Ebooks de medicina, página 3 de 316

¿Te pierdes en el mundo de la cosmética? Estoy seguro de que alguna vez te has podido agobiar ante tanta información y publicidad, hasta el punto de no saber cuándo utilizar un producto, cómo usarlo o si es el mas adecuado para ti.¡Por eso he escrito este libro! Usalo como una herramienta para entender de una forma divertida lo que realmente necesita tu piel y poder elegir mejor la cosmetica que utilizas y como sacarle el maximo partido.Una guia detallada y contundente, pero en un lenguaje apto para todos los publicos, para entender que ingredientes son importantes en cosmetica, cuales son los mas beneficiosos para tu piel segun tu edad y tus caracteristicas, y poder crear asi tu propia rutina cosmetica adaptada a tus necesidades.

Dormir es una necesidad fisiológica tan primitiva, básica e imprescindible en el marco de la salud como comer o beber. Sin embargo, pese a que muchos son conocedores de la importancia de un buen descanso, segun muestran las estadisticas, mas del 45 % de la poblacion mundial tiene problemas con el sueño. Aproximadamente 12 millones de españoles se despiertan cada dia con la sensacion de no haber tenido un sueño reparador y, de ellos, mas de 4 millones padecen algun tipo de trastorno cronico o grave del sueño. Lo que muchos desconocen es que los trastornos de sueño tienen mucho que ver con el desequilibrio de los ritmos circadianos; los ciclos de cambios biologicos que se suceden en un tiempo aproximado de 24 horas y que vienen regulados por nuestros relojes biologicos y la presencia de estimulos como la luz, el horario de ingestas o los cambios en la temperatura corporal. Ahora, dejame hacerte unas preguntas: ¿Eres incapaz de dormir profundamente y del tiron mas de 8 horas?¿Te sientes cansado desde primera hora de la mañana hasta que te acuestas?¿Trasnochas cada dia frente al televisor viendo tu serie favorita en Netflix?¿Eres incapaz de rendir cognitivamente o tener energia sin recurrir al cafe?¿Te cuesta perder peso? Si contestas afirmativamente a alguna de ellas, entonces este es el libro que necesitas.

Usted está a punto de aprender los entresijos del cáncer, incluyendo cómo matar de hambre a las células cancerosas de forma natural utilizando diferentes técnicas para mejorar la eficacia de la terapia. El cancer es una de las principales causas de muerte en el mundo, representando alrededor de 10 millones de muertes, sin embargo, segun la Organizacion Mundial de la Salud, muchas de estas muertes se pueden evitar. Si usted se ha visto afectado directa o indirectamente por esta enfermedad, contar con la informacion adecuada puede salvar su vida y la de cualquier persona cercana a usted, que puede o no haber sido diagnosticada todavia. Pero imagino que este no es el primer lugar al que acude en busca de respuestas, en cuyo caso, se habra preguntado: ¿Cual es la verdadera naturaleza del cancer? ¿Como crece el cancer? ¿Existe una forma de vencer la enfermedad de forma natural? ¿Puedo sobrevivir y volver a la normalidad si me diagnostican un cancer? Si estoy en lo cierto, entonces estas en el lugar correcto, que me enorgullece decir que sera el ultimo lugar que visitaras para obtener respuestas. Este libro esta aqui para darle una vision clara de una de las condiciones mas frustrantes del planeta. Entra en los detalles de la naturaleza del cancer, como crece el cancer y como los cientificos matan de hambre a las celulas cancerosas para detener su proliferacion y daño en el cuerpo humano, asi como lo que necesitas hacer para mejorar la capacidad de lucha de tu cuerpo y reducir el riesgo de estas celulas dañinas y tantos otros detalles que necesitas saber para entender esta condicion por dentro. Mas concretamente, el libro le enseñara - Los fundamentos del cancer, incluyendo lo que realmente es, como se desarrolla, los diferentes tipos de cancer y mas - Que necesitan las celulas cancerosas para crecer y como utilizar su comprension de la naturaleza de las celulas cancerosas para matarlas de hambre - Los riesgos que conlleva el cancer - Como comer para vencer al cancer hoy y todos los dias - Como funciona el sistema inmunitario - Como funciona la terapia de inanicion contra el cancer - La terapia de inanicion contra el cancer basada en VDAs - Como utilizar la glutamina para matar de hambre a las celulas cancerosas ...¡Y mucho mas! Asi pues, si ha estado buscando una guia completa, detallada y perspicaz para principiantes sobre el cancer, que no solo sea sencilla, sino tambien interesante y motivadora de leer, aqui tiene lo que ha estado buscando. En un minuto, estara armado con toda la informacion que necesita para saber con seguridad lo que se esta haciendo sobre el cancer en las instalaciones ocultas de investigacion y tratamiento del cancer, y el papel que tiene que desempeñar para manejarlo y prevenirlo para salvar su vida, o la de alguien cercano a usted. No tiene que perder ni un segundo mas, Haga clic en Comprar ahora con 1 clic o en Comprar ahora para empezar.

