Ebooks de medicina, página 3 de 328

La guía de referencia para ayudar a las mujeres en un período clave: la menopausia.¿Es una exageración ocuparse de la menopausia? Si son tan importantes los estrógenos, ¿por qué nos abandonan a mitad de la vida? ¿La menopausia son solo los sofocos? ¿Son normales los cambios de humor? ¿La menopausia engorda? ¿Produce cancer el tratamiento hormonal? ¿Son iguales todas las menopausias?La menopausia afecta al 100% de las mujeres. Sin embargo, el sufrimiento de muchas mujeres durante este periodo de la vida se mira a veces con incomprension y desatencion.A traves de relatos humanos, interesantes, divertidos y emocionantes, la doctora Clotilde Vazquez, considerada la mejor endocrina de España, nos adentra en la complejidad del climaterio, analizando los componentes hormonales, psicologicos, sociales y de salud. Y lo hace con una aproximacion tierna, una vision amplia, pero ademas desde el rigor cientifico mas exigente.

La primera guía que trata la endometriosis de forma integral.La endometriosis es una enfermedad ginecológica crónica que afecta a una de cada diez mujeres españolas en edad reproductiva y que repercute profundamente en la vida de las pacientes. A pesar de ello, es una gran desconocida y pocas veces se habla abiertamente de ella.Este libro practico e ilustrado, escrito por el doctor Francisco Carmona, explica de forma clara y rigurosa:- que es la endometriosis,- por que se produce,- los factores de riesgo,- cuales son los sintomas,- el diagnostico,- los tratamientos actuales,- y el impacto emocional que tiene y como afecta a las relaciones sociales, de pareja y en el entorno laboral.La intencion de este manual es ofrecer informacion valiosa y dar herramientas y recursos a las mujeres para que puedan cuidarse en su dia a dia: pautas de alimentacion, ejercicios, terapias complementarias y consejos sobre donde acudir.

Muchas mujeres afrontamos cada día una lista interminable de tareas, tratamos de cumplir con todo y, al final, acabamos agotadas y agobiadas, nuestra salud se deteriora (miomas, endometriosis, infertilidad, falta de deseo sexual), el estres cronico se ceba con nosotras y, en lo mas profundo de nuestro ser, sentimos que no estamos a la altura de las circunstancias.Sin embargo, existe un plan de accion que siempre ha estado contigo, un recurso que hemos ignorado, incluso saboteado y, probablemente, lamentado una vez al mes. Hablamos de nuestra bioquimica femenina, en concreto del ciclo hormonal: la ventaja femenina milagrosa y unica.Afortunadamente, con unos sencillos cambios en el estilo de vida podras conectar con esta fuente natural de poder para hackear tu biologia, mejorar tu salud, aumentar tu productividad, dominar la gestion del tiempo y disfrutar de mejores resultados en todas las areas de tu dia a dia.Alisa Vitti, nos muestra en este libro las claves para cambiar de perspectiva y descubrir como afectan las cuatro fases del ciclo hormonal a nuestro cerebro, estado de animo, energia y comportamiento. Asi sabras cual es el dia perfecto para pedir ese ascenso, el mejor momento para hacer yoga o cardiovasculares, cuando tomar una racion doble de verduras, la mejor semana para dedicar tiempo a la introspeccion y ser amable contigo misma, y cuando desplegar tus alas sociales.Aprender a vivir en sincronia con tu ciclo es posible y, sobre todo, necesario. Simplemente debes atender a lo que ya se encuentra en tu interior.Descubre el poder de FLO y conecta con tu superpoder.Vivir en sintonia con nuestro ciclo es el nuevo reto en la salud femenina. El libro de Alisa nos proporciona las herramientas para reconectar con nuestros biorritmos exclusivamente femeninos: un poderoso regalo para ayudarnos a las mujeres a reivindicar nuestra salud hormonal y nuestro tan necesario equilibrio en la vida". Aviva Romm, autora de La revolucion de la tiroides y las suprarrenales."Este libro te enseña a utilizar tu biologia para estar en sintonia con tu guia interior y fluir de manera optima en cada area de tu vida. Te enseña un camino que te conducira a desarrollar tu maximo poder y potencial". Gabrielle Bernstein, autora de El universo te cubre las espaldas, numero uno en ventas de la lista del New York Times."Alisa es una autentica pionera del biohacking para las mujeres, y el Metodo para sincronizar el ciclo es una manera eficaz de sincronizar los ritmos biologicos para optimizar no solo tu salud, sino todos los demas aspectos de tu vida, desde tu carrera profesional, pasando por sus relaciones, hasta la maternidad. ¡Todas las mujeres deberian leer este libro!" Mark Hyman, doctor en medicina y autor de The Blood Sugar Solution, de la lista de bestsellers del New York Times.

