eBooks de , página 11 de 126

Sevilla se convierte en el escenario del nuevo caso de la inspectora Jara Vega.Reyes Vargas se afianza como la voz del thriller del sur.En la penumbra de las galerías del Anfiteatro de la antigua ciudad romana de Italica, aparece el cadaver de un hombre con una extraña mutilacion. La victima es un cicerone que, meses atras, fue acusado, investigado y absuelto de la terrible agresion que sufrio una joven sueca. Todo apunta a una venganza por parte del padre de la chica. El problema es que ella no recuerda nada.

El gran maestro del true crime, nos presenta veintiuna historias reales narradas con el sello inconfundible de Carles PortaVerdad, suspense y humanidad en estado puro: cada historia es un viaje al corazon de la oscuridad, contado con la maestria de quien sabe mirar donde otros apartan la vista.El estilo de los true crimes de Carles Porta se ve reflejado en Impacto,que reune veintiuna historias reales ineditas. Con una inconfundible mezcla de rigor, respeto y ritmo narrativo, Porta nos enfrenta al mal en todas sus formas, sin morbo ni artificios, solo con la fuerza de los hechos y la humanidad de sus protagonistas. Desde Cataluña hasta los rincones mas inesperados del mundo, cada caso ilumina la parte mas oscura de la realidad y nos recuerda que la verdad, contada con talento, puede ser tan adictiva como la mejor ficcion. Un nuevo volumen que consolida a Carles Porta como el gran referente del true crime y una lectura que impacta, sacude y deja huella.

Mike Aquarium regresa con una novela luminosa y profundamente humana sobre el amor, la identidad, y cómo perderlo todo puede ser el inicio para volver a encontrarse.Áxel y Mar viven en una furgoneta frente al mar de Huelva, rodeados de su pequeña familia elegida: Churra, Julito y Joe. Intentan ir al dia, con la mente en el presente, siempre a flote hasta que un incendio lo devora todo y les obliga a buscar un nuevo rumbo. A partir de ese momento, la historia se abre a un viaje fisico y emocional: rutas por carreteras, presentaciones literarias, y viejas heridas familiares que vuelven a abrirse. En medio de esta voragine, Axel debera enfrentarse a la pregunta mas dificil: ¿cuanto de si mismo esta dispuesto a mostrar y cuanto necesita seguir protegiendo?Despues de la publicacion de El chico de la gorra, el escritor Mike Aquarium regresa con Siempre a flote, una historia sobre la fragilidad de la vida y la fuerza de los vinculos. Una novela llena de sensibilidad y optimismo que nos recuerda que la vida siempre es una cuestion de segundas oportunidades.

Libro 3 de la serie «Emmie & sus amigos», una nueva historia de la autora de Emmie es invisible e Izzy está en las nubes.Amigas. Amienemigas. Ser parte de un grupo… Porque, ¿quién no se ha sentid

Las mejores recetas de pescados y mariscos a la parrilla.Cuando pensamos en unas brasas al rojo vivo, una rejilla de acero, una quedada familiar o con amigos al aire libre con esa típica persona que quiere hacerse el chef, pensamos en costillas de cerdo o alitas de pollo. Sin embargo, hay un mundo mucho mayor por explorar que viene de los mares y las costas. Esta union de pescados y mariscos con la celebre parrilla es lo que se ha denominado marbacoa. Con mas de treinta recetas, el chef Oscar Manresa y el periodista Toni Garcia Ramon reivindican las virtudes de los productos del mar en un terreno poco explorado en los libros de cocina.

