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Sabías que a túa sexualidade é como un mapa que se vai debuxando a medida que medras? Un mapa cheo de camiños, preguntas, emocións e descubrimentos que te axudan a entender quen es e como te relacionas co mundo. Neste libro atoparas unha guia clara, divertida e coidada para comprender como funcionas por dentro e por fora: o corpo que medra, os sentimentos que as veces enredan, o xenero, o desexo, a orientacion sexual... e moito mais! Atrevete a coñecer o teu mapa interior e a descubrir que a tua sexualidade e tan unica e cambiante coma ti!

Descubre la sorprendente conexión entre la glucosa, el metabolismo y la inflamación para una salud sin límites.¿Qué pasaría si se demostrara que muchas de las enfermedades que padecemos hoy en día tienen la misma causa? La doctora Casey Means afirma que nuestra capacidad para prevenir y curar muchas enfermedades, y para sentirnos realmente bien, depende de nuestra funcion metabolica. Este factor, el mas importante y menos comprendido de nuestra salud, explica como nuestras celulas producen y utilizan la energia, lo que afecta a cada aspecto de nuestro bienestar fisico y mental.La buena noticia es que, por primera vez, podemos monitorizar nuestra salud metabolica y aprender a mejorarla. A traves de investigaciones cientificas pioneras, historias personales y su experiencia como fundadora de una empresa de tecnologia sanitaria, la doctora Means nos ofrece estrategias practicas para optimizar areas clave de nuestra salud y un plan de cuatro semanas con el que descubriremos:Los cinco biomarcadores que determinan el riesgo de padecer una enfermedad grave.Las herramientas que nos permitiran ver dentro de nuestro cuerpo y actuar al respecto.Los seis principios alimenticios que podemos aplicar en nuestra dieta, seamos carnivoros o veganos.Las conexiones clave entre sueño, ritmo circadiano y metabolismo.Un nuevo enfoque del ejercicio que integrara el movimiento en nuestra vida diaria.Como la exposicion al frio y al calor fortalece nuestro cuerpo.Energia vital nos presenta un revolucionario enfoque sobre la salud metabolica que revela como el bienestar celular es clave para prevenir enfermedades cronicas y optimizar nuestra energia diaria.

«Magnífico debut en este género literario.» Miguel Real, Jornal de Letras Una historia tan dramática como hermosa sobre las relaciones entre mujeres y los secretos de las familias, el amor y el pode

Próximamente, en Ratford se celebrará un torneo de natación por equipos. ¡Qué ganas tenemos de participar! Será una oportunidad de vencer nuestros miedos y divertirnos todas juntas. Este nuevo núme

Martín Pardo adapta el clásico de la literatura catalana de ciencia ficción de Manuel de Pedrolo.Alba, de 14 años, y Dídac, de 9, son los únicos supervivientes de un ataque alienígena a nuestro planeta. Con ellos acaba el mundo que todos conocemos y empieza una nueva civilizacion en la que tendran que luchar para preservar el conocimiento del pasado y construir un nuevo futuro en el que la humanidad no sea una amenaza para si misma. Sin embargo, primero deberan evitar la extincion de la especie

¿Qué hace falta para liberarse cuando el mundo entero parece fabricado para que no lo hagas? Los aeronautas invita a perder el miedo a volar incluso cuando todo parece ponerse en contra del destino. A traves de tres generaciones, Los aeronautas cuenta la historia de una familia que, pese a la censura, el miedo, la culpa y la tradicion, encuentra las fisuras por donde colarse para inventarse una vida propia. Esta novela es una historia sobre la herencia invisible del dolor, la transmision de silencios, de renuncias y de sueños suspendidos; pero tambien es una historia sobre como las mujeres empiezan a hablar, a contarse, a escucharse, hasta convertir la memoria en un arma de resistencia. La escritura Virginia Llera articula con maestria la cultura popular de aquellos años de dictadura con humor, dialogos eficaces y desafios en una sociedad que solo queria abrirse al cambio. Un ejercicio de literatura honesto e inspirador.

Comedia contemporánea en la que un grupo de jubilados decide rebelarse contra la rutina y emprender aventuras que transforman su vida y la de quienes los rodean.

¿Conoces a los Baby Unicorns? Su magia te está esperando La magia de los Baby Unicorns es algo muy delicado y asombroso, por eso sólo algunos afortunados pueden verlos, cuidar de ellos y conectar con sus poderes. Nora es una niña muy curiosa que adora a los animales, y su vida se vuelve una autentica aventura cuando recibe una carta de su tia Nubes con una llave magica que le abrira las puertas a un mundo totalmente diferente. En Lilibel descubrira a las criaturas mas adorables y asombrosas que haya imaginado nunca, los Baby Unicorns. Estas criaturas son preciosas, traviesas y magicas ¿Podra Nora cuidar su poder?

