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El libro que tienes entre las manos es una guía que acompaña, tanto a las personas que anhelan incorporar una metodología que le facilite practicar con autonomía, como a las profesoras de yoga que desean complementar sus conocimientos incorporando nuevos recursos. Nace del deseo de abrir a la comunidad yoguica una vision integral del asana, comprendido como una herramienta de transformacion personal y no solo como una postura fisica. A lo largo de sus paginas exponemos el asana desde un enfoque holistico y multidisciplinar.La parte central del libro esta constituida por 108 fichas de asana. Cada ficha muestra, en una sola lamina, todo lo necesario para la comprension y ejecucion del asana. En cada ficha, podras consultar su parte tecnica: pasos de construccion y disolucion, respiracion, anatomia, beneficios, contraindicaciones... asi como la parte sutil del asana: su chakra relacionado, dosha dominante, cualidad, arquetipo asociado y el aspecto simbolico de cada una.Ademas de lo anterior, en los capitulos de este manual, es compartida la metodologia que te facilita meditar en el asana y las bases filosofico-espirituales del yoga integral que inspiran la practica y le dan una mayor profundidad a tu experiencia. La combinacion de tecnica postural, filosofia, meditacion y espiritualidad convierten la esterilla de yoga en un espacio de auto-indagacion, en un laboratorio de transformacion personal y de experiencia espiritual.En los capitulos finales se ofrecen los recursos que te facilitan practicar con autonomia secuencias de dieciseis asanas, donde poder aplicar tanto la parte tecnica postural como la meditativa. Las secuencias compartidas tienen varios niveles que cubriran las necesidades de las personas que empiezan a practicar asi como de las que tienen una mayor experiencia yoguica.

Cuando la luz de un descubrimiento es tan intensa que proyecta también las sombras más largas… Ada y sus compañeros continúan su misión: lograr que las leyes del mundo cuántico se entiendan y acepten

Vuelve un clásico de la fantasía urbana. Un éxito de ventas a nivel mundial que cautivó a miles de lectores y trascendió el papel con una aclamada adaptación televisiva.En el corazón de la Biblioteca Bodleiana de Oxford, la historiadora Diana Bishop se topa con un manuscrito conocido como Ashmole 782.Descendiente de un antiguo linaje de brujas, intuye que el manuscrito guarda una estrecha relacion con la magia, pero ella no quiere saber nada acerca de la brujeria. Por lo que despues de tomar algunas notas sobre sus enigmaticos dibujos, lo devuelve a su sitio. Lo que Diana desconoce es que se trata de un manuscrito alquimico que ha estado perdido durante siglos y cuyo descubrimiento ha desencadenado que hordas de demonios, vampiros y brujas invadan la biblioteca.Entre ellos se encuentra Matthew Clairmont, un enigmatico genetista, amante del buen vino y vampiro milenario. La alianza que forja con Diana se ira volviendo cada vez mas estrecha y poco a poco surgira entre ambos una relacion que hara tambalear los tabues que han regido desde hace siglos un mundo oculto y encantado.Una novela adictiva y fascinante, donde la historia y la magia se entrelazan con el romance y el suspense.Romantica, inteligente y repleta de suspense... Harkness presta atencion a cada detalle academico y emocional con encanto, sensualidad y sentido del humor. -O, THE OPRAH MAGAZINEUna novela repleta de detalles historicos magnificos y con una heroina valiente a la par que inteligente. Harkness escribe con pasion sobre el mundo magico. -ENTERTAINMENT WEEKLY

El marido de Verity Beresford, Oliver, no ha vuelto a casa de su última salida nocturna. Verity, carcomida por la preocupación, no lo duda un solo instante y acude a Judith Potts, la detective estrella de Marlow. Su marido, fundador de la Sociedad de Teatro, habia alquilado el Marlow Belle, un yate privado, para una exclusiva fiesta con los miembros de la susodicha sociedad, pero nadie recuerda haberlo visto desembarcar. Cuando el cuerpo sin vida de Oliver aparece en el Tamesis, el club del crimen de Marlow sabe que ha llegado su momento.Judith, Suzie y Becks pensaban que la resolucion del caso iba a ser sencilla, pero no podian estar mas equivocadas, y es que Oliver era un tipo complicado y con una larga lista de enemigos. Nada es lo que parece en la Sociedad de Teatro, y Judith Potts y sus dos amigas deberan andarse con mucho cuidado, de lo contrario el asesino podria darse a la fuga.