¡Llega ladécima entrega de «Me llamo Goa», la serie juvenil que ha cautivado a más de350.000lectores y lectoras!¡Una historia especialextralarga que no te puedes perder! ¡Qué bienvolver a casa! Estos

Un plan de 4 semanas para sanar tu microbiota, recuperar la salud y perder peso, del autor bestseller de Sin trigo, gracias, el Dr. William DavisSuperintestino revela que nuestra salud depende en gran medida de la inmensa variedad de microorganismos que viven en nosotros, y nos muestra como podemos manipular esa relacion a nuestro favorDr. DAVID PERLMUTTER, autor del bestseller Cerebro de panEl doctor William Davis conoce bien la estrecha conexion que existe entre la salud intestinal y muchas de las dolencias y molestias actuales mas comunes.En Superintestino, el doctor Davis presenta un plan de cuatro semanas para reprogramar tu microbiota. Su enfoque basado en investigaciones y tecnicas revolucionarias de ultima generacion:* ataca la raiz de multiples enfermedades, como el SIBO y el SIFO* mejora los niveles de oxitocina* favorece la salud cerebral* retrasa el envejecimiento* promueve la perdida de pesoLa lectura de Superintestino, salpicada de explicaciones cientificas y casos clinicos, y con mas de cuarenta recetas para aplicar el programa de forma practica, te ayudara a identificar y erradicar los problemas intestinales y a mantener una salud duradera.Lo que dicen los expertos: Superintestino es la guia basica y fundamental para tener una vida larga, saludable y productiva Con recomendaciones faciles de poner en practica, no tardaras en agradecer profundamente haber invertido tiempo en leerlo y aplicarlo Toda enfermedad comienza en el intestino. ¡Asi que construye un superintestino!. Dr. TOM OBRYAN, autor de The Autoimmune Fix y You Can Fix Your Brain Las bacterias no son las villanas! El plan del doctor Davis te ayuda a reparar la microbiota y a combatir a los culpables que nos privan de los probioticos naturales esenciales para mantener un intestino sano. Bravo al doctor Davis por esta nueva y valiosa contribucion. Dr. RAPHAEL KELLMAN, fundador de Microbiome Medicine, autor de The Microbiome Diet, The Microbiome Breakthrough, Microbiome Thyroid Una mirada fascinante a la ciencia del microbioma intestinal y sus implicaciones para la salud humana. El doctor Davis arroja su habitual luz sobre este campo cientifico y lo complementa con consejos practicos. Dr. JASON FUNG, autor de The Obesity Code, best seller de The New York Times El doctor Davis muestra como podemos como podemos restaurar el microbioma y revertir, a menudo con resultados espectaculares, una epidemia de sobrecrecimiento de especies indeseables. Las estrategias y las recetas de Superintestino aseguran que el lector este bien equipado para recuperar la salud, la vitalidad e incluso la juventud. Dr. MARK HYMAN, autor de Vive joven, best seller de The New York Times

Un cuento sensorial que invita a la calma antes de dormir. Por la asesora de sueño infantil y creadora de contenido Alba Rodríguez (@dormibaby)Cuando el cielo se tiñe de violeta, Tiare corre hacia el mar para saludar a su amiga Mantita, una mantarraya magica que la acompaña cada noche en su ritual de despedida del dia. Juntas recorren el oceano dando las buenas noches a cada criatura marina: al caballito de mar, a la tortuga, al pulpo, a la ballena hasta que el mar entero se queda dormido.Un cuento para soñar despierto y dormir en calma, arrullados por el sonido del mar.* Incluye consejos para ayudar a dormir al bebe.

Una novela hipnótica sobre la amistad, la desaparición y la memoria que ilumina los años más frágiles de la historia chilena.«Me muero si no llegas»: es la amenaza amistosa de Mara a Manu. O así figu

La cruda y conmovedora historia de un hombre que no sentía el dolor físico.Aquejado de una rara condición genética, Edward H. Gibson nació sin la capacidad de sentir dolor físico. Su cuerpo no advirtio ni heridas ni accidentes, y fue presentado en la sociedad medica de Nueva York como el primer caso conocido de analgesia total congenita.Este libro es un emocionante estudio sobre el dolor, su dimension simbolica y las discrepancias entre la experiencia verdadera y su representacion. Abocado a la condicion de freak, el protagonista se sublima en un gesto desesperado o ironico: crucificarse en publico frente a la multitud. A medio camino entre el ensayo narrativo y la reflexion filosofica, Barba transforma esta anomalia biologica en una alegoria del extrañamiento y la otredad.

