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El neurocientífico y psicólogo experimental Ethan Kross nos presenta una guía basada en la evidencia científica con la que aprenderemos a usar las herramientas que ya tenemos para gestionar nuestras emociones y llevar una vida mas sana, feliz y productiva.Nuestras vidas estan llenas de situaciones que nos hacen entrar en bucle, ya sea por la ansiedad que nos genera ir al dentista, por la ira que nos invade cuando nos pilla un atasco o por el dolor que sufrimos tras una ruptura. Pero las emociones, por muy dificiles que nos puedan parecer a veces, contienen un superpoder: cuando se activan de la manera adecuada y en el momento oportuno, funcionan como un sistema inmunitario que hace que prestemos atencion a nuestro entorno, nos indica como reaccionar ante una situacion y nos ayuda a tomar las decisiones correctas.Pero, ¿como podemos lograr que nuestras emociones trabajen a nuestro favor? El aclamado psicologo Ethan Kross ha dedicado su carrera cientifica a responder a esta pregunta. En Cambia como piensas para cambiar como sientes, desmiente los mitos mas habituales como que la evasion es siempre toxica o que debemos esforzarnos por vivir el momento y nos ofrece un nuevo marco para transformar nuestras emociones y que estas no se apoderen de nuestras vidas. Combinando consejos practicos, investigaciones de vanguardia e historias inspiradoras, Kross no solo nos muestra que ya tenemos acceso a una amplia gama de herramientas, sino que tambien nos enseña como aprovecharlas para ser mas saludables y exitosos.Cambia como piensas para cambiar como sientes nos devuelve el poder para que podamos controlar nuestras emociones sin que nos controlen ellas a nosotros y ayudar a los demas a hacer lo mismo.

La Lucy Hull, una jove bibliotecària infantil, coneix l’Ian Drake, un nen de deu anys que es converteix en el seu lector preferit. El problema al qual s’enfronta la Lucy és que el nen necessita la se

En aquest recull de contes l’autor explora la fragilitat humana en situacions límit, on la realitat s’esquerda i deixa entrar l’estrany, el fantàstic o el monstruós; tot per revelar allò que no podem

¡Desliza, levanta, gira y encuentra los huevos de Pascua con Dora! Diviértete con Dora en este libro de cartón interactivo y lleno de color. Los más pequeños se lo pasarán en grande descubriendo sorp

Descubre el desenlace de la trilogía de misterio de la autora de El verano en que me enamoré.MARY, KAT Y LILLIA NO ESTÁN PREPARADAS PARA LO QUE VENDRÁ.Tras la muerte de Rennie, Kat y Lillia intentan recomponer las piezas de lo que paso esa noche. Ambas se culpan a si mismas: ¿Y si Lillia no se hubiera marchado con Reeve? ¿Y si Kat se hubiera quedado con Rennie?Pero solo Mary conoce la verdad sobre esa noche. Sabe lo que es. Tambien sabe lo que ocurrio entre Lillia y Reeve: como se enamoraron, como el fue feliz cuando lo unico que merecia era sentir el dolor que ella sufrio.Es hora de dejar atras los juegos de venganza adolescentes. Ahora Mary no busca justicia, busca destruirlo todo. ¿Habra algo que sobreviva a su furia?

Edició escolar d’una de les peces capitals de la tradició dramàtica catalana.L’acció, concentrada en un triangle amorós, es descabdella en aquesta obra en el marc de la construcció d’una carretera. L

Carlos Cuesta desmonta mitos y leyendas y reivindica el capitalismo como el verdadero motor del progreso.La experiencia histórica y los datos lo avalan: ningún sistema ha generado más prosperidad, innovacion y oportunidades que el capitalismo. Frente a los viejos fantasmas totalitarios y las nuevas formas de populismo, Carlos Cuesta una de las voces actuales mas influyentes del debate politico y economico español demuestra que el capitalismo no solo ha permitido el progreso real, ha reducido la pobreza, alargado la esperanza de vida e impulsado la ciencia, sino que tambien ha abierto las puertas de la prosperidad a millones de personas.Un magnifico ensayo que desmantela los mitos del comunismo y de las utopias igualitarias y reivindica la libertad individual y la propiedad privada como pilares de una sociedad fuerte, dinamica y prospera.Libertad y capitalismo o dictadura y anticapitalismo. No hay mas opciones.