Este manual está orientado a todo el público en general y, en particular, a aquellas personas que sientan interés por integrar en su vida una forma natural de cuidarse y atender a los demás. El libro contiene un gran numero de casos practicos que se exponen para tratar diferentes dolencias, ya que se inspiro en material docente utilizado para impartir clases de fitoterapia y naturopatia.Se trata pues de un manual basado en la ciencia y en la conciencia.-Plantas para el sistema digestivo. Estomago-Plantas para el sistema digestivo. Higado y vesicula biliar-Plantas para el sistema digestivo. Intestinos-Plantas para el riñon-Plantas para la piel-Plantas de accion hematologica-Plantas para el sistema respiratorio-Plantas para el sistema gonadal masculino y femenino-Plantas para el sistema locomotor

«Un libro bello, sensible y brutal. […] Amaia Arrazola se desnuda, se vacía, y nos hace sentir que no estamos solas ni somos las únicas cuando ya no podemos más. Ser madre no es fácil. He aquí el esp

En estas páginas encontrarán algunos de los fundamentos históricos, sanitariosy políticos que hacían necesaria la elaboración de una Ley de Sanidad que abriera el camino hacia un Sistema Sanitario Público. Dicho Sistema habia de ofrecer cobertura universal a todas las personas que viven en España acabando asicon los mecanismos de atencion sanitaria basados en el seguro de enfermedad que ofrecia la Seguridad Social y la Beneficencia para articular el deecho a lasalud proclamado por la Constitucion Española. Tambien hallaran noticias de las resistencias y controversias, asi como de su importancia y de su incidencia,generadas ante la elaboracion de la ley. Dichos antagonismos y disputas no tenian entonces, ni tienen ahora, solo causas sanitarias, sino que derivan de modelos de sociedad bien diferentes con aspiraciones y expectativas, alejadas del objetivo de la ley, cual era la vocacion de promover tambien la cohesion social y territorial vinculada al propio diseño del sistema y al funcionamiento de los servicios sanitarios que lo componen.El libro que tienen en sus manos esta fundamentado en la reconstruccion minuciosa de los momentos mas relevantesde tal contienda politica, que reposan rigurosamente en pasajes y citas bibliograficas que ademas ofrecen la dimension de la peripecia vital vivida junto aErnest Lluch, que habia establecido como prioridad absoluta dejar aprobada unaLey General de Sanidad que ofreciera un horizonte sanitario mas alla de cualquier dificultad u oposicion

El libro definitivo de Lucía, mi pediatra, en una nueva edición actualizada con más de 100 páginas de contenido inédito.En esta obra, que ha ayudado ya a cientos de miles de padres, madres y educadores, la famosa pediatra Lucia Galan Bertrand reune todo su conocimiento profesional, su experiencia como madre y los multiples aprendizajes que ha acumulado desde que este gran libro se publico por primera vez en 2020.El resultado es un manual completisimo de pediatria, accesible y actualizado con los ultimos datos cientifi cos sobre crianza. Un libro para progenitores de todas las edades y para cualquier responsable del cuidado de niños.Los lectores encontraran aqui respuestas cargadas de sentido comun a problemas grandes y pequeños, que abarcan desde el nacimiento del bebe hasta la adolescencia. Sueño infantil, alimentacion, motivos frecuentes de consulta, enfermedades comunes, razones por las que acudir a urgencias, uso de tecnologias e internet, sexualidad, salud mental o como hablar con un adolescente son algunos de los temas que ahora tambien encontraras en este libro.Mis pasiones: mi consulta, mis pacientes, mi familia. Mi inspiracion: mis hijos, el motor de mi vida. Mi lema: ¿que te gustaria que recordaran tus hijos de su infancia cuando tu no estes aqui?.

La vida uterina constituye una etapa crucial en la que asimilamos una cantidad ingente de información que se graba en nuestra primera memoria emocional como creencias que después permanecen vigentes e intactas tal como fueron sentidas y vividas entonces. En nuestra primera memoria emocional queda registrado todo lo que ocurre en torno a la concepcion, el embarazo, el parto y las circunstancias de la vida de los padres, que nos trasmiten sus experiencias, sus creencias y sus expectativas, convirtiendonos en destinatarios de los proyectos que han previsto para nosotros. En el utero, el hijo esta supeditado a la madre por la conexion celular y emocional existente entre ambos. Todo lo que ella viva dejara una impronta emocional en el. El hijo se construye a partir del referente principal que es la madre, sobre todo a partir de la emotividad y la informacion que ella le transmite. Todo ello definira su personalidad y como afronte y gestione su vida.

