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¿Y si tus síntomas no fueran el problema, sino el mensaje?Si vives con hinchazón, acidez, digestiones lentas, cambios en el tránsito intestinal, fatiga persistente, ansiedad, síndrome premenstrual intenso, infecciones frecuentes o, simplemente, la sensacion de que algo no termina de ir bien en tu cuerpo, pero llevas años buscando respuestas en dietas, suplementos o habitos de salud sin lograr mejorar, quiza ha llegado el momento de mirar mas alla del sintoma.Desde un enfoque riguroso pero intimo, Fani Garcia, bioquimica y especialista en psiconeuroinmunologia clinica, te acompaña a comprender que la verdadera salud no consiste solo en eliminar los sintomas, sino en sanar el dialogo que tienes contigo mismo. Porque cuando aprendemos a escuchar el lenguaje de nuestro cuerpo, este deja de ser un campo de batalla y empieza a ser un espacio de escucha.Despues de leer estas paginas, ya no podras ignorar que tus sintomas son el lenguaje mas sabio de tu cuerpo y podras empezar a transformar significativamente tu salud fisica y mental.¿Te atreves a dar el primer paso?Este libro no es un manual mas sobre salud digestiva: es un viaje hacia el centro, hacia ese lugar donde tu historia, tus emociones, tus decisiones y tu biologia se encuentran.

Este libro es un manifiesto contra la impostura gastronómica. En una época en que los foodies convierten cada bocado en un espectáculo en las redes sociales y cada plato en un fetiche de consumo, Juan Manuel Bellver desmonta, con ironia y erudicion, los topicos del comer moderno. Frente al hedonismo artificial, reivindica la cocina como cultura, memoria y placer verdadero, lejos de la moda pasajera y de la mercantilizacion de la experiencia.Con un estilo afilado, culto, y un punto de malicia, el autor recorre la historia reciente de la gastronomia, desnuda la retorica culinaria y propone un regreso a la sensatez: menos postureo, mas disfrute; menos selfis, mas conversacion; menos espectaculo, mas verdad. Un mosaico brillante de ideas y placeres, un alegato lucido y gozoso que invita a pensar, a reir y, sobre todo, a saborear sin artificio.Contra los foodies ofrece un amplio y sumario panorama de la ciencia de los fogones y su repercusion en el mundo actual. Manuel Gregorio Gonzalez, Diario de Sevilla

Un libro para locos del cine: claro, divertido y sin postureo.¿Por qué todavía se ruedan películas con guiones tan malos? ¿Qué es un actor bancable? ¿Cómo es posible que Harry Potter no fuera rentable en taquilla? ¿Cual es la camara de cine mas usada de la historia?Cine descomplicado es una guia divertida, visual y sorprendentemente adictiva que te revela todo lo que siempre quisiste saber sobre el mundo del cine: como se hace una pelicula, como funcionan las grandes productoras, que ocurre realmente en un rodaje y por que algunas acaban siendo autenticos desastres gloriosos.No hace falta leerlo de principio a fin. Puedes abrirlo por cualquier capitulo y descubrir como se ruedan las escenas de accion, quien manda realmente en un rodaje o que pasa despues de la ultima claqueta.Un recorrido lleno de anecdotas, curiosidades y secretos del septimo arte, contado con humor, pasion y un estilo cercano que convierte la complejidad del cine en algo facil de disfrutar.

Sanshiro, de Natsume Sōseki, es uno de los retratos más finos y penetrantes del Japón que despertaba a la modernidad en los albores del siglo xx. Una novela sobre la juventud, la duda, el descubrimie

Cómo revertir el dolor y los síntomas crónicos¿Y si el dolor crónico no fuera un destino inevitable? En este libro, la fisioterapeuta Encarna Espunya nos invita a mirar el dolor desde una nueva persp

Heus aquí les aventures d'uns pirates i la seva cerca del gran tresor One Piece!Per a impedir que la Robin se separi de la banda, en Ruffy i els seus companys s'enfronten amb el CP9! Els agents secrets busquen els planols de l'arma ancestral Pluto, i per aixo es presenten a l'amagatall d'en Franky!! Quina es la veritat que ha sortit a la llum en aquell magatzem?!