El climaterio y la menopausia marcan, con el cese de las funciones reproductivas, la entrada de las mujeres en la segunda mitad de la vida, su tránsito a la vejez. Sobre estos fenómenos ha prevalecido una desvalorizacion social, atravesada de prejuicios y estereotipos, asociados por lo general a una perdida del esplendor de la vida y al rechazo de su impermanencia. Durante mucho tiempo y hasta fechas recientes, la menopausia ha sido considerada una enfermedad, una endocrinopatia con multitud de secuelas, susceptible de tratamientos farmacologicos que, ademas de aliviar los sintomas, permitirian la prevencion de dolencias propias de la vejez: fracturas osteoporoticas, infartos, alzheimer, etc. Todo ello supondria un suculento negocio para la industria farmaceutica que, aliada de una concepcion medica profundamente androcentrica y patriarcal, considera a las mujeres y sus cuerpos menos sanos y valiosos tras su etapa reproductiva. Una vision que el feminismo ha criticado eficazmente, poniendo de relieve los sesgos de genero que influyen en la salud y calidad de vida de las mujeres. Este libro explica como es y ha sido comprendida y percibida la menopausia en la ciencia, la historia y en las diferentes sociedades, al mismo tiempo que propone su resignificacion integral desde el autoconocimiento, la autonomia y el buentrato. Paloma Andres Domingo es ginecologa y sexologa. Con mas de tres decadas de experiencia en el Ayuntamiento de Madrid, se ha dedicado a atender la salud ginecologica y sexual de las mujeres desde una mirada feminista que promueve el autoconocimiento como herramienta para afrontar los malestares en la salud de las mujeres.

Un enfermero de emergencias lucha diariamente por llegar a tiempo. Cuando el ritmo cardiaco decae, los segundos marcan la fina línea entre la vida y la muerte. Este es el testimonio de alguien que nacio con la vocacion de salvar vidas, de enfrentarse a las tragedias que algunos solo contemplan a traves de la cronica de sucesos, de hablar de tu a tu con victimas de malos tratos, suicidas al borde de la cornisa, familiares angustiados. Pero que tambien contempla de cerca pequeños milagros, y que ha incorporado a su rutina momentos que otros no olvidaran jamas.Jorge Prieto lleva años escribiendo sobre el dia a dia en su turno de urgencias. Un libro que transita al ritmo frenetico de las ambulancias entre historias emocionantes, humanas, inspiradoras e impactantes, que nos hace reflexionar sobre el alma humana, y que no deja de ser un homenaje a todos aquellos con quienes Jorge comparte su vocacion y trabajo.

