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El hombre que confundió a su mujer con un sombrero se convirtió inmediatamente en un clásico y consagró a Oliver Sacks como «uno de los grandes escritores clínicos del siglo» (The New York Times).En

UNA GUÍA IMPRESCINDIBLE PARA ENTENDER QUÉ ES LA PERIMENOPAUSIA Y CÓMO NAVEGAR POR ELLA¿Sientes que no eres la de antes? ¿Llevas meses o quizás años notando cambios en tus reglas, en tu energía, en tu piel y cabello, duermes peor, notas como aumenta la grasa abdominal, te cuesta ganar masa muscular, tienes menos deseo sexual? ¿Sientes tristeza o irritabilidad sin motivo, te falta el impulso y la vitalidad que solias tener...? Sabes que algo pasa, tu intuicion te lo confirma: tus hormonas estan cambiando.Pediste ayuda y te respondieron: "La perimenopausia no existe, esta todo en tu mente, es psicologico, llevas una vida muy estresante, te haces mayor o es una etapa que hay que pasar".A traves de las paginas de este libro, te ayudare a entender que la perimenopausia puede ser tambien un momento vital fascinante y una nueva oportunidad para conectar con tus necesitades y priorizarte. Descubriras las soluciones y respuestas que necesitas para transformar tus miedos y vivir esta etapa con salud, fuerza y plenitud.No estas sola, no te lo inventas: yo si te creo.

En marzo de 1974, más de doscientas mujeres fueron trasladadas del obsoleto y vetusto Manicomio de Jesús al Hospital Psiquiátrico de Bétera. Llegaron en autobuses, en varias tandas, de un día para otro, sin ser informadas de adonde iban, ni por que, cuando o como. Llegaron sin nada, porque no tenian nada. A todas esas mujeres se las habia despojado de todo. No tenian ni ropa, ni utensilios de aseo propios, ni fotografias, ni nada que les recordase a como eran antes de entrar en el manicomio. Encerradas, castigadas, humilladas y medicadas durante años. Enajenadas y deshumanizadas. No solo habian perdido sus vidas; tambien el recuerdo de haberlas tenido. Aisladas, sin memoria y sin identidad, no habian conseguido conservar ni sus propios nombres. Recuperarlos fue el primer paso para volver.

Morir no es lo que parece es un alegato a la vida, a la esperanza y a la humanidad, de la mano de uno de los mayores expertos sobre la muerte de nuestro país.El doctor Vicente Arráez aborda el proceso de morir desde un punto de vista practico, humano y cientifico.Entre otros muchos asuntos, en este libro podras:- Comprender conceptos que solemos confundir, como mente y cerebro, consciencia y conciencia. - Acercarte al mundo de los sueños, como puertas a la conciencia. - Explorar que son las ECM (Experiencias Cercanas a la Muerte) y las EFV (Experiencias al Final de la Vida). - Aprender a soltar y a despedirte, tanto si eres el se va como si eres el que se queda.Morir no es lo que parece es un estudio desdramatizado y realista sobre la muerte; una vision exhaustiva abordada desde un punto de vista humanista, filosofico y cientifico, de alguien que ha vivido tres ECM y que lleva mas de cuatro decadas trabajando en primera linea de la practica y la pulgacion medica.¿Preparado para conocer todo lo que no sabias sobre la muerte y la conciencia?

Lo que toda mujer debería saber sobre su salud… explicado por la ginecóloga más mediática.En Ser Mujer, la doctora Alexandra Henríquez —ginecóloga y divulgadora experta— combina medicina, genética y

El pack definitivo con los dos libros de la Supraconciencia y las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM)El doctor Manuel Sans Segarra, prestigioso cirujano y pionero en la investigación de la Supraconciencia, junto con el periodista Juan Carlos Cebrian, explora las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) desde una perspectiva cientifica y espiritual. A traves de casos documentados y el estudio de la fisica cuantica, este pack ofrece la oportunidad de obtener los dos libros de la Supraconciencia (el primero, La Supraconciencia existe, con mas de 150 000 ejemplares vendidos), permitiendonos alcanzar una nueva comprension de la conciencia y la vida despues de la muerte, desafiando las concepciones tradicionales y proporcionando una guia para superar los miedos, aprender a detectar las trampas del ego y ayudarnos a reflexionar sobre nuestra propia vida.