Ece Temelkuran escribe sobre el exilio y el concepto de hogar en el siglo XXI de una forma tan descarnada como personal.«Mamá, no voy a volver a casa.» Esta frase da comienzo a la involuntaria existe

Una invitación a entrar en el corazón del proceso creativo.«El mundo entra en forma de imágenes, de fotografías en la pared, de periódicos, emails, recuerdos de conversaciones, libros, postales. Ahí

Un análisis íntimo y emocional de las razones del auge de la extrema derecha. Después de años investigando a la extrema derecha, de leer a intelectuales e historiadores pero también de enfrentarse a amenazas en las calles y en los juzgados, Antonio Maestre seguia sin encontrar respuesta a la pregunta mas incomoda: ¿Por que se produce la radicalizacion ultra de personas que nunca han sido extremistas? ¿Que lleva a personas con las que compartes trabajo, o incluso familia, que jamas harian daño a nadie, a replicar comportamientos fascistas? ¿Que les pasa por la cabeza para que de pronto vean como enemigos a erradicar a las personas mas vulnerables y asumir las ideas mas toxicas de nuestra historia? Para Maestre, la respuesta pasa necesariamente por una aproximacion intima y emocional, casi psicologica. Porque el auge de la extrema derecha no tiene tanto que ver con las razones externas (la crisis economica, el descontento social, el desmantelamiento del Estado de bienestar), como con el interior, con como los hombres han sido educados en valores machistas y misoginos, como la dominacion, la humillacion y la violencia, de lo que es dificil escapar incluso para el mismo. Segun sus palabras, todos podemos tener pulsiones fascistas y en ocasiones actuamos haciendo posible que esa ideologia vaya ganado posiciones en nuestro dia a dia. Repasando mi niñez y mi adolescencia he comprendido que me crie como un fascista y que lo extraño es no desarrollarte como adulto de la misma manera. Me crie como un fascista es un ensayo honesto e implacable que mezcla biografia, analisis y lecturas para ofrecernos una original aproximacion al auge del nuevo fascismo. Un viaje personal que comienza en lo domestico, en nuestros barrios y nuestros hogares, para desde ahi invitar al lector a entender un fenomeno preocupante que esta ganando terreno en todo el mundo. Y es tambien un libro que nos propone herramientas para combatirlo y punto de partida para ello: necesitamos cambiar el resentimiento imperante por la empatia hacia el otro.

Detrás de cada avance médico hay un hueso roto, una mutación improbable o, simplemente, un ser humano intentando sobrevivir.¿Por qué somos el único primate que bebe leche en la edad adulta? ¿Cuál es la razon por la que hemos sobrevivido a pandemias que deberian habernos extinguido? ¿Sabias que las abuelas son cruciales para la supervivencia humana? ¿O que Romeo y Julieta fueron incapaces de renunciar a su amor por culpa del olfato?Todo en nuestro cuerpo lo que funciona y lo que falla tiene una explicacion brillante, absurda o dolorosamente logica. Homo imperfectus es el manual de instrucciones que la evolucion olvido dejarnos: un viaje por la biologia, la medicina y las improvisaciones que nos hicieron humanos.Con una mirada rigurosa, divertida e irreverente, Ines Moreno Sanchez (@latraumatologageek), retrata al animal mas improbable del planeta y nos recuerda algo esencial: somos un milagro pero uno lleno de chapuzas.

UN BESTSELLER JAPONÉS CON MÁS DE 400.000 EJEMPLARES VENDIDOS QUE REVELA CÓMO LIBERARSE DEL PENSAMIENTO DICOTÓMICO Y RECUPERAR LA CALMA INTERIOR Un bestseller japonés de referencia sobre la gestión emocional con mas de 400.000 ejemplares vendidos. Deja de pensar en blanco o negro es una autentica receta para mantener la calma y recuperar el equilibrio interior. ¿Por que algunas personas parecen conservar siempre el buen animo mientras tu te irritas por cualquier cosa? Segun el prestigioso psiquiatra japones Hideki Wada, la serenidad no es un don, sino una habilidad que cualquiera puede aprender: solamente hay que abandonar el pensamiento dicotomico y dejar de pensar en blanco o negro. Adoptando la actitud emocional y mental adecuada, el autor sostiene que incluso los ataques de panico pueden prevenirse o superarse. Con un metodo claro y accesible, el doctor Wada nos enseña en este libro a identificar los patrones rigidos que generan ira, ansiedad o desanimo y a sustituirlos por una forma de pensar mas flexible y realista. A traves de ejemplos cotidianos, como las reacciones de los deportistas bajo presion o los conflictos en el trabajo o en la vida familiar, nos muestra como mantener la serenidad y el buen animo sin renunciar a la autenticidad. Una guia practica y clara para cultivar la calma, fortalecer la estabilidad emocional y contagiar a los demas ese buen animo que nace del propio equilibrio interior.