“El psoas, músculo vital” profundiza en el músculo esquelético más importante y maltratado del cuerpo humano. El psoas, que se encuentra en la cadera delantera, bajo la columna, es de vital importanc

El envejecimiento de la población occidental es un hecho y los sistemas sanitarios tienen ante sí el reto de compaginar el aumento en la esperanza de vida con dotar de calidad estos años ganados. Politicas para abordar la cronicidad ydependencia son ya una prioridad en la gestion de hospitales y departamentosde salud. Sin embargo, la fractura por fragilidad, siendo una de las principales causas de mortalidad, morbilidad y dependencia, es una entidad que pasa desapercibida para la opinion publica y autoridades sanitarias. El fracaso de laestructura esqueletica como soporte mecanico asociada al envejecimiento conduce a las personas a una espiral de fracturas concatenadas y sucesivas que, en no pocas ocasiones, acaba con su fallecimiento. El envejecimiento es inherenteal ser humano y no se puede combatir pero si que se pueden minimizar sus consecuencias. La fractura de cadera y la fractura vertebral son algunas de las entidades patologicas que mayor impacto economico tienen en los hospitales pero,todavia mas importante, en la vida de las personas y sus cuidadores. Es obligacion de los profesionales que se enfrentan en el dia a dia a las fracturas porfragilidad poner el foco de la sociedad en este perfil de enfermos. La fractura por fragilidad pone en situacion de riesgo a todas las personas y requierenuevas estrategias medicas, quirurgicas y asistenciales para poder resolverlascon eficiencia y establecer politicas de medicina preventiva. El Hospital Universitario Infanta Leonor fue el primer centro español en recibir la acreditacion global calificacion "plata" y el segundo en recibir la acreditacion "oro"en fractura de cadera por la International Osteoporosis Foundation. Desde entonces son muchos los profesionales, de todas las disciplinas medicas (traumatologos, geriatras, rehabilitadores, internistas, fisioterapeutas, asistentes sociales) que han visitado el hospital para compartir conocimiento y trasladar asus centros esta forma de trabajar. Este libro recoge la experiencia multidisciplinar acumulada en diez años por los profesionales del Hospital Universitario Infanta Leonor y del Hospital Virgen de la Torre. Es un libro con un claroenfoque practico, hecho por medicos para medicos, que recoge la nocion y experiencia adquirida en todos estos años. El lector encontrara trucos y perlas quirurgicas especificas de las fracturas por fragilidad mas prevalentes, asi como recomendaciones a la hora de enfocar la valoracion y tratamiento de estos pacientes. Solo desde un enfoque global y holistico de la patologia por fragilidad se pueden establecer lineas de trabajo sostenibles y eficaces

Stanley Rosenberg nos invita a explorar el papel determinante que desempeña el nervio vago en nuestros estados psicológicos y emocionales. Esta guía práctica explica cómo multitud de dolencias comunes (desde la ansiedad y la depresion hasta las migrañas y el dolor de espalda) estan relacionadas con este nervio craneal, y como, mediante una serie de ejercicios muy faciles de realizar, que se ilustran en estas paginas, podemos llegar a regularlo y conseguir una relajacion profunda, mejorar el sueño, o recuperarnos de una herida o un trauma.Esta obra propone un nuevo enfoque de sanacion que es fruto de la experiencia del autor como terapeuta corporal y de una comprension del funcionamiento del sistema nervioso autonomo totalmente novedosa en el campo de la neurobiologia humana: la teoria polivagal, desarrollada por el prestigioso doctor Stephen Porges, quien escribe el prologo de este libro.