La publicación de la 12.ª edición de Técnicas de Prevención de Riesgos Laborales trae consigo la 6.ª edición de Cuestionarios de autoevaluación y aprendizaje sobre Prevención de Riesgos Laborales.Incluye mas de 1.200 preguntas, distribuidas en los mismos 40 temas que la obra a la que complementa, cuidadosamente revisadas y actualizadas para adaptarlas a la normativa vigente.Concebido para potenciar el aprendizaje autonomo, no se limita a formular preguntas, sino que ofrece una metodologia de autoaprendizaje secuencial basada en los fundamentos teoricos de Tecnicas de Prevencion de Riesgos Laborales y Marco normativo de la Prevencion de Riesgos Laborales. Cada cuestionario esta diseñado para ser resuelto tras el estudio del tema correspondiente, fomentando la consulta de bibliografia y textos normativos relevantes. Este enfoque asegura que el lector no solo refuerce sus conocimientos, sino que tambien desarrolle una comprension mas completa de la materia.En definitiva, este libro es un recurso de aprendizaje esencial para estudiantes, profesores, tecnicos de prevencion de riesgos y profesionales de la seguridad y la salud laboral.Jose Maria Cortes Diaz es Doctor en Tecnologias para la Salud y el Bienestar (Universidad Politecnica de Valencia), Ingeniero Tecnico Industrial (Universidad de Sevilla), European Engineer Eur Ing (FEANI), Master en Seguridad y Salud en el Medioambiente de Trabajo (Universidad Pontificia de Salamanca) y Master en Prevencion de Riesgos Laborales (Universidades de Sevilla y Politecnica de Valencia). Cuenta con una amplia experiencia docente y profesional como Profesor de la Universidad de Sevilla, impartiendo seguridad y prevencion de riesgos laborales tanto en estudios de grado en ingenieria como de master y posgrado en la Escuela Politecnica Superior, continuada como Asistente Honorario, y como Tecnico de Prevencion del Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST).

El Manual de primeros auxilios del Ministerio de Defensa es una obra práctica y rigurosamente estructurada que ofrece una guía completa para abordar situaciones de emergencia médica. El libro se divide en secciones que abarcan desde la evaluacion inicial de un paciente hasta las tecnicas mas avanzadas de soporte vital. Su estilo es claro y conciso, diseñado para ser accesible tanto para el personal profesional del campo medico como para el publico en general que busca adquirir conocimientos fundamentales en primeros auxilios. Dentro del contexto literario, este manual se inscribe en una larga tradicion de obras tecnicas al servicio de la seguridad y la salud publica, alineandose con los principios de prevencion y actuacion inmediata durante emergencias. El Ministerio de Defensa, como institucion responsable de la elaboracion de este manual, refleja su compromiso con la capacitacion del personal militar y civil en situaciones de riesgo. Esta responsabilidad emana de la necesidad de contar con personal capacitado para actuar de manera efectiva en escenarios de crisis, ya sea en tiempos de paz o conflicto. La produccion de este manual probablemente surge de la experiencia acumulada de las fuerzas armadas en diversas operaciones que demandan conocimientos de primeros auxilios como una habilidad critica. Recomendar este manual es respaldar el acceso al conocimiento vital que puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte en situaciones criticas. Su uso no se limita unicamente al ambito militar; los conceptos vertidos en sus paginas son de importancia universal para cualquier ciudadano interesado en estar mejor preparado para emergencias. Ademas, su enfoque practico lo convierte en un recurso valioso para educadores y profesionales de la salud que buscan expandir sus habilidades o enseñar a otros, fomentando una cultura de prevencion y reaccion adecuada ante accidentes. Esta traduccion ha sido asistida por inteligencia artificial.

Hola, soy Borja, un tipo poco convencional. Supongo que ningún médico forense lo es, porque hacemos hablar a los muertos… y ayudamos también a los vivos. Y es que si piensas que mi trabajo consiste ú

Un viaje por la naturaleza del goce, la sensualidad y el orgasmo femenino. Aquí encontrarás inspiración y guía para descubrir el poder del placer propio. A través del conocimiento del cuerpo, las etapas de ciclo menstrual, las hormonas y las zonas erogenas -entre otros temas- podras descubrir como romper con los estereotipos y tabues que rodean la sexualidad femenina.Estas paginas resaltan el poder del orgasmo y como este no es solo un acto fisico sino una conexion profunda con el cuerpo y la esencia propia.Como ginecologo, el doctor Alejandro Montoya ha acompañado a cientos de mujeres en su consultorio, y a miles mas desde las redes sociales, donde ha construido una comunidad solida. Con decadas de experiencia, ha logrado enaltecer la feminidad y ayudar a que las mujeres entiendan su cuerpo y disfruten de su sexualidad en todas las etapas.Asi que descubre, conecta y dejate llevar por esta danza del placer.