Paula Camarós, la matrona de referencia de @babysuitebypau, te trae un libro imprescindible para acompañarte en la gran aventura de tu vida.Las respuestas que necesitas para vivir el embarazo y el parto de forma consciente y empoderadaLa informacion es poder y, en este caso, calma al afrontar el que sera uno de los mayores retos de tu vida. El embarazo y la maternidad son deseados por muchas mujeres, pero en la era de la informacion seguimos desconociendo muchisimas de las realidades que rodean este proceso.Paula Camaros se propone llevarte de la mano en tu embarazo, acompañarte como la matrona experta que es para que sientas que, en todo momento, tienes el control de lo que le esta pasando a tu cuerpo, de la vida que crece en tu interior.SER MADRE ES MARAVILLOSO: ¡DISFRUTALO!

En Gran Bretaña, casi una cuarta parte de la población adulta toma un medicamento psiquiátrico al año, lo que supone un aumento de más del 500% desde 1980 y las cifras siguen creciendo. Sin embargo, a pesar de esta epidemia de prescripcion, los niveles de enfermedades mentales de todo tipo han aumentado en numero y gravedad.El Dr. James Davies sostiene, a partir de una gran cantidad de estudios, entrevistas con expertos y analisis detallados, que esto se debe a que hemos caracterizado el problema de forma fundamentalmente erronea. Muchas de las personas a las que se les diagnostica y prescribe medicacion psiquiatrica no padecen problemas biologicamente identificables. En cambio, experimentan las comprensibles y, por supuesto, dolorosas consecuencias humanas de las dificultades vitales: rupturas familiares, problemas en el trabajo, infelicidad en las relaciones, baja autoestima. Hemos adoptado un modelo medico que situa el problema unicamente en la persona que lo sufre y en su cerebro.Para estas personas se ha producido un desequilibrio en la disposicion de ayuda en el que te ofrecen una infinidad de intervenciones farmaceuticas y medicas frente a las terapias basadas en la conversacion y la prestacion psicologica social, que pueden facilitar mejor el cambio significativo y la recuperacion.Segun el Dr. Davies, "al sedar a las personas sobre las causas y soluciones de su angustia socialmente arraigada -tanto literal como ideologicamente-, nuestro sector de la salud mental ha acallado el impulso de la reforma social, lo que ha distraido a las personas de los verdaderos origenes de su desesperacion, y ha favorecido resultados principalmente economicos, al tiempo que ha presidido los peores resultados de nuestro sistema sanitario".

La primera guía que trata la endometriosis de forma integral.La endometriosis es una enfermedad ginecológica crónica que afecta a una de cada diez mujeres españolas en edad reproductiva y que repercute profundamente en la vida de las pacientes. A pesar de ello, es una gran desconocida y pocas veces se habla abiertamente de ella.Este libro practico e ilustrado, escrito por el doctor Francisco Carmona, explica de forma clara y rigurosa:- que es la endometriosis,- por que se produce,- los factores de riesgo,- cuales son los sintomas,- el diagnostico,- los tratamientos actuales,- y el impacto emocional que tiene y como afecta a las relaciones sociales, de pareja y en el entorno laboral.La intencion de este manual es ofrecer informacion valiosa y dar herramientas y recursos a las mujeres para que puedan cuidarse en su dia a dia: pautas de alimentacion, ejercicios, terapias complementarias y consejos sobre donde acudir.

El relato fascinante de una superviviente por recuperar la historia de su propia enfermedad en la lucha contra el cáncer.A finales de 2008, con veintisiete años, a Raquel Taranilla le fue diagnosticado un cancer en la sangre. Lo que comenzo siendo un dolor de espalda termino convertido en un proceso largo y penoso de hospitales, operaciones, informes y medicamentos que culmino en una lenta recuperacion. Durante meses, arrastrada por una maquinaria medica que le impedia tomar decisiones, no tuvo la necesidad de escribir sobre su experiencia. Ni siquiera podia reivindicar como suyo aquel cuerpo enfermo cuyo gobierno estaba en mano de otros.Huyendo deliberadamente del libro-testimonio de una superviviente, de cualquier moraleja o consejo sobre como afrontar y superar un cancer, Mi cuerpo tambien busca devolver al paciente el poder de narrar su propia historia, mas alla del relato oficial que supone la historia clinica, asi como darle la potestad de cuestionar la autoridad medica. Escrita con la necesaria distancia que da el paso del tiempo, la presente edicion incluye, ademas, un nuevo epilogo de la autora.Ganadora del Premio Biblioteca Breve 2020 con Noche y oceano, Raquel Taranilla hace gala en estas paginas de un estilo unico entre las memorias, el ensayo, la historia de la ciencia y el analisis de como se enfrentaron a la enfermedad autores como Plath, Foucault, Sontag o Eugenio Trias. Un relato tenso y riguroso ensayo, testimonio, informe, novela que se sostiene en una escritura precisa, concreta y cruelmente material (Nora Catelli, Babelia, El Pais).

