguez, dos de los arqueologos que mas han contribuido a transformar nuestro conocimiento sobre esta cultura, ofrecen una apasionante sintesis, actualizada y profundamente reveladora del mundo tartesico.Lejos de las visiones romanticas o especulativas, y a partir de hallazgos espectaculares santuarios monumentales, rituales de sacrificio, edificios sellados bajo tierra, rostros esculpidos que nos miran desde hace 2.500 años los autores reconstruyen la historia de una sociedad poderosa, sofisticada y profundamente conectada con el Mediterraneo y no eluden la pregunta definitiva: ¿que fue realmente Tartesos y por que cayo en el olvido?Contado con pulso narrativo y mirada de arqueologos que llevan muchos años trabajando sobre el terreno, este libro combina aventura cientifica, intriga historica y divulgacion de alta calidad. Cada capitulo es una escena que acerca al lector a los paisajes, los personajes y los momentos clave de Tarteso.Una obra que demuestra que la arqueologia no solo descubre objetos, sino que devuelve a la vida historias que creiamos perdidas.