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Un plan de 4 semanas para sanar tu microbiota, recuperar la salud y perder peso, del autor bestseller de Sin trigo, gracias, el Dr. William DavisSuperintestino revela que nuestra salud depende en gran medida de la inmensa variedad de microorganismos que viven en nosotros, y nos muestra como podemos manipular esa relacion a nuestro favorDr. DAVID PERLMUTTER, autor del bestseller Cerebro de panEl doctor William Davis conoce bien la estrecha conexion que existe entre la salud intestinal y muchas de las dolencias y molestias actuales mas comunes.En Superintestino, el doctor Davis presenta un plan de cuatro semanas para reprogramar tu microbiota. Su enfoque basado en investigaciones y tecnicas revolucionarias de ultima generacion:* ataca la raiz de multiples enfermedades, como el SIBO y el SIFO* mejora los niveles de oxitocina* favorece la salud cerebral* retrasa el envejecimiento* promueve la perdida de pesoLa lectura de Superintestino, salpicada de explicaciones cientificas y casos clinicos, y con mas de cuarenta recetas para aplicar el programa de forma practica, te ayudara a identificar y erradicar los problemas intestinales y a mantener una salud duradera.Lo que dicen los expertos: Superintestino es la guia basica y fundamental para tener una vida larga, saludable y productiva Con recomendaciones faciles de poner en practica, no tardaras en agradecer profundamente haber invertido tiempo en leerlo y aplicarlo Toda enfermedad comienza en el intestino. ¡Asi que construye un superintestino!. Dr. TOM OBRYAN, autor de The Autoimmune Fix y You Can Fix Your Brain Las bacterias no son las villanas! El plan del doctor Davis te ayuda a reparar la microbiota y a combatir a los culpables que nos privan de los probioticos naturales esenciales para mantener un intestino sano. Bravo al doctor Davis por esta nueva y valiosa contribucion. Dr. RAPHAEL KELLMAN, fundador de Microbiome Medicine, autor de The Microbiome Diet, The Microbiome Breakthrough, Microbiome Thyroid Una mirada fascinante a la ciencia del microbioma intestinal y sus implicaciones para la salud humana. El doctor Davis arroja su habitual luz sobre este campo cientifico y lo complementa con consejos practicos. Dr. JASON FUNG, autor de The Obesity Code, best seller de The New York Times El doctor Davis muestra como podemos como podemos restaurar el microbioma y revertir, a menudo con resultados espectaculares, una epidemia de sobrecrecimiento de especies indeseables. Las estrategias y las recetas de Superintestino aseguran que el lector este bien equipado para recuperar la salud, la vitalidad e incluso la juventud. Dr. MARK HYMAN, autor de Vive joven, best seller de The New York Times

Esta es la novela que faltaba en la serie del exinspector Mascarell. Situada entre las dos primeras, Cuatro días de enero y Siete días de julio, nos ofrece el retrato final de una época y refleja el valor de su protagonista como heroe inesperado de su tiempo.1964. Se celebran en España los 25 Años de Paz, lema con el que el franquismo quiso celebrar el final de la Guerra Civil un cuarto de siglo despues. Un visitante inesperado llega entonces a casa de Miquel Mascarell. Retirado y con ochenta años, fue su compañero de prision en el Valle de los Caidos. El visitante le pregunta por el asesinato que tuvo lugar a fines de 1944 en el Valle y que investigo Miquel. Esta pregunta devuelve al anciano exinspector a los dias de su cautiverio, cuando le escribia cartas a su difunta esposa y era uno mas de los presos de la megalomana obra franquista. ¿Resolvio aquel crimen? ¿Quien lo hizo y por que?A traves de los testimonios de su investigacion nos asomamos a las paginas mas oscuras de la guerra, como la batalla de Bilbao, la cruenta matanza de Badajoz o la triste Desbandada de Malaga. La novela se convierte asi en un relato estremecedor que tambien ejerce de memoria historica, como sucede en todas las novelas protagonizadas por el personaje mas humano de la literatura policiaca española.La critica ha dicho:No solo es un acierto dentro de la novela policial española, sino tambien una recreacion formidable de unos años de los que hay muy poca narrativa, y mucho menos critica social. Irene Dalmases, EFE