«Compra este libro si tienes vagina o pasas tiempo en las cercanías de una.» Ayelet Waldman, autora de Qué día más bueno.La doctora Jen Gunter nos invita a emprender un viaje tan ameno como riguroso

En la década de los setenta, un grupo de mujeres, encabezado por Ina May Gaskin, inició un movimiento para cambiar los métodos tradicionales de parto. Recorrieron el Tennessee rural en una caravana de autobuses para compartir sus conocimientos sobre el parto y la maternidad con otras mujeres, y comenzaron a asistir mutuamente sus partos sin necesidad de instituciones, hospitales o medicos. Desde entonces, Ina May ha presenciado mas de un millar de nacimientos en su popular casa de partos, "La Granja", pero son mucho mas numerosos las matronas, familias, medicos y estudiantes a los que ha alumbrado con sus libros, publicaciones y conferencias a nivel mundial.Basandose en sus mas de treinta años de experiencia, la autora expone los beneficios fisicos y psicologicos del parto natural, instando a las mujeres a confiar en la sabiduria ancestral de sus cuerpos para desarrollar una experiencia plena y saludable. Sobre la base de un modelo de obstetricia centrado en la madre y su conexion mente-cuerpo, este libro nos ofrece las herramientas necesarias para poder dar a luz sin intervencion tecnologica, centrandose en el poder natural de hacerlo con mas facilidad, menos dolor y la minima intervencion medica.

En este manual completo para el tratamiento de pacientes con una disfunción de la articulación sacroilíaca o un síndrome del piriforme combina múltiples técnicas (en lugar de la práctica habitual de presentar una sola) para obtener resultados mas rapidos y mas resilientes. Durante casi veinte años, el trabajo de Paula Clayton se ha centrado en el tratamiento de atletas de elite. Su experiencia practica le ha permitido presentar una guia completa sobre las discusiones mas recientes para la terapia de los tejidos fasciales, la puncion seca, la IASTM y el taping dinamico. El material hasta ahora no disponible se presenta en un unico volumen que proporciona la informacion basada en evidencia sobre los principios fundamentales. Asi, todo terapeuta puede desarrollar el abordaje ideal de la disfuncion y las lesiones antes de pasar al tratamiento practico.La obra tiene un diseño magnifico que facilita su utilizacion. El texto se clarifica y complementa con ilustraciones a todo color. De este modo, el lector dispone de decadas de experiencia e investigacion, que amplian su capacidad de mejorar la practica y de educar a los pacientes.

La mayoría de los médicos, dietistas e incluso especialistas en diabetes consideran que la diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica y progresiva: una condena para toda la vida. Pero esta creencia no es mas que una gran mentira, lo cual supone una excelente noticia para cualquiera a quien le hayan diagnosticado esta enfermedad. La innovadora idea que presenta el Dr. Fung es que la diabetes es causada por la respuesta insulinica del cuerpo a un consumo excesivo y habitual de carbohidratos, y que la mejor forma, y la mas natural, de revertir la enfermedad es sencillamente reducir este consumo, ¡el cuerpo no puede con tanta glucosa! El codigo de la diabetes explica, en un lenguaje claro y ameno, por que los tratamientos convencionales que dependen de la insulina, asi como otros medicamentos para reducir la glucosa en sangre, pueden llegar a empeorar el problema, provocar un aumento de peso significativo e incluso una enfermedad cardiaca. Como dice el nefrologo Jason Fung, la unica forma de tratar la diabetes tipo 2 de manera efectiva es la dieta adecuada y el ayuno intermitente, no la medicacion.