TU CORAZÓN NO SOLO LATE: TAMBIÉN ENVÍA SEÑALES SOBRE TU SALUD QUE MUCHAS VECES PASAN DESAPERCIBIDAS.El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin motivo o la dificultad para concentrarte no son simples molestias son señales. Señales de que tu cuerpo y tu corazon llevan tiempo pidiendote atencion antes de que aparezca la enfermedad.El Dr. Aurelio Rojas, cardiologo con experiencia clinica y docente, ofrece en este libro una vision innovadora de la salud cardiovascular: el corazon no es solo una bomba que late, tambien refleja como vives, como gestionas el estres y como cuidas tu energia. Con un lenguaje claro y cercano, te invita a descubrir lo que ocurre en tu interior cuando el descanso no llega, el estres se cronifica o los habitos cotidianos rompen tu equilibrio natural.Lejos de promesas rapidas, este libro propone un camino realista y transformador: aprender a interpretar las señales de tu cuerpo y convertirlas en oportunidades de cambio. A traves de estrategias practicas y habitos saludables, tendras en tus manos las herramientas clave para recuperar tu energia, dormir mejor, regular el estres y proteger tu corazon de forma duradera.En este libro encontraras:- Las claves para entender como el corazon esta conectado con tu cerebro y como podemos ganar en bienestar.- Estrategias naturales para dormir mejor, mejorar tu metabolismo y reducir la inflamacion.- Tecnicas de respiracion, neuroplasticidad emocional y activacion del nervio vago para calmar la mente y equilibrar el sistema nervioso.- Habitos sostenibles que fortalecen tu salud cardiovascular y prolongan tu bienestar a largo plazo.

Son los peores policías, los perdedores, los expulsados, los marginados. Son la Unidad de Casos Perdidos. Y solo ellos son capaces de resolver los casos más difíciles. DESCUBRE A LA INVESTIGADORA LEONORE ASKER. Una novela negra que lo tiene todo. Deckarlogg Esta entrega supera incluso a la anterior: estamos ante una lectura adictiva que te mantendra atrapado hasta el final. Verdens Gang Una serie bien hilvanada, muy agil y sumamente original: lo tiene todo. Deckarlogg Anders de la Motte demuestra por que es uno de los mejores escritores de novela negra de Suecia en este momento. Verdens GangBIENVENIDOS A LA UNIDAD DE CASOS PERDIDOSLa inspectora Leonore Asker ha empezado a poner orden en la Unidad de Casos Perdidos y su ascenso parece inminente. Decidido a impedirlo, el comisario Jonas Hellman la tienta con un antiguo asesinato sin resolver, convencido de que su complejidad la empujara a cruzar limites y poner en riesgo su carrera. El caso se remonta diez años atras: una mujer fue asesinada en una fabrica abandonada en medio del bosque, con un dedo amputado y una runa grabada en el suelo, la misma que acompañaba el cuerpo de la Joven Gris, una momia legendaria asesinada y enterrada en ese bosque hace mas de mil años. Cuando una chica aparece de noche, desorientada y sosteniendo el dedo de la victima, el caso se reabre. Con la ayuda de Martin Hill, Leo se adentrara en un enigma de ecos mitologicos que hunde sus raices en la Edad de Hierro y en los secretos del inquietante Bosque de Oxido.