El legado de Akira Toriyama.Goten y Trunks, como Saiyaman X1 y X2, llaman la atención de lo que queda del Ejército Red Ribbon, que les hace un encargo. Mientras tanto, Broly entrena con Vegeta para sacar todo su potencial sin ceder a la ira, y Gohan ve perturbada su tranquilidad.

Alta costura, juegos diabólicos... y una jefa digna del infierno.Andrea Sachs consigue el trabajo «por el que un millón de chicas matarían»: convertirse en la asistente de Miranda Priestly, la famosí

Una aventura épica y luminosa donde dos adolescentes, inicialmente enfrentados, deben salvar a Sócrates para rescatar la verdad, la justicia y la democracia... y reconciliarse para encontrarse a sí mismos.Alex y Jason, dos adolescentes enfrentados, son arrastrados por un misterioso daemon hasta la Atenas del siglo V a. C. Alli deberan salvar a Socrates y frenar los planes de Ares, decidido a imponer un regimen autoritario mientras Atenea lucha por mantener viva la democracia. Entre dioses, filosofos y peligros muy reales, descubriran que proteger la verdad exige una valentia inesperada.En un viaje trepidante donde cada eleccion cuenta, no solo pelearan por evitar la muerte injusta del gran maestro, sino por defender un legado esencial: el valor de pensar y de elegir quien queremos ser.Salvar a Socrates invita a vivir la filosofia como en sus origenes: en la calle, entre amigos y rivales, con humor, pasion y el vertigo de quien comprende que pensar nunca fue un juego... sino la aventura mas arriesgada de todas.

«Te rompe y te reconstruye, esconde mucho más que un romance. ¡Me ha encantado!», Tamara Molina, autora de Donde no puedas encontrarme.Dos personas con duelos incompatibles, pero cuya superación está

Steven Pinker, autor bestseller de En defensa de la Ilustración, presenta un libro en el que explora el poder del conocimiento común: esa forma de saber compartido que permite coordinar acciones, prever crisis sociales y actuar con inteligencia en un mundo interconectado.Como cientifico cognitivo, lo que mas fascina a Steven Pinker es como pensamos sobre como piensan los demas sobre como piensan los demas, y, asi, ad infinitum. Suena imposible, pero Pinker demuestra que lo hacemos constantemente. Esta conciencia, que experimentamos como algo publico o que viene de ahi fuera, se denomina conocimiento comun y tiene un impacto trascendental en nuestras vidas sociales, politicas y economicas.Pinker demuestra que el conocimiento comun puede dar sentido a muchos de los enigmas de la vida: las burbujas y las crisis financieras, las revoluciones que surgen de la nada, las posturas y las simulaciones de la diplomacia, la irrupcion de las multitudes que denuncian por redes sociales y de la cultura de cancelacion academica, la incomodidad de una primera cita. Pero las personas tambien hacen todo lo posible por evitar el conocimiento comun, para asegurarse de que, aunque todos sepan algo, no puedan saber que todos los demas saben que ellos lo saben. Y asi surgen rituales como la hipocresia benigna, los sobornos y las amenazas velados, las insinuaciones sexuales o el autoengaño de no ver lo que es evidente.Al explorar las paradojas del comportamiento humano, Cuando todos saben que todos lo saben... nos invita a comprender las maneras en las que intentamos meternos en la cabeza de los demas, y la armonia, la hipocresia y la indignacion que se derivan de ello.