El testimonio personal de un médico cuya Experiencia Cercana a la Muerte inspiró al doctor Sans Segarra.«No puedo escapar de la muerte, pero sí del miedo a ella». Epicteto de Samos El doctor José Mor

Un relato emotivo y sincero sobre cómo vivir la demencia de un padre explicado desde la mirada de un científico que analiza también por qué el cerebro humano degenera y qué podemos hacer tanto para evitarlo como para acompañar ese deterioro.Cerca de 50 millones de personas padecen algun tipo de deterioro cognitivo grave en el mundo. En España, el numero de enfermos de Alzheimer ronda el millon y se preve que el numero se duplique en los proximos años. El medico y escritor Sandeep Jauhar relata, desde su particular mirada de cientifico, como fue enfrentarse a esta realidad cuando su padre, tambien un hombre de ciencia, recibio el diagnostico.Con humor y compasion, desde la doble perspectiva humana y cientifica, El cerebro de mi padre es un viaje a la comprension de la enfermedad del Alzheimer pero tambien la emotiva historia de un hombre, sus familiares y su entorno, sumergidos en un momento vital dificil y, a ratos, tan inaceptable como incomprensible.Un libro que resulta un aprendizaje de vida y en el que el lector encontrara respuestas a una realidad cada dia mas cercana y frecuente.---Toda familia que haya tenido que enfrentarse al diagnostico de Alzheimer se vera reflejado en este libro excepcional. Publishers WeeklyCombinando el humor, la compasion y el absorbente drama familiar de unas memorias de primer nivel con una escritura cientifica experta, [Sandeep Jauhar] ha compuesto una introduccion imperdible a lo que se ha llamado la Era del Alzheimer. Sanjay Gupta, autor de El cerebro en forma

El gran bestseller internacional que ha cambiado el paradigma sobre la perimenopausia, la menopausia y el bienestar en la mediana edad.La pionera Dra. Haver rompe con lo que se ha dicho hasta ahora sobre la menopausia y presenta una completisima guia que cubre tus dudas y necesidades con todo lo que tu ginecologo olvido contarte (o sencillamente no sabia): Toda la informacion sobre los sintomas de la perimenopausia y la menopausia (desde los cambios en la apariencia y los patrones de sueño hasta los problemas neurologicos, musculoesqueleticos, psicologicos y sexuales) y consejos y herramientas respaldadas por la ciencia para afrontarlos de la mejor manera posible. Que hacer para mitigar los riesgos asociados con la disminucion natural de la produccion de estrogenos en tu cuerpo, incluyendo la diabetes, la demencia, el Alzheimer, la osteoporosis, las enfermedades cardiovasculares y el aumento de peso. Como prepararte para acudir a tus revisiones y visitas medicas armada con toda la informacion necesaria, que preguntar a tu doctor y como insistir en un cuidado integral de por vida. Las investigaciones mas recientes sobre los beneficios y los efectos secundarios de la terapia de reemplazo hormonal. La perimenopausia y la menopausia señalan cambios significativos en tu salud, y este libro te permitira tomar decisiones con la mejor informacion en la mano para asegurar una salud y bienestar vibrantes para el resto de tu vida.

Este exhaustivo libro ofrece una guía detallada sobre el proceso de recuperación y reentrenamiento después de una lesión grave de rodilla, centrado en la reconstrucción del ligamento cruzado anterior. Es asequible y comprensible para los no expertos, manteniendo un maximo rigor cientifico. Desde la fase preoperatoria hasta la etapa final competitiva, el autor desglosa cada paso, brindando informacion valiosa para medicos, fisioterapeutas, preparadores fisicos, entrenadores y otros profesionales del deporte. Ademas, su contenido se puede aplicar a otras lesiones similares de rodilla, en toda clase de deportes y/o actividades. Con un enfoque riguroso y practico, este libro es una herramienta indispensable para la practica clinica y deportiva. Tambien explora conceptos epidemiologicos, el impacto economico de las lesiones, la importancia del entrenamiento de fuerza, estrategias de prevencion y un enfoque innovador sobre los factores de riesgo desde una perspectiva de los sistemas dinamicos complejos, enriqueciendo su calidad.