LA REVOLUCIÓN DEL DOLOR El dolor no lo construye el cuerpo, sino el cerebro. «Con sencillez y rigor, la Dra. Zoffness devuelve la autonomía al paciente. Nos ayuda a conocer el dolor, paso indispensab

Un drama romántico en un pequeño pueblo de las montañas de Wyoming.Él haría lo que fuera para protegerla.Ella necesita a alguien dispuesto a escuchar lo que le aterra confesar.Liam Moore odia su vida. Vive atrapado en los turbios negocios de su padre mientras trata de que su hermano Frankie no siga su mismo camino. Ademas, no consigue olvidar a su gran amor y mejor amiga de la infancia que se marcho hace ya tantos años.Violet Dallas lleva tiempo sintiendo que se ha olvidado de si misma, atrapada en una relacion que parece estrangularla. Por eso, cuando su hermano Carson se lo pide, decide abandonar la universidad y volver al rancho Grisley, llena de esperanza pero con terror a los fantasmas del pasado.Al reencontrarse, los sentimientos que creian enterrados se niegan a desaparecer. Y el peligro tambien.

Una guía práctica, científica y útil para aprender el arte de la regulación emocional, una habilidad humana clave para dejar de reaccionar y empezar a responder.¿Tus emociones te bloquean o te impulsan?En el peor momento de tu vida, ¿reaccionaste con ira, miedo, verguenza o tristeza? ¿Dijiste o hiciste algo de lo que luego te arrepentiste? ¿Te alejaste, explotaste o te paralizaste? Si es asi, no estas solo. Todos lo hemos hecho. Pero lo que no todos sabemos es que sentir no es el problema. El problema es no saber que hacer con lo que sentimos.En Entiende tus emociones, el psicologo Marc Brackett autor del bestseller Permiso para sentir y fundador del Yale Center for Emotional Intelligence nos muestra que la regulacion emocional no es un talento innato, sino una habilidad que se aprende, se practica y se perfecciona a lo largo de toda la vida.A traves de su propia historia, la ciencia mas actual y estrategias aplicables, Brackett enseña como comprender nuestras emociones, regularlas de forma inteligente y utilizarlas como aliadas para tomar decisiones, mejorar nuestras relaciones y cuidar nuestra salud mental.Porque la vida es impredecible. Pero como respondemos a ella no tiene por que serlo.Porque no hay emociones malas: solo emociones que aun no sabemos comprender o canalizar. Y aunque la vida es impredecible, como respondemos a ella no tiene por que serlo.Entiende tus emociones hace una gran promesa y la cumple. Con calidez, sabiduria y una claridad admirable, Marc Brackett explica de donde vienen nuestras emociones y como, de forma concreta, podemos gestionarlas y aprender de ellas. Me ha encantado este libro brillante y lo voy a recomendar a todo el mundo. Asi de bueno es. Angela Duckworth, autora del bestseller nº 1 del New York TimesGrit y profesora de Psicologia en la Universidad de Pensilvania.Una lectura reveladora sobre como manejar el espacio entre el estimulo y la respuesta. Marc Brackett es un experto ampliamente reconocido en inteligencia emocional, y su libro ofrece una mirada lucida y practica sobre como mejorar nuestra capacidad para gestionar los sentimientos. Adam Grant, autor de los bestsellers nº 1 del New York TimesPiensalo otra vez y Potencial oculto, y presentador del podcast ReThinking.Entiende tus emociones nos lleva por un viaje brillante y sincero para dominar una de las habilidades mas esenciales de la vida: gestionar nuestras emociones. En una epoca en la que el estres y la preocupacion dominan la vida de tantas personas, la combinacion de historia personal y ciencia que propone Brackett nos recuerda que hay otro camino posible mas pacifico, alegre y pleno al alcance de la mano. Vivek Murthy, ex Director General de Salud Publica de EE. UU. y autor bestseller del New York Times con Juntos.En este libro transformador, Brackett ofrece una hoja de ruta completa hacia el bienestar emocional. Una lectura imprescindible para cualquiera que quiera prosperar en el mundo intensamente emocional de hoy es decir, ¡para todo el mundo!. Lisa Damour, autora de los bestsellers del New York TimesLa vida emocional de los adolescentes, Bajo presion y Adolescentes desenredadas.En este libro maravillosamente e...