Vuelve la periodista climática más prestigiosa del mundo, ganadora del Premio Pulitzer. «Para ser un ciudadano bien informado del planeta Tierra, tienes que leer a Elizabeth Kolbert».Rolling Stone G

El clásico de Eric Carle, La pequeña oruga glotona, ahora en formato álbum ilustrado, perfecto para lectores a partir de 3 años. Una noche, a la luz de la luna llena, de un huevo muy pequeño sale una oruga muy muy muy hambrienta. Pagina a pagina, atravesara muchas cosas de comer... hasta convertirse en la oruga mas gorda que hayas visto. El primer libro creado, escrito e ilustrado por el original Eric Carle. Paginas repletas de color cuentan una historia simple pero muy compleja: es la historia de una metamorfosis, la historia de una bonita transformacion. En resumen, uno de los clasicos fundamentales de la literatura infantil que llega al catalogo de Beascoa en el formato en que todo comenzo.

Una nueva saga que conquistará a las lectoras de LAS SIETE HERMANAS. Déjate llevar por esta apasionante historia de familia, misterio y amor eterno. Un éxito internacional que se va a publicar en 22 idiomas. Cuatro hermanas perdidas. A traves de la tierra, el mar y el tiempo, las rocas de Skara guiaran su regreso a casa. Hubo un tiempo en que cuatro grandes rocas se alzaban majestuosas en un remoto rincon de la costa escocesa. Cuenta una leyenda milenaria que fueron levantadas por un padre afligido para guiar a sus hijas de vuelta a casa, y que pronuncio una maldicion para todo aquel que osara derribarlas y tambien sobre sus descendientes, que se dispersarian por el mundo y jamas encontrarian el camino de regreso. Cuando Charles Blackmore decide tumbar las cuatro imponentes rocas que se levantan en el jardin de su mansion de Skara, en la costa escocesa, desafia la leyenda que condena a una maldicion a todo aquel que ose derrumbar las piedras. Poco tiempo despues su esposa fallece, su fortuna hace aguas y el desaparece, dejando desamparadas a sus cuatro hijas. Iris, la mayor, esta convencida de que la unica persona que podria ayudarlas es el hermano menor de su madre, cuyas ultimas noticias lo situan en Sri Lanka, y en 1931 se embarca como dama de compañia en un viaje que la llevara hasta alli. En la actualidad. Roz, una joven australiana recien llegada a Londres, descubre un cuadro en el escaparate de un anticuario frente al que siente una conexion ineludible y no tardara en aprender que el pasado tiene un poder del que no se puede escapar facilmente.La critica ha dicho:Eleanor Buchanan es la sucesora de Lucinda Riley. Las hijas de Skara arrastra al lector en una marea de intriga, romance y aventura.Zoe Marriott Una historia encantadora y emocionante, ¡no se la pierdan!.Christina CourtenayEvocadora, inmersiva y completamente envolvente.Clare Flynn Una historia absorbente y preciosa.Kristin Harmel Inolvidable... me conmovio profundamente.Santa Montefiore

En Noches blancas, título de uno de los relatos que recoge esta antología de cuentos, está narrada en primera persona por un narrador sin nombre; un joven residente en San Petersburgo que sufre de soledad. Noches blancas, publicada en 1848, es pese a su brevedad un virtuoso ejercicio de introspeccion psicologica y una peculiar muestra de los vinculos de su autor con el romanticismo. Su joven y solitario protagonista deambula por San Petersburgo azorado por la huida estival de sus habitantes, hallando de manera fortuita a la atormentada Nastenka. Noche tras noche, ambos se reuniran en el muelle y compartiran sus infortunios, a la espera de una cuarta velada que determinara su porvenir. Con su caracteristica construccion literaria dialogica, Dostoievski hace orbitar esta novela en torno a la figura del heroe que triunfa en la derrota, pues es su salvacion mirar de frente al desencanto. Acompañan a este relato, los siguientes cuentos: El corazon debil, El ladron honrado, El Arbol de Navidad y una boda, El pequeño heroe y El niño con la manita; en todas estas historias, Dostoievski observa con ternura a quienes no pueden vivir sin amor, pero tampoco pueden alcanzarlo.