Soy Beca. Tengo doce años y mi vida… es un completo caos. Mi madre vive a miles de kilómetros, mi mejor amiga está rarísima y voy a empezar el insti sin conocer a nadie. Genial, ¿no? Este año viene c

Después del éxito de Hannah, Christian Gálvez regresa con una novela que es una profunda reflexión sobre la perseverancia y el espíritu humano en medio de la adversidad con un único objetivo: la búsqueda del proposito. La inocencia de un niño.El sacrificio de una madre.La valentia de un apostol.El relato de un cronista.La palabra del Hijo del Hombre. Jerusalen, siglo I. Con tan solo nueve años, Jacob quedo marcado por aquella mirada. El niño, primogenito del lider de los zelotes, no pudo evitar ser testigo y sufrir la pasion y el padecimiento de Jesus de Nazaret. Ya han pasado cuarenta años y los tiempos de los milagros resuenan en la lejania. Las facciones judias estan mas separadas y radicales que nunca. El comandante Tito Flavio Vespasiano tiene sitiada la ciudad y quiere aplastar la revuelta. Y mientras los ciudadanos inocentes esperan un baño de sangre, un Jacob adulto, instruido en el arte de la guerra, tendra que decidir que camino seguir ante la masacre que se avecina: tomar las armas siguiendo los pasos de su padre o intentar salvar uno de los textos mas importantes de la humanidad. Christian Galvez describe con grandeza y sensibilidad una epoca marcada por la persidad etnica, politica y religiosa. Y lo hace no solo como un viaje historico, sino tambien como una profunda reflexion sobre la perseverancia y el espiritu humano en medio de la adversidad con un unico objetivo: la busqueda del proposito. Esta es la historia de un niño que fue testigo de como un hombre lo cambio todo. Pero sobre todo, esta es, en todas sus vertientes, una historia sobre la FE.

En Noches blancas, título de uno de los relatos que recoge esta antología de cuentos, está narrada en primera persona por un narrador sin nombre; un joven residente en San Petersburgo que sufre de soledad. Noches blancas, publicada en 1848, es pese a su brevedad un virtuoso ejercicio de introspeccion psicologica y una peculiar muestra de los vinculos de su autor con el romanticismo. Su joven y solitario protagonista deambula por San Petersburgo azorado por la huida estival de sus habitantes, hallando de manera fortuita a la atormentada Nastenka. Noche tras noche, ambos se reuniran en el muelle y compartiran sus infortunios, a la espera de una cuarta velada que determinara su porvenir. Con su caracteristica construccion literaria dialogica, Dostoievski hace orbitar esta novela en torno a la figura del heroe que triunfa en la derrota, pues es su salvacion mirar de frente al desencanto. Acompañan a este relato, los siguientes cuentos: El corazon debil, El ladron honrado, El Arbol de Navidad y una boda, El pequeño heroe y El niño con la manita; en todas estas historias, Dostoievski observa con ternura a quienes no pueden vivir sin amor, pero tampoco pueden alcanzarlo.

El diario de la popular creación de Émilie Tronche que ha cautivado a todos los públicos: Samuel, el preadolescente que todos hemos sido. Samuel tiene un problema, pero no quiere hablar del tema. Samuel, un preadolescente de diez años, prefiere confiarle los secretos a su diario. En el relata el final de la infancia antes de entrar al instituto y las primeras emociones adolescentes: amistad, celos, primer amor, duelo... incluso sus gustos musicales o su pasion por el baile. Basado en la serie de animacion escrita por Emilie Tronche y coproducida por Les Valseurs y Pikkukala, el comic narra una infancia con un estilo expresivo y poetico. Samuel es el diario de los preadolescentes que fuimos, los preadolescentes que son y los preadolescentes que seran. Samuel relata con gran belleza y plasticidad que significa dejar de ser un niño y como el primer amor abre las puertas a un nuevo mundo tan aterrador como magico. MARC CERRUDO, SERIELIZADOS Es muy raro ver cuando alguien ha hecho lo que llevas intentando hacer toda tu vida. Sencillez, honestidad, sintesis, diseño minimalista, blanco y los minimos recursos para explicar una historia. Si la envidia fuera sana, se la tendria. Samuel es brillante. JUANJO SAEZ

Descubre los lugares donde historia y misterio se encuentran. ¿Existen enigmas que la ciencia aún no ha resuelto? ¿O lo que llamamos «misterios del pasado» son, en realidad, preguntas mal planteadas?