¿Sufres ansiedad? ¿Quieres aprender a regular tu estrés y dolor y volver a sentirte llena de energía y bien en tu cuerpo? Descubre el poder del sistema nervioso y aprovéchalo para transformar de forma radical tu salud.El sistema nervioso y, concretamente, el nervio vago juega un papel determinante en nuestro bienestar psicologico y fisico. Si su funcion esta bloqueada o alterada, aparecen problemas emocionales. Muchas de las dolencias mas comunes (desde la ansiedad y la depresion hasta las migrañas y el dolor de espalda) estan relacionadas con este nervio craneal. La buena noticia es que podemos llegar a regularlo y conseguir una relajacion profunda, mejorar el sueño o recuperarnos de una herida o un trauma.Jessica Maguire, fisioterapeuta y experta en neurofisiologia, te ayuda a comprender la causa fundamental de muchos de los problemas de salud actuales: tenemos el sistema nervioso desregulado.Aprende como a regular tu sistema nervioso, a liberarte de la ansiedad y el bloqueo y a hacer cambios de estilo de vida para mejorar substancialmente la salud fisica y emocional. Entiende mejor tu cuerpo, mejora tus relaciones gozando de vitalidad, un estado animico envidiable y mas energia.

Qué son realmente los psicofármacos, para qué sirven, cómo actúan y qué efectos secundarios tienen.¿Quién no ha tomado alguna vez un psicofármaco? Y, sin embargo, ¿quién no alberga algún prejuicio sobre ellos, sobre quienes los toman o sobre los medicos que los prescriben? La enfermedad mental no es consecuencia de malas decisiones ni de una personalidad debil. La voluntad, los cambios de habitos y el mensaje de determinacion de tu puedes que se utilizan para mejorar el bienestar emocional no son suficientes para tratar un trastorno mental. En estos casos, los tratamientos disponibles son la psicoterapia y la medicacion, los cuales se complementan muy bien, como afirma el doctor David Lopez en esta guia divulgativa sobre los tratamientos farmacologicos en salud mental.Con rigor y estilo divulgativo, desde su experiencia clinica como psiquiatra y psicoterapeuta, el autor despeja muchas dudas acerca de los cinco grandes grupos de psicofarmacos: ansioliticos, antidepresivos, estimulantes, antipsicoticos y estabilizadores del estado de animo. Ademas, explica con claridad en que situaciones esta indicada la medicacion y en cuales es mas apropiada la psicoterapia o la combinacion de ambos tratamientos.La critica ha dicho...¡Por fin! Una reveladora mirada holistica y humanizada de los psicofarmacos. Jose Luis Carrasco

«Esta extraordinaria y bella indagación en las fronteras de larealidad y de la cordura es una guía fascinante de las regiones inexploradas de lo humano. Aquí hay dragones, como decían los antiguos ma

El alcoholismo es como un elefante que entra en nuestra casa y que, al principio, incluso nos hace gracia. Con el tiempo, el elefante crece, se apodera de casi todo el espacio de nuestro hogar y empieza a condicionar las conductas de todos los miembros de la familia. De todos. El problema es que se trata de nuestro elefantito, que ahora ha crecido, pero es nuestro. Y, a pesar de las complicaciones que provoca, nadie se atreve a decir nada.Esto es lo que ocurre con el alcoholismo familiar: la verguenza de pacientes, familias y amigos provoca que no se atrevan a hablar de este problema. Creen que es mejor mirar para otro lado y se embarcan en una titanica, y casi siempre esteril, lucha por procurar que el adicto no beba.Gabriel Rubio nos explica, con un lenguaje accesible, en que consiste la adiccion al alcohol y como tratarla haciendo hincapie en los problemas de los adolescentes y jovenes con el alcohol. Tambien nos enseña a ayudar en el proceso de recuperacion, nos habla de los grupos de ayuda, de la prevencion y, sobre todo, nos previene sobre los problemas psicologicos que pueden afectar a quienes convivan con una persona con esta enfermedad, problemas que deben ser tratados, que afectan especialmente a los mas jovenes y que no se resolveran solos por el hecho de que esta persona abandone la bebida.El alcohol es un estigma y un tabu. Este libro quiere ser un faro que pone luz y ofrece ayuda a cuantos se ven afectados por el.

Un repaso a la Medicina lleno de «humor sano»: ¡los médicos nunca habían sido tan fáciles de entender!AVISO: Lea este prospecto detenidamente antes de consumir.¿Qué es Despacito y mala letra y para q

La historia del doctor Jesús Martín-Fernández, el «neurocirujano de las emociones» que ha revolucionado la medicina con sus descubrimientos.En febrero de 2023, el doctor Jesús Martín-Fernández llevó