Superman enfrenta la llegada del Brainiac post‑Crisis, Checkmate, el Bromista, los Metal Men, Banshee y el inicio de su romance con Wonder Woman. Incluye una historia inédita en España.

Una reflexión sobre la duración del amor más allá del enamoramiento. Para los que creen en el amor para toda la vida… y los que no. «Si todos deseamos el amor, ¿por qué es tan difícil encontrarlo, y

En esta nueva edición actualizada, Vicente Valera, junto a la diseñadora gráfica Cinthia Moure, ofrece una preciosa versión, fácil estudio, sobre la Constitución Española, en un cómodo e innovador formato, pensado especialmente para el uso diario por parte de cualquier estudiante/opositor que deba enfrentarse a la misma. A color, con anillas ocultas, el papel idoneo para un uso intensivo y practicas solapas interiores para guardar tus notas. Actualizacion online gratis del contenido, durante la vigencia de la presente edicion.

Una novela detectivesca, política y satírica sobre los tiempos de la posverdad. Terminados los estudios literarios en la universidad, Phyllida ha tenido que volver a instalarse en casa de sus padres y sobrevive con un trabajo mal pagado en el aeropuerto de Heathrow. En cuanto a sus incipientes planes de convertirse en escritora, de momento no van a ninguna parte. Hasta que un dia su madre invita a cenar a un viejo amigo de la familia, Christopher Swann, que tiene un blog politico interesado en oscuras conspiraciones y esta investigando los tejemanejes de un siniestro conjunto de expertos, fundado en la Universidad de Cambridge en la decada de 1980. Este grupo ha estado conspirando para empujar al Gobierno britanico hacia una direccion mas extremista y finalmente esta listo para actuar.Mientras Gran Bretaña se encuentra bajo el liderazgo de una nueva primera ministra cuyo mandato solo durara siete semanas, la indagacion de Chris lo lleva a un congreso que se celebra en lo profundo de los Cotswolds. Aunque enfrentarse al poder puede ser peligroso, y el poder no se detendra ante nada para mantenerse en la cima Asi que los acontecimientos dan un giro siniestro y pronto se iniciara una investigacion por asesinato.Pero ¿la solucion al misterio se encuentra en la politica contemporanea o en un enigma literario de hace casi cuarenta años?Coe ha orquestado una sugestiva y amenisima pirueta literaria, ambientada durante el breve y desastroso gobierno de la conservadora Liz Truss, que juega con la descripcion de los sucesos narrados al mas puro estilo Agatha Christie, el recuerdo de lo ocurrido años atras que recogen unas memorias universitarias de Cambridge, y un ensayo de autoficcion a dos voces donde la colaboracion de Rashida, la hija adoptiva de Swann, resulta imprescindible.No es la primera vez que el autor despliega este tipo de virtuosismo ni que nos deleita con su aguda e implacable mirada sobre las miserias politicas de la Gran Bretaña actual, para acabar demostrandonos que la clave para comprender el presente a menudo se encuentra en los rincones mas oscuros del pasado.Inteligente, perspicaz, ingeniosa y muy divertida, esta novela deslumbrante que va saltando entre generos y decadas es una nueva muestra del talento de un escritor que ya se ha convertido en un clasico contemporaneo.

Sumérgete en el desenlace colosal de esta saga D&D.Los Compañeros de Mithril Hall se han vuelto a ver separados por la guerra, un conflicto que está resultando ser más grave y trascendente de lo

A witty and emotional romantic comedy about two people who discover love when they least expect it.

Descubre la nueva obsesión de miles de lectoras con este estuche único de la trilogía Powerless. Incluye archivos de los hermanos Azer. Dos hermanos. Dos corazones divididos. Un reino bajo su poder. En la batalla entre el amor y el deber, ¿quien ganara? Accede a los archivos confidenciales de la familia con este estuche. Junto con los tres libros de la trilogia Powerless, descubre los documentos exclusivos de la familia real que gobierna Ilya: mapa a todo color, arbol genealogico, plano del castillo, carta de Kitt Azer, notas de Kai Azer y una ilustracion de los herederos.