La forma hace la función Este libro va dirigido a todos aquellos apasionados en mejorar la salud, la calidad de vida o el rendimiento de las personas. Supone una aproximación a la anatomía funcional para adquirir los conocimientos basicos que permitan aplicarlos al analisis del movimiento y su transferencia al entrenamiento. Incluye mas de 200 ilustraciones anatomicas y 250 fotografias de ejercicios. En el primer capitulo se describen de forma resumida las generalidades de la biomecanica aplicada a las ciencias del deporte, ofreciendo una vision global de los principios que explican el movimiento. En los capitulos 2 al 8 se exponen el conocimiento anatomico y biomecanico de las articulaciones del miembro inferior, superior y el esqueleto axial. El noveno capitulo tiene como objetivo comprender las dinamicas fundamentales del movimiento humano: marcha, carrera, deceleracion y cambio de direccion; desde una perspectiva biomecanica aplicada al entrenamiento.

La primera biografía autorizada de Juanito desvela al hombre tras la camiseta y al mito que ha inspirado a generaciones.Juanito fue talento, carácter, contradicción y verdad, y este libro no se conforma con el icono del minuto siete ni con el estandarte del madridismo eterno: desciende al hombre, al futbolista superdotado, al lider emocional y al ser humano lleno de claroscuros.A partir de documentacion inedita, el testimonio de su hijo y las voces de quienes lo conocieron de verdad, se reconstruye una vida vivida a maxima intensidad, dentro y fuera del campo. Una biografia autorizada, honesta y profundamente humana sobre un jugador irrepetible que pertenece al Real Madrid, al futbol y a la memoria colectiva. Porque Juanito no se explica: se siente.

El llibre que fa del fricandó una arma de destrucció massiva cultural.Fricandónation és molt més que una novel·la gastronòmica, és una sàtira ferotge sobre l’ambició, la fama i la traïció. Tot començ

La primera novela de Isabel Allende, La casa de los espíritus, narra la saga de una poderosa familia de terratenientes latinoamericanos. El despótico patriarca Esteban Trueba ha construido con mano de hierro un imperio privado que empieza a tambalearse con el paso del tiempo y un entorno social explosivo. Finalmente, la decadencia personal del patriarca arrastrara a los Trueba a una dolorosa desintegracion. Atrapados en unas dramaticas relaciones familiares, los personajes de esta poderosa novela encarnan las tensiones sociales y espirituales de una epoca que abarca gran parte del siglo XX. Con impecable pulso narrativo y gran lucidez historica, Isabel Allende ha creado un fresco en el que conviven lo cotidiano con lo maravilloso, el amor con la revolucion y los ideales personales con la dura realidad politica.La critica ha dicho:Un logro unico, a la vez testimonio personal y posible alegoria del pasado, el presente y el futuro de America Latina.The New York Times Book Review Una cronica fuerte y absorbente de una familia chilena, con detalles opulentos y con un trasfondo mistico... Un refinada combinacion de escenarios.Kirkus Review Hay muy pocos viajes mas emocionantes que los realizados en laimaginacion de una novelista genial. Esa experiencia esta disponible en La Casa de los Espiritus de Isabel Allende...Cosmopolitan La escritura de Allende es tan creativa, divertida y convincente que en el proceso de crear una estimulante novela politica tambien ha creado una viva y una cautivante obra de arte. Sus personajes son fascinantemente detallados y humanos.People Un cuento seductor, a veces magico... En su tumultuosa historia de la rebelion y el amor entre tres generaciones, es una alegoria en la que cualquier familia deberia ser capaz de reconocer un poco de si misma.The Wall Street JournalAbsolutamente sorprendente. En La Casa de los Espiritus, Isabel Allende nos ha demostrado la relacion entre el pasado y el presente, la familia y la nacion, la ciudad y el pais, los valores espirituales y los politicos.San Francisco Chronicle