Para llegar al paraíso hay que pasar por el infierno.Más de un año después del infierno, Anastasia vive oculta en Sicilia, rodeada de sombras y peligro.Sueña con la libertad, pero la vida se encarga de recordarle que el pasado siempre regresa.Maximo Kovalenko ha vuelto.Mas cruel. Mas poderoso. Mas decidido que nunca a recuperar lo que es suyo. Aunque para hacerlo tenga que romperla una vez mas.Atrapada entre mentiras, traiciones y alianzas de sangre, Anastasia debera elegir entre huir o pelear, entre amar o vengarse. Pero hay algo que ni el poder ni la violencia pueden controlar: a una mujer que ya no teme al fuego.Porque, esta vez, la victima se convertira en verdugo. Y el acero, por muy frio que sea, siempre acaba cediendo ante las llamas.El Mercado de Novias 2 es toda una sorpresa. Si el primer tomo es excelente, esta segunda parte lo supera con creces. Con los personajes ya consolidados, la historia gana intensidad, intriga y una carga romantica que te mantiene enganchada de principio a fin.Es una novela mas cañera, fresca y adictiva, con una trama original y una pluma que no se ve todos los dias. Una saga que se eleva en este segundo libro y deja con ganas de mas. @nanybwilliams En esta segunda entrega, Maximo regresa de la tumba dispuesto a recuperar a Anastasia, mientras ella lucha contra los sentimientos que aun despierta en ella.En un mundo controlado por las mafias, su relacion de amor-odio se pone a prueba constantemente. La historia mantiene la tension de principio a fin, alternando momentos angustiosos con otros de autentica emocion, porque incluso los personajes mas oscuros esconden un corazon lleno de luz.¡Me ha encantado!@may_jones_mj Mafia romance Enemies to lovers Proximidad forzada Matrimonio de conveniencia Slow burn Tocala y te mato

Llega a España la novela más viral con millones de lectores. Una maldición devastadora. Un rastro de lirios mágicos. Un amor que podría acabar con todo.Veda Thorne ha dejado de luchar contra lo inevitable. Tras probado todas las curas posibles para la maldicion mortal que lleva dentro, ha aceptado su destino. Pero aislarse del mundo deja de ser una opcion cuando le encargan convertirse en la tutora de Antaris, un niño que carga con una pena que refleja la de ella.Hiram Ellis dejo atras hace años a su adinerada y prejuiciosa familia. Ahora, tras convertirse inesperadamente en padre soltero, regresa a su ciudad natal decidido a construir una vida lejos de los frios privilegios que sofocaron su infancia. Lo ultimo que espera es sentirse atraido por la mujer con un fiero instinto protector y de lengua afilada que, ademas, esta ayudando a su hijo.Ambos se veran obligados a dejar de lado sus diferencias cuando un rastro de lirios araña hechizados los ponga sobre la pista de un prolifico asesino en serie y, juntos, tendran que desenterrar secretos que han permanecido ocultos durante demasiado tiempo. Pero la verdad es tan letal y devastadora como la maldicion de Veda, y a medida que aumentan las victimas, se enfrentaran al mayor desafio: confiar en el otro y dejarse llevar por los sentimientos que han surgido entre ellos. Slow burn Un misterio por resolver Un sistema de magia fascinanteUna maldicion devastadora. Un rastro de lirios magicos. Un amor que podria acabar con todo.He devorado cada pagina. Julie Soto, autora de Rose in Chains