El arte de la decisión es una guía profunda y práctica que revela cómo las resoluciones humanas —que creemos racionales— están en realidad moldeadas por emociones, sesgos cognitivos, heurísticos y at

Qui és Hansi Flick i què amaga el seu futbol?Alexis Racionero segueix la trajectòria de Flick des dels seus inicis com a jugador i entrenador fins a la seva consolidació com un referent tàctic i moti

Quan la llum d’un descobriment és tan intensa que projecta també les ombres més llargues… L’Ada i els seus companys continuen la seva missió: aconseguir que les lleis del món quàntic s’entenguin i s

La sombra de Darth Vader se extiende sobre la figura de Kylo Ren y el Ascenso de la Primera Orden.Kylo Ren sigue sin querer forjar su camino a la sombra del legado de su familia y su oscura obsesión lo lleva a Mustafar, el que fuera el hogar de Darth Vader. Pero ¿que secretos guarda la Fortaleza Vader para el joven tirano? ¿Y que rostro del pasado lo guiara en su busqueda? A continuacion, el viaje formativo de Ren lo lleva a Tatooine, el planeta natal de su abuelo Anakin Skywalker, donde debera enfrentarse a Gardulla la Hutt y a sus guardias, ¡ademas de a un rancor! ¡Secretos del pasado seran desenterrados en las asperas arenas de Mos Espa!

Una guía que explica cómo funciona y nos influye la dopamina y que enseña a equilibrar el placer inmediato y los objetivos con propósito ¿Sientes a veces que no tienes control sobre ciertos hábitos?¿

Premio Cervantes 2025«Hay mucho material vivo en este exorcismo, fascinante casi siempre.» José-Carlos Mainer, Babelia (El País) «La escritura ha de ser potente, bella, que abarque desde el género en

Un thriller emocional, elegante y feroz sobre los silencios familiares, las heridas físicas y morales, y una desaparición de obras de arte que expone la verdad más incómoda: a veces el peor enemigo esta dentro de casa.Elvira lo tiene todo bajo control: una galeria de arte en plena expansion, una carrera impecable y una independencia que ha defendido a golpe de renuncias. Pero una sola llamada lo cambia todo. Su padre su pilar, su maestro, el unico hombre al que ha dejado acercarse de verdad tiene un cancer avanzado. Y la vida que habia construido empieza a tambalearse.Entre tratamientos, silencios y viejas heridas familiares, Elvira regresa a la masia de Viladrau, donde la verdad siempre ha sido un lujo o un peligro. Alli resuenan los secretos que marcaron su adolescencia: la frialdad de una madre atrapada en un matrimonio que la apago y un pasado que nadie se atreve a nombrar.Mientras su mundo se desmorona, un hombre del que no sabe nada esta a punto de cruzarse en su camino. Santi Contreras, brillante restaurador venido a menos, recibe una propuesta tan tentadora como ilegal: robar una coleccion de arte de incalculable valor. Dos vidas que el arte unio una vez sin que ellos lo supieran. Un legado familiar que late bajo la piel. Y un secreto capaz de destruirlo todo.Situada en el apasionante mundo del arte, El ruido bajo la piel es la historia de la decadencia de una familia asediada por secretos, envidias y deudas del corazon que dificilmente encuentran moneda de cambio.Un thriller intimo, elegante y brutal.

El teatro de Miguel de Cervantes en una nueva edición accesible avalada por la Real Academia Española.Además de los Entremeses, Cervantes escribió ocho comedias —El gallardo español, La casa de los c

Dones en temps de guerraSo de sirenes. Quan el vaig sentir estava sargint uns mitjons. La mare va començar a cridar i la veina va picar a la porta, tot alhora. Vaig mirar per la finestra i vaig veure un home que corria Torrent de lOlla avall i cridava Tothom al refugi! Havia arribat el moment. Calia pensar a poc a poc i de pressa, tot alhora.Gracia, 1938. Els homes son al front o amagats, les dones romanen a casa. Els udols de la sirena alertant dels bombardejos obliguen la Teresina, que te dotze anys, la seva mare Rufina i la veina Rosalia a amagar-se en un refugi. En passar lensurt, ledifici on viuen ha quedat derruit.Tot el barri nha quedat afectat. Abans de la guerra, eren una familia menestral amb les seves alegries i tristeses. Ara, pero, nomes han de pensar a sobreviure. Quan tot hagi passat, ja tindra temps dexplicar-li a la seva filla on es son pare i tota la resta de secrets familiars.

Un nou recull de cartes en un homenatge únic a la màgia de la carta manuscrita.Després de l’èxit del primer volum, torna la segona edició de Cartes d’amor, en què trobareu una selecció de les cartes

Pamela Colman-Smith: artista, ocultista y auténtica bohemia. Sus ilustraciones definieron la iconografía del Tarot clásico, pero a menudo se la olvida. Nacida en Londres en 1878, Colman-Smith se mu

En un mundo en guerra, no sabes en quién puedes confiar ni quién podría ser un agente secreto…Códigos, espías y misterios familiares en el corazón de Bletchley Park.Verano de 1940. Jakob y su hermana

IMAGENES PARA EL AUDIOLIBRO Un plan personalizado para reparar, mejorar y restaurar tu sueño.Con el ajetreo de la vida diaria y la creciente presencia en nuestro día a día de pantallas, es difícil co