Alba Padró, desde su experiencia como madre y consultora internacional de lactancia, te ofrece en esta nueva edición actualizada más claves para conseguir que la lactancia sea un acto placentero para ti y tu bebe.La maternidad es una etapa desconocida, llena de mitos y miedos, si eres madreprimeriza. Y si quieres amamantar a tu bebe, debes saber que se puede aprender a dar el pecho, que no es un acto instintivo. Disponer de informacion y apoyo es vital para poder decidir sobre cada aspecto de la lactancia. Somos la leche responde a las preguntas mas frecuentes que se puede hacer una madre primeriza:- ¿Como me preparo para la lactancia?- ¿Que pasa si mi bebe no se agarra bien o no gana peso?- ¿Hasta cuando debo dar el pecho y para cuando se recomienda el destete?- ¿Como compatibilizo la lactancia materna con la vuelta al trabajo?- ¿Que cacharros necesito realmente para dar de mamar?En esta nueva actualizacion, la asesora y consultora internacional te ofrece las preguntas y respuestas que le han formulado mamas de todo el mundo sobre las complicaciones que pueden surgir durante la lactancia, la donacion de leche materna y los grupos de apoyo, como inmunizarse ante las criticas del entorno o como superar el duelo y la culpabilidad que se siente con el destete o cuando no se puede amamantar con leche materna.Alba Padro es clara en este punto: lo mas importante es que la mama y el bebe se sientan bien.Reseñas: En algo mas de 200 paginas, maquetadas con una sencillez y un gusto exquisitos, Alba ha recopilado toda la informacion, actualizada y en base a la evidencia cientifica, que una mujer que quiere dar el pecho pueda necesitar. Ofrece recursos, soluciones a dificultades, tumba viejos y falsos mitos ("101, pero estoy segura de que circula alguno mas") y se adelanta a traves de situaciones reales a vivencias que podemos experimentar en nuestra propia maternidad. Diana Oliver en El PaisSomos la leche esta escrito desde la perspectiva de una persona que, ademas de saber muchisimo, ha amamantado y lleva años acompañando a cientos de madres en sus lactancias.Mama contra corrienteEs un libro pensado para acompañar a las madres en todas las etapas de la lactancia: desde los primeros meses, como los sentimientos que nos asaltan (tristezas, culpas, dudas...), las lactancias diferentes (prematuros, gemelos...) y la etapa del destete, esa gran desconocida y que puede tener muchos matices. Vanesa Piñeiro en Una madre como tuSomos la leche nos explica de forma clara y detallada cuestiones como por que no hay que preparar los pechos para la lactancia, ni usar cremas especificas, ni invertir en 1.001 inventos de los que podemos prescindir.Planeando ser padres

A lo largo de mis años de experiencia profesional en el mundo del alcoholismo como médico, psiquiatra, terapeuta, profesor y ciudadano no he dejado de sorprenderme del poco conocimiento que existe sobre el alcoholismo. Con mas frecuencia de la que nos imaginamos se considera este problema como algo que solo atañe a viciosos y sin techo. Quizas es pueda ser una de las razones por las que resulta tan dificil reconocer el que se padece directa o indirectamente un problema relacionado con el consumo de alcohol.Las mismas personas que lo padecen y sus familias tratan de ocultar estos problemas por miedo a ser estigmatizados y esto hace que dejen de acudir en busca de ayuda para solucionarlos,Con esta obra, fruto de escuchar muchas preguntas de personas afectadas, trato de hacer una pequeña aportacion a todas aquellas familias que tienen este problema y se plantean muchas preguntas que son incapaces de preguntar por miedo o por verguenza, esperando que les resulte de utilidad.

La obra se engloba dentro del género Texto-Atlas, donde he recopilado los aspectos clínico-morfológicos de las lesiones benignas y malignas que tienen lugar en la glándula tiroides.Durante mi formacion como residente mostre especial predileccion por la endocrinopatologia, razon por la que he venido recopilando una importante casuistica en torno al tema y, que por supuesto representa la materia prima mas importante en la elaboracion de esta obra. Considero oportuno mencionar mi participacion en diversas comisiones y grupos de trabajo relacionado con la tiroidologia, como por ejemplo el grupo de Endocrine-patholog.La obra consta de 14 capitulos donde se aborda de manera practica e ilustrada los aspectos mas relevantes y actuales de cada una de las diferentes patologias. Con todo ello, mi pretension es la de plasmar la experiencia adquirida a lo largo de los años, ademas de mencionar los aportes y controversias que ha habido en diferentes entidades, como por ejemplo en las variantes del carcinoma papilar, el tumor trabecular hialinizante y por ultimo en los tumores foliculares de comportamiento incierto, entre otras.En general, el lector sera documentado minuciosamente y con rigurosa informacion, con variadas y detalladas explicaciones de las lesiones inflamatorias, neoplasicas y metastasicas de la glandula tiroidea, asi como el papel que ha venido jugando la patologia molecular y la inmunohistoquimica en el esclarecimiento de la patogenesis tumoral.Agradecer de antemano el interes mostrado en mi libro y me complace mucho si este se convierte en una herramienta de consulta.Dr. Severino Rey NodarDisponible una edicion especial en tapa dura en:http://www.pathology-review.com/