La calidad asistencial y la seguridad del paciente son cuestiones prioritariasen la gestión sanitaria. La mejora continua de la calidad es un compromiso integrado de la organización que nos ayuda a caminar hacia la excelencia en la atencion, mejorando la eficiencia de los procesos y la satisfaccion de los pacientes a los que atendemos. En este libro se explica como abordar la gestion dela calidad en las diferentes unidades asistenciales y servicios hospitalarios, tales como el bloque quirurgico, unidades de Cuidados Intensivos, Pediatria,Obstetricia, Urgencias, etc., identificandolos indicadores de calidad de cuidados y las estrategias de seguridad del paciente en cada una de las areas. Asimismo, se repasan aspectos mas generales, como los conceptos y herramientas basicas de calidad, los modelos de gestion de calidad como el EFQM, la Norma ISOy los estandares de acreditacion para hospitales de Joint Commission International, la calidad de la formacion, la gestion por procesos, etc., intentando proporcionar al lector una herramienta para mejorar la calidad de los cuidadosen las organizaciones sanitarias.

Este libro resume décadas de investigación y práctica en sicodrama, en una elaboración que muestra una nueva perspectiva del sicodrama a partir del primitivo encuadre moreniano. Sistematiza de manera progresiva y didactica las tecnicas y metodologia sicodramaticas en sus diferentes aplicaciones en relacion a objetivos y alcances de la tarea (sicodrama, sociodrama, aprendizaje de roles, etc.) y a los diferentes tipos de pacientes (niños, adolescentes, adultos, neuroticos, sicoticos...) dando una vision global e integrada del sicodrama y la sicoterapia sicodramatica en diferentes ambitos y encuadres (institucional, privado, individual, grupal, de pareja, de familia, etc.).Plantea una sistematizacion que tiene como referencia un esquema teorico y metodologico con integracion de teoria y practica, facilitando su comprension y utilizacion ademas de proporcionar numerosos ejemplos clinicos. Las tecnicas sicodramaticas se situan en torno a dos lineas fundamentales: la dramatizacion y la construccion de imagenes. Presenta un modelo pionero en la atencion a los aspectos neurofisiologicos y etologicos en la teoria y metodologia con especial atencion a los conceptos referentes a la sicopatologia. Los conceptos del autor de imagen sicodramatica, tecnica de construccion de imagenes, objeto intermediario e intraintermediario, nucleo del yo y esquema de roles han enriquecido el sicodrama y la comprension de las situaciones del rol profesional, aportando directrices para los sicodramatistas y sicoterapeutas de hoy.