SER PADRE MERECE PREMIO: ACTIVIDADES, JUEGOS Y PASATIEMPOS. EL MEJOR LIBRO PARA REGALAR EN EL DÍA DEL PADRE. El libro que tu padre no soltará ni para ir al baño, ¡prometido! Ser padre es un trabajo 24/7, no hay tregua. Salvo cuando conseguia escaparse al baño en el que, por experiencia, se tiraba encerrado tanto tiempo que uno se olvidaba de que seguia en casa. Ser padre es un regalo, tambien. Como este libro, con el que le diras que si, que la antiguedad es un grado, que sus chistes dan un pelin de verguenza, pero que aun asi le quieres, y que no hay otro en el mundo como el. Un libro lleno de retos y juegos y que se convertira en el mejor recopilatorio de historias: el regalo perfecto para todos los padres en su dia... ¡y durante todo el año!Los lectores de Hellofun! han dicho: ¡Por fin un libro de enigmas que no te hace sentir tonto! ajaj Todo se resuelve con logica e imaginacion. Muy bien pensado. Perfecto para desconectar del movil y hacer trabajar la cabeza. Es un libro muy bueno para desconectar un rato, reirte y poner a prueba la logica y la imaginacion. Muy buen regalo para los que disfrutan pensando y pasandolo bien. Buenisimo! Me encanta como te mete en los casos y te hace pensar de formas raras. Me esta encantando, nos saca aunque sea un rato de las pantallas y eso era muy dificil. Una pasada. Mezcla muy bien en las actividades la nostalgia con el humor.Tiene ese punto entre juego y pasatiempo que engancha. Lo recomiendo 100%.

Un clásico de la literatura de terror, los orígenes de una criatura terrible y fascinante. Traducción de Mario Montalbán. Prefacio de Christopher Frayling, mítico estudioso de la cultura popular. Introduccion de Maurice Hindle, profesor de la Open University. Jonathan Harker viaja a Transilvania para cerrar un negocio inmobiliario con un misterioso conde que acaba de comprar varias propiedades en Londres. Despues de un viaje plagado de ominosas señales, Harker es recogido en el paso de Borgo por un siniestro carruaje que lo llevara, acunado por el canto de los lobos, a un castillo en ruinas. Tal es el inquietante principio de una novela magistral que alumbro uno de los mitos mas populares y poderosos de todos los tiempos: Dracula. La presente edicion incluye una detallada cronologia y el prefacio del reputado catedratico y critico Christopher Frayling, donde se analiza la figura de Stoker y las circunstancias que propiciaron la creacion de Dracula. Asimismo, la perspicaz introduccion a cargo del especialista Maurice Hindle reflexiona sobre los aspectos mas polemicos en torno al origen del prototipo vampirico. La cuidada traduccion es de Mario Montalban.

Tras el éxito de El ancho mundo, Pierre Lemaitre sigue con su trepidante saga familiar «Arte con mayúsculas.» Le Figaro Littéraire París, 1952. Tras mudarse a la capital francesa desde Beirut, los he

Desde el diván del psicoanalista: ¿cómo encontramos y conservamos el amor? «Stephen Grosz es un maravilloso escritor, un pensador claro y convincente, un ser humano observador, sabio y profundamente

Encontronazos que acaban en revolcones en esta novela romántica de cowboys increíblemente sexy, con los clichés enemies-to-lovers, grumpy/sunshine y small town. Mi padre y yo llevábamos años distanciados. Pero, como soy su unico pariente vivo, no ha sido ninguna sorpresa que al morir me dejara en herencia su inmenso rancho ganadero. ¿Que es lo que si me ha sorprendido? La condicion de su testamento en la que me obliga a vivir en el rancho y administrarlo activamente durante un año entero si quiero acceder al dinero de mi herencia.No he vuelto a poner un pie en Hartsville, Texas, un pueblo de mil habitantes, desde que mis padres se separaron cuando yo tenia seis años. Despues de convertirme en una chica de ciudad de la cabeza a los pies, nunca imagine que tendria que volver a territorio cowboy. Pero necesito el dinero para invertirlo en mi empresa.Solo hay un gigantesco obstaculo que podria frustrar mis planes: el que lleva el rancho, un vaquero gruñon llamado Cash Rivers. Me da igual lo bien que le queden los Wranglers. Es un maleducado y quiere que me vaya. Lo despediria de inmediato, pero necesito que ese cowboy me enseñe los entresijos de como llevar una vida aqui.Somos enemigos desde el principio, pero resulta que a Cash se le da de maravilla esto del rancho. Tiene unas manos fuertes, la cabeza bien amueblada y digamos simplemente que es verdad eso de que en Texas todo es mas grande. Al trabajar juntos, poco a poco nos vamos acercando y acabamos conversando bajo las estrellas. Ademas, si a eso le sumamos algun que otro baile agarrados en el bar local, todo parece tan perfecto que creo que empiezo a enamorarme de la vida en el rancho. Y quiza tambien de elPero mi estancia en Hartsville solo es temporal. Y ya sabemos que dicen de los vaqueros: pueden romperle el espiritu a un caballo, pero tambien pueden romperte el corazon. Ojala Cash no le hubiera echado el lazo ya al mio