Este libro es el resultado de más de treinta y cinco años trabajando con animales de todo tipo . Aunque su autor declare que su verdadera especialidad son los perros, a lo largo de su carrera ha trabajado con lobos, grandes felinos, serpientes, aves rapaces, gatos, etc. Antonio Paramio, a lo largo de los ochocapitulos de que consta esta obra, describe en profundidad las aplicaciones enanimales de las 38 esencias que componen el sistema floral del Dr. Bach, tanto en la faceta emocional como en la fisica. Analiza ademas minuciosamente todas las etapas por las que pasa un perro (desde la gestacion a la vejez) profundiza en la importancia de las emociones y analiza los problemas de conducta masfrecuentes que pueden presentar nuestros perros, indicando el tratamiento floral mas adecuado.. Tambien dedica un capitulo a estudiar los problemas de salud que con mayor frecuencias padecen nuestros perros, describiendo minuciosamente los tratamientos florales mas adecuados para cada problema.INDICE RESUMIDO: Bases de la terapeutica floral. Clasificaciones de las esencias. Como funcionan las esencias florales. Preparacion y posologia.. Como hacer un buen diagnostico. Descripcion de las 38 esencias florales. Temperamentoy caracter de un perro. El cachorro. Adiestramiento. La vejez. Aprendizaje. Refuerzos y castigos. Agresion. Ansiedad por separacion. Conducta destructiva.Ladrido incesante. Miedo y fobias. Hiperactividad. Alergias. Anorexia. Cojera.Diarrea. Debilidad, et.Autor : Antonio Paramio tiene mas de 35 años de experiencia en la cria, adiestramiento y tratamiento de problemas de conducta de los perros y a lo largo desu dilatada carrera profesional ha trabajado y tratado a cientos de animalesde diferentes y variadas especies. Es ponente habitual en congresos especializados en terapia floral e imparte conferencias, seminarios y cursos sobre flores de Bach aplicadas a animales.

Todo lo que los padres necesitan saber acerca de los cuidados y la alimentación del bebé, de la autora de Qué se puede esperar cuando se está esperando. El crecimiento y el desarrollo del bebé mes a mes, desde la alimentacion en cada etapa hasta las estrategias mas eficaces para dormirlo. Un manual de consejos practicos: como bañar al bebe, como interpretar su llanto, lo que hay que comprar, cuando volver al trabajo y consejos medicos actualizados (lo ultimo en vacunas, vitaminas, enfermedades, seguridad, etcetera).

Este libro explica los problemas posturales que acarrea el hombre moderno a partir de lo que se denominan "guerras tónicas" y que llevan a las patologías más habituales que derivan de las alteraciones posturales. En el cuerpo humano se producen verdaderas "guerras" en las tensiones que existen entre las cadenas miofasciales en sus dos tonos posibles, el neurologico y el mecanico, y la interaccion entre ambos. Comprender individualmente las principales guerras tonicas que existen en el cuerpo es aprender el mapa de accion en el tratamiento para la recuperacion de la postura acorde con la biomecanica natural que nos hace mas eficientes, mas economicos y logicamente mas saludables, y que se expresara con la desaparicion de los dolores, la disminucion de la fatiga y el aumento de la capacidad de movilidad del cuerpo.

Introducción. Características clínicas: características clínicas de la anorexia nerviosa; características clínicas de la bulimia. Comportamientos alimentarios patológicos en el deporte: deportes con mayor incidencia de comportamientos alimentarios patologicos; factores de riesgo para el desarrollo de trastornos alimentarios en el deporte; factores desencadenantes y de riesgo de los trastornos de la conducta alimentaria. Tratamiento y prevencion.

?NDICE: Introducción. Un forma especial de toxicidad crónica: estrogenicidad.El síndrome dietilestilbestrol (DES): un efecto a largo plazo: criptorquidismo. Fitoestrógenos: posibles efectos beneficiosos; posibles riesgos para la salud; estudios experimentales con humanos. Agentes bociogenos y alimentacion. Derivados organoclorados: estudios epidemiologicos. Productos sinteticos de materiales plasticos. Materiales en contacto con alimentos: aditivos en materialesplasicos. Bibliografia.

INDICE: Introducción. Modificaciones dietéticas en situaciones fisiológicas: niños y adolescentes; embarazo y lactancia; ancianos; las dietas vegetarianas;modificaciones dietéticas segén creencias religiosas; suplementos dieteticos yproductos de herbolario. Modificaciones dieteticas en la actividad fisica. Modificaciones dieteticas en las complicaciones agudas de la diabetes. Modificaciones dieteticas en enfermedades intercurrentes. Nutricion artificial: nutricion enteral; nutricion parenteral. Bibliografia.