Alba Padró, desde su experiencia como madre y consultora internacional de lactancia, te ofrece en esta nueva edición actualizada más claves para conseguir que la lactancia sea un acto placentero para ti y tu bebe.La maternidad es una etapa desconocida, llena de mitos y miedos, si eres madreprimeriza. Y si quieres amamantar a tu bebe, debes saber que se puede aprender a dar el pecho, que no es un acto instintivo. Disponer de informacion y apoyo es vital para poder decidir sobre cada aspecto de la lactancia. Somos la leche responde a las preguntas mas frecuentes que se puede hacer una madre primeriza:- ¿Como me preparo para la lactancia?- ¿Que pasa si mi bebe no se agarra bien o no gana peso?- ¿Hasta cuando debo dar el pecho y para cuando se recomienda el destete?- ¿Como compatibilizo la lactancia materna con la vuelta al trabajo?- ¿Que cacharros necesito realmente para dar de mamar?En esta nueva actualizacion, la asesora y consultora internacional te ofrece las preguntas y respuestas que le han formulado mamas de todo el mundo sobre las complicaciones que pueden surgir durante la lactancia, la donacion de leche materna y los grupos de apoyo, como inmunizarse ante las criticas del entorno o como superar el duelo y la culpabilidad que se siente con el destete o cuando no se puede amamantar con leche materna.Alba Padro es clara en este punto: lo mas importante es que la mama y el bebe se sientan bien.Reseñas: En algo mas de 200 paginas, maquetadas con una sencillez y un gusto exquisitos, Alba ha recopilado toda la informacion, actualizada y en base a la evidencia cientifica, que una mujer que quiere dar el pecho pueda necesitar. Ofrece recursos, soluciones a dificultades, tumba viejos y falsos mitos ("101, pero estoy segura de que circula alguno mas") y se adelanta a traves de situaciones reales a vivencias que podemos experimentar en nuestra propia maternidad. Diana Oliver en El PaisSomos la leche esta escrito desde la perspectiva de una persona que, ademas de saber muchisimo, ha amamantado y lleva años acompañando a cientos de madres en sus lactancias.Mama contra corrienteEs un libro pensado para acompañar a las madres en todas las etapas de la lactancia: desde los primeros meses, como los sentimientos que nos asaltan (tristezas, culpas, dudas...), las lactancias diferentes (prematuros, gemelos...) y la etapa del destete, esa gran desconocida y que puede tener muchos matices. Vanesa Piñeiro en Una madre como tuSomos la leche nos explica de forma clara y detallada cuestiones como por que no hay que preparar los pechos para la lactancia, ni usar cremas especificas, ni invertir en 1.001 inventos de los que podemos prescindir.Planeando ser padres

Los 5 Equilibrios de la Salud da respuesta a los interrogantes sobre el cómo y el por qué se producen las enfermedades y de igual manera del cómo anticiparlas, evitarlas y tratarlas.El Dr. Marcos Mazzuka expone sus experiencias a lo largo de casi cuarenta años dedicados a la investigacion y el tratamiento de enfermedades tan dispares como la Fibromialgia y el cancer, la depresion y las enfermedades autoinmunitarias, todas ellas analizadas a la luz de investigaciones cientificas hechas en los ultimos años. La Medicina Regenerativa Celular emerge con fuerza sustentada en los conocimientos bioquimicos contrastados, para tratar de dar una respuesta practica que pueda ser aplicada por todos en sus vidas diarias y lograr recuperar los equilibrios y la salud perdida.

Los 5 Equilibrios de la Salud da respuesta a los interrogantes sobre el cómo y el por qué se producen las enfermedades y de igual manera del cómo anticiparlas, evitarlas y tratarlas.El Dr. Marcos Mazzuka expone sus experiencias a lo largo de casi cuarenta años dedicados a la investigacion y el tratamiento de enfermedades tan dispares como la Fibromialgia y el cancer, la depresion y las enfermedades autoinmunitarias, todas ellas analizadas a la luz de investigaciones cientificas hechas en los ultimos años. La Medicina Regenerativa Celular emerge con fuerza sustentada en los conocimientos bioquimicos contrastados, para tratar de dar una respuesta practica que pueda ser aplicada por todos en sus vidas diarias y lograr recuperar los equilibrios y la salud perdida.

Un recorrido por la historia y la evolución de la psiquiatría de la mano de dos expertos en la materia.La psiquiatría ha hecho un largo camino desde la época en que los «lunáticos» eran encadenados y

Con el libro de Prof. Chen Jia-xu, vicedecano del departamento de diagnóstico de la Universidad de Medicina China de Beijing disponemos de una guía de referencia indispensable sobre los métodos de diagnostico y la diferenciacion de sindromes. Cada metodo diagnostico es presentado de forma tan exhaustiva como precisa dotada de explicaciones y analisis de signos, sintomas y sindrome. Numerosos tablas y diagramas facilitan al estudiante la memorizacion de la informacion mas relevante y al terapeuta a recordar la base teorica de su trabajo clinico.