MORTUI VIVOS DOCENT.LOS MUERTOS ENSEÑAN A LOS VIVOS.Un dark academia oscuro y atmosférico, lleno de secretos mortales y amor prohibido, que ha revolucionado las redes.Después de ver a mi madre sucumbir a una misteriosa enfermedad, me prometi dos cosas: que encontraria la cura y que no volveria a la ciudad en la que la perdi.Cuatro años despues, me admiten en la Universidad de Dracadia, una de las mas antiguas y prestigiosas del pais, aunque se rumorea que esta plagada de las almas de los enfermos exiliados alli siglos atras.Sin embargo, su infamia no es lo mas oscuro de la institucion. Devryck Bramwell, conocido en el campus como el Doctor Muerte, es un brillante patologo a cargo del laboratorio nocturno. Aunque parece detestar a los tenaces estudiantes de primer año como yo, su mirada oscura y enigmatica me dice que me devoraria a la mas minima oportunidad...Ansio su autoridad. El, la redencion. Y juntos somos puro veneno.Los muertos tienen mucho que enseñarnos, y solo es cuestion de tiempo hasta que el secreto mas corrupto de Dracadia resucite.Aqui encontraras: * Dark academia * Amor prohibido * Profesor x Alumna * Sociedades secretasLos lectores opinan:Nocticadia se mete bajo tu piel y se toma su tiempo en retorcerte los sentidos sin pedir permiso ni disculpas. Una historia dark academia peligrosa donde la tentacion y la muerte acechan en cada oscuro rincon.Amuse Me Books Cada linea de este libro rebosa atmosfera, tension, anhelo, pasion y misterio. Los giros son excelentes; el ritmo, fantastico. Es el romance gotico prohibido, academico y oscuro de mis sueños. Nocticadia es sencillamente exquisito. Teela en Goodreads Keri Lake lo ha vuelto a hacer. Estoy asombrada de su habilidad como autora: los mundos que pinta estan llenos de detalle, la ambientacion gotica es perfecta, la trama es, como siempre, unica y sorprendente... Estoy, una vez mas, obsesionada. Lotte S. en Goodreads El hermoso mundo que Keri Lake ha creado en este libro es cautivador. Como me gustaria visitar Dracadia.... Shelby T. en Goodreads

Una estimulante y sagaz reflexión sobre el sentido del pensar filosófico.En 2001 una productora de televisión argentina le propuso a Dardo Scavino escribir el guión de los catorce capítulos de una serie que tratase de responder a la pregunta ¿Que es la filosofia?. El autor propuso matizarla y cambiarla por ¿Que hace la filosofia?. Llego la crisis economica y el proyecto se abandono. Quedaron un centenar de paginas de esbozos, guardadas en un cajon. Olvidadas, hasta que, pasados los años, Scavino decidio echarles un vistazo.Este es el origen de este libro, que traslada aquella idea al papel. Partiendo de la imagen de Querefonte, el amigo de Socrates, recorriendo el camino entre Delfos y Atenas, los catorce capitulos explican que filosofar no consiste en elaborar grandes teorias acerca de lo divino y lo humano. El quehacer fundamental de la filosofia consiste mas bien en la escucha de los otros para extraer de sus discursos las reglas que los gobiernan.Asi, de la mayeutica socratica a la arqueologia de Foucault, el autor recorre el pensamiento de Vico, Kant, Wollstonecraft, Hegel, Nietzsche, Heidegger o Wittgenstein para explorar la relacion de la filosofia con el lenguaje. De diferentes maneras, todos estos pensadores entendieron que esas normas tacitas constituyen el autentico poder de cualquier sociedad humana. Su psicagogia, como la llama Platon.Evocando escenas de la literatura y el cine, historias de filosofos y anecdotas personales, este Curso defilosofia se propone demostrar por que la disciplina no es una ciencia de objetos, sino de sujetos sometidos a gramaticas que rigen nuestras maneras de vivir y pensar. El resultado es una estimulante y sagaz reflexion sobre el sentido del pensar filosofico que no es ni predicacion ni militancia y por que este sigue siendo necesario en el presente.