Una novela pionera sobre la ludopatía y sus trágicas consecuencias para el individuo y la sociedad, basada en las experiencias del propio Dostoievski. Publicada por primera vez en 1866, El jugador es una de las novelas sobre la ludopatia mas famosas de la literatura. La historia se centra en Alexei Ivanovitch, un joven que trabaja como tutor en el seno de una familia rusa afincada en un hotel aleman. La familia tiene problemas economicos, y Alexei se vuelve adicto a la ruleta en parte para emular la intrepida actitud de sus empleadores hacia el dinero. Asi, gana y pierde enormes sumas mientras busca el amor, la riqueza y la aceptacion. Sin embargo, sus relaciones humanas son fugaces y superficiales, y acaban siendo sacrificadas en el altar de la adiccion.

Una edició del quart volum de *La guerra jueva*, obra clàssica de Flavi Josep que relata els conflictes entre jueus i romans.

Una edició del quart volum de *La guerra jueva*, obra clàssica de Flavi Josep que relata els conflictes entre jueus i romans.

Els dimarts a la tarda són sagrats: pista de pàdel, suor… i tercer temps al bar per arreglar el món. La Queralt es creu una experta en relacions, si més no davant el micròfon en el seu consultori sen

L'autora supervendes del fenomen literari internacional L'assistenta torna amb un thriller inquietant i provocador sobre una dona que ja no pensa callar, i que farà justícia... costi el que costi. La

Quan la mort arrela és una col·lecció de haikus en diàleg amb la mort, com una conversa que algun cop es mostra amb un to punyent, però que en altres esdevé lluminosa i esperançadora. Un diàleg entre

En 1940, en una pequeña población de la Francia ocupada, un anciano y su sobrina se ven obligados a alojar en su casa a un oficial nazi. El alemán, que es un hombre educado que siente una gran admiracion por la cultura francesa, se esfuerza por hablar en frances con sus anfitriones, quienes nunca le dirigen la palabra. Noche tras noche, el silencio obstinado se convierte en la forma de resistencia de ambos, a pesar de los esfuerzos del oficial por demostrarles que el no es el enemigo.

Construye, pega, imagina y diviértete sin parar con LEGO® y los animales más increíbles ¡Solo necesitas tus piezas LEGO® y este libro repleto de actividades para comenzar una aventura animal increíbl

La mejor guía para conocer China Admira la Gran Muralla, contempla los Guerreros de Terracota, visita el Parque Nacional de Zhangjiajie, que sirvió de inspiración para la película Avatar, y saborea un delicioso pato laqueado. China ofrece experiencias inolvidables que recordaras toda la vida. Sea cual sea el viaje de tus sueños, esta guia de viaje de DK Travel es la compañera perfecta. ¡Bienvenidos a China! Olvidate de navegar en cientos de paginas web, las recomendaciones fiables, los consejos de expertos y toda la informacion que necesitas la tienes en un solo lugar. Con un diseño actual, bonitas fotografias y nuevo contenido inspiracional, esta guia completamente actualizada te ofrece consejos de viaje fiables, informacion de expertos, explicaciones detalladas de los lugares imprescindibles, fotografias en practicamente todas las paginas y exclusivas ilustraciones en 3D que te conduciran por los barrios y por el interior de los edificios mas emblematicos. En las paginas de esta guia encontraras: - Nuestra seleccion de los lugares imprescindibles y las mejores experiencias. - Bonitas fotografias e ilustraciones detalladas. - Los mejores lugares para comer, beber, comprar y alojarse. - Mapas detallados y rutas que facilitan el viaje. - Itinerarios faciles de seguir. - Consejos de expertos: para planificar el viaje, para desplazarte una vez en el destino y para viajar con seguridad. - Formato ligero, para que puedas llevar la guia contigo a donde vayas. _________________ Conoce las colecciones de DK Travel: Las Guias Visuales profundizan en los destinos y te ofrecen utiles consejos. Las Guias Visuales TOP 10 son guias de bolsillo que ofrecen lo mejor de cada destino para no perderse nada. Las Guias Hedonistas te permiten visitar lugares unicos fuera de las multitudes. Las Guias Visuales. Viajes para regalar te ofrecen inspiracion y preciosas fotografias. Los libros de Rutas te muestran las mejores rutas en bici y de senderismo por todo el mundo. La guia Road Trips de España te invita a conocer 125 recorridos en coche por idilicos pueblos, ciudades historicas, poblaciones costeras e impresionantes paisajes.

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¿Por qué el poeta más internacional de nuestra lengua yace aún en una fosa desconocida? ¿Cómo es posible que, como rezan sus anticipatorios versos, casi un siglo después Lorca susurre “no me encontra

¡La batalla por la sucesión del clan Yotsurugi se decide aquí y ahora! ¡Descubre el explosivo final de Astro Royale! Empieza la última batalla de la Astro Battle Royale: Hibaru contra Shikaba. Tendô,