Márkaris vuelve a deleitarnos con las andanzas de Kostas Jaritos en una investigación con la IA como telón de fondo.«Cada una de sus entregas … allana el camino hacia los devastadores mensajes que el

No se trata de discutir menos o tener la razón, sino de discutir mejor. Este libro hará que no vuelvas a ver los conflictos de la misma manera. Nos enseñaron a mirar hacia dentro para sanar, como si el malestar fuera una grieta personal, una herida privada; cuando, en realidad, casi siempre nace del roce, del desencuentro, de esa palabra mal dicha o mal escuchada que deja un silencio o una tension entre dos personas. Y es justo ahi donde nace la semilla de las discusiones.Este libro parte de una certeza: la mayoria de los sufrimientos humanos son sociales, no individuales. Desde lo que llamamos Psicologia de la interaccion, Aprende a discutir mejor nos invita a reconocer que seguimos actuando, en lo profundo, como seres primitivos, intentando sobrevivir al otro y a como la cultura moldea lo que sentimos e influye en como gestionamos las relaciones. Nos pasamos media vida intentando defender a toda costa la identidad que creemos tener, olvidando que esta es algo vivo y que esta influenciada por el contexto. Y eso nos aisla y confronta con los demas y con nosotros mismos.Este libro es tambien una invitacion a comprender como las palabras que usamos en esas discusiones vienen cargadas de siglos de defensa y conflicto, y como podemos desprogramar esa herencia para volver a hablar y a vivir desde otro lugar nuestras relaciones y nuestra vida.Si quieres aprender a identificar las brechas mas frecuentes en las discusiones y a estar infinitamente mejor contigo y con los demas, ¡este es tu libro!

Preguntar de dónde vienen los cuentos es preguntarnos de dónde venimos nosotros. Un viaje luminoso por la historia de las historias, acompañado de ilustraciones deslumbrantes de Ignasi Font.En estas paginas encontraras un recorrido magico por la historia de los cuentos, donde conoceras a Linus, un niño curioso y soñador, que se muda con su familia a una vieja casa repleta de libros olvidados. Al intentar alcanzar uno de los tomos, cae y despierta en una biblioteca magica donde las historias viven y respiran. Alli conocera al Guardian de las Historias, un sabio anciano con cabeza de pajaro que le guia por un viaje entre los grandes relatos que han marcado la imaginacion humana: El flautista de Hamelin, Caperucita Roja, Pinocho o Hansel y Gretel. Ignasi Font es ilustrador, productor y diseñador. Dibujar ha sido siempre su manera de entender el mundo. Reconocido por su sensibilidad y fuerza poetica, se ha consolidado como una voz singular dentro de la ilustracion contemporanea. Este libro es su primer album ilustrado.Un libro unico que invita a los pequeños y tambien a los grandes lectores, a descubrir de donde vienen las historias que nos acompañan desde siempre. Un libro delicado, poetico y lleno de imaginacion que abre una puerta al lugar donde nacen los cuentos. Una oda al poder de la imaginacion y a la memoria compartida que une generaciones a traves de la palabra, la emocion y la magia.Acompaña a Linus a descubrir que los cuentos no solo existen en los libros, sino en el corazon de quienes los recuerdan y los comparten.

La gran novela de la Sagrada FamiliaBarcelona, 1883. El encargo de un templo todavía inimaginable cambiará el destino de una saga que crecerá al ritmo de la Sagrada Familia. Cinco generaciones marcadas por el amor, la perdida y el peso de la historia veran como esta obra se convierte en el hilo que las une.Desde Anna y Guillem, testigos de los primeros años de la construccion, hasta Anna Maria, el eslabon que mantiene viva la memoria familiar, El sueño de Gaudi recorre mas de un siglo de Barcelona: epidemias, guerras, silencios y renacimientos. Y lo hace convirtiendo la Sagrada Familia en un personaje mas, capaz de dejar huella en todos quienes se acercan a ella.Un viaje emocional que habla de aquello que perdura cuando la vida se quiebra: los lazos que nos sostienen, la pasion que nos impulsa y el proposito que da sentido a nuestro camino.

No puedes perderte esta apasionante segunda entrega de la serie Corazones Salvajes, de Noa Alférez.Entre rencores eternos y tierras sin ley, solo los corazones más salvajes pueden dar refugio al amor.Reeve Brannigan, cargado con el peso del pasado, huye de una vida insatisfactoria, de una familia en la que nunca ha encajado y de si mismo creyendo que la distancia puede redimirlo.Acuciado por las deudas se ve obligado a aceptar una proposicion peligrosa. Debe viajar hasta Heaven, una ciudad levantada sobre el pecado, donde burdeles y salones de juego concentran a los hombres mas peligrosos del territorio.Alli debe encontrar a la Emperatriz, la fugitiva mas buscada del pais, que ha construido su imperio entre sombras y pecado. Pero tras su leyenda se esconde un deseo mucho mas poderoso: justicia.Cuando los caminos de Reeve y la Emperatriz se crucen, la caza se convertira en un juego en el que no habra vencedor. Porque en Heaven no hay inocentes, y algunas recompensas se pagan con el corazon.

LA NOVELA GANADORA DEL PREMIO ALFAGUARA 2026«Ofrece una lectura simbólica, casi mítica, sobre la guerra, el poder y la resistencia. Una gran épica de los vencidos».Del acta del juradoAño 1014. Tras d

Manu Ginobili, Sarunas Jasikevicius, Zeljko Obradovic, Vassilis Spanoulis, Dimitris Diamantidis, Xavi Pascual, Ergin Ataman, Shane Larkin, Ettore Messina… Este libro reúne a 25 leyendas del baloncest

Un entrenamiento cerebral para enfrentarte a tus miedos y fortalecer conexiones emocionales. Un enfoque práctico que te cambiará la vida.Ana Ibáñez, autora del exitoso libro Sorprende a tu mente, regresa a las librerias dando un paso mas en la educacion de pautas neuronales que demostraran que el cerebro tiene una enorme capacidad para cambiar rutinas aprendidas que afectan a nuestro bienestar. El objetivo es conocernos para reducir el estres, el drama, la ansiedad y los pensamientos negativos, aumentar la concentracion y hasta dormir mejor. Un libro con el que encontraremos la calma suficiente para desactivar malos habitos y reprogramarlos.Para conseguirlo, la autora expone con enorme empatia los diez pasos que completaran nuestra salud cerebral y nos explica como esta inseparablemente ligada a nuestra salud fisica. Una obra capaz de ayudarnos a enfrentar los desafios de la vida, en la que cada capitulo se completa con ejercicios enormemente faciles de seguir sin importar la circunstancia o la edad en la que nos encontremos.

Lucha. Sobrevive. Y, sobre todo, no te enamores.Un trato firmado con sangre.Una oscuridad que amenaza con consumirlo todo.Elara, la mejor ladrona del Archipiélago de la Corte de las Tormentas, vive sin recuerdos de sus origenes, marcada unicamente por una cicatriz misteriosa y un poder que no entiende. En una de sus misiones habituales roba un valioso hueso, sin saber que con ello desatara la furia del Guardian de su corte, Finnian, que irrumpira en su vida como un huracan, obligandola a hacer un trato suicida para salvar la vida de quien mas quiere.Tendra entonces que participar en el torneo de las cinco cortes de Lyssandria. Un torneo en el que nunca ha sobrevivido nadie y donde debera enfrentarse a pruebas letales, secretos y traiciones. Aunque el verdadero peligro sea llamar la atencion de Callum, Guardian de la Corte de las Sombras y el mas temido, y la innegable atraccion que surge entre ellos, capaz de destruir todo aquello por lo que Elara ha luchado hasta ahora.Hay deseos dificiles de ignorar.Y destinos imposibles de evitar.¿Que encontraras?· Romantasy· Competicion mortal· Slow burn· Protagonista fuerte, superviviente· Found family· Enemies to lovers· Faes y criaturas magicas· ¿Quien te ha hecho eso?· Tocala y muere

EL PODER NACIÓ CON LA TORMENTA. LA TRAICIÓN, CON EL AMOR. Prepárate para entrar en un universo donde cada elección corta, cada mirada hiere, y una mala decisión puede suponer una sentencia de muerte.Nadie puede detener la tormenta que se avecina. Salvo ella.Desde su nacimiento, Brianne ha sido entrenada para canalizar el poder de los Eternos y asi proteger Rolvara. Es una hija de la tormenta. Pero cuando una de las suyas es secuestrada, el fragil equilibrio del reino se quiebra. Las sospechas recaen sobre los nadhur, un pueblo perseguido durante siglos por sus cantares profeticos, capaces de anunciar la destruccion del reino.Rhadric, principe heredero, alimenta ese odio con la furia de su pasado. Hasta que en su camino aparece Aiden, un nadhur ladron y rebelde dispuesto a desafiar todo lo que el reino representa y desatar la tormenta que late en el corazon de Brianne.Marcada por el cielo, vigilada por la corona y atrapada entre dos hombres destinados a destruirse tendra que decidir a quien pertenece su lealtad: al reino que juro proteger o al destino que la reclama.

EL FASCINANTE DEBUT DE DAVID PAREJA. UN LIBRO SOBRE CÓMO LOS SERMONES DEL ÉXITO Y LA VIRILIDAD ROMPEN LO QUE PROMETEN SALVAR: A LOS HOMBRES.Emilio tiene diecisiete años y un padre que desea que su hijo sea un hombre de verdad. Asi, buscando respuestas, acaba atrapado en el universo de los gurus, donde la vulnerabilidad es pecado y la empatia una amenaza. Desde el humor y la ternura, David Pareja firma su debut con una novela sobre el ruido estremecedor del exito que apenas tarda un segundo en convertirse en un fracaso y la soledad.

El libro más divertido para descubrir por qué hablamos como los griegos… sin darnos cuenta¿Alguna vez te has quedado de piedra? ¿Has vivido una auténtica odisea? ¿Conoces a alguien que se crea el omb

Sumérgete en el uno de los eventos más importantes del universo Warhammer 40K en una novela única e imprescindible.Cadia se lame las heridas tras la Decimotercera Cruzada Negra. Las fuerzas herejes se baten en retirada en todos los frentes. Hoy han prevalecido. Pero Lord Castellan Creed no puede descansar tranquilo. Algo le dice que el asalto no ha sido mas que el preludio de algo mayor, de algo mas definitivo. Y no se equivoca.De los confines del Ojo del Terror emerge Abaddon, el Saqueador, a la cabeza de una hueste de guerra sin parangon desde los funestos dias de la Herejia de Horus, y en posesion de la fortaleza negra Voluntad Eterna, un mastodonte arcano capaz de destruir planetas enteros.Ante la inminencia del apocalipsis que se avecina, Creed debe reunir a los campeones disfuncionales de Cadia y convertirlos en un baluarte capaz de resistir la furia de Abaddon. Entretanto, en la orbita, el Saqueador descubre que su propia alianza se encuentra al borde del precipicioUna historia de proporciones epicas narrada desde las mesas de alto mando hasta las matanzas en los campos de pilones, protagonizada por un enorme elenco de personajes, desde semidioses autoproclamados hasta soldados rasos del Imperio: esta es la historia de la mayor conquista de Abaddon.Esta es la ultima batalla de Cadia.

Un libro de finanzas práctico y entretenido. La microeconomía canalla nos da las claves para conseguir más con menos esfuerzo.¿Alguna vez has sentido que el dinero se te escapa entre los dedos? ¿Que tu banco habla en chino y Hacienda en marciano? Bienvenido al club. Este libro rompe con todo lo aburrido de las finanzas. Aqui no encontraras formulas imposibles ni consejos que solo funcionan si tu nomina es de seis cifras: solo decisiones cotidianas explicadas con gracia, ejemplos reales y un toque canalla que hace que todo cobre sentido.¿Quieres rentabilidad sin perder el sueño? ¿Inversiones que no requieran un master? ¿Dejar de una vez por todas de llegar justo a fin de mes? Finanzas canallas nos brinda los instrumentos financieros necesarios para que cada gota de sudor cuente como si fuera oro liquido.